သင်သိတဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်၊ ဆွေမျိုးတစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ယောက်ဟာ ကင်ဆာရောဂါအတွက် ကုသမှုခံယူနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဓာတုကုထုံး စတင်တဲ့အခါ၊ ပြင်းထန်တဲ့ ပျို့အန်ခြင်း နဲ့ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း တွေကြောင့် တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပိန်လာပြီး အားနည်းလာပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ဆေးဝါးတွေနဲ့ ဒီအခြေအနေတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မှာ တစ်ယောက်ယောက်က " ဆေးခြောက် နည်းနည်းသုံးရင် ပျို့အန်ခြင်းနဲ့ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းတွေ ပျောက်သွားလိမ့်မယ်" လို့ ပြောရင် သင်ဘယ်လိုထင်မလဲ။ တစ်ဖက်မှာ၊ အဲဒီလူ ခံစားနေရတဲ့ ဝေဒနာတွေ၊ တစ်ဖက်မှာ 'ဆေးခြောက်' ဆိုတာ ဥပဒေအရ တားမြစ်ထားပြီး လူ့အဖွဲ့အစည်းထဲက လူအများစုက မကောင်းတဲ့အရာလို့ မြင်ကြပါတယ်။ ဒါက ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ပြောနေတဲ့ အကြောင်းအရာရဲ့ အရှုပ်ထွေးဆုံးရှုထောင့်ဖြစ်တဲ့ ' ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆေးခြောက် ' ပါ။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ 'ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆေးခြောက်' ဆိုတာ ဘာလဲ။
'ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆေးခြောက်' ဆိုသည်မှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခု၏ ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် ဆေးခြောက်ပင် သို့မဟုတ် ၎င်း၏ ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများကို အသုံးပြုခြင်းကို ရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်းတွင် အပင်တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် အပင်မှ ခွဲထုတ်ထားသော သီးခြားဓာတုပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်း ပါဝင်နိုင်သည်။
ဆေးခြောက်ပင်မှာပါဝင်တဲ့ အဓိကဓာတုပစ္စည်းအုပ်စုဖြစ်တဲ့ cannabinoids ကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေထဲမှာ သင်ကြားဖူးတဲ့ အဓိကဓာတုပစ္စည်းကတော့ THC (tetrahydrocannabinol) ပါ။ ဒါက ဆေးခြောက်သုံးစွဲတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ 'မူးဝေခြင်း' အတွက် အဓိကတာဝန်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် THC မှာ နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနဲ့ အစာစားချင်စိတ်ကို တိုးစေခြင်းစတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။
ဒါက တကယ်ပဲ အထောက်အကူဖြစ်ပါသလား။ သိပ္ပံပညာဆိုတာ ဘာလဲ။
ဒါဟာ ကောလာဟလတစ်ခုသာလား ဒါမှမဟုတ် သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ သုတေသနတွေ အများကြီးလုပ်ခဲ့ကြပါတယ်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုက ဆေးပညာဌာနလိုမျိုး အဖွဲ့အစည်းတွေက ဒီခေါင်းစဉ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ လေ့လာမှုတွေမှာ ဘာတွေတွေ့ရှိခဲ့လဲဆိုတာကို ရိုးရှင်းစွာ ကြည့်ကြရအောင်။
၎င်းတို့၏ အစီရင်ခံစာများအရ ဆေးခြောက်သုံးစွဲမှုသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအချို့အတွက် သက်သာစေနိုင်ကြောင်း အထောက်အထားများရှိသော်လည်း အားလုံးတူညီသည်မဟုတ်ပါ။
| ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ | သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထား အဆင့် | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|---|
| ကင်ဆာရောဂါနှင့် AIDS ဝေဒနာရှင်များတွင် ပျို့အန်ခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်း | အခြေအနေကောင်းပါတယ်။ | ၎င်းသည် ကီမိုဆေးဝါးများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြင်းထန်သော ပျို့အန်ခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန်၊ AIDS ဝေဒနာရှင်များ၏ အစာစားချင်စိတ် လျော့ကျစေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း အထောက်အထားများ ရှိပါသည်။ |
| ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်း (Spasticity) - ဥပမာ Multiple Sclerosis | ၎င်းသည် အလယ်အလတ်အဆင့်တွင် ရှိသည်။ | ၎င်းသည် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါအချို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်သည့်ကြွက်သားများ ကြွက်တက်ခြင်းကို သက်သာစေရာတွင် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း ပြသထားပြီးဖြစ်သည်။ |
| ရေတိမ်နှင့် ၀က်ရူးပြန်ရောဂါ | အထောက်အထား အားနည်း/အပြီးအပြတ် မဆုံးဖြတ်နိုင် | ဆေးခြောက်သည် ဤအခြေအနေများအတွက် သိသာထင်ရှားသော အကျိုးကျေးဇူးများရှိကြောင်း အကြံပြုရန် လုံလောက်ပြီး ခိုင်မာသော သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားများ မရှိသေးပါ။ |
ဒါပေမယ့် ဒီသိပ္ပံပညာရှင်တွေကပဲ ဆေးခြောက်
(smoking)ရဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အန္တရာယ်တွေက အရမ်းအရေးကြီးတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဒါက အဆုတ်ကို ပျက်စီးစေ နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပထမအဆင့်ကုသမှုမဟုတ်ဘဲ နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် သတ်မှတ်သင့်တယ်လို့ သူတို့က ပြောပါတယ်။
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ဒါဆို ဘာလို့ လူတိုင်းက ဒါကို သဘောမတူကြတာလဲ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အမြင်
၎င်းတွင် ကောင်းသော ရှုထောင့်ရှိသော်လည်း၊ ၎င်းကို ဆန့်ကျင်သော ခိုင်မာသော ငြင်းခုံမှုများလည်း ရှိပါသည်။
ပထမအချက်ကတော့ ဆေးခြောက်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ တရားဝင်ခွင့်ပြုထားတဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေ ရှိနှင့်ပြီးသားပါ ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တချို့နိုင်ငံတွေမှာ ဆေးခြောက်မှာတွေ့ရတဲ့ THC ဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုတည်းကနေ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ "Marinol" လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးပြားကို ဆရာဝန်က တရားဝင်ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုဆေးဝါးမျိုး ရရှိနိုင်တဲ့အခါ သူတို့က မေးခွန်းထုတ်ကြပါတယ်- အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဆေးခြောက်ပင်ကို အသုံးပြုခွင့်ပေးသင့်လားဆိုတာပါပဲ။
ဒုတိယနှင့် အခိုင်မာဆုံး အငြင်းအခုံမှာ ဆေးခြောက်ကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် တရားဝင်ခွင့်ပြုခြင်းသည် လူ့အဖွဲ့အစည်း၊ အထူးသဖြင့် လူငယ်မျိုးဆက်ထံသို့ မှားယွင်းသော သတင်းစကား ပေးပို့နိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။
"ဒါကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအတွက် အသုံးပြုခွင့်ပေးမယ်ဆိုရင် လူငယ်တွေက 'ဂန်ဂျာက ဒီလောက်အန္တရာယ်များပြီး အန္တရာယ်များတာမဟုတ်ဘူး' လို့ တွေးလာလိမ့်မယ်။""ဒီကိစ္စကို ဆန့်ကျင်သူတွေရဲ့ အဓိကစိုးရိမ်မှုကတော့ တရားမဝင် အပန်းဖြေ ဆေးခြောက်သုံးစွဲမှု မြင့်တက်လာနိုင်တယ်ဆိုတာပါပဲ။"
လူနာတွေဘက်က ဘာငြင်းခုံချက်ရှိလဲ။
အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ပြင်းထန်သောရောဂါများခံစားနေရသော လူနာများနှင့် ၎င်းတို့၏မိသားစုများသည် ဤအရာကို ကွဲပြားစွာမြင်ကြသည်။
Marinol လိုမျိုး တရားဝင်ဆေးပြားတွေရှိပေမယ့ ် မူးဝေခြင်းနဲ့ အလွန်အမင်းအိပ်ငိုက်ခြင်း လိုမျိုး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ဖြစ်စေတယ်လို့ သူတို့ပြောကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဆေးပြားတစ်ပြားသောက်ပြီးတာနဲ့ အာနိသင်ပြဖို့ အချိန်ယူရပြီး အာနိသင်ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ဆေးခြောက်ငွေ့ရှူရှိုက်မိသူတစ်ယောက်ဟာ လိုအပ်တဲ့ပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်တယ်လို့ သူတို့ကပြောပါတယ်။ သူတို့ရဲ့အတွေ့အကြုံအရ ပျို့အန်ခြင်းလိုမျိုးအရာတွေကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်ဖယ်ရှားပေးနိုင်တယ်ဆိုတာပါပဲ။
သူတို့မေးတဲ့ အထိခိုက်မခံတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုကတော့ "ဒီနေ့ ပြင်းထန်တဲ့ ဝေဒနာခံစားနေရပြီး အသက်ရှင်ဖို့ အချိန်အကန့်အသတ်ရှိတဲ့ လူနာတစ်ယောက်ကို 'ဆယ်နှစ်အတွင်း ပိုကောင်းပြီး ပိုလုံခြုံတဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးကို တီထွင်မယ်' လို့ ပြောတာက အသုံးဝင်ပါ့မလား" ဆိုတာပါပဲ။
သီရိလင်္ကာမှာ အခြေအနေက ဘယ်လိုလဲ။
ဒါက ကျွန်တော်တို့အားလုံး သိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်ပါ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက နိုင်ငံတချို့နဲ့ ပြည်နယ်တချို့က ဆေးခြောက်သုံးစွဲမှုဆိုင်ရာ ဥပဒေတွေကို ဖြေလျှော့ပေးခဲ့ပေမယ့် သီရိလင်္ကာမှာ အပန်းဖြေရည်ရွယ်ချက်အတွက် ဆေးခြောက်ပိုင်ဆိုင်ခြင်း၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်း၊ ရောင်းချခြင်းနဲ့ အသုံးပြုခြင်းဟာ လုံးဝတရားမဝင်ပါဘူး။ ဒါဟာ 'အဆိပ်၊ ဘိန်းနဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးဥပဒေ' အရ ပြစ်ဒဏ်ချမှတ်နိုင်တဲ့ ပြစ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
အာယုဗ္ဗေဒဆေးပညာတွင် လျှော်ပင်ကို အချို့သောဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် အသုံးပြုသော်လည်း၊ ၎င်းကို အလွန်တင်းကျပ်သော ဥပဒေဘောင်နှင့် ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင် ပြုလုပ်သည်။ သာမန်လူတစ်ဦးအား မည်သည့်နည်းနှင့်မျှ အသုံးပြုခွင့်မပြုပါ။
ထို့ကြောင့် ဤဆောင်းပါးကို သင်ဖတ်သည်ဖြစ်စေ၊ အခြားနေရာတွင် ကြားရသည်ဖြစ်စေ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မျှ ဆေးခြောက်ကို တရားမဝင်ကုသမှုအဖြစ် အသုံးမပြုပါနှင့်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေရုံသာမက ဥပဒေအရ အရေးယူခြင်းကိုလည်း ဦးတည်စေနိုင်သည်။
သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေရှိပါက သင်လုပ်နိုင်သည့် အကောင်းဆုံးနှင့် တစ်ခုတည်းသောအရာမှာ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံပြီး ဆွေးနွေးရန်ဖြစ်သည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- 'ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆေးခြောက်' သည် အလွန်ရှုပ်ထွေးသော အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကင်ဆာကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း ပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော အလွန်တိကျသော ရောဂါလက္ခဏာများအတွက် သက်သာစေနိုင်ကြောင်း အထောက်အထားများရှိသော်လည်း ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်များနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများလည်း ရှိပါသည်။
- ဆေးခြောက်ရှူခြင်းသည် အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ရှူဆေးများကဲ့သို့သော ပိုမိုဘေးကင်းသောနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် ကြိုးစားနေကြသည်။
- သီရိလင်္ကာတွင် ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းနှင့် လက်ဝယ်ထားရှိခြင်းသည် တရားမဝင်ပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် သင်ကိုယ်တိုင် အသုံးပြုရန် ဘယ်တော့မှ မကြိုးစားပါနှင့်။
- သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးတွင် ရှိနိုင်သည့် မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအတွက်မဆို အကောင်းဆုံးအကြံဉာဏ်နှင့် ကုသမှုမှာ သင့် ဆရာဝန် ထံမှဖြစ်သည်။ အင်တာနက်ပေါ်တွင် ကြားသိရသည့်အရာများ သို့မဟုတ် ကောလာဟလများမှ ကြားသိရသည့်အရာများအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များကို မချပါနှင့်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆေးခြောက်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆေးခြောက်၊ ကင်ဆာကုသမှု၊ AIDS၊ နာကျင်မှု စီမံခန့်ခွဲမှု၊ THC၊ cannabinoids၊ သီရိလင်္ကာဥပဒေ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.