vaping ဟာ ​​ယနေ့ခေတ်မှာ အထူးသဖြင့် လူငယ်တွေကြားမှာ အဖြစ်များတဲ့ ခေတ်ရေစီးကြောင်းတစ်ခုလို့ ထင်ရပေမယ့် အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ လူတွေ ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် မိတ်ဆက်ခဲ့ပေမယ့် အခုတော့ သိသာထင်ရှားတဲ့ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာပါပြီ။ ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကို အနီးကပ် လေ့လာကြည့်ရအောင်။

Vaping ဆိုတာ ဘာလဲ။ (ရိုးရှင်းတဲ့ အသုံးအနှုန်းတွေနဲ့ ပြောရရင်)

Vaping တွင် "e-liquid" သို့မဟုတ် "e-juice" ဟုလူသိများသော အရည်ကို အပူပေးရန် ဘက်ထရီသုံးကိရိယာ ( e-cigarettes ၊ vape pens သို့မဟုတ် mods ဟုလည်း ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်) ကို အသုံးပြုခြင်းပါဝင်ပြီး ၎င်းအရည်ကို aerosol vapor အဖြစ် ရှူရှိုက်မိပါသည်။

E-liquid: အထဲမှာ ဘယ်လိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်လဲ။

အန္တရာယ်က ဒါပါပဲ။ E-liquids တွေမှာ ယေဘုယျအားဖြင့် အောက်ပါ အစိတ်အပိုင်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။

• နီကိုတင်း- ရိုးရာစီးကရက်များကဲ့သို့ပင် vape အများစုတွင် အလွန်စွဲလမ်းစေသော နီကိုတင်းပါဝင်သည်။ e-liquid အချို့က နီကိုတင်းကင်းစင်သည်ဟု ဆိုကြသော်လည်း အများစုတွင် ပါဝင်နေဆဲဖြစ်သည်။ နီကိုတင်းသည် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေပြီး နှလုံးရောဂါ နှင့် သွေးတိုးရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည့် အစွမ်းထက်သော ဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ပရိုပိုင်လင်း ဂလိုင်ကော ( Propylene Glycol – PG): ဤဓာတုပစ္စည်းကို ထူထဲသော အငွေ့တိမ်များ ဖန်တီးရန်အတွက် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ၎င်းကို အစားအစာတွင် တစ်ခါတစ်ရံ အသုံးပြုသော်လည်း အပူပေးပြီး အဆုတ်ထဲသို့ နေ့စဉ် ရှူသွင်းသောအခါ ၎င်း၏ ဘေးကင်းမှုကို လုံလောက်စွာ လေ့လာထားခြင်း မရှိပါ။ စင်မြင့်ဖျော်ဖြေပွဲများတွင် နေ့စဉ်အသုံးပြုသော လူလုပ်မီးခိုးငွေ့ကို ရှူရှိုက်မိခြင်းကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဂလစ်စရင် (VG): ၎င်းသည် အငွေ့ထုတ်လုပ်ရန် အသုံးပြုသည့် နောက်ထပ်ဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အစားအစာနှင့် ဆေးဝါးများတွင် အဖြစ်များသည်။
• အရသာများ- ဒါက အဓိကစိုးရိမ်စရာပါ။ Vape တွေမှာ ချောကလက်၊ ဗနီလာ၊ စတော်ဘယ်ရီနဲ့ စပျစ်သီးလိုမျိုး ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ အရသာအမျိုးမျိုးနဲ့ ထွက်ရှိပါတယ်။ ဒီအရသာအများစုဟာ စားသုံးဖို့ ဘေးကင်းပေမယ့် အပူပေးပြီး ရှူရှိုက်မိရင် အဆုတ်တစ်သျှူးတွေအတွက် အဆိပ်သင့်နိုင်ပြီး တချို့ဆိုရင် ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အလားအလာနဲ့တောင် ဆက်စပ်နေပါတယ်။
• အခြား ဓာတုပစ္စည်းများ နှင့် လေးလံသောသတ္တုများ- စက်ပစ္စည်းပူလာသည်နှင့်အမျှ အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများကို ထပ်မံထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အချို့သောစက်ပစ္စည်းများသည် နီကယ်နှင့် ခဲကဲ့သို့သော သတ္တုအမှုန်အမွှားငယ်များကို အငွေ့ထဲသို့ ယိုစိမ့်စေနိုင်သည်။ ဤလေးလံသောသတ္တုများကို ရှူရှိုက်မိခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။

ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ Vaping က မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းလား။ (တကယ်တော့!)

လူအတော်များများက vaping ဟာ ​​ဆေးလိပ်သောက်တာထက် ပိုလုံခြုံတယ်လို့ ထင်ကြပေမယ့် အဲဒါက လုံးဝမမှန်ပါဘူး။

• ကတ္တရာမပါ၊ ဒါပေမယ့်...: ဆေးရွက်ကြီးကို မီးရှို့ခြင်းက ကတ္တရာကို ထုတ်လုပ်ပေးပြီး စီးကရက်တွေမှာတွေ့ရတဲ့ ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အရာ အများစုပါဝင်ပါတယ်။ vaping က ကတ္တရာကို မထုတ်လုပ်တာမှန်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်...
• အခြား Vaping အန္တရာယ်များ- ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ vaping များတွင် နီကိုတင်း၊ အန္တရာယ်ရှိသော အရသာများ၊ အဆိပ်သင့် အပူပေးသည့် ဘေးထွက်ပစ္စည်းများနှင့် သတ္တုအမှုန်အမွှားများ ပါဝင်နေဆဲဖြစ်သည်။
• နီကိုတင်းထောင်ချောက်- vape အချို့တွင် ရိုးရာစီးကရက်များထက် နီကိုတင်းပါဝင်မှု ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ထို့အပြင် vaping မှတစ်ဆင့် နီကိုတင်းကို သွေးကြောထဲသို့ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ စုပ်ယူလေ့ရှိပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်စွာနှင့် ပိုမိုပြင်းထန်သော စွဲလမ်းမှုကို ဖြစ်စေသည်။
• မသေချာမရေရာသော အနာဂတ်- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၏ ရေရှည်အန္တရာယ်များအပေါ် ဆယ်စုနှစ်များစွာ သုတေသနပြုလုပ်ထားပါသည်။ သို့သော် vaping သည် နှိုင်းယှဉ်လျှင် အသစ်အဆန်းဖြစ်ပြီး ရေရှည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးဆက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ အပြည့်အဝနားမလည်သေးပါ။ သုတေသနပြုလုပ်နေဆဲဖြစ်သည်။

Vaping ရဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ

အဆုတ်ပျက်စီးမှု:

အီး-စီးကရက်သောက်ခြင်းသည် သင့်အဆုတ်ကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ချွဲထွက်ရှိမှု မြင့်တက်လာခြင်းနှင့် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းတို့သည် အဖြစ်များသော ပြဿနာများဖြစ်သည်။ "ပေါက်ပေါက်အဆုတ်" (bronchiolitis obliterans) သည် အရသာအချို့နှင့် ဆက်စပ်နေသော မပြောင်းလဲနိုင်သော အဆုတ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ EVALI (အီး-စီးကရက် သို့မဟုတ် vaping ထုတ်ကုန်အသုံးပြုမှုနှင့်ဆက်စပ်သော အဆုတ်ဒဏ်ရာ) သည် ကျယ်ပြန့်သော ရောဂါများနှင့် သေဆုံးမှုများကို ဖြစ်စေသည့် နောက်ထပ်ပြင်းထန်သော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ THC ပါဝင်သော vaping ထုတ်ကုန်များနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသော အမှုများစွာရှိသည်။

နှလုံးကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အန္တရာယ်များ-

နီကိုတင်းသည် သင့် နှလုံးခုန်နှုန်း နှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို မြင့်တက်စေပြီး နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ မြင့်တက်စေသည်။

ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ-

အပူပေးနေစဉ် ထွက်လာတဲ့ အရသာနဲ့ ဓာတု ဘေးထွက်ပစ္စည်းတွေဟာ ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ လူသိများပါတယ်။ ဒါတွေကို အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ရှူရှိုက်မိရင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ် (ပါးစပ်၊ လည်ချောင်းနဲ့ အဆုတ်) နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။

လိင်တံမထောင်မတ်နိုင်ခြင်း-

နီကိုတင်းသုံးစွဲမှုသည် သွေးစီးဆင်းမှုနှင့် သွေးကြောကျန်းမာရေးအပေါ် ၎င်း၏သက်ရောက်မှုကြောင့် အမျိုးသားများတွင် ပန်းသေပန်းညှိုးဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။

စွဲလမ်းမှု၏ ထောင်ချောက်-

နီကိုတင်းဟာ အလွန်စွဲလမ်းစေပါတယ်။ vaping စလုပ်ပြီဆိုရင် ရပ်တန့်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။

ဖွံ့ဖြိုးဆဲဦးနှောက်ကို ထိခိုက်ခြင်း-

နီကိုတင်းသည် ပုံမှန်ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် အီး-စီးကရက်သောက်ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် လူငယ်များအတွက် အန္တရာယ်ရှိသည်။

လူငယ် Vaping ခေတ်ရေစီးကြောင်းနှင့် ကော်ပိုရိတ်လောဘ

ယနေ့ခေတ်တွင် vaping သည် ကျောင်းနေအရွယ်ကလေးများတွင်ပင် ခေတ်စားနေသော လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုတစ်ခု ဖြစ်လာပြီး ၎င်းသည် စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းသော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

• အလှအပဆွဲဆောင်မှု- Vaping ကိရိယာများကို ချောမွေ့ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရောင်များဖြင့် ထွက်ပေါ်လာစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားလေ့ရှိပြီး လူငယ်များအတွက် ဆွဲဆောင်မှုရှိစေသည်။
• ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရသာများ- ရရှိနိုင်သော အရသာအမျိုးမျိုးသည် vaping ကို အသုံးပြုသူအသစ်များအတွက် ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိစေသည်။
• အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ- လူအတော်များများက vaping ဟာ ​​အန္တရာယ်မရှိဘူးလို့ ယုံကြည်နေကြဆဲဖြစ်ပြီး ဒါဟာ အန္တရာယ်များတဲ့ ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုပါပဲ။

ဤကိရိယာများကို ဆေးလိပ်သောက်သူများ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကူညီသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ဈေးကွက်သို့ ကနဦးတွင် မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ သို့သော် အမြတ်အစွန်းကြောင့် ထုတ်လုပ်သူများသည် အရသာအမျိုးမျိုးကို ထည့်သွင်းကာ နီကိုတင်းစွဲလမ်းမှုတွင် မျိုးဆက်သစ်တစ်ခုကို အောင်မြင်စွာ ဖမ်းစားနိုင်ခဲ့သည်။

Vaping က ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ ကောင်းတဲ့နည်းလမ်းလား။

တင်းကျပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၏ လက်ငင်းဆိုးကျိုးများကို လျှော့ချရန် ရေတိုဗျူဟာတစ်ခုအဖြစ် အချို့က အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း ၎င်းကို ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အလေ့အကျင့်တစ်ခုအဖြစ် ဘယ်သောအခါမှ မမြင်သင့်ပါ။

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခု- သတင်းအချက်အလက်များရယူပါ။

စီးကရက်ထက် "အန္တရာယ်နည်းတယ်" လို့ ဈေးကွက်တင်ထားရုံနဲ့ vaping က ဘေးကင်းတယ်လို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့။ vaping က ခန္ဓာကိုယ်ကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေပြီး ရေရှည်အကျိုးဆက်တွေကတော့ မသေချာသေးပါဘူး။ ဒါဟာ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ကျယ်ပြန့်တဲ့ အကျပ်အတည်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါပြီ။

သင်သည် နီကိုတင်းစွဲလမ်းမှုနှင့် ရုန်းကန်နေရပါက သို့မဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီအတွက် သင့်ဒေသခံဆေးရုံအရေးပေါ်ဌာန သို့မဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ဆက်သွယ်ပါ။

အနာဂတ်ဟာ နောက်မျိုးဆက်ရဲ့ပိုင်ဆိုင်မှုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့လူငယ်တွေကို ဒီကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်ဖို့အတွက် ဒီဆောင်းပါးကို မျှဝေပေးပါ။ သတင်းအချက်အလက်တွေကို သိရှိနေအောင် လုပ်ဆောင်နေခြင်းဟာ ကာကွယ်တားဆီးရေးမှာ အရေးကြီးဆုံးခြေလှမ်းပါပဲ။