အဝလွန်ခြင်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံနဲ့ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ လူအတော်များများ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဘယ်လောက်ပဲ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လုပ်၊ အစားအသောက်ကို ဂရုစိုက်လုပ်လုပ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ အရမ်းခက်ခဲပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆရာဝန်တွေက တချို့လူတွေအတွက် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမယ့် ခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ လူအများကြားဖူးကြတဲ့ ကြီးမားတဲ့ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အစာအိမ်လမ်းကြောင်းလွှဲခွဲစိတ်မှုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ တကယ်တော့ ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုလုပ်လဲ၊ ပြီးရင် ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း နားလည်ကြည့်ရအောင်။
ဒီအစာအိမ် bypass ခွဲစိတ်မှုနဲ့ တကယ်တမ်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက အဆင့်နှစ်ဆင့်ပါတဲ့ ခွဲစိတ်မှုပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတဲ့ နည်းလမ်းနှစ်ခုကို ပေါင်းစပ်
ထားတာပါ ။ အဲဒီအဆင့်နှစ်ဆင့်က ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
အဆင့် ၁: အစာအိမ်တွင် အိတ်ငယ်တစ်ခု ဖန်တီးခြင်း
ဒီမှာတော့ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က သင့်အစာအိမ်ကို အပိုင်းနှစ်ပိုင်းခွဲပါတယ်။ တစ်ခုက ကြီးပြီး နောက်တစ်ခုက အရမ်းသေးငယ်တဲ့ အပိုင်းပါ။ ပြီးရင် အဲဒီအပိုင်းကို အိတ်ငယ်လေးတစ်ခုဖြစ်အောင် ချုပ်ပြီး ဒါမှမဟုတ် ချုပ်ရိုးနဲ့ တွဲထားပါတယ်။ ဒီအိတ်ငယ်လေးထဲကို ထည့်လို့ရတဲ့ အစားအစာပမာဏက ခွက်တစ်ခွက်စာလောက်ရှိပြီး တိတိကျကျပြောရရင် အရမ်းသေးငယ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်မှာ အစာအိမ်သေးငယ်တဲ့အတွက်
နည်းနည်းစားပြီးရင်တောင် ဗိုက်ပြည့်နေသလို ခံစားရပါတယ် ။ ဒါကြောင့် သင်စားတဲ့ပမာဏက အလိုအလျောက် လျော့ကျသွားပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းကို 'ကန့်သတ်' နည်းလမ်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင်စားနိုင်တဲ့ အစားအစာပမာဏကို ကန့်သတ်ပေးပါတယ်။
အဆင့်နှစ်: ကျော်သွားပါ
အခု ဖန်တီးထားတဲ့ အိတ်ငယ်လေးတစ်ခုရှိပြီး ဆရာဝန်က အစာအိမ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းကြီးနဲ့ အူသိမ်ရဲ့ ပထမအပိုင်း (duodenum) ကနေ ခွဲထုတ်ပါတယ်။ ပြီးရင် အဲဒီအိတ်ငယ်လေးကို အူသိမ် (jejunum) ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနဲ့ တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ထားပါတယ်။ ဒီခွဲစိတ်မှုကို
"Roux-en-Y" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီလိုချိတ်ဆက်လိုက်တဲ့အခါ သင်စားတဲ့ အစားအစာဟာ အဲဒီအိတ်ငယ်လေးကနေ အူသိမ်ရဲ့ အောက်ပိုင်းကို တိုက်ရိုက်သွားပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အူသိမ်ရဲ့ ပထမအပိုင်းကို ကျော်ဖြတ်သွားပါတယ်။ ဒီအတွက်ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်က သင်စားတဲ့ အစားအစာထဲက ကယ်လိုရီနဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို စုပ်ယူမှု နည်းပါးပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်ကို 'malabsorptive' လုပ်ငန်းစဉ်လို့ခေါ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဒီအဆင့်နှစ်ခုလုံးကို ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုတည်းမှာ ပြုလုပ်ပြီး လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို
"Roux-en-Y gastric bypass" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်တွေက ဒီခွဲစိတ်မှုကို laparoscopically ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ခွဲစိတ်မှုကို ဝမ်းဗိုက်မှာ ခွဲစိတ်မှုကြီးတစ်ခု မလုပ်ဘဲ ကင်မရာနဲ့ ကိရိယာတွေကို အပေါက်ငယ်လေးတွေ အများကြီးကနေတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ပါတယ်။ သို့သော် အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ၎င်းသည် မဖြစ်နိုင်ပါက ဝမ်းဗိုက်တွင် ခွဲစိတ်မှုကြီးတစ်ခု (laparotomy) မှတစ်ဆင့် ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဘာတွေ မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။
ဒါက အဓိကခွဲစိတ်မှုဖြစ်တဲ့အတွက် အချို့သောအချက်တွေကို သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ၂ ရက်ကနေ ၃ ရက်အထိ ဆေးရုံမှာ နေရပါမယ်။ ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ ပြန်လုပ်ဖို့ ၂ ပတ်ကနေ ၃ ပတ်လောက် ကြာနိုင်ပါတယ်။ တခြားခွဲစိတ်မှုတွေလိုပဲ အန္တရာယ်တွေနဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ရှိပါတယ်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင်မှာ ဒါတွေအားလုံးအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပြီး မေးခွန်းအားလုံးကို မေးမြန်းဖို့ပါပဲ။
အောက်ပါဇယားတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ရှုပ်ထွေးမှုများကို ကြည့်ကြပါစို့။
| ရှုပ်ထွေးမှုအမျိုးအစား | ဖော်ပြချက်နှင့်အန္တရာယ် |
|---|
| အဖြစ်များသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ | ၎င်းတို့သည် ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူသူ ၁၀၀ တွင် ၁၀ ဦးခန့် (၁၀%) တွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဥပမာ- အနာပိုးဝင်ခြင်း၊ အစာခြေပြဿနာများ၊ အနာများ၊ သွေးထွက်ခြင်း။ |
| ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ | ၎င်းတို့သည် အလွန်ရှားပါးသည် (၁% - ၅%) ဖြစ်ရပ်များဖြစ်သည်။ ဥပမာ- အဆုတ်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း၊ နှလုံးဖောက်ခြင်း၊ ခွဲစိတ်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောနေရာများမှ ယိုစိမ့်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သောရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်း။ |
ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊
ဒီလိုခွဲစိတ်မှု ၁၀၀ ကျော် ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ အတွေ့အကြုံရှိ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်တွေရှိတဲ့ ဆေးရုံတွေမှာ ဒီအန္တရာယ်က အလွန်နည်းပါးပါတယ် ။ ဒီခွဲစိတ်မှုကို အတွေ့အကြုံရှိ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ပြုလုပ်တဲ့အခါ သေဆုံးနိုင်ခြေက ၀.၅% အောက်ပါပဲ (ဆိုလိုတာက ၂၀၀ မှာ တစ်ယောက်ထက် နည်းပါတယ်)။ ထို့အပြင်၊ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အာဟာရဓာတ်စုပ်ယူမှု လျော့နည်းသွားပြီး သံဓာတ်နဲ့ ကယ်လ်စီယမ်လိုမျိုး ရေရှည်ချို့တဲ့မှုတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး သွေးအားနည်းရောဂါနဲ့ အရိုးပွရောဂါလိုမျိုး အခြေအနေတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်
သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ အာဟာရဖြည့်စွက်စာတွေကို တိတိကျကျသောက်သုံးပြီး သွေးစစ်ဆေးမှုတွေကို အချိန်မှန်ပြုလုပ်မယ်ဆိုရင် ဒီအန္တရာယ်ကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
ခွဲစိတ်မှုရဲ့ ရလဒ်တွေက ဘာတွေလဲ။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းသည် မကြာခဏ အလွန်အောင်မြင်လေ့ရှိသည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် လူနာများသည်
၎င်းတို့၏ ပိုလျှံနေသော ကိုယ်အလေးချိန်၏ ၆၀% ခန့် ကျဆင်းသွားပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လူတစ်ဦး၏ စံပြအလေးချိန်မှာ ၇၀ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သော်လည်း လက်ရှိတွင် ၁၅၀ ကီလိုဂရမ် ရှိသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူ့မှာ ပိုလျှံနေတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ၈၀ ကီလိုဂရမ် ရှိနေပါတယ်။ ဤခွဲစိတ်မှုပြီးနောက်၊ ထိုပိုလျှံနေသော ကိုယ်အလေးချိန်၏ ၆၀% ခန့်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၄၈ ကီလိုဂရမ်ခန့်ကို ကျဆင်းသွားနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းမှုနှင့်အတူ၊
အဝလွန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာ၊ ဥပမာ ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများကိုပါ လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သည် သို့မဟုတ် အများအားဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်သည် ။
ဒါပေမယ့် ဒါကို ကောင်းကောင်းမှတ်ထားပါ။ ဒီခွဲစိတ်မှုက မှော်ပညာမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီး ထိန်းထားချင်တယ်ဆိုရင်သင်ဟာ လူနေမှုပုံစံကို အမြဲတမ်းပြောင်းလဲဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်နေ့ကို အစားအစာအနည်းငယ်စားသုံးခြင်းနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း မှန်မှန် လုပ်ခြင်းက အဓိကသော့ချက်ပါပဲ။
တခြား ဘယ်လို ကိုယ်အလေးချိန်ကျ ခွဲစိတ်မှုတွေ ရှိသေးလဲ။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမယ့် ခွဲစိတ်မှုကို စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် gastric bypass အပြင် တခြားရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။ အဲဒါကိုလည်း ကြည့်ကြရအောင်။
| ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစား | ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊ အရေးကြီးတဲ့အချက်တွေ |
|---|
| အင်္ကျီလက်ဖြင့် အစာအိမ်ဖြတ်ထုတ်ခြင်း | ဤသည်မှာ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အသုံးအများဆုံး ကိုယ်အလေးချိန်ကျ ခွဲစိတ်မှုဖြစ်သည်။ ဤခွဲစိတ်မှုတွင် အစာအိမ်၏ ထက်ဝက်ခန့်ကို ဖယ်ရှားပြီး ကျန်အစိတ်အပိုင်းကို လက်မောင်းကဲ့သို့သော ပြွန်ရှည် (လက်ရှည်) အဖြစ် ပုံသွင်းသည်။ ၎င်းသည်လည်း 'ကန့်သတ်ထားသော' လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ |
| ဒေါင်လိုက်အစင်းကြောင်းပါ အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှု | ဒါက အစာအိမ်ကို ချုပ်တာနဲ့ ပတ်တီးစည်းတာ ပေါင်းစပ်ထားတာပါ။ ဒါပေမယ့် ရှုပ်ထွေးမှုတွေ များပြီး ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းမှု နည်းတာကြောင့် အခုချိန်မှာ မကြာခဏ မလုပ်တော့ပါဘူး။ |
| ဘီလီယိုပန်ကရိယလမ်းကြောင်း လမ်းကြောင်းပြောင်းခြင်း | ဒါက gastric bypass နဲ့ ဆင်တူပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီမှာ အစာအိမ်အိတ်က အူသိမ်ရဲ့ အောက်ပိုင်း (ileum) နဲ့ ချိတ်ဆက်ထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်က စုပ်ယူတဲ့ ကယ်လိုရီပမာဏက ပိုနည်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက လုပ်ဆောင်ရခက်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အာဟာရချို့တဲ့မှုဖြစ်နိုင်ခြေက အလွန်မြင့်မားပါတယ်။ |
အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ဤကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ခြင်းသည် တစ်သက်တာအတွက် ကြီးမားသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ သင့်ရွေးချယ်စရာများ၊ ၎င်းတို့၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များနှင့် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သည့်အရာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အစာအိမ် bypass သည် အဓိကအဆင့်နှစ်ဆင့် ( အစာအိမ် လျှော့ချခြင်းနှင့် bypass) ပါဝင်သော အဓိကကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ၎င်းက ကိုယ်အလေးချိန်ကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ဆီးချိုရောဂါ နှင့် သွေးတိုးရောဂါ ကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပါသည် ။
- ခွဲစိတ်မှုအားလုံးကဲ့သို့ပင်၊ အန္တရာယ်အချို့နှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ရှိပါသည်။
- ခွဲစိတ်မှုရဲ့အောင်မြင်မှုဟာ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် သင့်ရဲ့လူနေမှုပုံစံ (အစားအစာနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း) ကို အပြီးအပိုင်ပြောင်းလဲခြင်း အပေါ် အပြည့်အဝမူတည်ပါတယ်။
- ဒါက ပေါ့ပေါ့တန်တန် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရမယ့် ကိစ္စမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီခွဲစိတ်မှုဟာ သင့်အတွက် သင့်တော်မှု ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။