Autism Spectrum Disorder (ASD) အကြောင်း သင်သိထားသင့်သည်များ

သင့်ကလေးက တခြားကလေးတွေနဲ့အတူ မပါဝင်ဘူးလား။ သူ့ကိုယ်ပိုင်ကမ္ဘာမှာ တစ်ယောက်တည်း ကစားလား။ ဒါမှမဟုတ် သင်စကားပြောတဲ့အခါ သင့်မျက်လုံးကို မကြည့်ဘူးလား။ မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဒီလိုအရာတွေကို မြင်တဲ့အခါ ကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ လူအများစုက " အော်တစ်ဇင် " ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ စိုးရိမ်ပူပန်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအကြောင်း တကယ်မကြောက်ခင်မှာ ဒီရောဂါအခြေအနေက ဘာလဲဆိုတာ နားလည်ကြရအောင်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မှန်ကန်တဲ့ အသိပညာက ဘာအတွက်မဆို အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်လို့ပါ။

အော်တစ်ဇင်ဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အော်တစ်ဇင်ဆိုတာ ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ဦးနှောက်ရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုတစ်ခုပါ။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို အော်တစ်ဇင်ရောင်စဉ်ရောဂါ (ASD) လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဘာကြောင့် "ရောင်စဉ်" လို့ ခေါ်ရတယ်ဆိုတာ သိလား။ ဒီရောဂါက လူတစ်ဦးချင်းစီကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ ဆိုတာကတော့ အရမ်းကွာခြားလို့ပါ။ သက်တံရောင်စဉ်ရဲ့ အရောင်တွေလိုပဲ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေ၊ သူတို့ရဲ့ ပြင်းထန်မှုနဲ့ သူတို့လိုအပ်တဲ့ ပံ့ပိုးမှုအဆင့်တွေက အများကြီး ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။

ဒီအခြေအနေဟာ ကလေး ၃ နှစ်မပြည့်ခင်မှာ ဖော်ထုတ်နိုင်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ပြသလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင် တစ်သက်တာလုံး ခံစားရမယ့် အခြေအနေတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသူဟာ ကမ္ဘာကြီးကို မြင်တတ်၊ နားလည်တတ်ပြီး တခြားသူတွေနဲ့ ကွဲပြားစွာ ဆက်ဆံတတ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ ဆက်သွယ်ရေး၊ လူမှုဆက်ဆံရေးနဲ့ သင်ယူမှုစတဲ့ အရာတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိန်ခေါ်မှုတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

အော်တစ်ဇင်ရောဂါရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အော်တစ်ဇင်ရောဂါလက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီသော်လည်း တူညီသောအချက်များရှိပါသည်။ ဤလက္ခဏာများကို ကလေးများနှင့် လူကြီးများတွင် မည်သို့မြင်တွေ့နိုင်ပုံကို ကြည့်ကြပါစို့။

'Stimming' ဆိုတာ ဘာလဲ။

အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသူများသည် ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ယမ်းခြင်း သို့မဟုတ် လက်ဝှေ့ယမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြုလုပ်သည်ကို သင်တွေ့မြင်ဖူးပေမည်။ ၎င်းကို 'stimming' ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပျော်ရွှင်နေချိန်၊ ပျင်းရိနေချိန်၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်နေချိန်တွင် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားမှုများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဤသို့ပြုလုပ်ကြသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ထူးခြားသော ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။

'အရည်ပျော်ကျခြင်း' ဆိုတာ ဘာလဲ။

စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းဆိုတာ စိတ်တိုဒေါသထွက်ခြင်းသက်သက် မဟုတ်ပါဘူး။ အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသူတစ်ယောက်က ပတ်ဝန်းကျင်က လှုံ့ဆော်မှုတွေ (ဆူညံသံတွေ၊ လူအုပ်ကြီး) ကို မခံနိုင်တဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုပါ။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ သူတို့ဟာ အော်ဟစ်ငိုယိုပြီး ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ လူးလှိမ့်နေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ အရေးကြီးဆုံးကတော့ သူတို့ကို ဘေးကင်းပြီး တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်တဲ့ နေရာတစ်ခု ပေးဖို့နဲ့ စိတ်ရှည်ဖို့ပါပဲ။

အော်တစ်ဇင်ရောဂါရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။ ကာကွယ်ဆေးတွေကြောင့်လား။

အော်တစ်ဇင်ရောဂါရဲ့ တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို မတွေ့ရှိသေးပါဘူး။ဒါပေမယ့် သုတေသနပြုချက်တွေအရ ဒါဟာ မျိုးရိုးဗီဇနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်တွေ ပေါင်းစပ်မှုကြောင့် သက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

• မျိုးရိုးဗီဇလွှမ်းမိုးမှု- မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးတွင် အော်တစ်ဇင်ရှိပါက အခြားသူများလည်း အော်တစ်ဇင်ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ်ပိုများပါသည်။
• အခြားအန္တရာယ်အချက်များ- မိဘများ၏အသက်အရွယ်ကြီးလာခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အချို့သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများနှင့် မွေးရာပါအလေးချိန်အလွန်နည်းသောမွေးဖွားလာခြင်းကဲ့သို့သောအရာများသည် အန္တရာယ်ကို တိုးစေနိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်- ကာကွယ်ဆေးများနှင့် အော်တစ်ဇင်ကြား ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော လေ့လာမှုထောင်ပေါင်းများစွာက ဤအချက်ကို အကြိမ်ကြိမ် အတည်ပြုခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ ကာကွယ်ဆေးများသည် အော်တစ်ဇင်ကို ဖြစ်စေသည်ဟူသော ဇာတ်လမ်းသည် လုံးဝမှားယွင်းသော ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးကို ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် သူ/သူမအား ပြင်းထန်သောရောဂါများမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယရှိပါက သင့် ကလေးအထူးကုဆရာဝန် နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။

အော်တစ်ဇင်ကို သွေးစစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် စကင်န်ဖတ်ခြင်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေ၍မရပါ။ ကလေး၏ အပြုအမူ၊ ဆက်သွယ်ရေးပုံစံများနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို လေ့လာခြင်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

၁။ ဖွံ့ဖြိုးမှု စစ်ဆေးခြင်း- သင့် ဆရာဝန်သည် ဆေးခန်းတွင် သင့်ကလေး၏ ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးမှု (စကားပြောခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ကစားခြင်း) ကို စောင့်ကြည့်ပေးပါမည်။ နှောင့်နှေးမှု သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများအတွက် သင့်အား ရည်ညွှန်းပေးပါလိမ့်မည်။

၂။ ပြည့်စုံသော အကဲဖြတ်ခြင်း- ဤနေရာတွင် ကလေးစိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှု-အပြုအမူဆိုင်ရာ ကလေးအထူးကုဆရာဝန် ကဲ့သို့သော အထူးကုဆရာဝန်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့သည် ကလေးကို ဂရုတစိုက်ကြည့်ရှုပြီး မိဘများထံမှ အချက်အလက်များရယူကာ ဤအခြေအနေရှိမရှိကို စစ်ဆေးမှုအမျိုးမျိုးမှတစ်ဆင့် အတည်ပြုပါသည်။

သင့်ကလေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ ဘယ်တော့မှ နောက်မကျပါဘူး။ စောစောစီးစီး သိရှိနိုင်လေ၊ ကလေးကို ပိုကောင်းတဲ့ အကူအညီပေးနိုင်လေပါပဲ။

ကုသမှုတွေနဲ့ အထောက်အပံ့တွေက ဘာတွေလဲ။ အတုအယောင်ကုသမှုတွေကို ဘယ်လိုရှောင်ရှားမလဲ။

ပထမဆုံး မှတ်သားထားရမယ့်အချက်ကတော့ အော်တစ်ဇင်ရောဂါဟာ "ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့" ရောဂါမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ "ကုသမှု" ဆိုတာ ကလေးရဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုတွေကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေပြီး နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ဖို့ အားကောင်းစေတာကို ဆိုလိုပါတယ်။

အဓိကကုသမှုနည်းလမ်းများစွာရှိသည်-

• အပြုအမူဆိုင်ရာကုထုံးများ- ABA (အသုံးချအပြုအမူခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း) ကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများသည် အပြုသဘောဆောင်သောအပြုအမူများကို မည်သို့တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရမည်နှင့် စိန်ခေါ်မှုရှိသောအပြုအမူများကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို သင့်အား သင်ကြားပေးသည်။
• ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာကုထုံးများ-
• စကားပြောကုထုံး- ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေပါ။
• အလုပ်အကိုင်ကုထုံး- နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ (ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်း၊ စားသောက်ခြင်း) ကို သင်ကိုယ်တိုင် ကူညီပေးပါ။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ဆက်စပ်သော ကျွမ်းကျင်မှုများကို တိုးတက်စေပါ။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးများ - Cognitive-Behavioral Therapy (CBT) ကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သတိပေးချက်! အတုအယောင်ကုသမှုတွေကြောင့် မလှည့်စားခံရပါစေနဲ့။

အော်တစ်ဇင်ရောဂါကို "လုံးဝပျောက်ကင်းစေသည်" ဟု ဆိုသော ကုသမှု ကမ္ဘာပေါ်တွင် မရှိပါ။ ဤပြောဆိုချက်အများစုသည် ငွေရှာရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အန္တရာယ်ရှိသော လှည့်စားမှုများဖြစ်သည်။ အောက်ပါတို့ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။

ကုသမှုတစ်ခုကို "အံ့ဖွယ်အမှု" သို့မဟုတ် "ချက်ချင်းပျောက်ကင်းစေသော" အဖြစ် ကြော်ငြာပါက နှစ်ခါပြန်စဉ်းစားပါ။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ကုသမှုကို အမြဲဆွေးနွေးပါ။

ကလေးတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုကူညီရမလဲ။

အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကို ကူညီဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ နားလည်မှု၊ စိတ်ရှည်မှုနဲ့ ချစ်ခင်ကြင်နာမှုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

• ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဆက်သွယ်ပြောဆိုပါ- ရိုးရှင်းပြီး တိုတောင်းသော စာကြောင်းများဖြင့် ပြောဆိုပါ။ ကလေး၏ အမည်ကို ပြောပါ။
• တသမတ်တည်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ထိန်းသိမ်းပါ- သူတို့ဟာ မမျှော်လင့်ဘဲ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပြောင်းလဲမှုတွေကို မကြိုက်ကြပါဘူး။
• သူတို့ရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုတွေကို ပံ့ပိုးပေးပါ- သူတို့ဟာ တစ်ခုခုမှာ အထူးထူးချွန်ရင် အားပေးပါ။
• ထိခိုက်လွယ်သောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပါ- ဆူညံသံများ၊ တောက်ပသောမီးများကို လျှော့ချပြီး အိမ်တွင် ၎င်းတို့ အနားယူနိုင်သည့်နေရာတစ်ခု ဖန်တီးပါ။
• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပညာပေးပါ- ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်များမှ အော်တစ်ဇင်ရောဂါအကြောင်း ဖတ်ရှုပါ၊ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ သင်ပိုမိုသိရှိလေ၊ သင့်ကလေးကို ပိုမိုကူညီနိုင်လေဖြစ်သည်။