ကိုလက်စထရော များနေလား။ ဒီ statin ဆေးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

သွေးစစ်ဖို့ ဆရာဝန်ဆီ သွားမယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အစီရင်ခံစာကို ဖတ်ပြီးတဲ့နောက် ဆရာဝန်က "ခင်ဗျားရဲ့ LDL (မကောင်းတဲ့) ကိုလက်စထရော အဆင့်က နည်းနည်းမြင့်နေတယ်" လို့ ပြောပါတယ်။ ခင်ဗျားရဲ့ စိတ်ထဲမှာ ပထမဆုံးပေါ်လာတဲ့ မေးခွန်းက "အိုး၊ ဒီကိုလက်စထရော လျှော့ချပေးတဲ့ ဆေးကို အခု သောက်ရမှာလား" ဆိုတာပါပဲ။ ဒီအတွက် အဖြေက အရင်ကလောက် မရိုးရှင်းတော့ပါဘူး။ အခုတော့ နည်းနည်း ပိုရှုပ်ထွေးလာပါပြီ။ အရင်းခံကို ဆက်ကြည့်ရအောင်။

statin ပေးဖို့ ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်လဲ။

အရင်တုန်းက ဒီအတွက် ရှင်းလင်းတဲ့ စည်းမျဉ်းတွေ ရှိခဲ့တယ်။ သင့်သွေးထဲက ကိုလက်စထရော ပမာဏဟာ အတိုင်းအတာတစ်ခုထက် မြင့်နေရင် ဆရာဝန်က လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲပြီး statin ဆေး စတင်သောက်ဖို့ အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။

ကျန်းမာတဲ့ လူနေမှုပုံစံက မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒါက ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေစားတာ၊ ပြည့်ဝဆီတွေကို လျှော့ချတာနဲ့ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာတွေကို ဆိုလိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် statins သောက်သင့်မသင့်ဆိုတဲ့ မေးခွန်းရဲ့ အဖြေကတော့ အခုအချိန်မှာ နည်းနည်းကွဲပြားသွားပါပြီ။ အမေရိကန်နှလုံးအသင်း (AHA) နဲ့ အမေရိကန်နှလုံးရောဂါကောလိပ် (ACC) တို့က သူတို့ရဲ့လမ်းညွှန်ချက်တွေကို အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီးနောက်မှာ ဒီအခြေအနေပြောင်းလဲသွားခဲ့ပါတယ်။

လက်ရှိတွင်၊ သင့်တွင်ရှိသော မကောင်းသော ကိုလက်စထရော (LDL) အဆင့် အလွန်မြင့်မားနေမှသာ (190 mg/dL သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုမြင့်) ထိုအဆင့်အပေါ် အခြေခံ၍ ဆေးဝါးစတင်သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ မဟုတ်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အခြားအချက်များစွာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါလိမ့်မည်။ ဥပမာ-

• သင့်မှာဆီးချိုရောဂါရှိသလား?
• သတ်မှတ်ထားသော အန္တရာယ်တွက်ချက်မှုတစ်ခုအရ၊ လာမည့် ၁၀ နှစ်အတွင်း နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေသည် ၇.၅% သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ ရှိပါသလား။

ဆုံးဖြတ်ချက်ချရာတွင် ဤကဲ့သို့သောအချက်များစွာကို ယခုအခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားလာကြသည်။ သို့သော် မှတ်သားထားရမည့်အချက်တစ်ခုမှာ ဆရာဝန်အချို့သည် ဤလမ်းညွှန်ချက်အသစ်များကို တိတိကျကျ မလိုက်နာကြခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အား ဆေးမပေးမီ သင့်ဆရာဝန်သည် နှလုံးရောဂါကို ထိခိုက်စေသော အခြားအန္တရာယ်အချက်များအားလုံးကို သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။

ဒီ statins တွေနဲ့ တကယ်ဘာဖြစ်သွားလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် statin ဆိုတာ ကိုလက်စထရော လျှော့ချပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ statin ကို သောက်ရင် မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရော (LDL) အဆင့်ကို ၃၅% မှ ၅၀% သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါက နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

Statins များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသည်းတွင် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကိုလက်စထရောကို ထုတ်လုပ်သော အင်ဇိုင်းတစ်ခုကို ပိတ်ဆို့ပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် နောက်ထပ်အရေးကြီးသော အရာတစ်ခုကိုလည်း လုပ်ဆောင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးကြောနံရံများတွင် တွယ်ကပ်နေသော ကိုလက်စထရော အနည်အနှစ်များ (plaque) ကို တည်ငြိမ်စေပြီး ၎င်းတို့နှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည်။ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤကိုလက်စထရော အနည်အနှစ်များ (plaque) ရုတ်တရက် ပေါက်ကွဲသွားပါက သွေးခဲများ ဖွဲ့စည်းပြီး နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်း ရှိပြီးသားသူကို statins ပေးရာတွင် ပြဿနာမရှိပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ဒီဆေးတွေဟာ ဒုတိယအကြိမ် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်လို့ အလွန်ခိုင်မာစွာ သက်သေပြထားလို့ပါပဲ။

စတက်တင်ဆေးတွေမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိလား။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင်၊ စတက်တင်ဆေးများတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော် လူတိုင်း ၎င်းတို့ကို ခံစားရခြင်းမဟုတ်ပါ။ အဖြစ်အများဆုံးနှင့် ရှားပါးသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ကြည့်ကြပါစို့။

ဆေးသောက်တဲ့အခါ ဘာတွေထပ်စဉ်းစားသင့်လဲ။

statin သောက်ရန် ဆုံးဖြတ်သည်ဖြစ်စေ မသောက်သည်ဖြစ်စေ လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်းသည် မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါသည်။ ထိုအခြေအနေမှ လွတ်မြောက်ရန် မရှိပါ။

၎င်းသည် အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာ (သကြားလျှော့ချခြင်း)၊ တက်ကြွသော လူနေမှုပုံစံ၊ ဆေးလိပ်မသောက်ခြင်းနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းတို့အပေါ် အခြေခံသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်လူနေမှုပုံစံကို သိသာထင်ရှားသော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ပါက သင်သောက်သုံးရမည့် ဆေးဝါးပမာဏကို လျှော့ချနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ အန္တရာယ်ကိုလည်း လျော့နည်းစေသည်။

သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့ပြောင်းလဲ၍မရသော အရာအချို့ရှိပါသည်၊ ဥပမာ သင့်အသက်အရွယ်နှင့် မျိုးရိုးဗီဇများဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အချို့လူများသည် ကောင်းမွန်သော ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံရှိလျှင်ပင် ဆေးဝါးလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သံသယရှိနေသေးရင် အကောင်းဆုံးကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။ ဒီအကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်တွေအတွက် သူ့ကို မေးမြန်းပါ။ မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်မှာ နှလုံးရောဂါရှိမရှိ (မိသားစုရာဇဝင်)၊ C-reactive protein (CRP) အဆင့် ဘယ်လောက်ရှိလဲ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ ရှိဖူးလား စတဲ့ နောက်ထပ်အချက်တွေကို ဆွေးနွေးပါ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆေးဝါးမညွှန်ကြားမီ ဆရာဝန်သည် သွေးကြောများတွင် ကယ်လ်စီယမ်အနည်အနှစ်များ ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အထူးစကင်န်ဖတ်စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်နိုင်သည်။

စတက်တင်ဆေးတွေက အရမ်းအသုံးဝင်ပေမယ့် လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်ပါဘူး။ စတက်တင်ဆေးတွေကနေ လုံလောက်တဲ့ ရလဒ်တွေ မရရင် ဒါမှမဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကြောင့် မသောက်နိုင်ရင် ကိုလက်စထရော လျှော့ချပေးတဲ့ တခြားဆေးအမျိုးအစားတွေ ရှိပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီအကြောင်းကို ဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။ သင်ခံစားနေရတာတွေ၊ မေးခွန်းတွေ၊ ကြောက်ရွံ့မှုတွေအားလုံးကို ပြောပြပါ။ သူက သင့်စကားကို နားထောင်ပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

Statins၊ ကိုလက်စထရော၊ နှလုံးရောဂါ၊ ကိုလက်စထရော များခြင်း၊ LDL ကိုလက်စထရော၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း