ကလေးတွေ ဘာကြောင့် စိတ်ကျန်းမာရေး အကြံဉာဏ် (ကုထုံး) လိုအပ်တာလဲ။ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

သင့်ကလေးဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝမှာ ပြဿနာတွေ အခက်အခဲတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ မိခင် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သင့်ကလေးနဲ့ စကားပြောပြီး အဲဒီပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ အများစုကတော့ ဒီလိုပြောဆိုခြင်းက ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင်နဲ့ သင့်ကလေးဟာ အကူအညီပိုလိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ သင့်ကလေးကို စိတ်ကျန်းမာရေး အကြံပေး (ကုထုံးပညာရှင်) နဲ့ ပြသဖို့ စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။

ကလေးငယ်တွေ ဘာကြောင့် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်တာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် စိတ်ကျန်းမာရေးကုထုံးပညာရှင်ဆိုတာ စိတ်ကျန်းမာရေးမှာ အထူးလေ့ကျင့်မှုခံယူထားသူပါ။ သူတို့က ဆရာဝန်တစ်ယောက်လိုပဲ၊ ဒါပေမယ့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာပြဿနာတွေနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခက်အခဲတွေကို အထူးကူညီပေးကြပါတယ်။ ဒီကုထုံးပညာရှင်တွေဟာ ကလေးငယ်တွေရဲ့ ပြဿနာအမျိုးမျိုးနဲ့ သူတို့ခံစားနေရတာတွေကို ကောင်းကောင်းနားလည်ကြပါတယ်။ အဲဒီပြဿနာတွေကို ဘယ်လိုကူညီရမလဲဆိုတာကိုလည်း သူတို့သိကြပါတယ်။ သူတို့က ကလေးကိုသာမက မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင့်ကလေးကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲဆိုတာကိုပါ သင်ကြားပေးပါတယ်။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။ သင့်ကလေးဟာ အရင်ကနဲ့ မတူတော့ပါဘူး။ သူဟာ အမြဲတမ်း ဝမ်းနည်းနေပုံရတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အလွယ်တကူ ဒေါသထွက်တတ်တယ်။ ကျောင်းစာမှာ အာရုံစိုက်ဖို့ အခက်အခဲရှိတယ်လို့ သူကပြောပါတယ်။ ဘယ်လောက်ပဲပြောပြော သူ့ကို အဲဒီအခြေအနေကနေ မကယ်ထုတ်နိုင်ဘူးလို့ ခံစားရပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မှာ ပြင်ပက တစ်ယောက်ယောက်၊ ဘာသာရပ်ကို ကောင်းကောင်းသိတဲ့သူဆီက အကူအညီ ရယူတာက သင့်ကလေးအတွက် အထောက်အကူကောင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ကုထုံးပညာရှင်နဲ့ ပြသဖို့ စီစဉ်နေတာပါ။

ကုထုံးပညာရှင်တွေက ဘယ်လိုပြဿနာတွေကို ကူညီပေးကြလဲ။

ကုထုံးပညာရှင်များသည် ကလေးများနှင့် ၎င်းတို့၏မိသားစုများကို ကျယ်ပြန့်သောပြဿနာအမျိုးမျိုးဖြင့် ကူညီပေးပါသည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။

• အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ၊ ကျောင်းစာနှင့်ပတ်သက်၍ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အခြားသူများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရခက်ခဲခြင်း- ကလေးအချို့သည် ညဘက်တွင် အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲပြီး အိပ်မက်ဆိုးများမက်ကြသည်။ ကျောင်းစာများစုပုံလာပြီး စာမေးပွဲများနီးကပ်လာသောအခါ ၎င်းတို့သည် စိတ်ဖိစီးမှုများစွာခံစားရသည်။ သူငယ်ချင်းများ၊ ဆရာများနှင့် မိသားစုများနှင့်လည်း ပြဿနာများရှိနိုင်သည်။
• အာရုံစူးစိုက်ရန်ခက်ခဲခြင်းနှင့် တစ်နေရာတည်းတွင်ရှိနေရန်ခက်ခဲခြင်း- အတန်းထဲတွင် အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း၊ ငြိမ်ငြိမ်ထိုင်ရန်ခက်ခဲခြင်းနှင့် အဆက်မပြတ်ပြေးလွှားနေခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများ။ ၎င်းတို့ကို တစ်ခါတစ်ရံ အာရုံစူးစိုက်မှုလိုငွေပြမှုလွန်ကဲသောရောဂါ (ADHD) ဟုခေါ်သည်။ သို့သော် အာရုံစူးစိုက်မှုလိုငွေပြမှုရောဂါအားလုံးသည် ADHD မဟုတ်ဘဲ ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ ဆုံးဖြတ်သင့်သည်။
• အမြဲတမ်းရန်ဖြစ်ခြင်း၊ ဒေါသထွက်လွယ်ခြင်း၊ စိတ်ရှည်မှုမရှိခြင်း- အသေးအဖွဲကိစ္စလေးများအပေါ် ဒေါသထွက်တတ်ခြင်း၊ အမြဲတမ်း အခြားသူများနှင့် ရန်ဖြစ်ခြင်းနှင့် မည်သည့်အရာကိုမျှ သည်းခံနိုင်မည်မဟုတ်သကဲ့သို့ ပြုမူခြင်း။
• မိမိရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဘေးကင်းရေးအတွက် မလိုအပ်ဘဲ အမြဲစိုးရိမ်နေခြင်း- 'ငါ နေမကောင်းဖြစ်မှာလား'၊ 'မတော်တဆမှုတစ်ခုခု ဖြစ်မှာလား' စတဲ့ အရာတွေအတွက် အမြဲကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်နေခြင်း
• ဖျားနာမှုမရှိသည့်တိုင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသက်မသာဖြစ်မှုနှင့် နာကျင်မှု ဖြစ်ပေါ်ခြင်း- ဆရာဝန်များက 'ဖျားနာခြင်းမရှိပါ' ဟုပြောလျှင်ပင် ဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသက်မသာဖြစ်မှုကို အဆက်မပြတ်ခံစားနေရပါက အကြောင်းရင်းမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်နိုင်သည်။
• မိသားစုပြဿနာများ၊ ပြင်းထန်သောရောဂါများ၊ ဘဝ၏ခက်ခဲသောအချိန်များ-အိမ်တွင်းပြဿနာများ၊ မိဘများကြားပြဿနာများ၊ ၎င်းတို့နှင့်ရင်းနှီးသူတစ်ဦးဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် ကလေး သို့မဟုတ် မိသားစုတွင် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုခုရှိခြင်း - ထိုကဲ့သို့သောခက်ခဲသောအချိန်များတွင် ကလေးများသည် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် အကူအညီလိုအပ်ပါသည်။
• စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ဒေါသ၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု- ဤခံစားချက်များသည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ပြဿနာမဟုတ်ပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် မထိန်းချုပ်နိုင်ဖြစ်လာပြီး သင့်ကလေး၏ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ၎င်းတို့ကို လေ့လာကြည့်ရှုရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင့်ကလေးမှာ ဒီလိုရောဂါတစ်ခုခုရှိတယ်လို့ ခံစားရရင် ရှက်စရာ ဒါမှမဟုတ် ဖုံးကွယ်စရာဘာမှ မဟုတ်ပါဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုခုအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ပြသလိုပါပဲ။

စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နဲ့ ပထမဆုံးအကြိမ်တွေ့ဆုံတဲ့အခါ ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

သင့်ကလေးနဲ့အတူ ကုထုံးပညာရှင်ဆီ ပထမဆုံးအကြိမ်သွားတဲ့အခါ အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့ပြီး စပ်စုချင်စိတ်ဖြစ်မိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကုထုံးပညာရှင်တွေက အရမ်းဖော်ရွေကြပါတယ်။ သူတို့က သင့်ကိုရော သင့်ကလေးကိုပါ အလွန်ကြိုဆိုမှုခံစားရစေမှာပါ။

ပထမဦးစွာ၊ ကုထုံးပညာရှင်သည် သင်နှင့် သင့်ကလေးနှင့် စကားပြောဆိုပါမည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ကလေး အလွယ်တကူ စကားပြောနိုင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် မေးခွန်းများ စတင်မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ဤမေးခွန်းများသည် သင့်အား ဝေဖန်ရန်မဟုတ်ဘဲ သင့်ကလေး၊ ၎င်းတို့ရင်ဆိုင်နေရသော ပြဿနာနှင့် မိသားစုနောက်ခံကို ပိုမိုနားလည်စေရန်ဖြစ်သည်။ သင်ပြောရမည့်အရာကို အလွန်ဂရုတစိုက် နားထောင်ပါလိမ့်မည်။

နောက်တစ်ခုအနေနဲ့ ကလေးက စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ကျရောဂါ ၊ စိတ်ဖိစီးမှု ဒါမှမဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှုပြဿနာတွေ လိုမျိုး ကြုံတွေ့နေရ တာတွေကို တိတိကျကျနားလည်ဖို့ မေးခွန်းတွေထပ်မေးနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ သူတို့ကို မေးခွန်းတိုလေးတွေ ဖြည့်ခိုင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံးက တိကျတဲ့ပြဿနာကို ဖော်ထုတ်ဖို့ လုပ်ဆောင်တာပါ။

ပြဿနာကဘာလဲဆိုတာ သူတို့နားလည်သွားတာနဲ့ ကုထုံးပညာရှင်က သင့်ကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲဆိုတာ ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုတာက ဘယ်လိုကုထုံးနည်းလမ်းကို အသုံးပြုမလဲ၊ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ စသည်တို့ကို ရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။

မကြာခဏဆိုသလို ကုထုံးပညာရှင်များသည် ကလေးများအား နောက်ထပ်အစည်းအဝေးအနည်းငယ်အတွက် လာရန် တောင်းဆိုလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ကုထုံးအစည်းအဝေးများ ဟုခေါ်သည်။ ဤအစည်းအဝေးများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်ဖြစ်သော်လည်း ကလေး၏လိုအပ်ချက်များပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်သည်။

ကလေးငယ်လေးတွေ ဘယ်လိုနေကြလဲ။

အသက် ၅ နှစ်မှ ၆ နှစ်အောက် အလွန်ငယ်ရွယ်သော ကလေးများအတွက် ကုထုံးပညာရှင်သည် ကလေးနှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောမည့်အစား ကလေး၏ကစားခြင်းနှင့် မိဘများနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုများကို လေ့လာခြင်းဖြင့် အချက်အလက်များကို စုဆောင်းနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် အချက်အလက်အများစုကို မိဘများထံမှ ရရှိပါသည်။ ကလေး၏စိတ်ထဲတွင် အဘယ်အရာရှိနေသည်ကို နားလည်ရန် ကစားစရာများနှင့် ပုံဆွဲခြင်းကို အသုံးပြုသည့် Play Therapy ကဲ့သို့သော ကုထုံးနည်းလမ်းများရှိပါသည်။

ကုထုံးသင်တန်းတွေကို သွားတဲ့အခါ ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

အိုကေ၊ ဒီကုထုံးသင်တန်းတွေကို အဆက်မပြတ်သွားနေရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ကလေးတစ်ယောက်က အသစ်တစ်ခုခုသင်ယူဖို့ အတန်းတက်သလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒီမှာ သူတို့သင်ယူနေတာက သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပြဿနာတွေကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမလဲ၊ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုနားလည်ရမလဲ၊ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ နည်းလမ်းအသစ်တွေအကြောင်းပါ။

အစည်းအဝေးတစ်ခုစီတွင် ကလေးသည် ကုထုံးပညာရှင်နှင့် ဆွေးနွေးသည်။ ကုထုံးပညာရှင်သည် မေးခွန်းများမေးပြီး ကလေးပြောရမည့်အရာကို ဂရုတစိုက်နားထောင်ကာ ကလေး၏စိတ်ထဲတွင်ရှိသော ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကဲ့သို့သော အရာများအကြောင်း လွတ်လပ်စွာပြောဆိုရန် ကူညီပေးသည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် ထိုပြဿနာများနှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို ဆွေးနွေးကြသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကုထုံးပညာရှင်များသည် ကလေးများအား လှုပ်ရှားမှု ငယ်များ ပေးလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို ရေးဆွဲရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ဒေါသကို မည်သို့ထိန်းချုပ်ရမည်ဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းငယ်များကို သင်ကြားပေးနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် 'စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများ' နှင့်တူသည်။

ကုထုံးပညာရှင်တွေ ဘာသင်ပေးလဲ

ကုထုံးပညာရှင်များသည် ကလေးများအား အရေးကြီးသောအရာများစွာကို သင်ကြားပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• စိတ်ခံစားမှုများကို မည်သို့ခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီး စီမံခန့်ခွဲရမည်နည်း- ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ဒေါသနှင့် ကြောက်ရွံ့ခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုများ ပေါ်ပေါက်လာသည့်အခါ မည်သို့နားလည်ပြီး သင့်လျော်စွာ တုံ့ပြန်ရမည်ကို ၎င်းတို့က သင့်အား သင်ကြားပေးသည်။
• ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်း- ပြဿနာတစ်ခုပေါ်ပေါက်လာသည့်အခါ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်နေမည့်အစား ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို စဉ်းစားရန် ၎င်းတို့က သင့်အား ကူညီပေးသည်။
• အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အတွေးအခေါ်ပုံစံတွေကို ပြောင်းလဲခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အတွေးအခေါ်တွေကို အမြဲတမ်း တွေးတောနေကျပါ။ 'ငါ မလုပ်နိုင်ဘူး' ဒါမှမဟုတ် 'ငါ ညံ့တယ်' လို့ တွေးမယ့်အစား ပိုပြီး လက်တွေ့ကျကျနဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အတွေးအခေါ်တွေ တွေးခေါ်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါကို တစ်ခါတစ်ရံမှာ '(Cognitive Behavioral Therapy - CBT)' လိုမျိုး နည်းလမ်းတွေကို အသုံးပြုပြီး လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။
• လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များ- အခြားသူများနှင့် ကောင်းမွန်စွာပြောဆိုခြင်း၊ မိတ်ဆွေဖွဲ့ခြင်းနှင့် သင့်အမြင်များကို မှန်ကန်စွာဖော်ပြခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ။
• အပန်းဖြေနည်းစနစ်များ- အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့သော အရာများသည် သင်စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားရသည့်အခါ သင့်အား စိတ်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ကုထုံးပညာရှင်တွေက မိဘတွေကို သူတို့ရဲ့ကလေးကို ဘယ်လိုကူညီရမလဲဆိုတာ သင်ကြားပေးပါတယ်။ အိမ်မှာ သင့်ကလေးနဲ့ ဘယ်လိုစကားပြောရမလဲ၊ သင့်ကလေးကို ဘယ်လိုထောက်ပံ့ရမလဲ၊ သင့်ကလေး သင်ယူခဲ့တာတွေကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်အောင် ဘယ်လိုကူညီရမလဲဆိုတာကို သူတို့က လမ်းညွှန်ပေးပါတယ်။ မိဘတွေရဲ့ ပံ့ပိုးမှုဟာ ကလေးရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို တည်ဆောက်ရာမှာလည်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

ဤနည်းဖြင့် ကုထုံးခံယူခြင်းသည် ကလေးများအား ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန်၊ စိတ်အေးလက်အေးရှိစေရန်၊ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ၊ ကျောင်းစာနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်ဆံရေးများကို လုပ်ဆောင်ရန် ခွန်အားများစွာ ပေးပါသည်။

မိဘတွေအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ ဘာတွေလုပ်ပေးနိုင်မလဲ။

သင့်ကလေးကို စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားဖို့ဆိုတာ လွယ်ကူတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်မဟုတ်ဘူးဆိုတာ ကျွန်တော်သိပါတယ်။ မေးခွန်းတွေ အများကြီး ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ 'တခြားလူတွေ ဘယ်လိုထင်ကြမလဲ'၊ 'ဒါက သင့်ကလေးကို တကယ်ပဲ အထောက်အကူ ပြုပါ့မလား' စတဲ့ အရာတွေပေါ့။ ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊သင်လုပ်နေတာက သင့်ကလေးအတွက် သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။

ဒါကြောင့် မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်-

၁။ ပွင့်လင်းပါ- သင့်ကလေးအား ကုထုံးပညာရှင်နှင့် သွားရောက်တွေ့ဆုံခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးပါ။ ၎င်းသည် ကလေးသည် 'ဆိုးသွမ်း' သောကြောင့် အပြစ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ခြင်းမဟုတ်ကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောပြပါ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် 'ဖျားနာသောအခါ ဆရာဝန်ထံသွားသကဲ့သို့ သင့်တွင်ရှိသော အသေးအဖွဲပြဿနာတစ်ခုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ အကူအညီရယူပါမည်' ဟု ပြောပါ။

၂။ အားပေးကူညီပါ- ကုထုံးပညာရှင်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။ အိမ်တွင် သင့်ကလေးအား သေးငယ်သော လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ကူညီပေးပါ။ သင့်ကလေးပြောတာကို နားထောင်ပြီး သူ့ကို နားလည်အောင် ကြိုးစားပါ။

၃။ စိတ်ရှည်ပါ- ရလဒ်များကို မြင်တွေ့ရရန် အချိန်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပါသည်။ အရာအားလုံး တစ်ညတည်းနှင့် ပြောင်းလဲသွားမည်မဟုတ်ပါ။ စိတ်ရှည်ပြီး သင့်ကလေးကို ဆက်လက်ပံ့ပိုးပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

၄။ ကုထုံးပညာရှင်နှင့် မှန်မှန်ဆက်သွယ်ပါ- သင့်ကလေး၏ အခြေအနေနှင့် သင်၌ရှိနိုင်သည့် ပြဿနာများကို ကုထုံးပညာရှင်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ထိုအခါမှသာ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၅။ သင့်ကလေးကို အားပေးပါ- ကုထုံးတွင် ပါဝင်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများအတွက် သင့်ကလေးကို ချီးကျူးပါ။ "ဒါကို ရင်ဆိုင်ရတာ အရမ်းရဲရင့်တာပဲ" ကဲ့သို့သော တစ်စုံတစ်ခုပြောခြင်းသည် သင့်ကလေးအတွက် အလွန်အားပေးမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ သင့်ကိုကူညီဖို့ ကုထုံးပညာရှင်တွေ ရှိပြီး အလားတူအတွေ့အကြုံတွေရှိတဲ့ တခြားမိဘတွေလည်း ရှိပါတယ်။

သင့်အတွက် အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခု။

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေထဲက သင် မှတ်မိထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံး အချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ကလေးတစ်ယောက်မှာ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒုက္ခတွေ ရှိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဘယ်သူမဆို ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
• ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ကုထုံးပညာရှင်လိုမျိုး အထူးကုဆရာဝန်ဆီကနေ အကူအညီတောင်းတာက ရှက်စရာမရှိပါဘူး။ ကလေးအတွက် အထောက်အကူကောင်းတစ်ခုပါပဲ။
• ကုထုံးပညာရှင်များသည် ကလေးများ၏ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို နားလည်ပြီး ကူညီရန် အထူးလေ့ကျင့်မှု ခံယူထားသူများဖြစ်သည်။
• ကုထုံးဆိုသည်မှာ ကလေးတစ်ဦးအား ၎င်းတို့၏ ခံစားချက်များနှင့် ပြဿနာများကို ကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သင်ကြားပေးသည့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• ဒီခရီးလမ်းမှာ ကလေးအတွက် မိဘတွေရဲ့ ပံ့ပိုးမှုနဲ့ နားလည်မှု က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒါကြောင့် သင့်ကလေးက ဒီလိုအကူအညီမျိုး လိုအပ်တယ်လို့ သင်ထင်ရင် နောက်ထပ်စုံစမ်းစစ်ဆေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့၊ လိုအပ်ရင် အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ကုထုံးပညာရှင်နဲ့ ပြသဖို့ ခြေလှမ်းစလိုက်ပါ။ ကလေးရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးချမ်းသာဟာ သူတို့ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးချမ်းသာလိုပဲ အရေးကြီးပါတယ်။ အဲဒါကို ဦးစားပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်အတွက် အောင်မြင်ပါစေ!

` စိတ်ကျန်းမာရေး၊ ကလေးစိတ်ပညာ၊ ကုထုံး၊ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း၊ ကုထုံးပညာရှင်၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ ကလေးပြဿနာများ၊ မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း