ကျောင်းမှာလည်း 'ဂိုဏ်း' ထဲမှာ ပိတ်မိနေလား။ ဒီ 'ဂိုဏ်း' တွေကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ကျွန်တော်တို့အားလုံး သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အတူရှိနေရတာကို နှစ်သက်ကြပါတယ်။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ၊ စကားပြောတဲ့အခါ၊ ကစားတဲ့အခါ၊ ဒါမှမဟုတ် အတူတူ အချိန်ဖြုန်းတဲ့အခါ အရမ်းပျော်ရွှင်ကြတယ် မဟုတ်လား။ ဒီလိုအဖွဲ့မျိုးနဲ့ အတူရှိနေတဲ့အခါ ဘဝရဲ့ အရာတော်တော်များများက ပိုလွယ်ကူလာသလို ခံစားရပြီး လုံခြုံမှုရှိတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။ သူငယ်ချင်းအုပ်စုတွေ ရှိပြီး တခြားသူတွေအပေါ် အရမ်းပွင့်လင်းပြီး ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိပါတယ်။ သူတို့က လာပြီး 'လာပါ၊ ကျွန်တော်တို့နဲ့ ပူးပေါင်းပါ' လို့ လာပြောတဲ့ ဘယ်သူ့ကိုမဆို ကြိုဆိုကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးမယ့် 'အုပ်စု' လို့ခေါ်တဲ့ အဖွဲ့တွေကတော့ အတော်လေး ကွဲပြားပါတယ်။ သူတို့က အရမ်းကန့်သတ်ထားပြီး လူတိုင်း သူတို့နဲ့ မပူးပေါင်းနိုင်ဘူးဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြသနေပါတယ်။ 'ဒါက ကျွန်တော်တို့အဖွဲ့ပါ၊ တခြားသူတွေအတွက် တားမြစ်ထားတာ' ဆိုတဲ့ သဘောထားမျိုး သူတို့မှာ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သတင်းကောင်းတစ်ခု ရှိပါတယ်၊ အများစုကတော့ ကျောင်းပြီးတဲ့အခါ ဒီ 'အုပ်စု' တွေ ပျောက်ကွယ်သွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီအချိန်အထိ ဒီ 'အုပ်စု' တွေအကြောင်းနဲ့ သူတို့ကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာကို နည်းနည်းပြောကြရအောင်။

ပုံမှန်သူငယ်ချင်းအုပ်စုနဲ့ 'အုပ်စု' လို့ခေါ်တဲ့ အုပ်စုကြားက ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

အိုကေ၊ အခု ဒီအမျိုးအစားနှစ်ခု ဘယ်လိုကွာခြားလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ဒါကို နားလည်ရင် အရာအားလုံးက သင့်အတွက် ရှင်းလင်းလာပါလိမ့်မယ်။

ပုံမှန်သူငယ်ချင်းအဖွဲ့တွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးမှာ တူညီတဲ့အရာတွေအပေါ် အခြေခံပြီး ဖွဲ့စည်းထားတာဖြစ်ပြီး ဥပမာ ကျွန်ုပ်တို့ကစားတဲ့ အားကစား၊ ဝါသနာ ၊ အတန်း ဒါမှမဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်တဲ့ နေရာ၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ မိသားစုဆက်ဆံရေးတွေလိုမျိုးပေါ့။ ကျောင်းမှာ စစ်တုရင်အသင်းမှာ သင်ရှိနေပြီး အဲဒီအသင်းက တခြားလူတွေနဲ့ သူငယ်ချင်းဖြစ်သွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ မဟုတ်လား။ အဲဒီလိုပါပဲ။ အဲဒီလိုအဖွဲ့ထဲက လူတွေဟာ အဖွဲ့ပြင်ပကလူတွေနဲ့ လွတ်လပ်စွာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံ ပြောဆို နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်လို့ ဘယ်သူမှ သူတို့ကို ဖယ်ကျဉ်မှာမဟုတ်ဘူး၊ ဖယ်ကျဉ်မှာမဟုတ်ဘူး။ သူတို့က အရာအားလုံးကို အတူတူမလုပ်ကြဘူး - အဲဒါကိစ္စမရှိပါဘူး။ သင့်ရဲ့ စစ်တုရင်သူငယ်ချင်းက ခရစ်ကက်မကစားရင်တောင် အဲဒါက ပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့က တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် လေးစားကြပါတယ်။

သို့သော်၊ အုပ်စုများကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဘုံအကျိုးစီးပွားများအပေါ် အခြေခံ၍ ဖွဲ့စည်းထားသော်လည်း၊ ၎င်းတို့၏ အဓိကအာရုံစိုက်မှုမှာ ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် 'အဆင့်အတန်း' သို့မဟုတ် 'လူကြိုက်များမှု' ပေါ်တွင်ဖြစ်သည်။ ကျောင်းတွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် 'အမိုက်ဆုံး' အုပ်စုဟု ထင်မြင်ကြသော လူတစ်စုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူတို့၏ ဝတ်စားဆင်ယင်ပုံ၊ သူတို့ပြောဆိုပုံ၊ သူတို့သွားသည့်နေရာများ... ၎င်းတို့သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း ပြသရန် ကြိုးစားနေကြသည်။ ဤ 'အုပ်စု' များကို များသောအားဖြင့် ခေါင်းဆောင်များကဲ့သို့သော လူတစ်စုက ထိန်းချုပ်လေ့ရှိသည်။ မည်သူ 'အဝင်' နှင့် မည်သူ 'အထွက်' ကို ဆုံးဖြတ်သူများမှာ ၎င်းတို့ဖြစ်သည်။ ဤ 'အုပ်စု' ရှိလူများသည် အရာများစွာကို အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြသည်။တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အဖွဲ့ပြင်ပမှ တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် မိတ်ဆွေဖွဲ့ပါက ၎င်းတို့သည် ငြင်းပယ်ခံရနိုင်ပြီး လှောင်ပြောင်ခံရနိုင်သည်။ 'အိုး... အဲဒီလူနဲ့လည်း စကားပြောလား။ သူက ငါတို့အဖွဲ့နဲ့ မကိုက်ညီဘူး' ကဲ့သို့သော အရာများကို သင်ကြားရနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤ 'အုပ်စု' များသည် အလွန်ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်နိုင်ပြီး အခြားသူများကို ဘေးဖယ်ထားရခြင်းကို နှစ်သက်ကြသည်။

ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင်-

• သူငယ်ချင်းအုပ်စုများ-
• ၎င်းကို မျှဝေထားသော စိတ်ဝင်စားမှုများ၊ အားကစား ၊ လှုပ်ရှားမှုများ၊ အတန်းများ၊ ရပ်ကွက်များနှင့် မိသားစုဆက်ဆံရေးများကဲ့သို့သော အရာများအပေါ်တွင် တည်ဆောက်ထားသည်။
• အဖွဲ့ဝင်များသည် ပြင်ပလူများနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရန် လွတ်လပ်ခွင့်ရှိသည်။ မည်သူမျှ ချန်လှပ်ခံရမည်ကို ကြောက်စရာမလိုပါ။
• အားလုံးကို အတူတူလုပ်စရာမလိုပါဘူး။ အဲဒါ ပုံမှန်ပါပဲ။
• လူသစ်များ ပါဝင်နိုင်ရန် ဖွင့်လှစ်ထားလေ့ရှိသည်။
• 'ဂိုဏ်းများ':
• ၎င်းသည် သာမန်အသိဥာဏ်အပေါ် အခြေခံနိုင်သော်လည်း လူအများစုက 'အဆင့်အတန်း' သို့မဟုတ် 'လူကြိုက်များမှု' ကို ကြည့်ကြသည်။
• ခေါင်းဆောင်များကဲ့သို့သော လူအုပ်စုတစ်စုသည် ထိန်းချုပ်ထားသည်။ မည်သူ 'ဝင်' မည်သည် 'ထွက်' မည်ကို ၎င်းတို့က ဆုံးဖြတ်သည်။
• အဖွဲ့ဝင်တွေက အတူတူ အလုပ်တွေ အများကြီး လုပ်ကြတယ်။
• အဖွဲ့ပြင်ပက တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ပေါင်းသင်းမယ်ဆိုရင် ငြင်းပယ်ခံရပြီး လှောင်ပြောင်ခံရဖို့ ပိုများပါတယ်။
• လူသစ်တွေအတွက် ဝင်ဖို့ အရမ်းခက်ခဲပြီး အများစုမှာ သူတို့က ဝင်ခွင့်မပြုပါဘူး။

ဒီ 'အုပ်စု' တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ဘာက ကူညီပေးသလဲ။

ဒီလို 'ဂိုဏ်း' ထဲမှာ ရှိနေသည်ဖြစ်စေ၊ အပြင်ဘက်မှာ ရှိနေသည်ဖြစ်စေ၊ ဒီအရာတွေက သင့်ဘဝကို နည်းနည်းခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

သင့်ဂုဏ်သတင်းနှင့်အတူ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သိပါ။

သင်ဟာ အုပ်စုတစ်စုထဲမှာ ရှိနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပထမဆုံး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးကြည့်ပါ၊ ဒီအုပ်စုထဲမှာ ပါဝင်ချင်တာက လက်ခံခံရချင်လို့လား၊ အထီးကျန်နေလို့လား၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ အတွေးအခေါ်တွေ၊ တန်ဖိုးတွေကို တကယ်သဘောတူလို့လား။ တစ်ခါတလေမှာ ကျွန်တော်တို့ဟာ မသိလိုက်ဘဲ မှားယွင်းတဲ့ အုပ်စုထဲမှာ ပိတ်မိနေတတ်ကြတယ် မဟုတ်လား။ သင့်သူငယ်ချင်းအုပ်စုဟာ သင်မကြိုက်တဲ့ အုပ်စုမျိုး ဖြစ်လာပြီလား။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့ဟာ တခြားသူတွေကို ကူညီမယ့်အစား ရယ်မောပြီး ဘေးဖယ်ထားတဲ့ အုပ်စုတစ်ခု ဖြစ်လာပြီလား။ သင်ပေါင်းသင်းတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေအပေါ် အခြေခံပြီး လူတွေက သင့်ကို ကောင်းတာ ဒါမှမဟုတ် မကောင်းတာ ကြည့်ကြလား။ 'အဲဒီအုပ်စုထဲက အဲဒီကလေးက အရမ်းကောင်းတာပဲ' ဒါမှမဟုတ် 'အိုး၊ တခြားသူတွေကို အနှောင့်အယှက်ပေးတဲ့ အဲဒီဆိုးသွမ်းတဲ့ကောင်' ဆိုတာမျိုးလား။ ဒါက သင့်ကို ဘယ်လိုခံစားရစေလဲ။ သင်နဲ့ သင့်သူငယ်ချင်းတွေ တခြားသူတွေကို ဆက်ဆံပုံကို သင်ဂုဏ်ယူနိုင်ပါသလား။ ဒီမေးခွန်းတွေကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးကြည့်ပါ။ မှန်ထဲမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်ကြည့်သလိုပါပဲ။ အရေးကြီးဆုံးအရာက သင့်နှလုံးသားအတိုင်း နေထိုင်ဖို့ပါပဲ။

သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေမယ့် အရာတွေကို ဆက်လုပ်ပါ။

ဘယ်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကမှ သင်နှစ်သက်တဲ့အရာတွေကို စွန့်လွှတ်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် သင့်အတွက် အရေးမကြီးတဲ့အရာတွေအတွက် အချိန်နဲ့ငွေတွေကို မဖြုန်းတီးပါနဲ့။ သင်ဟာ ပုံဆွဲတာကို နှစ်သက်ပေမယ့် သင့်ရဲ့ 'အုပ်စု' ကလူတွေက ရယ်မောပြီး 'ဒါက ဘာအတွက်လဲ' လို့ ပြောကြတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီအတွက် ပုံဆွဲတာကို မရပ်တန့်လိုက်ပါနဲ့။ သင့်ကို တန်ဖိုးရှိစေပြီး ပါဝင်ပတ်သက်တယ်လို့ ခံစားရစေမယ့် အရာတွေမှာ ပါဝင်ပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သင် တစ်ခုခုမှာ တော်တဲ့အခါ၊ သင်နှစ်သက်တဲ့အရာတစ်ခုခုကို လုပ်တဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိပြီး ပျော်ရွှင်တယ်လို့ ခံစားရလို့ပါ။ အဲဒါကို 'ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှု' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ဟာ အားကစားမှာ တော်တယ်၊ သီချင်းဆိုတယ်၊ တူရိယာတီးတယ်၊ ပုံဆွဲတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ပြဇာတ်မှာ ပါဝင်နိုင်တယ်။ ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းမှာရှိတဲ့ ပညာရေးကလပ်အမျိုးမျိုး - သိပ္ပံကလပ်၊ စာပေကလပ်၊ ဆွေးနွေးပွဲကလပ် စသည်ဖြင့် ပါဝင်နိုင်ပါတယ် ။ ဒီအရာတွေက သင့်ကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကောင်းကောင်းခံစားရစေရုံသာမက သင်နဲ့ ဝါသနာတူတဲ့ သူငယ်ချင်းအသစ်တွေနဲ့လည်း တွေ့ဆုံနိုင်ပါတယ်။ ကျောင်းပြင်ပမှာ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်နိုင်တဲ့ နေရာတွေ ရှိပါတယ်။ တိရစ္ဆာန်ဂေဟာတွေ၊ ဆေးရုံတွေ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာတွေ ဒါမှမဟုတ် ရပ်ရွာဥယျာဉ်တွေလို နေရာတွေကို သွားရောက်လည်ပတ်ပါ။ တခြားသူတွေကို ကူညီတဲ့အခါလည်း ကျွန်ုပ်တို့ ကောင်းမွန်တဲ့ခံစားချက်ကို ရရှိပါတယ်။

သင့်ရဲ့ မိတ်ဆွေဖွဲ့မှုတွေကို ပွင့်လင်းပြီး မတူကွဲပြားအောင်ထားပါ။

သူငယ်ချင်းအုပ်စုတစ်ခုတည်းနဲ့ ကန့်သတ်ခံရတာက သင့်ကမ္ဘာကို ကန့်သတ်နိုင်ပါတယ်။ အမြဲတမ်း လူအုပ်စုတစ်ခုတည်းနဲ့ အတူရှိနေမယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါဆိုရင် အကြံဉာဏ်အသစ်တွေ မရနိုင်ဘူး၊ အသစ်အဆန်းတွေကို မသင်ယူနိုင်ဘူး၊ ကမ္ဘာပေါ်မှာ လူဘယ်နှစ်ယောက်ရှိလဲဆိုတာ မသိနိုင်ဘူး။ ဒါကြောင့် နေရာဒေသအသီးသီးက၊ နောက်ခံအမျိုးမျိုးက၊ အရာဝတ္ထုအမျိုးမျိုးကို နှစ်သက်တဲ့ လူတွေနဲ့ မိတ်ဆွေဖွဲ့ပါ။ သင့်အတန်းထဲက တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်တဲ့ ကလေးက အရမ်းထူးချွန်တဲ့ အနုပညာရှင်တစ်ယောက် ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဘေးအိမ်က သင့်အစ်ကိုကြီးမှာ သင်စိတ်ကူးလို့တောင် မရနိုင်တဲ့ အတွေ့အကြုံတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ လူအမျိုးမျိုးနဲ့ ဆက်ဆံတဲ့အခါ ဘဝနဲ့ လူတွေအကြောင်း သင်ယူရပါတယ်။ သင့်ရဲ့ အကြံဉာဏ်တွေ၊ ရည်မှန်းချက်တွေ နဲ့ အပြုအမူတွေနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့လူတွေကို ရှာပါ။ ဝမ်းနည်းနေချိန် ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်နေချိန်တွေမှာ သူငယ်ချင်းကောင်းတွေရဲ့ အားပေးမှုဟာ မှောင်မိုက်ထဲမှာ ထွန်းလင်းနေတဲ့ မီးအိမ်လိုပဲ ခွန်အားရဲ့ အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုပါပဲ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နဲ့ တခြားသူတွေအတွက် ရပ်တည်ပါ။

တခြားသူတွေရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဂရုတစိုက် ကိုင်တွယ်ပါ။ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ ရွယ်တူချင်းဖိအားတွေကို လိုက်လျောမပေးပါနဲ့။ ကိုယ်မှန်တယ်လို့ မထင်တဲ့ အရာတစ်ခုခုကို တခြားသူတွေ လုပ်နေရင်တောင် မလုပ်ပါနဲ့။ စစ်မှန်တဲ့ သူငယ်ချင်းတွေက မင်းကို ဘယ်တော့မှ အတင်းအကျပ် မလုပ်ဘူး၊ မလိုအပ်တဲ့ တောင်းဆိုမှုတွေ မလုပ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ သူတို့က မင်းရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို လေးစားလိမ့်မယ်။ မင်း ဒါမှမဟုတ် မင်းသိတဲ့ တစ်ယောက်ယောက်က အနိုင်ကျင့်ခံရရင် - လူချင်းတွေ့ပြီးဖြစ်စေ၊ အွန်လိုင်းမှာဖြစ်စေ - မင်းရဲ့ မိဘတွေ၊ ကျောင်းအကြံပေး ဒါမှမဟုတ် ဆရာ/မ တစ်ယောက်ကို သေချာပြောပြပါ။ဒါက ရှက်စရာမဟုတ်ပါဘူး၊ ကိုယ့်ရဲ့လုံခြုံရေးက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ တခြားသူတွေအကြောင်း အတင်းအဖျင်းပြောပြီး ဆိုးဆိုးရွားရွားဆက်ဆံတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းတာကို ကန့်သတ်ပါ။ တစ်ယောက်ယောက် ဒီလိုပြုမူနေတာကို တွေ့ရင် တတ်နိုင်ရင် သူတို့ဘက်က ရပ်တည်ပေးပါ။ တစ်ခါတလေ ကိုယ့်ရဲ့စကားတစ်ခွန်းက ကြီးမားတဲ့ ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အွန်လိုင်းမှာ တင်တာတွေကို သတိထားပါ။

လူမှုမီဒီယာဟာ ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဘဝရဲ့ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါပြီ။ ဒါကြောင့် လူမှုကွန်ရက်ဆိုက်တွေကို အသုံးပြုတဲ့ အွန်လိုင်းအဖွဲ့တွေနဲ့ အုပ်စုတွေကို သတိထားပါ။ ဒီအဖွဲ့တွေကတစ်ဆင့် လူတွေဟာ သူတို့အကြိုက်ဆုံးသူငယ်ချင်းအနည်းငယ်ကိုပဲ ပါတီပွဲကို ဖိတ်ကြားနိုင်သလို၊ ဆိုးရွားတဲ့မှတ်ချက်တွေ၊ ပို့စ်တွေ ချန်ထားနိုင်ပြီး တခြားသူတွေကို ဘေးဖယ်ထားနိုင်ပါတယ်။ တချို့က တခြားသူတွေကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေဖို့ အတုအယောင်ပရိုဖိုင်တွေတောင် ဖန်တီးကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ပရိုဖိုင်ကို လျှို့ဝှက်ထားတာက ပညာရှိရာရောက်ပါတယ်။ သင်တင်တဲ့ ပို့စ်တွေနဲ့ ဓာတ်ပုံတွေအကြောင်း နှစ်ခါပြန်စဉ်းစားပါ။ ဒါတွေက သင့်အတွက် ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာမလားဆိုတာ စဉ်းစားပါ။ ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်မှုကလည်း ဒီအုပ်စုတွေရဲ့ နောက်ထပ်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရှုထောင့်တစ်ခုပါပဲ။

ဒီ 'ဂိုဏ်း' တွေအကြောင်း တခြားဘာတွေ သိချင်သေးလဲ။

မင်းသိထားရမယ့် နောက်ထပ်အချက်တစ်ခုရှိပါသေးတယ်။ တစ်ခါတလေ ဂိုဏ်းထဲကလူတွေကိုယ်တိုင်က ထွက်သွားချင်ကြတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့ဟာ အဖွဲ့ရဲ့စည်းမျဉ်းတွေထဲမှာ ပိတ်မိမနေချင်ကြဘူး၊ တခြားသူတွေကို ဖယ်ကျဉ်စေချင်ကြဘူး၊ လူတွေကို နာကျင်စေချင်ကြလို့ပါ။ လူတိုင်းက မကောင်းတဲ့ရည်ရွယ်ချက်တွေနဲ့ ဂိုဏ်းထဲမှာ မပါကြဘူး၊ တစ်ခါတလေမှာ သူတို့သတိမထားမိဘဲ အဲဒီဂိုဏ်းထဲမှာ ပိတ်မိနေကြတယ်။ သူတို့ထွက်သွားရင် တစ်ယောက်တည်းဖြစ်နေမှာကို ကြောက်နေကြလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့် ကိုယ်ဘယ်လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းမှာ ပါဝင်နေလဲဆိုတာကို အလွန်အမင်းစိုးရိမ်နေမယ့်အစား လူတိုင်းအတွက် သူငယ်ချင်းကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်အောင် ကြိုးစားပါ။ ဆိုလိုတာက ရိုသေလေးစားမှု၊ ဂရုစိုက်မှု၊ ရိုးသားမှုနဲ့ သူတစ်ပါးအပေါ် ကြင်နာတတ်မှုပါပဲ။ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ သူငယ်ချင်းမျိုး ဖြစ်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပါ။ အရေးကြီးဆုံးက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တန်ဖိုးထားမှုအတိုင်း နေထိုင်ဖို့ပါပဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သစ္စာရှိပြီး ရိုးသားတဲ့အခါ သူငယ်ချင်းကောင်းတွေက သင့်ကို ဝန်းရံနေပါလိမ့်မယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင်မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်တချို့

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တဲ့အရာတွေကနေ သင်နှလုံးသွင်းသင့်တဲ့အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဒါတွေက သင့်ခရီးမှာ သင့်အတွက် လမ်းညွှန်ပေးတဲ့ လက္ခဏာတွေလိုပါပဲ။

• မင်းဘယ်သူလဲ၊ မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ဘယ်တော့မှ မမေ့ပါနဲ့။ 'အုပ်စု' ထဲ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် မင်းကိုယ်မင်း မပြောင်းလဲပါနဲ့။ မင်းရဲ့နှလုံးသားက မှန်တာနဲ့ မှားတာကို သိတယ်။
• စစ်မှန်တဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို ရှာပါ။ သင့်ကို အားပေးမယ့်၊ သင့်ကို နားလည်ပေးမယ့်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကူညီပေးမယ့် လူတွေနဲ့ ဝန်းရံထားပါ။ မိတ်ဆွေဖွဲ့မှုဆိုတာ လူနှစ်ယောက်ကြားက လှပတဲ့ နှောင်ကြိုးတစ်ခုဖြစ်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေ များစေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။
• သူတစ်ပါးကို ကြင်နာစွာနှင့် လေးစားစွာဆက်ဆံပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ဘေးဖယ်ထားခံရသည်ကို သင်မြင်ပါက သူတို့ဘက်မှ ရပ်တည်ရန် မကြောက်ပါနှင့်။ သင့်ထံမှ အနည်းငယ်သော အကူအညီသည်ပင် တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် ကြီးမားသော အကူအညီတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
• အွန်လိုင်းလောကမှာလည်း သတိထားပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ privacy ကို ကာကွယ်ပါ။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်တွေကို မြင်တဲ့သူတွေအကြောင်း စဉ်းစားပါ။
• မှတ်ထားပါ၊ကျောင်းမှာ ရှိတဲ့ 'ဂိုဏ်းဂဏ' အများစုဟာ ခဏကြာရင် ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မယ်။ ဘဝက ဒီထက် အများကြီး ပိုကြီးတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို ကမ္ဘာပျက်မသွားစေနဲ့။ မင်းရဲ့ အနာဂတ်၊ မင်းရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုအကြောင်း စဉ်းစားပါ။

မင်းက အရမ်းတန်ဖိုးရှိတဲ့သူပဲ။ ဘယ် 'ဂိုဏ်း' ကြောင့်မှ မင်းရဲ့တန်ဖိုးကို မလျော့ကျစေနဲ့။ မင်းကိုယ်တိုင်ဖြစ်ပါစေ၊ ကမ္ဘာကြီးက မင်းကိုချစ်လိမ့်မယ်။

အုပ်စုများ၊ သူငယ်ချင်းများ၊ ကျောင်းနေဖက်သူငယ်ချင်းများ၊ အဖွဲ့များ၊ အနားသတ်ခံရခြင်း၊ လူမှုဆက်ဆံရေး၊ လူငယ် ၊ စိတ်ကျန်းမာရေး ၊ အနိုင်ကျင့်ခြင်း