ဗိုက်ချက်ရှိရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို တွေးဖူးလား။ ဒီလျှို့ဝှက်ချက်လေးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

မှန်ထဲမှာ ကိုယ့်ဗိုက်ကိုယ်ကြည့်ပြီး 'ဟင်... ဒီအဖုလေးက ဘာလဲ။ ဘာလို့ ငါ့မှာရှိတာလဲ' လို့ တွေးဖူးလား။ မင်းရဲ့ ချစ်စရာကလေးက မင်းကို အဲဒီလိုမေးဖူးလား။ တကယ်တော့ ဒါဟာ ငါတို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သေးငယ်ပေမယ့် အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ရှိတယ်။ ဒီနေ့ မင်းနားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဘူရီယာဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်ရဲ့ချက်ဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က ချစ်စရာကောင်းတဲ့ သေးငယ်တဲ့ 'အမှတ်အသား' တစ်ခုပါ။ ဒီအမှတ်အသားက သင်မိခင်ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာရှိစဉ်က သင့်ကိုဆက်သွယ်ပေးခဲ့တဲ့ အလွန်ထူးခြားပြီး အသက်ပေးကြိုးကို အမြဲသတိရစေပါတယ်။ ဒီကြိုးကို သီရိလင်္ကာဘာသာစကားမှာ 'ပီကန်နီဝေလာ' လို့ခေါ်ပါတယ်။ အင်္ဂလိပ်လိုတော့ '(ချက်ကြိုး)' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ချက်ဟာ အသက်ပေးကြိုးကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ချိတ်ဆက်ထားတဲ့နေရာပါ။ တချို့လူတွေက ချက်ကိုလည်း 'နာဗယ်' လို့လည်းခေါ်ကြပြီး အင်္ဂလိပ်လို '(ချက်ကြိုး)' ဆိုတဲ့စကားလုံးကို သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။

မိခင်ဝမ်းထဲမှာရှိနေချိန်မှာ ချက်ကြိုးရဲ့ အရေးပါမှုက ဘာလဲ။

မိခင်ဝမ်းထဲမှာ၊ ဆိုလိုတာက မိခင်ဝမ်းထဲမှာ၊ ဆိုလိုတာက မိခင်ဝမ်းထဲမှာ ကိုးလ၊ ဆယ်လလောက်ကြာအောင်၊ ဆဲလ်တစ်ခုကနေစပြီး တဖြည်းဖြည်းနဲ့ လူသားငယ်လေးတစ်ယောက်အဖြစ် ကြီးထွားလာတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီကလေးဟာ ကျွန်ုပ်တို့လို အစာမစားနိုင်၊ ရေမသောက်နိုင်၊ အပြင်မှာ လေရှူလို့လည်း မရပါဘူး၊ မဟုတ်လား။ အဲဒီမှာ ချက်ကြိုးလို့ခေါ်တဲ့ ဒီ 'မှော်ပြွန်' က ကယ်တင်ဖို့ ရောက်လာတာပါ။ ကလေးလိုအပ်တာအားလုံးကို ပြတ်လပ်မှုမရှိဘဲ ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ 'အထူးထောက်ပံ့ရေးလိုင်း' လိုပါပဲ။ ချက်ကြိုးကတစ်ဆင့် ကလေးဟာ မိခင်ဆီကနေ အာဟာရအားလုံးကို ရရှိပါတယ်။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အစားအစာနဲ့ အဖျော် ယမကာ ပါ။ ဒီအာဟာရဓာတ်မှာ ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှု၊ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ ခိုင်မာတဲ့ အရိုးတွေအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ 'ဗီတာမင်' (ဗီတာမင်အမျိုးအစားများ) နဲ့ 'သတ္တုဓာတ်' (သတ္တုဓာတ်) လိုမျိုး အဖိုးတန်အရာတွေ အများကြီးပါဝင်ပါတယ်။ ကောင်းကောင်းကြီးထွားဖို့ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးသလိုပဲ၊ ကလေးကလည်း ဒီချက်ကြိုးကတစ်ဆင့် မိခင်ဆီကနေ အာဟာရအားလုံးကို ရရှိပါတယ်။ ဒါတင်မကဘူး၊ ချက်ကြိုးက ကလေးရဲ့နေ့စဉ်ဘဝလုပ်ငန်းစဉ်တွေကနေထွက်တဲ့ မစင်တွေ ၊ ဆိုလိုတာက ကလေးအတွက်မလိုအပ်တဲ့အရာတွေကို မိခင်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ပြန်သယ်သွားပါတယ်။ ပြီးရင် မိခင်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်စနစ်က အဲဒီမစင်တွေကို ထိရောက်စွာဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ချက်ကြိုးက တကယ်ကို အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ ဖန်တီးမှုတစ်ခုပါ။ ၎င်းထဲမှာ သွေးကြောသုံးခုပါလေ့ရှိပါတယ်။

• တစ်ခုမှာ ချက်ကြိုးသွေးကြောဖြစ်သည်။ ဤနေရာသည် အောက်ဆီဂျင် နှင့် အာဟာရဓာတ်များကြွယ်ဝသော သန့်ရှင်းသော သွေးကို မိခင်၏အချင်းမှ ကလေးထံသို့ သယ်ဆောင်ပေးသည့်နေရာဖြစ်သည်။
• ကျန်နှစ်ခုမှာ ချက် ကြိုးသွေးလွှတ်ကြောများဖြစ်ပြီး အသုံးပြုပြီးသားသွေးနှင့်အတူ ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လုပ်သော ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် နှင့် အညစ်အကြေးများကို အချင်းသို့ ပြန်လည်သယ်ဆောင်ပေးပါသည်။

ဒါက အရမ်းရှုပ်ထွေးပေမယ့် အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု မဟုတ်ဘူးလား။ ဒါအားလုံးက သင့်မိခင်ရဲ့ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ ရှိနေစဉ်မှာပဲ ဖြစ်ပျက်နေတာပါ။

ချက်ကြိုးက ဘယ်လိုပြုတ်ကျပြီး ဘာဆာ ဖြစ်လာတာလဲ။

အိုကေ၊ အခု ကလေးက ကောင်းကောင်းပုံစံရပြီး ဒီလောကထဲ ရောက်လာဖို့ လုံးဝအဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ကလေးမွေးလာတဲ့အခါ "ကူအုံ... ကူအုံ..." ဆိုတဲ့ ကျယ်လောင်တဲ့အသံ ထွက်တယ်၊ မဟုတ်လား။ ကလေးက ကမ္ဘာကြီးကို "ငါကိုယ်တိုင် အသက်ရှူနိုင်ပြီ။ ချက်ကြိုးကနေ အောက်ဆီဂျင် မလိုအပ်တော့ဘူး!" လို့ ပြောသလိုပါပဲ။ ခဏကြာတော့ မိခင်နို့ကို သောက်ပြီး မစင်တွေကို သူ့ဘာသာ စွန့်ထုတ်ပါတယ်။ ကလေးအနှီးလဲဖူးသူတိုင်း ဒါကို ကောင်းကောင်းသိပါတယ်။ ဒါကြောင့် မွေးကင်းစကလေးက ချက်ကြိုးထပ်တပ်စရာ မလိုတော့ပါဘူး။ အဲဒါကြောင့် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သားဖွားဆရာမက ကလေးမွေးပြီးနောက် ဒီချက်ကြိုးကို ဖြတ်ပြီး မိခင်နဲ့ ကလေး ခွဲထားပေးတာပါ။ ဒါကို ဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ ကလေးက နာကျင်မှု မခံစားရပါဘူး ။ ချက်ကြိုးမှာ နာကျင်မှုကို ခံစားရတဲ့ အာရုံကြောတွေ မရှိလို့ပါ။ ချက်ကြိုးဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ ကလေးရဲ့ဗိုက်မှာ "ငုတ်တို" ဆိုတဲ့ အစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခု ကျန်နေခဲ့ပါတယ်။ ဒါကို ဆရာဝန်တွေက "(ချက်တံငုတ်)" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအစိတ်အပိုင်းငယ်လေးဟာ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း (များသောအားဖြင့် တစ်ပတ်အတွင်း၊ နှစ်ပတ်၊ အများဆုံးသုံးပတ်အတွင်း) တဖြည်းဖြည်းခြောက်သွေ့သွားပြီး သစ်ပင်ပေါ်က ကြွေကျတဲ့ အရွက်ခြောက်လို သူ့အလိုလို ကြွေကျသွားပါတယ်။ အဲဒီနောက်မှာ ကလေးမှာ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ အဖုလေးတစ်ခု ကျန်ခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါက ကျွန်မတို့အားလုံးရဲ့ ဗိုက်ပေါ်မှာရှိတဲ့ သေးငယ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ ချစ်စရာကောင်းပြီး "ထာဝရအမှတ်အသား" ပါပဲ။

"Innie" ဒါမှမဟုတ် "Outie" လား။ နာမည်ဘယ်လိုခေါ်လဲ။

အခု သင့်ရဲ့ မိန်းမကိုယ်အင်္ဂါကို ကြည့်လိုက်ပါဦး။ အတွင်းပိုင်းကို နစ်မြုပ်နေပြီး အပေါက်ငယ်လေးလို ထင်ရလား။ ပြီးရင် 'innie' မိန်းမကိုယ်အင်္ဂါလို့ ခေါ်တယ်။ ဒါမှမဟုတ် အနည်းငယ် ထွက်နေပြီး အဖုလေးတစ်ခုလို ထင်ရလား။ ပြီးရင် 'outie' မိန်းမကိုယ်အင်္ဂါလို့ ခေါ်တယ်။ ကမ္ဘာပေါ်က လူအများစု (၉၀%) လောက်မှာ 'innie' မိန်းမကိုယ်အင်္ဂါရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် 'outie' မိန်းမကိုယ်အင်္ဂါလည်း အဖြစ်များတယ်။ လူအများကြားမှာ အဖြစ်များတဲ့ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုတစ်ခုကတော့ ဆရာဝန်က ချက်ကြိုးကို ဖြတ်တဲ့ပုံစံက မိန်းမကိုယ်အင်္ဂါဟာ 'innie' ဒါမှမဟုတ် 'outie' ဖြစ်မဖြစ် ဆုံးဖြတ်ပေးတယ်ဆိုတဲ့အချက်ပါ။ ဒါပေမယ့် အဲဒီလို မဟုတ်ပါဘူး ။ သင့်ရဲ့ ဗိုက်ချက်ရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ကို ချက်ငုတ်ခြောက်သွားပြီးနောက် အနာက ဘယ်လိုပျောက်ကင်းသွားလဲဆိုတာနဲ့ ဆုံးဖြတ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အမာရွတ်တစ်ရှူးပါ။ တစ်ခါတလေ အဲဒီနေရာမှာ အမာရွတ်တစ်ရှူး အနည်းငယ် ဖြစ်ပေါ်လာရင် 'ထွက်' လာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကလေး၏ ဗိုက်ချက်ကြိုးကို ဝန်းရံထားသော ကြွက်သားများကြားတွင် ကွာဟချက်ငယ်တစ်ခုရှိပြီး အူ၏ အစိတ်အပိုင်းငယ်တစ်ခုသည် ၎င်းမှတစ်ဆင့် တွန်းထွက်ပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ ချက်ကြိုးတွင် အူကျွံခြင်းရှိပါက ၎င်းသည် ချက်ကြိုး 'ထွက်နေသော' ကဲ့သို့ ထင်ရနိုင်သည်။ "ချက်ကြိုးအူကျခြင်း" ဟုခေါ်သော ဤအခြေအနေသည် ကလေးအနည်းငယ်ကြီးပြင်းလာသောအခါ၊ တစ်နှစ် သို့မဟုတ် နှစ်နှစ်အကြာတွင် သက်သာသွားလေ့ရှိသည်။

ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ မိန်းမကိုယ်က 'အတွင်း' ဖြစ်စေ၊ 'အပြင်' ဖြစ်စေ လုံးဝပုံမှန် ဖြစ်ပြီး ကျန်းမာပါတယ်။ ဒါဟာ သင့်ရဲ့ လက္ခဏာရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ရှက်ရွံ့နေဖို့၊ ရှက်ရွံ့နေဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ လူတိုင်းရဲ့ မိန်းမကိုယ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လက်ဗွေရာတွေလိုပဲ အနည်းငယ်ကွဲပြားပါတယ်။

မွေးကင်းစကလေးငယ်ရဲ့ ချက်ကြိုးငုတ်ကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

ဒါက မွေးကင်းစကလေးငယ်ရှိတဲ့ မိခင် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်တစ်ယောက်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ကျန်ရှိနေတဲ့ ချက်ကြိုးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းငယ်လေးဖြစ်တဲ့ "ချက်ငုတ်" ကို သူ့အလိုလို ခြောက်သွားတဲ့အထိ သေချာဂရုစိုက်ရပါမယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကလေးက အဲဒီကနေတစ်ဆင့် ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ရှိလို့ပါ။ ဒါဆို ဘာလုပ်သင့်လဲ။

• သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ- ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ ။ ချက်ကြိုးရဲ့ ကျန်တဲ့အပိုင်းနဲ့ ချက်ကြိုးတဝိုက်ကို တတ်နိုင်သမျှ ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ ကလေးကို ရေချိုးပေးတဲ့အခါ နေရာကို ရေမစိုအောင် သတိထားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒါမှမဟုတ် မွေးပြီးနောက်မှာ ညင်သာစွာ၊ သေချာစွာ သန့်ရှင်းပြီး နူးညံ့တဲ့ အဝတ်စ ဒါမှမဟုတ် ဂွမ်းလုံးနဲ့ ခြောက်သွေ့အောင် ပုတ်ပေးပါ။
• အနှီးကို အောက်မှာထားပါ- အနှီးကို ကလေးရဲ့ ချက်ကြိုးအောက်မှာ ခေါက်ပါ၊ ကျန်တဲ့ ချက်ကြိုးပေါ်မှာ မထားပါနဲ့။ ဒါက လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေပြီး ပိုမြန်မြန်ခြောက်သွေ့စေပြီး ဆီး ဒါမှမဟုတ် တခြားအရာတွေ ထိတွေ့နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါလိမ့်မယ်။
• အရက်နဲ့ သုတ်ခြင်းအကြောင်း- အရင်တုန်းက ချက်ကြိုးရဲ့ ကျန်နေတဲ့အပိုင်းကို တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အရက်စိမ်ထားတဲ့ ဂွမ်းလုံးနဲ့ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ အကြံပြုခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အခုတော့ ကလေးအထူးကုဆရာဝန် အများစုက ဘာမှ အထူးလုပ်စရာမလိုဘဲ သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ပဲ ထားဖို့ပဲ ပြောကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အရက်တစ်ခါလိမ်းပြီးရင် ခြောက်သွေ့ဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ကြာနိုင်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်ကို ဒီအကြောင်း မေးမြန်းပြီး သူ့ရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
• ပိုးဝင်ခြင်းလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ချက်ကြိုးငုတ်တဝိုက်ရှိ အရေပြားသည် အနီရောင်၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ထိလိုက်လျှင် နွေးထွေးခြင်း၊ အဝါရောင်၊ ပြည် ကဲ့သို့သော အရည်များထွက်ခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးတွင် ဖျားနာခြင်းဖြစ်ပါက ချက်ကြိုးပိုးဝင်ခြင်း (Omphalitis) ၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအချက်များထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်သတိပြုမိပါ က ချက်ချင်း ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။

ဒီ '(ငုတ်တို)' ဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် ခြောက်သွားပြီး ၁-၃ ပတ်အတွင်း သူ့အလိုလို ကျွတ်ထွက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။ လက်နဲ့ ဆွဲထုတ်တာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ဖယ်ရှားဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့၊ အိုကေ။ သူ့အလိုလို ကျွတ်ထွက်သွားပါစေ။

ဘူရီယာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပေါ်ပေါက်လာနိုင်တဲ့ တခြားပြဿနာတွေ ရှိပါသလား။

ပုံမှန်အားဖြင့် မိန်းမကိုယ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အန္တရာယ်ကင်းပြီး ချစ်စရာကောင်းတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ရှားရှားပါးပါးပဲ အသေးအဖွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကိုလည်း သတိထားကြည့်ရအောင်။

• ချက်ကြိုးအူကျခြင်း:'outie' hernias အကြောင်းပြောတုန်းက ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းစောပြီး ပြောခဲ့ပြီးပါပြီ။ ဒီကိစ္စမှာ ဖြစ်တတ်တာက ကလေးရဲ့ ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းပေါက်ထဲက ကြွက်သားတွေကြားမှာ ကွက်လပ်လေးတစ်ခုရှိပြီး အူရဲ့ အစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခုက အဲဒီကနေ တွန်းထွက်လာတာပါ။ ကလေးငိုတဲ့အခါ၊ ချောင်းဆိုးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လေချဉ်တက်တဲ့အခါ ဒါကို နည်းနည်းပိုကြီးလာတာကို မြင်နိုင်ပြီး ထိလိုက်တဲ့အခါ ပြန်ဝင်သွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုမှာတော့ စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။ ကလေးတွေ အသက် ၁ နှစ်ကနေ ၂ နှစ်၊ တစ်ခါတလေ နောက်ကျတဲ့အခါမှာ ဒီ '(Hernia)' က သူ့အလိုလို သက်သာသွားပြီး ကွက်လပ်က ပိတ်သွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရမ်းကြီးနေရင်၊ နာကျင်နေရင်၊ အရောင်ပြောင်းနေရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ၄ နှစ်ကနေ ၅ နှစ်အထိ မသေးသွားရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး အကြံဉာဏ်ရယူတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း- မွေးကင်းစကလေးငယ်များ၏ ချက်ကြိုးတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း (Omphalitis) ဖြစ်နိုင်ခြေအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့ပါသည်။ ၎င်းကို သေချာစွာ ဂရုမစိုက်ပါက ဤသို့ဖြစ်တတ်ပါသည်။ လူကြီးများတွင်ပင် ချက်ကြိုးကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးမလုပ်ပါက ချွေး ၊ အညစ်အကြေးနှင့် ဆပ်ပြာအမြှုပ်များ စုပုံလာပြီး ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် မှိုပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပါက ချက်ကြိုးသည် အနီရောင်ဖြစ်လာခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းနှင့် စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် စိမ့်ထွက်သော အရည်များ ထွက်လာခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ရေချိုးသည့်အခါ ချက်ကြိုးကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ခြောက်သွေ့စွာ ထားရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။
• ချက်ကြိုးကျွတ်သွားပြီးနောက်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပန်းရောင်ဖျော့ဖျော့ အနီရောင်ရှိသော စိုစွတ်သော အသားဖုငယ်လေးတစ်ခု ထိုနေရာတွင် ဖြစ်ပေါ်လာတတ်သည်။ ၎င်းကို ချက် ကြိုးဂရန်နူလိုမာဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် နာကျင်မှုမရှိသော်လည်း အရည်အနည်းငယ် ဆက်လက်စိမ့်ထွက်နိုင်ပြီး အဝတ်အစားများကို အစွန်းအထင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆရာဝန်နှင့်ပြသသည့်အခါ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆေးအနည်းငယ် (ဥပမာ ငွေနိုက်ထရိတ်) ဖြင့် ကုသနိုင်သည်။

ဒီအရာတွေက အရမ်းရှားပါးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သိထားသင့်တာ မှန်ပါတယ်။ သင့်မိန်းမကိုယ် ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးရဲ့ မိန်းမကိုယ်မှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် သံသယဖြစ်ဖွယ် တစ်ခုခုတွေ့ရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ သင်မှတ်မိထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်! (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

ကဲ ဒီနေ့ သင့်ရဲ့ ဗိုက်ချက်အကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပြီ မဟုတ်လား။ တစ်ခါတစ်ရံ လျစ်လျူရှုခံရတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဒီသေးငယ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းရဲ့ နောက်ကွယ်က ဇာတ်လမ်းက စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

မှတ်ထားပါ၊ သင့်ဗိုက်ချက်ကြိုးဟာ သင့်ကို အသက်ရှင်စေခဲ့တဲ့၊ အာဟာရဖြည့်တင်းပေးခဲ့တဲ့၊ မိခင်ဝမ်းထဲမှာရှိစဉ်က သင့်ရဲ့ပထမဆုံးအသက်ကယ်ကြိုးဖြစ်ခဲ့တဲ့ ချစ်လှစွာသော ချက်ကြိုးကို ကြာရှည်ခံပြီး ချိုမြိန်တဲ့ သတိပေးချက်တစ်ခုပါပဲ။

• သင့်မိန်းမကိုယ်ထဲကို နစ်မြုပ်နေတဲ့ 'innie' ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အပြင်ကို ထွက်နေတဲ့ 'outie' ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါဟာ လုံးဝပုံမှန်ပါပဲ ။ ဒါဟာ သင့်အပိုင်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။
• မွေးကင်းစကလေးငယ်တစ်ယောက်ရှိရင် ချက်ကြိုးကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။ ပိုးဝင်တဲ့လက္ခဏာတွေ (နီရဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပြည်တည်ခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း၊ ဖျားခြင်း) ရှိမရှိ အမြဲစောင့်ကြည့်ပါ။
• သင့် သို့မဟုတ် သင့်ကလေး၏ မိန်းမကိုယ်တွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက (ဥပမာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပြင်းထန်သော နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အနံ့ဆိုးထွက်သော အရည်ထွက်ခြင်း)၊ အထိတ်တလန့်မဖြစ်ဘဲ ချက်ချင်း ဆေးကုသမှုခံယူပါ။
• သင့်မိန်းမကိုယ်ဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါကို သိရှိပြီး သန့်ရှင်းအောင်ထားဖို့က သင့်တာဝန်ပါ။

ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ကျွန်တော်ပြောခဲ့တာတွေကို သင်အရမ်းအသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ချက်ကြိုးကို ပြန်ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ ဒီအံ့သြဖွယ်ကောင်းပြီး ချစ်ခင်စရာကောင်းတဲ့ ဇာတ်လမ်းလေးကို သင်သေချာပေါက် မှတ်မိနေမှာပါ။ ချက်ကြိုး၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်၊ ကလေးကျန်းမာရေး၊ ချက်ကြိုး၊ ချက်ကြိုးထိန်းသိမ်းမှု