ဒါက မင်းရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက် ကုထုံးတစ်ခုလား။ (Meprobamate) ဆေးပြားတွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတွေကို ခံစားရဖူးပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးဟာ ဘဝရဲ့ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ဒီလိုအရာတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရလေ့ရှိပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီလိုအခြေအနေတွေ ပြင်းထန်လာတဲ့အခါ ဆရာဝန်တွေက ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီဖို့ ဆေးဝါးအချို့ကို ညွှန်းပေးလေ့ရှိပါတယ်။ အဲဒီဆေးဝါးတွေထဲက တစ်မျိုးကတော့ (Meprobamate) ပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီ (Meprobamate) ဆေးပြားတွေအကြောင်း နည်းနည်းပြောကြရအောင်။

Meprobamate ဆိုတာ ဘယ်လိုဆေးမျိုးလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Meprobamate ဆိုတာ စိုးရိမ်စိတ် လိုမျိုး အခြေအနေတွေကို ကုသဖို့ အသုံးပြုတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒါက သင့်ရဲ့ အာရုံကြော စနစ်ကို ငြိမ်သက်စေခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါက သင်ခံစားရတဲ့ စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုပမာဏကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

သို့သော် ဆရာဝန်များသည် ဤဆေးကို အခြားအခြေအနေများအတွက်လည်း ညွှန်းနိုင်သောကြောင့် ဤဆေးကို ညွှန်းရသည့်အကြောင်းရင်းကို သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်အား မေးမြန်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဤဆေးကို (MB-Tab) နှင့် (Miltown) ကဲ့သို့သော အမည်များဖြင့် ဈေးကွက်တွင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။

ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ဘာတွေပြောပြဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။

(Meprobamate) ကို စတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ၊ ဤအရာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သင့်အား ကုသပေးနေသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ကို ပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အလွန်အရေးကြီးသော အချက်များဖြစ်သည်၊ ဟုတ်ပါသလား။

• စိတ်ကျရောဂါ ကဲ့သို့သော စိတ်ရောဂါတစ်ခုခု ရှိပါက။
• သင်ဟာ အရက်ကို ပုံမှန် သောက်သူ ဆိုရင်။
• ကျောက်ကပ် ရောဂါ ရှိရင်။
• အသည်းရောဂါ ရှိရင်။
• သင့် တွင် သွေးနီဥအရေအတွက် နည်းနေပါသည်။သွေးနီဥဆဲလ်အရေအတွက်နည်းနေရင်။
• ယခင်က တက်ခြင်းဖြစ် ဖူးပါက။
• သင်သည် မူးယစ်ဆေးဝါး စွဲလမ်းနေပါက (မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲမှုဆိုင်ရာ ရောဂါ) ။
• သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးသည် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ၊ အစီအစဉ်များ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန်ကြိုးစားမှုများ ရှိခဲ့ဖူးပါက။
• Meprobamate၊ Carisoprodol၊ Mebutamate၊ Tybamate၊ Carbromal ကဲ့သို့သော အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ၊ ဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ယခင်က ပုံမှန်မဟုတ်သော သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှု ရှိခဲ့ဖူးပါက။
• ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေရင် ။
• နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက် ဆိုရင်။

ဤအချက်အလက်ကို သင့်ဆရာဝန်ထံ ပေးခြင်းဖြင့် ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ၊ အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ခြင်းရှိမရှိ သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ခြင်းရှိမရှိကို တိကျသောဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်ပါသည်။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။

ဤဆေးကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ ပါးစပ်မှသောက်သင့်သည် ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း မှန်ကန်သောဆေးပမာဏ၊ မှန်ကန်သောအချိန်တွင် သောက်သုံးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒီဆေးကို ရုတ်တရက် မရပ်လိုက်ဖို့ပါပဲ။ အဲဒီလိုလုပ်ရင် ပြင်းထန်တဲ့တုံ့ပြန်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးကို ရပ်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ သင့်ဆေးအဖွဲ့က ဆုံးဖြတ်ရင် သူတို့က သင့်ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်း လျှော့ချပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒီဆေးကို ကလေးတွေကို တိုက်နေတယ်ဆိုရင် သင့်ဆေးအဖွဲ့နဲ့လည်း တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ အသက် ၆ နှစ်အရွယ်အထိ ကလေးတွေကို သီးခြားအခြေအနေတွေအတွက် ပေးလို့ရပေမယ့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေတော့ ရှိပါတယ်။

အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူများ ဤဆေးကိုသောက်သောအခါ အနည်းငယ်ပိုမြန်သောတုံ့ပြန်မှုရှိနိုင်သောကြောင့် ဆေးပမာဏကို လျှော့ချရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ (ဆေးပမာဏလွန်ကဲခြင်း)

ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက အဆိပ် ထိန်းချုပ်ရေးဌာန သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ ၎င်းကို အရေးပေါ်အခြေအနေအဖြစ် ဆက်ဆံသင့်သည်။

မှတ်ထားပါ၊ ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ သင့်ဆေးဝါးကို အခြားသူများအား ဘယ်တော့မှ မပေးပါနှင့်။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး အချိန်ဇယားအတိုင်း နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ပါ။ ဆေးနှစ်လုံး တစ်ပြိုင်နက် မသောက်ပါနဲ့။

ဒီဆေးနဲ့ တခြားဘာတွေ ဓာတ်ပြုနိုင်လဲ။

Meprobamate နှင့်အတူ သောက်သုံးသည့်အခါ ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သော ဆေးဝါးများနှင့် အစားအစာအချို့ ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသည့်အရာအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အရေးကြီးပါတယ်။

အောက်ပါတို့နှင့်အတူ ဤဆေးကို မသောက်ရပါ။

• (ဆိုဒီယမ် အောက်ဆီဘိတ်)

ဤဆေးဝါးသည် အောက်ပါတို့နှင့်လည်း ဓာတ်ပြုနိုင်သည်-

• အရက်
• ဘန်ဇိုဒိုင်ယာဇီပင်းဆေးများ (ဥပမာ အယ်လ်ပရာဇိုလမ်၊ ဒိုင်ယာဇီပမ်၊ လိုရာဇီပမ်)
• အချို့သော ဓာတ်မတည့်ဆေးများ (အအေးမိခြင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ)
• စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ (ဥပမာ Amitriptyline, Trazodone)
• ၀က်ရူးပြန်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ (ဥပမာ Phenobarbital, Primidone)
• ခွဲစိတ်မှုကဲ့သို့ တစ်ခုခုမပြုလုပ်မီ အိပ်ငိုက်စေရန် ပေးသောဆေးဝါးများ (ဥပမာ- ပရိုပိုဖော)
• အိပ်ဆေးပြားများ
• ကြွက်သားပြေလျော့ဆေး
• နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်းအတွက် အသုံးပြုသော opioid ဆေးဝါးတစ်မျိုး
• ဖီနိုသိုင်ယာဇင်းများ (ဥပမာ ကလိုပရိုမာဇင်း၊ ပရိုကလိုပါရာဇင်း၊ သိုင်အိုရီဒါဇင်း)

ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံး (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော သို့မဟုတ် အရောင်းဆိုင်တွင်ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများ)၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့် အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် တရားမဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်းရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ဤအရာများသည် သင့်ဆေးဝါးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်။

ဆေးသောက်တဲ့အခါ ဘာတွေ သတိထားသင့်လဲ။

(Meprobamate) သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို မှန်မှန်စစ်ဆေးပြီး ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက၊ ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆေးအဖွဲ့အား ပြောပြပါ။

• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို သတိထားပါ- ဤဆေးကိုသောက်နေစဉ်အတွင်း (အက်စပရင်)၊ (အိုင်ဗျူပရိုဖန်)၊ ( နာပရိုဇန် ) ကဲ့သို့သော အခြားနာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို မသောက်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် အစာအိမ်ယားယံခြင်း ၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အစာအိမ်အနာများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးအများစုတွင် ဤပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးထုပ်ပိုးမှုပေါ်ရှိ အညွှန်းကို အမြဲဂရုတစိုက်ဖတ်ရှုပါ။
• အစာအိမ်အနာနှင့် သွေးယိုခြင်း- ဤဆေးဝါးသည် ပြင်းထန်သော အစာအိမ်အနာနှင့် သွေးယိုခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် မည်သည့်လက္ခဏာမျှ မပြဘဲ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဆေးရွက်ကြီးသုံးစွဲမှု၊ အရက်သေစာ၊ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးချို့တဲ့မှုတို့သည်လည်း ဤအန္တရာယ်ကို တိုးမြင့်စေသည်။ အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း၊ အန်ဖတ်ထဲတွင် သွေးပါခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းထဲတွင် သွေးပါခြင်းရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
• နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်း- ဤဆေးဝါးသည် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းကို မကာကွယ်နိုင်ပါ။ ထို့အပြင် ဤဆေးဝါးသည် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို အနည်းငယ်တိုးစေနိုင်သည်။ ဤဆေးဝါးကို သင်ကြာရှည်စွာသုံးစွဲလေ သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါရှိပါက သင့်အန္တရာယ် ပိုများလေဖြစ်သည်။ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အက်စပရင်သောက်သုံးနေပါက ဤဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
• အရက်: အရက်သည် ဤဆေး၏ အာနိသင်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အရက်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ပြင်းထန်သော အရေပြားတုံ့ပြန်မှုများ- ဤဆေးကိုစတင်သုံးစွဲပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် လအနည်းငယ်အတွင်း ပြင်းထန်သော အရေပြားတုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် ချမ်းတုန်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများနှင့်အတူ အဖုအပိမ့်များ ထွက်လာပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ ဤအဖုအပိမ့်များသည် အနီရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်ဖြစ်ပြီးနောက် အရည်ကြည်ဖုများ ထွက်လာပြီး ကွာကျနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် သင့်မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် ချိုင်းတွင် အနီရောင်အဖုအပိမ့်များ ထွက်လာပြီး ရောင်ရမ်းနေသော ပြန်ရည်ကျိတ်များကို သတိပြုမိနိုင်သည်။
• ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု- ဤဆေးဝါးသည် သင့်ဟန်ချက်ညီမှု၊ တုံ့ပြန်မှုအချိန်နှင့် ကောင်းမွန်သောဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။မူးဝေခြင်းနှင့် မေ့မြောခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်အတွက် မြန်မြန်ထိုင်ပြီး မတ်တပ်ရပ်ပါ။ ဤဆေးနှင့်အတူ အရက်သောက်ခြင်းသည် ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
• ခံတွင်းကျန်းမာရေး- သွားတိုက်ခြင်း၊ သွားကြားထိုးတံသုံးခြင်း သို့မဟုတ် သွားကြားထိုးတံသုံးခြင်းတို့ကို သတိထားပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် အလွယ်တကူ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည် သွားကုသမှု ခံယူနေပါက ဤဆေးကို သောက်နေကြောင်း သင့်သွားဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။

ဒီဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် Meprobamate သည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ သိပ်မပြင်းထန်ပါ။

ဆေးအဖွဲ့ထံ ချက်ချင်းသတင်းပို့သင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ-

• ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ- အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်းရောင်ရမ်းခြင်း။
• ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း (CNS စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း): အသက်ရှူနှေးခြင်း သို့မဟုတ် တိမ်ဝင်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ နိုးနေရန်ခက်ခဲခြင်း။

ဒီလိုအခြေအနေမျိုးတွေ့ရင် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းပြပါ။

ဆေးကုသမှု မလိုအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (သို့သော် ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆေးအဖွဲ့ထံ အစီရင်ခံသင့်သည်)-

• ဝမ်းလျှောခြင်း
• မူးဝေခြင်း
• အိပ်ငိုက်ခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ဟန်ချက်ပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ညှိနှိုင်းမှု ဆုံးရှုံးခြင်း
• ပျို့အန်ခြင်း
• အန်ခြင်း

ဤစာရင်းသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မဟုတ်ပါ။ အခြားပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဆေးဝါးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းသင့်သလဲ။

ဤဆေးဝါးကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင် သိမ်းဆည်းပါ။ အလွဲသုံးစားလုပ်မိနိုင်သောကြောင့် ခိုးယူခံရခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဘေးကင်းသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ သင့်ဆေးဝါးကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနှင့်။

အခန်းအပူချိန် (၁၅ မှ ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား၊ ၅၉ မှ ၈၆ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ပုလင်းကို လုံအောင်ပိတ်ထားပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို မသုံးပါနှင့်၊ စွန့်ပစ်ပါ။

ဤဆေးဝါးသည် အခြားလူကြီးများ၊ ကလေးများ သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ သောက်သုံးပါက အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် အသက်အန္တရာယ်ပင်ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မလိုအပ်တော့သော သို့မဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စနစ်တကျစွန့်ပစ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

သင်မှတ်မိထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်များ (အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ (Meprobamate) အကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပြီ မဟုတ်လား။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကို မှတ်ထားပါ-

• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ညွှန်ကြားထားသည့် ပမာဏကို အတိအကျ သောက်သုံးပါ။ ရုတ်တရက် ဆေးသောက်ခြင်းကို မရပ်တန့်ပါနှင့်။
• ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သတိပြုပါ- ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက၊ အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သတိပြုမိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
• အခြားဆေးဝါးများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ- သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအားလုံးအပြင် အရက်နှင့် ဆေးရွက်ကြီးအကြောင်းလည်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
• ဆေးဝါးကို မျှဝေမသုံးပါနှင့်- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။
• လုံခြုံစွာသိမ်းဆည်းပါ၊ စနစ်တကျစွန့်ပစ်ပါ- ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။ အသုံးမပြုရသေးသောဆေးဝါးများကို စနစ်တကျစွန့်ပစ်ပါ။
• မောင်းနှင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း မောင်းနှင်ခြင်းမပြုပါနှင့်။

ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။