ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းမတိုင်ခင်မှာ ထူးဆန်းတဲ့လက္ခဏာတွေလည်း ခံစားရပါသလား။ ဒါက ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တဲ့ ရောင်စဉ်တန်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်းမပြုမီ မျက်လုံးရှေ့တွင် မီးရောင်များမြင်ခြင်း၊ မျဉ်းကြောင်းများမြင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရုတ်တရက် ခြေလက်များတွင် တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော ထူးဆန်းသောလက္ခဏာများကို တစ်ခါတစ်ရံ ခံစားရဖူးပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် စကားပြောရန်ပင် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သာမန်အရာများမဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းကို (မိုင်ဂရိန်း အော်ရာ) ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် မိုင်ဂရိန်းဟုခေါ်သော မုန်တိုင်းမလာမီ ကြိုတင်သတိပေးမှုလေးတစ်ခုကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ယနေ့တွင် ဤ (မိုင်ဂရိန်း အော်ရာ) အကြောင်းကို သင်နားလည်နိုင်သော ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းဖြင့် ဆွေးနွေးကြပါစို့။

အရင်ဆုံး ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း အော်ရာဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာကို ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာခံစားရခြင်းဆိုတာ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာမဖြစ်ပွားခင်မှာ လူတချို့ခံစားရတဲ့ အာရုံခံစားမှုပြောင်းလဲမှုတွေပါ။ ဒါဟာ "သတိပေးအဆင့်" လိုပါပဲ။ မျက်စိ၊ အကြားနဲ့ အထိအတွေ့စတဲ့ အာရုံတွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ-

• သင့်မျက်စိရှေ့တွင် ပေါလောမျောနေသော အစက်သေးသေးလေးများနှင့် ဇစ်ဇက်ကဲ့သို့သော မီးအမျိုးမျိုးကို သင်မြင်ရသည်။
• တချို့လူတွေက နားထဲမှာ အဆက်မပြတ် အသံမြည်နေသလို ခံစားရနိုင်ပြီး အဲဒါကို Tinnitus လို့ခေါ်ပါတယ်။
• မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် ဟန်ချက်ပျက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
• ရှားရှားပါးပါးသာဖြစ်သော်လည်း အချို့လူများသည် ကောင်းစွာစကားမပြောနိုင်သည့်အချိန်များ ရှိပါသည်။

ဤလက္ခဏာများသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း မတိုင်မီ မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ ခန့်တွင် စတင်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် အရေးကြီးသည်မှာ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာရှင်တိုင်း ဤ (Migraine Aura) ကို ခံစားရခြင်းမဟုတ်ဘဲ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာတိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားခြင်းမဟုတ်ပါ။

Migraine Aura အမျိုးအစားတွေ ရှိလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ကျွန်တော်တို့ ပြောနေတာက ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းရဲ့ အဓိက အမျိုးအစား သုံးမျိုးအကြောင်းပါ။

၁။ အမြင်အာရုံ အော်ရာ- ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံး အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် သင့်အမြင်အာရုံတွင် ယာယီပြောင်းလဲမှုများ ပါဝင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ရုတ်တရက် မီးများ သို့မဟုတ် အစင်းကြောင်းများကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။

၂။ အာရုံခံမော်တာ အော်ရာ- ဤအချိန်သည် သင့်အာရုံများ သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုများ ထိခိုက်ခံရသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော အစိတ်အပိုင်းများတွင် ထုံကျင်ခြင်း၊ စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်းကို ခံစားရ နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် အမြင်အာရုံ အော်ရာနှင့်အတူ ဖြစ်ပွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် မဖြစ်ပွားပါ။

၃။ Dysphasic Aura: ဤသည်မှာ အရှားပါးဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စကားပြောရာတွင် ဗလုံးဗထွေးဖြစ်ခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းနှင့် ပြောနေသည့်အရာကို နားလည်ရန်ခက်ခဲခြင်းတို့ဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။

ဒါက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာရှင်တိုင်း ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာ ခံစားရတာမဟုတ်ဘူးလို့ ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့ပါတယ်။ စာရင်းအင်းအရ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာရှင် ၂၅% မှ ၃၀% အထိ ဟာ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ အဲဒါက လူလေးယောက်မှာ တစ်ယောက်လောက်ပါ။

ဤ (မိုင်ဂရိန်း အော်ရာ) ကို ခံစားနေရသူများထံမှ-

• လူ ၉၀% မှ ၉၉% အထိသည် အမြင်အာရုံ ဖောက်ပြန်ခြင်းကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။
• လူ ၃၆% ခန့် သည် အာရုံခံ aura ကို ခံစားရသည်။
• Dysphasic aura သည် လူအနည်းငယ်တွင် ၁၀% ခန့် တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

အမြင်အာရုံ aura ကို ဘယ်လိုမြင်လဲ။

အမြင်အာရုံ ရောင်ပြန်ဟပ်မှု ခံစားနေရသူတစ်ဦးသည် အောက်ပါအမြင်အာရုံဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်-

• မှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်မီးများ- ရုတ်တရက် မျက်လုံးရှေ့တွင် မီးများ လင်းလက်လာသည်။
• တောက်ပသောအရောင်အစက်များ- ကွဲပြားသောအရောင်ရှိသော အစက်အပြောက်ငယ်များ ပတ်ပတ်လည်တွင် ပျံဝဲနေသည်။
• ဇစ်ဇက်မျဉ်းကြောင်းများ- ဇစ်ဇက်နှင့် ကျိုးနေသောမျဉ်းကြောင်းများကဲ့သို့သော အရာဝတ္ထုများ ပေါ်လာသည်။
• မှုန်ဝါးဝါးမြင်ကွင်း- အရာဝတ္ထုများသည် မြူခိုးထဲမှ ထွက်လာသကဲ့သို့ ထင်ရသည်။
• မျက်ကွယ်နေရာများ- မြင်ကွင်းအချို့သည် ရုတ်တရက် မမြင်ရတော့ပါ။
• ရေ သို့မဟုတ် အပူမှတစ်ဆင့် တစ်စုံတစ်ခုကို ကြည့်ရှုသကဲ့သို့- ပူပြင်းသောလေလှိုင်းမှတစ်ဆင့် အရာဝတ္ထုများကို ကြည့်ရှုသည့်အခါကဲ့သို့ပင် အရာဝတ္ထုများသည် တွန့်လိမ်နေပုံပေါ်နိုင်သည်။

ဤလက္ခဏာများသည် တဖြည်းဖြည်း ပေါ်လာပြီး ရုတ်တရက် ပေါ်လာခြင်း မဟုတ်ပါ။

Migraine Aura က အန္တရာယ်ရှိလား။

Migraine aura ဟာ များသောအားဖြင့် အန္တရာယ်ရှိတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် အသက်အန္တရာယ်ရှိတာမျိုး မရှိ ပေမယ့် ခံစားနေရသူအတွက်တော့ အရမ်းမသက်မသာဖြစ်ပြီး ကြောက်စရာကောင်းနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီမှာ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီ (Migraine Aura) ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ လေဖြတ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် transient ischemic attack (TIA) လိုမျိုး အလွန်အန္တရာယ်များတဲ့ အခြေအနေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ တစ်ခါတစ်ရံ ဆင်တူနိုင်ပါတယ်။

ထို့ကြောင့် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ပထမဆုံးအကြိမ် ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်ထက် ကွဲပြားခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုပြင်းထန်ပါက တွန့်ဆုတ်ခြင်းမရှိဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် ၎င်းသည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း အော်ရာ သို့မဟုတ် ပိုမိုပြင်းထန်သော တစ်စုံတစ်ရာ ဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။

ဘာကြောင့် ဒီ (မိုင်ဂရိန်း အော်ရာ) ဖြစ်ပွားရတာလဲ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း aura ရဲ့ တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို အပြည့်အဝ နားမလည်သေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုချက်တွေအရ ဒါဟာ အရာဝတ္ထုတွေကို မြင်တဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်တဲ့ visual cortex မှာ ဖြစ်ပွားတယ်လို့ ယုံကြည်ရပြီး လျှပ်စစ်လှိုင်းလိုမျိုး တစ်ခုခုက အဲဒီကို ပျံ့နှံ့သွားလို့ ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ယူဆရပါတယ်။ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှု ပြောင်းလဲမှုကြောင့် အမြင်အာရုံမှာ ထူးဆန်းတဲ့အရာတွေ ဖြစ်ပေါ်တာပါ။

ဒီ (မိုင်ဂရိန်း အော်ရာ) ကို ဘာက မြင့်တက်စေသလဲ။ (လှုံ့ဆော်ပေးသည်)

ဤ (Migraine Aura) ကာကွယ်ဆေးများသည် မိုင်ဂရိန်း (aura မပါဘဲ ပုံမှန်မိုင်ဂရိန်း) ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသည့် အချက်များနှင့် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။ ကြည့်ရအောင်။

• အလင်းရောင်အားကောင်းခြင်း- ရုတ်တရက်ပြင်းထန်သောနေရောင်ခြည်၊ ဖလက်ရှ်မီးများနှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် တီဗီ သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်မှ တောက်ပသောအလင်းရောင်တို့သည်လည်း ၎င်းကို ထိခိုက်နိုင်သည်။
• အချို့သော အစားအစာ သို့မဟုတ် အဖျော်ယမကာများ- ဒိန်ခဲ၊ ချောကလက်၊ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်နှင့် ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများကဲ့သို့သော အရာများသည် လူအချို့အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။
• အချို့သောဆေးဝါးများ- ဥပမာ၊ ပဋိသန္ဓေတားဆေးများ။
• စိတ်ဖိစီးမှု- ဒါဟာ လူအတော်များများကို ထိခိုက်စေတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။ ရုံးပြဿနာတွေ၊ မိသားစုပြဿနာတွေ၊ စာမေးပွဲတွေစတဲ့ အရာတွေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဖိအားတွေပါ။
• အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ-အိပ်ရေးမဝတာ၊ ဒါမှမဟုတ် အိပ်ရေးအရမ်းဝတာ။
• အမျိုးသမီးများတွင် ရာသီလာခြင်း- ၎င်းသည် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
• အနံ့ပြင်းများ- ရေမွှေးအချို့သည် မီးခိုးနံ့ကဲ့သို့ အနံ့ရှိသည်။
• ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုများ။

ဒါတွေက အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းတွေဖြစ်ပေမယ့် လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူညီနိုင်ပါဘူး။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း အော်ရာ (migraine aura) ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲဆိုတာ အတိအကျ သိနိုင်မလဲ။ (ရောဂါရှာဖွေခြင်း)

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း လက္ခဏာများ ခံစားရသည့်အခါ ဆရာဝန်နှင့် ပြသသည့်အခါ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူမ ပထမဆုံး လုပ်ဆောင်မည့်အရာမှာ အခြားပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ မရှိကြောင်း သေချာစေရန်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ ပြောခဲ့သကဲ့သို့ ဤလက္ခဏာများသည် TIA သို့မဟုတ် mini stroke နှင့် ဆင်တူနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်သည် အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်သည်-

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု- သင့်၏ ယေဘုယျကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးပါသည်။
• မျက်စိစစ်ဆေးမှု- ဤလက္ခဏာများသည် အခြားမျက်စိပြဿနာတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ရခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
• ဦးခေါင်း၏ CT Scan (Computed Tomography Scan)- ၎င်းသည် ဦးနှောက်အတွင်းပိုင်း၏ အသေးစိတ်ပုံများကို ရိုက်ယူနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်တွင် အကျိတ် သို့မဟုတ် သွေးခဲကဲ့သို့သော ချို့ယွင်းချက်တစ်ခုခုရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ဦးနှောက် MRI (သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခြင်း) : ၎င်းသည် ဦးနှောက်တစ်သျှူးနှင့် အင်္ဂါများ၏ အသေးစိတ်ပုံများကို ရိုက်ကူးသည့် စစ်ဆေးမှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် CT စကင်န်ထက် ပိုမိုရှင်းလင်းသော ပုံရိပ်များကို ပေးစွမ်းသည်။

ဤစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပြီးမှသာ ဆရာဝန်သည် သင့်တွင် Migraine Aura သို့မဟုတ် အခြားရောဂါတစ်ခုခု ရှိမရှိကို အတိအကျ ပြောနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဒီ (မိုင်ဂရိန်း အော်ရာ) ကို ရပ်တန့်ဖို့ ဘာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။ (ကုသမှု)

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း အော်ရာကို ကုသခြင်း၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ၎င်းနှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ်လာသော ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို လျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်-

• အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ- အက်စီတမီနိုဖန် ၊ အိုင်ဗျူပရိုဖန် နှင့် အက်စပရင် ကဲ့သို့သော ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများသည် အော်ရာအစတွင် သောက်သုံးသောအခါ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• Triptans: ၎င်းတို့သည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းအတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားသော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် sumatriptan နှင့် rizatriptan ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဆေးပြား၊ နှာခေါင်းဖြန်းဆေး သို့မဟုတ် ထိုးဆေးပုံစံများဖြင့် လာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဦးနှောက်သို့ နာကျင်မှုအချက်ပြမှုများ ပေးပို့သည့် လမ်းကြောင်းများကို ပိတ်ဆို့ထားသည်။
• ဒိုင်ဟိုက်ဒရိုဂိုတာမင်း နှာခေါင်းဖြန်းဆေး သို့မဟုတ် ထိုးဆေး- ၎င်းကို ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို လျှော့ချရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုသည်။
• opioid များ- ၎င်းတို့သည် အလွန်အစွမ်းထက်သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို triptans ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ မသုံးနိုင်သူများ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့မှ အကျိုးမခံစားရသူများကို ပေးလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် စွဲလမ်းမှုအန္တရာယ် မြင့်မားသော ကြောင့် အခြားရွေးချယ်စရာအားလုံး မအောင်မြင်ပါကသာ ၎င်းတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။
• ပျို့အန်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ:ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူ ပျို့အန်ခြင်း နှင့် အော့အန်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်ပါက metoclopramide နှင့် chlorpromazine ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် ထိုလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
• မဂ္ဂနီဆီယမ်ဖြည့်စွက်စာများ- မဂ္ဂနီဆီယမ်သည် အမြင်အာရုံ auras ကို လျှော့ချပေးပြီး နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုအချို့က ပြသထားသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဘယ်ဆေးပဲသောက်သောက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်းသာ သောက်ဖို့ပါပဲ။ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏအတိုင်းသာ သောက်ဖို့ပါပဲ။ ဆေးဆိုင်သွားပြီး ကိုယ်ကြိုက်တာဝယ်တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။

Migraine Aura ကို ကာကွယ်လို့မရဘူးလား။ (ကာကွယ်ခြင်း)

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း auras များကို လုံးဝရပ်တန့်ရန် ခက်ခဲပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ ဖြစ်ပွားသည့်အကြိမ်ရေ၊ ပြင်းထန်မှု နှင့် ကြာရှည်ခံမှုတို့ကို လျှော့ချရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်များ ရှိပါသည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း auras များပါ၀င်သည့် မကြာခဏ ပြင်းထန်သော ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က အောက်ပါတို့ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်-

• အာဟာရဖြည့်စွက်စာများ- မဂ္ဂနီဆီယမ် ၊ CoQ10 (coenzyme Q10)၊ Riboflavin (ဗီတာမင် B2) စသည်တို့။ ၎င်းတို့ကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း သောက်သုံးသင့်သည်။
• သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများ- Verapamil ကဲ့သို့သော ကယ်လ်စီယမ်ချန်နယ် ပိတ်ဆို့ဆေးများ သို့မဟုတ် Timolol ၊ Propranolol နှင့် Metoprolol Tartrate ကဲ့သို့သော ဘီတာ ပိတ်ဆို့ဆေးများ သည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
• တက်ခြင်းအတွက် ဆေးများ- topiramate နှင့် valproate ကဲ့သို့သောဆေးဝါးများသည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် ပျို့အန်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• စိတ်ကျရောဂါ သက်သာဆေးများ- amitriptyline ကဲ့သို့သော စိတ်ကျရောဂါ သက်သာဆေးအချို့သည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
• Calcitonin gene-related peptide (CGRP) monoclonal antibodies: ၎င်းတို့သည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ကုသရန်အတွက် အတည်ပြုထားသော အသစ်ဆုံး ထိုးဆေးများဖြစ်သည်။ ဤထိုးဆေးများကို တစ်လလျှင် တစ်ကြိမ်ခန့် ထိုးပေးသည်။
• Botox® ထိုးဆေးများ- အချို့လူများအတွက် Botox ထိုးဆေးများသည် ၁၂ ပတ်တစ်ကြိမ် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

ဤအရာအားလုံးကို ဆရာဝန်တစ်ဦး၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် ပြုလုပ်သည်။

ဒီ (မိုင်ဂရိန်း အော်ရာ) ဖြစ်နေတာ ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲ ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း လက္ခဏာများသည် အများစုတွင် တစ်ပြိုင်နက်တည်း အားလုံးမဟုတ်ဘဲ တဖြည်းဖြည်းချင်း စတင်လေ့ရှိသည် ။ ဤလက္ခဏာများသည် များသောအားဖြင့် မိနစ် ၂၀ မှ ၆၀ အတွင်း ကြာမြင့်တတ်သည်။ ထို့နောက် ခေါင်းကိုက်ခြင်း စတင်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခေါင်းကိုက်ခြင်းမရှိဘဲ ရောင်ပြန်ဟပ်မှု ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

(မိုင်ဂရိန်း အော်ရာ) လက္ခဏာများ ပေါ်လာပါက ဘာလုပ်ရမလဲ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း လက္ခဏာများ ခံစားရကြောင်း သတိပြုမိပါက သို့မဟုတ် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း မတိုင်မီ ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြားသတိပေးလက္ခဏာများကို ခံစားရပါက အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ပါ။

၁။ သင်လုပ်နေသမျှကို အမြန်ဆုံးရပ်တန့်ပါ။ မောင်းနှင်နေပါက ဘေးကင်းသောနေရာတွင် ရပ်ပါ။

၂။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသောဆေးကို ချက်ချင်းသောက်ပါ။

၃။ ဖြစ်နိုင်ပါက တိတ်ဆိတ်ပြီး မှောင်နေသော အခန်းထဲသို့ သွားပြီး မျက်လုံးများကို ခဏမှိတ်ထားပါ သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်ရန် ကြိုးစားပါ။

၄။ ခေါင်းပေါ်တွင် ရေအေးဘူးတစ်လုံးတင်ထားခြင်းကလည်း လူအချို့အတွက် သက်သာရာရစေပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း (Migraine Aura) ၏လက္ခဏာများသည် အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါအချို့၏လက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်

• ဒီလက္ခဏာတွေ သင့်ဘဝမှာ ပထမဆုံးအကြိမ် ခံစားရ ရင်။
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း ሽባህሪနှင့် မတူညီသော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက မည်သို့နည်း။
• ရောဂါလက္ခဏာများ မိနစ် ၆၀ ထက်ပိုကြာပါက ။
• aura သည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဖက်တွင် ထုံကျင်ခြင်း၊ စကားမပြောနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်စိကွယ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ နှင့်အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်ပါက
• အသက် ၅၀ ကျော်ပြီးနောက် ပထမဆုံးအကြိမ် ဒီလိုဖြစ်ရပ်မျိုး ဖြစ်ရင်။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် ၊ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။

ခေါင်းကိုက်ခြင်းမရှိဘဲ (Migraine Aura) မိုင်ဂရိန်းရောဂါဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တချို့လူတွေက ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကိုပဲ ခံစားရပေမယ့် နောက်ပိုင်းမှာတော့ ခေါင်းကိုက်တာမျိုး မခံစားရပါဘူး။ ဒါကို "တိတ်ဆိတ်တဲ့ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း" ဒါမှမဟုတ် "acephalgic migraine" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေကို ကုသဖို့က နည်းနည်းပိုခက်ခဲပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ aura ရှိနေတဲ့အချိန်တိုတောင်းတာထက် ဆေးဝါးအာနိသင်ပြဖို့ အချိန်ပိုကြာတတ်လို့ပါ။

သို့သော်၊ aura လက္ခဏာများ ပေါ်လာသည်နှင့် နာကျင်မှုသက်သာဆေး သောက်ခြင်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ထိခိုက်လွယ်မှုကို လျှော့ချရန် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

နာကျင်မှုမရှိဘဲ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း aura ကိုဘာကဖြစ်စေသလဲ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း auras ဘာကြောင့်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ အတိအကျမသိရသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒိုင်ယာရီ ရေးထားနိုင်ပါတယ်။ ဒီ auras တွေ ဘယ်တုန်းကဖြစ်ခဲ့လဲ၊ ဘယ်လောက်ကြာအောင်ကြာလဲ၊ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေရှိခဲ့လဲ၊ အဲဒီနေ့က ဘာတွေလုပ်ခဲ့လဲ၊ ဘာတွေစားသောက်ခဲ့လဲ စတာတွေကို ရေးမှတ်ထားပါ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သင့်ရဲ့ "တိတ်ဆိတ်တဲ့ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း" ကို ပိုဆိုးစေတဲ့အရာတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ သင်နားလည်လာပါလိမ့်မယ်။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် ဝေဒနာ ဆက်လက်ခံစားနေရရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း အော်ရာသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်နာရီအောက်သာ ကြာတတ်သည်။ သို့သော် အလွန်ရှားပါးစွာပင် အချို့လူများတွင် တစ်ပတ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ ကြာသော ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် လက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းကို "နှလုံးသွေးကြောပိတ်ခြင်းမရှိဘဲ ကြာရှည်သော အော်ရာ" ဟုခေါ်သည်။ ဤအရာသည် သင့်တွင်ဖြစ်ပွားပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတွေ့ဆုံသင့်သည်။ ဤလက္ခဏာများသည် အခြားပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုခုကြောင့်ဖြစ်ခြင်းရှိမရှိ ဆရာဝန်က သင့်အား စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း ရောင်စဉ်တန်း မြင့်တက်လာနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အမျိုးသမီးအချို့သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အထူးသဖြင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း (Migraine Aura) မရှိဘဲ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း ပိုမိုခံစားရနိုင်ပါသည်။ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပြီး ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း (migraine aura) ရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မည်သည့်ကုသမှုများကို ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်ကြောင်း ဆရာဝန်က သင့်အားပြောပြပါလိမ့်မည်။

ဒါဆိုရင် ဒီအရာအားလုံးကနေ ကျွန်တော်တို့ မှတ်မိဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာတွေက ဘာတွေလဲ။ (အိမ်ယူသွားရမယ့် သတင်းစကား)

မိုင်ဂရိန်းအော်ရာဟာ အန္တရာယ်မရှိပေမယ့် နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ မိုင်ဂရိန်းအော်ရာ ခံစားနေရသူအတွက်လည်း ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

• ခေါင်းကိုက်ခြင်းရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း လက္ခဏာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို အသိပေးပါ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပြီး သင့်လက္ခဏာများသည် အခြားပြင်းထန်သောရောဂါ၏ လက္ခဏာမဟုတ်ကြောင်း သေချာစေနိုင်ပါသည်။
• ရောဂါလက္ခဏာအသစ်တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ပုံမှန်ထက် ပိုမိုပြင်းထန်လာပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ။
• ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ သင်သောက်လိုသော ဆေးများကို မသောက်ပါနှင့်။
• သင့်ရဲ့ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း ရောင်စဉ်ကို ဘာက လှုံ့ဆော်ပေးလဲဆိုတာ ရှာဖွေပြီး တတ်နိုင်သမျှ ဝေးဝေးနေပါ။
• ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းခြင်း (ကောင်းစွာအိပ်စက်ခြင်း၊ မျှတသောအစားအစာစားသုံးခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း) သည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းအော်ရာကို ထိန်းချုပ်ရာတွင်လည်း များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

ဒီအချက်အလက်ကနေ တစ်ခုခု သင်ယူနိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ သင့်မှာ ရှိနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။

` မိုင်ဂရိန်း၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ အော်ရာ၊ မိုင်ဂရိန်း အော်ရာ၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာလက္ခဏာများ