သင့်ကလေးငယ် ဒေါသထွက်တဲ့အခါ အသက်ရှူမဝဖြစ်ပါသလား။ (အသက်ရှူမဝအောင် ထိန်းနည်း) - ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

သင့်ကလေးငယ်ဟာ ရုတ်တရက် ဒေါသထွက်လာတတ်သလား၊ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေ ကြုံတွေ့ရတတ်သလား၊ ဒါမှမဟုတ် အရမ်းကြောက်ပြီး ငိုယိုပြီး အသက်ရှူမဝဖြစ်နေပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီလို အသက်ရှူမဝခြင်းဟာ အရမ်းပြင်းထန်လာတတ်ပြီး မေ့မြောသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုတစ်ခုခုကို မြင်တဲ့အခါ မိခင် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်တစ်ယောက် ဘယ်လောက်ကြောက်ရွံ့နေမလဲဆိုတာ ကျွန်မ နားလည်ပါတယ်။ သင့်ရင်တွေ တဒိတ်ဒိတ်ခုန်နေတယ် မဟုတ်လား။ 'အိုး၊ ကျွန်မရဲ့ကလေး ဘာဖြစ်သွားတာလဲ' လို့ သင်တွေးနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါကို 'အသက်ရှူမဝခြင်း' လို့ ကျွန်မတို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပြီး အန္တရာယ်မရှိတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်၊ ဒါမှ သင် ပိုမိုနားလည်နိုင်မှာပါ။

ဒါဆိုရင် ဒီ 'အသက်ရှူထိန်းမှော်' မှာ အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အဓိကအမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ တိတိကျကျပြောရရင် ဒီအမျိုးအစားနှစ်မျိုးမှာ ကလေးရဲ့ပုံပန်းသဏ္ဌာန်က အနည်းငယ်ကွာခြားပါတယ်။

၁။ မျက်နှာမှာ ပြာနှမ်းသွားတတ်တဲ့ အမျိုးအစား

ပထမတစ်မျိုးကတော့ ကလေးတစ်ယောက် အရမ်းငိုပြီး မျက်နှာပြာသွားတဲ့အထိ အသက်ရှူမဝတဲ့အခါပါ။ ဒါကို "Cyanotic Breath-Holding Spell" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ အများစုကတော့ ကလေးတစ်ယောက် အရမ်းဒေါသထွက်နေတဲ့အခါ၊ စိတ်ပျက်နေတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သူတို့မျှော်လင့်ထားတဲ့အရာမရတဲ့အခါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးလေးက အရုပ်တစ်ခုတောင်းပြီး သင်က သူတို့ကို မပေးဘူးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူတို့ အရမ်းဒေါသထွက်ပြီး အော်ဟစ်ငိုယိုပြီး ရုတ်တရက် အသက်ရှူမဝတဲ့အခါ။ ပထမဦးစွာ သူတို့ရဲ့အသံတွေ ပျောက်သွားပြီး ခန္ဓာကိုယ်က အနည်းငယ် တောင့်တင်း လာပါတယ်။ ခဏကြာတော့ သူတို့ရဲ့နှုတ်ခမ်း၊ လျှာနဲ့ မျက်နှာတွေ ပြာလာတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ သူတို့ရဲ့မျက်လုံးတွေတောင် မော့ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကိုမြင်ရတာ ကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအပြာရောင်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို အောက်ဆီဂျင်အနည်းငယ်လျော့နည်းသွားတာကြောင့်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ဒါပေမယ့် ဒါက စက္ကန့်အနည်းငယ်၊ အများဆုံးတစ်မိနစ်အတွင်းမှာ ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။

၂။ မျက်နှာကို ဖြူဖျော့စေသော အမျိုးအစား

ဒုတိယအမျိုးအစားကတော့ ကလေးရဲ့မျက်နှာဖြူဖျော့သွားတဲ့အခါပါ။ ဒါကို "Pallid Breath-holding Spell" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီကိစ္စမှာ ကလေးက နည်းနည်းငိုနိုင်သလို၊ မငိုဘဲ ရုတ်တရက်လည်း ငိုနိုင်ပါတယ်။ ကလေးက ရုတ်တရက်လန့်သွားတဲ့အခါ၊ ကြောက်သွားတဲ့အခါ၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်နေရာရာမှာ လဲကျပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ ဒီလိုဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဥပမာ၊ ကလေးက ရုတ်တရက် မြေပြင်ပေါ် လဲကျသွားတယ်လို့ ဆိုကြပါစို့။ ဒါမှမဟုတ် ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ ခေါ်သွားတဲ့အခါ သူကြောက်သွားတဲ့အခါ။ သူထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ၊ ဒါမှမဟုတ် ကြောက်ရွံ့သွားတဲ့အခါ၊ ရုတ်တရက်ဖြူဖျော့သွားပြီး ချွေးတွေထွက်လာပြီး အသက်မဲ့သွားသလို အသက်ရှူလာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ နှလုံးခုန်နှုန်းလည်း နည်းနည်းနှေးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါက အပြာရောင်ပြောင်းသွားသလိုပါပဲ၊ စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်း၊ တစ်မိနစ်အတွင်း ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။ နှစ်ခုစလုံးမှာ ကလေးက တစ်မိနစ်လောက် မေ့မြောသွားနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ခဏတာ မေ့မြောသွားတာပါ။ အဲဒီအချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်က နည်းနည်းတောင့်တင်းသွားနိုင်သလို၊ အသက်မဲ့သွားနိုင်ပါတယ်။ အလွန်ရှားပါးတဲ့ကိစ္စ တချို့မှာကလေးမှာ တက်ခြင်းအနည်းငယ်ရှိနိုင်ပြီး တုန်ခါတဲ့ခံစားချက်ကို ဆိုလိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဖြစ်လာရင်လည်း စိတ်မပူပါနဲ့။ ကလေးအတွက် ရေရှည်ထိခိုက်မှုမဖြစ်စေပါဘူး၊ နောက်ပိုင်းမှာ ကလေးမှာ တက်ခြင်းဖြစ်လာမယ်လို့လည်း မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါက အဲဒီအချိန်မှာ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ယာယီအရာတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသက်ရှူရခက်ခဲမှုကို အသက် ၆ လကနေ ၆ နှစ်ကြား ကျန်းမာတဲ့ကလေးတွေမှာ အများအားဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ အသက် ၆ လကနေ ၁၈ လကြား ကလေးတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။ တစ်ခါတလေမှာ မိသားစုတွေမှာလည်း ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်၊ ဆိုလိုတာက မိဘတွေက ငယ်ငယ်တုန်းက တက်ခဲ့ရင် ကလေးမှာလည်း တက်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။

ကလေးငယ်တွေက ဘာကြောင့် ဒီ 'အသက်ရှူကြပ်စေတဲ့ မန္တန်' ကို ရကြတာလဲ။

မိဘအများစုက ကလေးတွေက ဒီလိုလုပ်တာဟာ သူတို့လိုချင်တာရဖို့ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလုပ်တာလို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ ကလေးတွေက ဒီလိုလုပ်တာက ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလုပ်တာပါ။ သူတို့ ထိန်းချုပ်လို့မရပါဘူး။ ဒါဟာ အလိုအလျောက်ဖြစ်ပြီး သူ့အလိုလိုဖြစ်လာတဲ့အရာပါ။ ဆရာဝန်တွေက ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတယ်ဆိုတာကို အပြည့်အဝ မရှာဖွေနိုင်သေးပါဘူး။ ဦးနှောက်ထဲက အာရုံကြောစနစ်တချို့ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်မှာ ယာယီပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ သီအိုရီတစ်ခုလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ (Iron-Deficiency Anemia) ဟာ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ တွေ့ရှိရပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သံဓာတ်ပမာဏ လျော့ကျသွားတဲ့အခါ ဒီ အသက်ရှူသံကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ တွေ့ဆုံပြီး ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးမယ်ဆိုရင် ကလေးက ဒီလို အဆက်မပြတ် အသက်ရှူနေတယ်ဆိုရင် သံဓာတ်ပမာဏ မည်မျှမြင့်မားနေလဲဆိုတာ စစ်ဆေးဖို့ သွေးစစ်ဆေးမှုငယ်တစ်ခု (Blood Test) ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သံဓာတ်နည်းနေရင် လိုအပ်တဲ့ သံဓာတ်ဆေးပြား ဒါမှမဟုတ် သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေး (Iron supplements) ပေးပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် ဒီ အသက်ရှူသံရဲ့ အကြိမ်ရေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

သင့်ကလေး အသက်ရှူကြပ်နေချိန်မှာ ဘာလုပ်သင့်လဲ။

ပထမဦးစွာ၊ သင့်ကလေးသည် ဤကဲ့သို့သော အသက်ရှူခြင်းမျိုးကို ပထမဆုံးအကြိမ် ကြုံတွေ့ရပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာပေါက် တိုင်ပင်သင့်သည်။ ဤကဲ့သို့သော အသက်ရှူခြင်းသည် အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း သင့်ကလေးကို ဆရာဝန်နှင့် စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤလက္ခဏာများသည် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ဖယ်ထုတ်ထားခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဤအသက်ရှူခြင်းသည် မကြာခဏဖြစ်ပွားပါက၊ တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ဖြစ်ပွားပါက၊ သို့မဟုတ် အသက်ရှူပုံစံတွင် ပြောင်းလဲမှုရှိပါက (ဥပမာ၊ ပုံမှန်ထက် ပိုကြာခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူနှုန်း မြင့်တက်လာခြင်း)၊ သို့မဟုတ် ကလေးသည် အသက်ရှူမဝသည့်တိုင် အသက်မဲ့ပြီး နေမကောင်းဖြစ်နေပုံရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်သည်။ အိုကေ၊ သင့်ကလေး အသက်ရှူနေချိန်တွင် သင်ဘာလုပ်သင့်သည်ကို ကြည့်ရအောင်-

• အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင့်ကလေး အသက်ရှူကြပ်နေချိန်မှာ ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့။ သင်ထိတ်လန့်သွားရင် သင့်ကလေးက သိရှိပြီး ပိုကြောက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး "ဒါ မကြာခင်ပြီးသွားလိမ့်မယ်" လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြောပါ။
• ပထမဦးစွာ ကလေးကို ကလေးခုတင်ပေါ်တွင် သို့မဟုတ် ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် လှဲအိပ်စေပါ။ ၎င်းသည် ကလေး ပြုတ်ကျခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ ကလေးကို မတ်မတ်မကိုင်ပါနှင့်။
• ကလေးအနီးတစ်ဝိုက်ရှိ ချွန်ထက်ပြီး မာကျောသောပစ္စည်းများနှင့် ကလေး၏ဦးခေါင်းကိုရိုက်မိပါက ဒဏ်ရာရရှိ စေနိုင်သည့် မည်သည့်အရာကိုမဆို ဖယ်ရှားပါ။
• ကလေးနဲ့ နီးနီးကပ်ကပ်နေပါ။ သူ့ကို တစ်ယောက်တည်း မထားခဲ့ပါနဲ့။

အခု ကလေးက သတိလစ်သွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီအချိန်မှာ မင်း ဘာလုပ်မလဲ။

• တတ်နိုင်သမျှ စိတ်ငြိမ်အောင်နေပါ။ 'ကျွန်မရဲ့ကလေး ဘေးကင်းပါတယ်၊ မကြာခင်မှာ ပြီးသွားလိမ့်မယ်' လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြောပါ။
• ကလေးရဲ့ပါးစပ်ထဲမှာ အစားအစာ ဒါမှမဟုတ် တခြားတစ်ခုခု ကပ်နေလား စစ်ဆေးပါ။ ကပ်နေတယ်ဆိုရင် အသက်ရှူရခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပါးစပ်ထဲကို လက်ချောင်းတွေ အတင်းထိုးထည့်ပြီး ဆွဲတာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ အဲဒါက အရာဝတ္ထုကို ပိုကပ်နေစေနိုင်လို့ပါ။
• ကလေးသည် တစ်မိနစ်ထက်ပို၍ ပြာနှမ်းနေပါက သို့မဟုတ် အသက်ရှူမမှန်ပါက ၉၁၁ သို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံသို့ ခေါ်သွားပါ။

အသက်ရှူရပ်ပြီးရင် ဘာလုပ်လဲ။

• အရာအားလုံးအဆင်ပြေပြီး ဒါဟာ သူတို့အမှားမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သင့်ကလေးကို အာမခံပါ။ သူတို့ကို ချစ်ခင်စွာပြောဆိုပြီး ဖက်ပါ ။ သူတို့ငယ်ရွယ်ပေမယ့် ဒီလိုတစ်ခုခုဖြစ်လာရင် ကြောက်လန့်နိုင်ပါတယ်။

ဒီ အသက်ရှူကြပ်တဲ့ မှော်ပညာကို ရပ်တန့်ဖို့ နည်းလမ်းရှိပါသလား။

လုံးဝရပ်တန့်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ဒီလိုဖြစ်နှုန်းကို လျှော့ချဖို့ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ သင့်ကလေး အသက်ရှူကြပ်တာကို လျှော့ချနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေး ငိုတဲ့အခါ ဒီလိုဖြစ်လေ့ရှိရင် သင့်ကလေး မလိုအပ်ဘဲ စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်တာမျိုး မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ-

• သင့်ကလေးကို အလုပ်အလွန်အကျွံလုပ်ခိုင်းတာ ဒါမှမဟုတ် ဗိုက်ဆာအောင် မလုပ်ပါနဲ့။ အချိန်မှန်စားပြီး အိပ်စက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ကလေး အနားယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
• သင့်ကလေးကို အပြစ်ပေးသည့်အခါ တည်ငြိမ်သော စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းနည်းများကို အသုံးပြုကြည့်ပါ။ အော်ဟစ်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော အပြစ်ပေးခြင်းသည် သင့်ကလေးကို ပိုမိုစိတ်ဆိုးဒေါသထွက်စေနိုင်သည်။ ယင်းအစား သင့်ကလေး နားလည်သည့်ပုံစံဖြင့် တည်ငြိမ်စွာ ပြောဆိုပါ။ 'time-out' ကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများကို သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ကလေး အမှားလုပ်မိသောအခါ အကြိုက်ဆုံးအရုပ်ကို ခဏယူသွားခြင်း သို့မဟုတ် ခဏဘေးတွင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
• သင့်ကလေးအတွက် ရှင်းလင်းသော နယ်နိမိတ်များ သတ်မှတ်ပါ။ အားလုံးကို ခွင့်ပြုခြင်းသည် မကောင်းပါ။

ကလေးတစ်ယောက် ဒီလို အသက်ရှူမဝတာကို မြင်ရဖို့ဆိုတာ အရမ်းခက်ခဲပါတယ်။ မိခင် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်ဟာ ကြီးမားတဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခု ခံစားရမှာပါ။ 'ကျွန်မရဲ့ကလေး ဒုက္ခရောက်သွားမှာလား' လို့ သင်ကြောက်နေရမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ဒါကို ရပ်တန့်ချင်ရုံနဲ့ သင့်ကလေးရဲ့ တောင်းဆိုချက်တွေနဲ့ မကောင်းတဲ့ အပြုအမူတွေအားလုံးကို လိုက်လျောခွင့်မပြုပါနဲ့။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် ကလေးက အဲဒါကို အခွင့်ကောင်းယူသွားနိုင်ပြီး 'ငါ ဒီလိုလုပ်ရင် ငါလိုချင်တာကို ရလိမ့်မယ်' လို့ သူ သင်ယူသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကလေးရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် မကောင်းပါဘူး။ သင့်ကလေးကို အကောင်းဆုံး ဆုံးမနည်းကို ရှာမတွေ့ဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်၊ ကလေးစိတ်ပညာရှင် ဒါမှမဟုတ် ဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီး အကြံပေးသူတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ သူတို့က သင့်ကို ကောင်းမွန်တဲ့ လမ်းညွှန်မှု ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီလို အသက်ရှူမဝတာက အန္တရာယ်မရှိပါဘူး၊ ကလေးကြီးလာတာနဲ့အမျှ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားလိမ့်မယ်လို့ အမြဲသတိရပါ။ ဒီကိစ္စကို သင် အရမ်းစိုးရိမ်နေတယ် ဒါမှမဟုတ် ကြောက်ရွံ့နေတယ်ဆိုရင် စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်နဲ့ ဆွေးနွေးခြင်းက သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ် ။ဒီအခြေအနေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ အကူအညီရနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို သူတို့နဲ့ မျှဝေပါ။

ဒါဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေထဲက မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

အိုကေ၊ အခု အားလုံးကို ခြုံငုံကြည့်ရအောင်။ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေကတော့ -

• 'အသက်ရှူကြပ်စေသော မန္တန်' သည် ဒေါသ၊ စိတ်ပျက်ခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှုကြောင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများ၊ အထူးသဖြင့် အသက် ၆ လမှ ၆ နှစ်ကြားရှိ ကလေးများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့်အရာဖြစ်သည်။
• ဒါက ကလေးက ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လုပ်တဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါကြောင့် ကလေးကို အပြစ်မတင်ပါနဲ့ ဒါမှမဟုတ် ဒေါသထွက်မနေပါနဲ့။
• အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်- စိမ်းပြာရောင်နှင့် ဖျော့ဖျော့ရောင်။
• ၎င်းသည် တစ်မိနစ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။ ရှားရှားပါးပါးသာ မေ့မြောခြင်းနှင့် တက်ခြင်း အနည်းငယ် ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် အန္တရာယ်မရှိပါ။
• သံဓာတ် ချို့တဲ့ခြင်း သွေးအားနည်းရောဂါသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကို ဆွေးနွေးရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီး လိုအပ်ပါက စစ်ဆေးမှုများ ခံယူပါ။
• ကလေး အသက်ရှူနေချိန်တွင် စိတ်ငြိမ်နေပါ၊ ကလေးကို ဘေးကင်းသောနေရာတွင် လှဲအိပ်စေပြီး အနီးတွင်နေပါ။
• ဤသို့ ပထမဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ပွားပါက သို့မဟုတ် တစ်မိနစ်ထက်ပို၍ အသက်ရှူမဝခြင်း/ပြာနှမ်းခြင်း မဖြစ်ပေါ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။ ထို့အပြင် မကြာခဏဖြစ်ပွားပါက သို့မဟုတ် ပုံစံပြောင်းလဲမှုရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
• ဒီအကြောင်းကြောင့်နဲ့ သင့်ကလေးရဲ့ မလိုအပ်တဲ့ တောင်းဆိုမှုတွေကို လိုက်လျောမပေးပါနဲ့။ စည်းကမ်းက အရေးကြီးပါတယ်။
• ဒါက အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေမဟုတ်ပါဘူး၊ ကလေးကြီးလာတာနဲ့အမျှ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကို ယုံကြည်ပါ။
• ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အလွန်အမင်း ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတွေ ရှိနေရင် အကြံဉာဏ် ရယူဖို့ အရမ်းထိုက်တန်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင့်ကလေးမှာ ဒီလိုအဖြစ်အပျက်မျိုးကြုံတွေ့ရတဲ့အခါ သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားဖို့ပါပဲ။ မိဘအများစုဟာ ဒီလိုအတွေ့အကြုံကို ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ လိုအပ်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ၊ စိတ်အေးအေးထားပါ၊ သင့်ကလေးကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ နားလည်မှုပေးပါ။ အရာအားလုံး အဆင်ပြေသွားပါလိမ့်မယ်။

---

` အသက်ရှူကြပ်စေသော မှော်ပညာ၊ ကလေးငယ်၊ ကလေး၊ ကျန်းမာရေး၊ ဆေးပညာ၊ အသက်ရှူကြပ်စေသော မှော်ပညာ၊ ကြက်သွေးရောင်သန်းခြင်း၊ ဖြူဖျော့ခြင်း၊ သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း၊ တက်ခြင်း