သင့်ကလေး မကြာခင်မွေးဖွားတော့မလား။ မီးဖွားခြင်းအဆင့်တွေအကြောင်း အသေးစိတ်လေ့လာကြည့်ရအောင်။

သင့်ဘဝရဲ့ အလှပဆုံးနဲ့ အခက်ခဲဆုံးနေ့ဟာ ကလေးမွေးဖွားတဲ့နေ့ပါပဲ။ အဲဒီအချိန်နီးလာတာနဲ့အမျှ စိတ်လှုပ်ရှားပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ "ကလေးမွေးရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။ ဘယ်လိုဖြစ်မလဲ။" ဒါတွေက သင့်စိတ်ထဲမှာ ပြေးနေတဲ့ မေးခွန်းတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ကလေးမွေးဖွားခြင်းရဲ့ အဆင့်တွေ ၊ ကလေးမွေးဖွားခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဒါကို သိထားခြင်းက ဒီခရီးကို ရင်ဆိုင်ဖို့ ယုံကြည်မှုနဲ့ ခွန်အားတွေ အများကြီး ပေးပါလိမ့်မယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မီးဖွားခြင်းဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်က ကလေးမွေးဖွားဖို့ သဘာဝအတိုင်း ပြင်ဆင်ပေးတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ပါ။ ပထမဆုံးအကြိမ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ်ယောက်အတွက် ဒီလုပ်ငန်းစဉ်ဟာ ၁၂ နာရီကနေ ၂၄ နာရီအထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်ဆက်တွဲ မီးဖွားမှုတွေကတော့ ပိုမြန်လေ့ရှိပါတယ်။ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို အဓိကအဆင့်သုံးဆင့် ခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။

ပထမအဆင့်: မီးဖွားချိန်မှစ၍ သားအိမ်ခေါင်း လုံးဝကျယ်သွားသည်အထိ

ဒါက အရှည်ကြာဆုံး မီးဖွားချိန်ပါ။ ၂၀ နာရီအထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ သားအိမ်ခေါင်း ကျယ်လာတဲ့အခါ စတင်ပြီး ၁၀ စင်တီမီတာအထိ ကျယ်သွားတဲ့အခါ ပြီးဆုံးပါတယ်။ ဒီပထမအဆင့်ကို အဆင့်ငယ်သုံးဆင့်အဖြစ် ထပ်မံခွဲခြားထားပါတယ်။

၁။ အစောပိုင်း သို့မဟုတ် ငုပ်လျှိုးနေသော အဆင့်

ဒါက သားဖွားခြင်းရဲ့ အစပိုင်းပါ။ အစပိုင်းမှာ သင်ဟာ အလွန်ပေါ့ပါးပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ သားအိမ်ကျုံ့ခြင်းကို ခံစားရပါတယ်။ သူတို့ဟာ ၁၅ မိနစ်ကနေ ၂၀ မိနစ်တိုင်း ပေါ်လာပြီး ၆၀ စက္ကန့်ကနေ ၉၀ စက္ကန့်လောက် ကြာမြင့်ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒီသားအိမ်ကျုံ့ခြင်းကြား အချိန်ကာလတွေဟာ ပိုတိုလာပြီး ၅ မိနစ်ထက်နည်းတဲ့ အချိန်ကာလမှာ စတင်ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒီနာကျင်မှုနဲ့အတူ သားအိမ်ခေါင်း တဖြည်းဖြည်း ကျယ်လာပြီး ကွာကျလာပါတယ် ။ ဒါက ကလေးထွက်လာဖို့ နေရာလွတ်ပေးဖို့ပါ။ ဒီအဆင့်မှာ သားအိမ်ခေါင်းဟာ ၀ စင်တီမီတာကနေ ၆ စင်တီမီတာအထိ ပွင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ မိန်းမကိုယ်ကနေ ကြည်လင်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် ပန်းရောင်ဖျော့ဖျော့ အရည်ထွက်တာကို သတိပြုမိနိုင်ပါတယ်။

ဒီအဆင့်က နာရီပေါင်းများစွာ ဒါမှမဟုတ် ရက်ပေါင်းများစွာတောင် ကြာမြင့်နိုင်တာကြောင့် ထိတ်လန့်မသွားဘဲ အိမ်မှာနေပြီး အနားယူတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဒီအချိန်မှာ သင်လုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေကတော့ -

• လမ်းလျှောက်ပါ။
• ရပ်တည်ချက်တွေကို မကြာခဏ ပြောင်းလဲပါ။
• သင်၏ ပုံမှန် အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အပန်းပြေလေ့ကျင့်ခန်းများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။
• ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ရေချိုးပါ။ ဒါပေမယ့် ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်သွားရင်တော့ ရေချိုးခင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
• ဖြစ်နိုင်ရင် အနားယူပါ။
• အရည်များများသောက်ပြီး အစာပျော့ပျော့စားပါ။
• ဆေးရုံကို ယူသွားဖို့ လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေကို ပြင်ဆင်ထားပါ။

၂။ တက်ကြွသောအဆင့်

ဒီအဆင့်မှာ သားအိမ်ခေါင်း ၆ စင်တီမီတာကနေ ၈ စင်တီမီတာအထိ ကျယ်လာတဲ့အခါ သားအိမ်ကျုံ့တာတွေ ပိုပြင်းထန်လာပါတယ် ။ အခုဆိုရင် ၃ မိနစ်တိုင်း ပေါ်လာပြီး ၄၅ စက္ကန့်လောက် ကြာမြင့်ပါတယ်။ ကျောနာတာ၊ မိန်းမကိုယ်ကနေ သွေးထွက်တာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။သွေးထွက်သံယိုပြပွဲ ") လည်း တိုးလာနိုင်ပါတယ်။ ဒီအချိန်မှာ သင့်ရေထွက်ပေါက်က ကွဲသွားရင် နာကျင်မှုက ရုတ်တရက် ပြင်းထန်လာနိုင်ပါတယ်။

ဒီအဆင့်ဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် ၄ နာရီကနေ ၈ နာရီအထိ ကြာမြင့်ပါတယ်။ အခုဆိုရင် နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ပဲ အာရုံစိုက်နေရလို့ နည်းနည်း စိတ်ဓာတ်ကျနေနိုင်ပါတယ်။ အထောက်အပံ့ပေးသူတစ်ယောက်ရဲ့ အားပေးမှုဟာ ဒီအချိန်မှာ အလွန်တန်ဖိုးရှိပါတယ်။

ဆေးရုံကိုသွားတဲ့အခါ သင့်သွေးခုန်နှုန်း၊ သွေးပေါင်ချိန်နဲ့ အပူချိန်ကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ကလေးရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းနဲ့ သားအိမ်ကျုံ့တာတွေကို စောင့်ကြည့်ဖို့ ဝမ်းဗိုက်မှာ မော်နီတာတစ်ခု တပ်ဆင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့မီးဖွားချိန် ဘယ်လောက်ဝေးလဲဆိုတာ သိရဖို့ သားအိမ်ခေါင်းကိုလည်း စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။ လိုအပ်ရင် အရည်တွေ ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးတွေပေးဖို့ IV ပိုက်ကို လက်မောင်းမှာ တပ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

၃။ အသွင်ကူးပြောင်းရေးအဆင့်

ဒါက အတိုဆုံးအဆင့်ဖြစ်ပေမယ့် အနာကျင်ဆုံးအဆင့်ပါ ။ သားအိမ်ခေါင်း ၈ စင်တီမီတာကနေ ၁၀ စင်တီမီတာအထိ အပြည့်အဝကျယ်သွားဖို့ မိနစ် ၁၅ မိနစ်ကနေ တစ်နာရီလောက်ကြာပါတယ်။ နာကျင်မှုက ၂ မိနစ်ကနေ ၃ မိနစ်တိုင်းဖြစ်ပြီး တစ်မိနစ်ခန့်ကြာပါတယ်။ စအိုမှာ ဖိအားခံစားရနိုင်ပြီး ကျောနာနိုင်ပါတယ်။

ဒီအချိန်မှာ တွန်းချင်စိတ် ပြင်းထန် နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန် ညွှန်ကြားတဲ့အထိ ဘယ်တော့မှ မတွန်းပါနဲ့ ။ သားအိမ်ခေါင်း လုံးဝပွင့်မသွားခင် တွန်းမယ်ဆိုရင် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ စုတ်ပြဲခြင်းနဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို နှောင့်နှေးစေနိုင်ပါတယ်။

ဒုတိယအဆင့်- ကလေးလေး ဒီလောကထဲ ရောက်လာတဲ့အချိန် (မွေးဖွားခြင်း)

ဒုတိယအဆင့်သည် သင့်သားအိမ်ခေါင်း ၁၀ စင်တီမီတာအထိ အပြည့်အဝကျယ်လာသည့်အခါ စတင်သည်။ ဤအဆင့်သည် ကလေးသည် မွေးလမ်းကြောင်းမှ ထွက်လာသည်အထိ ကြာမြင့်သည်။ ၎င်းသည် ၂ နာရီ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ ကြာနိုင်သည်။

ယခုခံစားရသော နာကျင်မှုသည် ပထမအကြိမ်နှင့် အနည်းငယ်ကွာခြားပါသည်။ နာကျင်မှုတစ်ခုနှင့်တစ်ခုကြား အချိန်သည် ၂ မိနစ်မှ ၅ မိနစ်အထိ တိုးလာပြီး ၆၀ မှ ၉၀ စက္ကန့်ခန့် ကြာမြင့်ပါသည်။ နာကျင်မှုခံစားရတိုင်း တွန်းအားပေးလိုစိတ် ပြင်းထန်လာပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အတိအကျ တွန်းပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ နာကျင်မှုမရှိချိန်တွင် တတ်နိုင်သမျှ အနားယူပါ။

တွန်းအားပေးရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အကြံပြုချက်များ-

• ထိုင်ထခြင်း၊ ဘေးတစ်စောင်းလှဲခြင်းနှင့် ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို မြှောက်ထိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားအမျိုးမျိုးကို စမ်းကြည့်ပါ။
• နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတိုင်း မဖြစ်ပွားမီနှင့် ပြီးနောက်တွင် အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူပါ။
• တွန်းတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ကို တတ်နိုင်သမျှ ကွေးပါ။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကြွက်သားတိုင်းကို အထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။

ဤအချိန်တွင် လိုအပ်ပါက အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး ပေးနိုင်ပါသည်။ ကလေးမြန်မြန်မွေးဖွားနိုင်ရန် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ စုတ်ပြဲခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် မိန်းမကိုယ်နှင့် စအိုကြားတွင် ခွဲစိတ်မှုငယ်တစ်ခု ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည့် episiotomy ကိုလည်း ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ကလေးမွေးဖွားပြီးသည်နှင့် ဆရာဝန်သည် ကလေး၏ဦးခေါင်းကို ငုံ့ထားပြီး ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းမှ အကျိအချွဲနှင့် အရည်များကို ညင်သာစွာဖယ်ရှားပေးမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ကလေးကို သင့်ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွင်တင်ပြီး ချက်ကြိုးကို မကြာမီဖြတ်တောက်မည်ဖြစ်သည်။

တတိယအဆင့်: အချင်းထုတ်ပေးခြင်း

တတိယအဆင့်က ကလေးမွေးပြီးနောက် စတင်ပါတယ်။ ဒါက သားအိမ်နံရံနဲ့ တွယ်ကပ်နေတဲ့ အချင်းက ကွဲထွက်သွားပြီး မိန်းမကိုယ်ကနေတစ်ဆင့် ထွက်လာတဲ့ အချိန်ပါ။ ဒါကို "မွေးဖွားပြီးနောက်" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အတိုဆုံး မီးဖွားချိန်ပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်ကနေ မိနစ် ၂၀ လောက်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ နာကျင်မှုကို ခံစားရဦးမှာပါ။ အရင်ကလောက်တော့ ပြင်းထန်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ သားအိမ်ပြင်ပ ခွဲစိတ်မှု ဒါမှမဟုတ် စုတ်ပြဲမှု အနည်းငယ် ရှိခဲ့မယ်ဆိုရင် ဒီအချိန်မှာ ချုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

မီးဖွားခြင်းအဆင့်များကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရုံဖြင့် နားလည်ရန် ဤဇယားကို ကြည့်ပါ။