ပြန့်ကားနေသော လိပ်ခေါင်းရောဂါအကြောင်း ရိုးရှင်းသော စကားလုံးများဖြင့် လေ့လာကြပါစို့။

တစ်ခါတစ်ရံ အိမ်သာသွားတဲ့အခါ အရမ်းအဆင်မပြေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဝမ်းသွားတဲ့အခါ စအိုကနေ တစ်ခုခုထွက်လာရင်၊ ဒါမှမဟုတ် လက်မှာ အကျိတ်တစ်ခုခု ခံစားရရင် နည်းနည်းလောက် စစ်ဆေးကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါက ရှက်ရွံ့စေပြီး ပြောဖို့ နည်းနည်းတွန့်ဆုတ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက လူအများစုကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

လိပ်ခေါင်းပေါက်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် စအိုဝအတွင်းက ရောင်ရမ်းနေတဲ့ သွေးကြောတစ်ခု (ကျွန်တော်တို့က လိပ်ခေါင်းရောဂါလို့ ခေါ်ပါတယ်) စအိုဝကနေ စအိုဝကို ဖောင်းထွက်လာတဲ့အချိန်ပါ။ စအိုဝထဲမှာ ရှိနေတဲ့အခါ ( အတွင်းပိုင်း လိပ်ခေါင်းရောဂါလို့ ခေါ်ပါတယ်)၊ သင် မခံစားရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် စအိုဝရဲ့ အောက်ပိုင်း၊ ဆိုလိုတာက အူမကြီးရဲ့ နောက်ဆုံးအပိုင်း (စအိုဝ) မှာ ဖိအားများလွန်းတဲ့အခါ ဒီအတွင်းပိုင်း လိပ်ခေါင်းရောဂါတွေက ပိုဖောင်းလာပြီး နောက်ဆုံးမှာ စအိုဝကနေ စအိုဝကို ဖောင်းထွက်လာပါတယ်။

လေအများကြီးဝင်ပြီး ထွက်လာတဲ့ ပူဖောင်းတစ်ခုလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီမှာ အဲဒါပဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ထွက်လာတဲ့အခါ သွေးထွက်တာ၊ ယားယံတာ ဒါမှမဟုတ် နာကျင်တာလိုမျိုး ရောဂါလက္ခဏာတွေ စတင်ခံစားရပါတယ်။ လက်ချောင်းနဲ့ လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ခံစားမိနိုင်ပါတယ်။ မှန်နဲ့ စအိုကို ကြည့်ရင် စအိုပတ်လည်မှာ ပျော့ပျောင်းတဲ့ အဖုလေးတစ်ခုကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။

လိပ်ခေါင်းကျွံခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်သောပြဿနာများမဟုတ်ပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ အိမ်တွင်းကုထုံးများနှင့် အရောင်းဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လိပ်ခေါင်းကို စအိုထဲသို့ ညင်သာစွာ ပြန်တွန်းထည့်နိုင်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် လိပ်ခေါင်းကို လုံးဝဖယ်ရှားရန် ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ပါသည်။

လိပ်ခေါင်းရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေ ပေါ်လာတတ်လဲ။

ဒီရဲ့ အကြီးမားဆုံးလက္ခဏာကတော့ စအိုဝတဝိုက်မှာ နူးညံ့တဲ့အဖုလေးတစ်ခု ရှိနေသလို ခံစားရတာပါ ။ မြင်တွေ့ခံစားနိုင်ပါတယ်။ အသားအရေနဲ့ အရောင်တူ ဒါမှမဟုတ် ပန်းရောင်ဖျော့ဖျော့ အနီရောင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင် အောက်ပါလက္ခဏာများ ရှိနိုင်သည်-

• စအိုတစ်ဝိုက်တွင် ယားယံခြင်း
• ဝမ်းသွားချင်စိတ် အဆက်မပြတ်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးသွားပြီးနောက်တွင်လည်း ဝမ်းကျန်နေသေးသည်ဟု ခံစားရခြင်း။
• စအိုမှ သွေးထွက်ခြင်း (တစ်ခါတစ်ရံ အိမ်သာသုံးစက္ကူပေါ်တွင် သို့မဟုတ် အိမ်သာခွက်ထဲတွင် သွေးစက်များကို မြင်နိုင်သည်) သို့မဟုတ် ချွဲ (အဖြူရောင်၊ ချွဲကဲ့သို့သော အရည်) ယိုစိမ့်ခြင်း။
• အထူးသဖြင့် ထိုင်နေချိန်တွင် နာကျင်မှုနှင့် မသက်မသာဖြစ်မှု သည် ပိုမိုသိသာထင်ရှားနိုင်ပါသည်။

ထွက်လာတဲ့ လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ဘယ်လိုမြင်လဲ။

ဒါက သင့်စအိုကနေ ထွက်နေတဲ့ သေးငယ်ပြီး အသားထူတဲ့ အဖုလေးတစ်ခုလို ထင်ရပါတယ်။လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အရွယ်အစားကွဲပြားနိုင်သည်။ ထိကြည့်လျှင် များသောအားဖြင့် နူးညံ့သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ချွဲကဲ့သို့သော အရည်များ စိမ့်ထွက်နိုင်သည်။

ဘာကြောင့် လိပ်ခေါင်းရောဂါတွေက ဒီလို ထွက်လာရတာလဲ။

စအိုအတွင်း ရောင်ရမ်းနေသော သွေးကြောတစ်ခု စအိုမှ ထွက်ထွက်လာသောအခါ လိပ်ခေါင်းရောဂါ ဖြစ်ပွားပါသည်။ ၎င်းဖြစ်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ သင့် စအို အောက်ပိုင်းတွင် ဖိအားအဆက်မပြတ်ရှိနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဝမ်းသွားသည့်အခါ ပြင်းထန်စွာ အားစိုက်ရပါက သို့မဟုတ် လေးလံသောပစ္စည်းများ မခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများပြုလုပ်နေစဉ် သင့်ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းတွင် ဖိအားပေးမိပါက ဤအခြေအနေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

တကယ်တော့၊ စအိုအတွင်းရှိ လိပ်ခေါင်းရောဂါတိုင်းဟာ ဒီနည်းနဲ့ လျှောကျနိုင်ပါတယ်။ အောက်ပါအလေ့အထတွေနဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေက အတွင်းပိုင်းလိပ်ခေါင်းရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပါတယ်။ ဒါတွေက နောက်ပိုင်းမှာ လျှောကျနိုင်တဲ့ အတွင်းပိုင်းလိပ်ခေါင်းရောဂါတွေပါ။

• မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်ခြင်း ။
• ဝမ်းသွားသည့်အခါ အားစိုက်ထုတ်ရခြင်း ။
• အိမ်သာပေါ်မှာ ကြာကြာထိုင်ခြင်း (တချို့လူတွေက သတင်းစာဖတ်ကြတယ်၊ ဖုန်းသုံးကြတယ်၊ ဒါတွေက မကောင်းဘူး)။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း - ကလေးရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်က ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းကို ဖိအားပေးပါတယ်။
• အဝလွန်ခြင်း - အဝလွန်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
• မကြာခဏ ဝမ်းလျှောခြင်း ။

ဒါက ဘယ်လို ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်လဲ။

၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်သော အခြေအနေများ မဟုတ်ပါ။ သို့သော် ပြုတ်ကျနေသော လိပ်ခေါင်းရောဂါသည် နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့ကို အောက်တွင် ဖော်ပြထားပါသည်။

• လည်ပင်းညှစ်ခြင်း- ဤအချိန်သည် လိပ်ခေါင်းသို့ သွေးထောက်ပံ့မှု ပြတ်တောက်သွားပြီး လိပ်ခေါင်းသည် သေဆုံးလာသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်နာကျင်နိုင်သည်။
• သွေးခဲများဖြစ်ပေါ်သော လိပ်ခေါင်းရောဂါ- ပြုတ်ကျနေသော လိပ်ခေါင်းရောဂါအတွင်း သွေးခဲတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ ၎င်းသည် ရုတ်တရက် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ခရမ်းရောင်ရင့်ရောင်ဖြစ်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• သွေးထွက်ခြင်း- သင်ဆက်လက်သွေးထွက်နေသည့်အခါ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သွေးထောက်ပံ့မှု လျော့ကျလာပြီး သွေးအားနည်းရောဂါ ဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
• ဝမ်းသွားရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း။

ဤကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် သင့်တွင် လိပ်ခေါင်းရောဂါ ရှိသည်ဟု ထင်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည် ။ ထိတ်လန့်မသွားပါနှင့်၊ သို့သော် လျစ်လျူရှုမထားပါနှင့်။

ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လိုတိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေကြသလဲ။

အများစုမှာ ဆရာဝန်တစ်ဦးဟာ လိပ်ခေါင်းကို ကြည့်ရုံနဲ့ လိပ်ခေါင်းကျနေတာကို ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ဝမ်းသွားပုံအလေ့အထတွေအကြောင်း မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ လိပ်ခေါင်းရောဂါရဲ့ အကြောင်းရင်းကို ပိုမိုသိရှိလိုပါက အောက်ပါစစ်ဆေးမှုတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍လည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

• စအိုစစ်ဆေးမှု- ဆရာဝန်သည် လက်အိတ်ဝတ်ထားသော လက်ချောင်းတစ်ချောင်းကို စအိုထဲသို့ ထိုးသွင်းပြီး စစ်ဆေးသည်။ ၎င်းသည် အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်စေသော်လည်း တိကျသော ရောဂါရှာဖွေမှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။
• အန်နိုစကုပ်- စအိုအတွင်းပိုင်းကိုကြည့်ရှုရန် စအိုထဲသို့ ကင်မရာတပ်ဆင်ထားသော ပြွန်ငယ် (အန်နိုစကုပ်) ကို ထည့်သွင်းထားသည်။ ၎င်းက စအိုအတွင်းပိုင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်စေပါသည်။
• Rigid Sigmoidoscopy: အူမကြီး၏အောက်ပိုင်းကို စစ်ဆေးရန်အတွက် အနည်းငယ်ရှည်သောပြွန်တစ်ခုကို အသုံးပြုသည်။

ပြုတ်ကျနေသော လိပ်ခေါင်းရောဂါကို အမျိုးအစားခွဲခြားရန် နည်းလမ်းရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဆရာဝန်များသည် လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ၎င်းတို့ မည်မျှ ထွက်နေသည်ကို အခြေခံ၍ အမျိုးအစားခွဲခြားကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ဤကဲ့သို့ အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်းစကေးကို အသုံးပြုကြသည်။

• အဆင့် ၁: လိပ်ခေါင်းရောဂါသည် ထွက်မလာသော်လည်း စအိုအတွင်းရှိ သွေးကြောများ ရောင်ရမ်းနေပြီး စစ်ဆေးနေစဉ်တွင် မြင်နိုင်သည်။
• အဆင့် ၂: လိပ်ခေါင်းရောဂါဟာ သင်ညှစ်တဲ့အခါ (ဥပမာ၊ ဝမ်းသွားတဲ့အခါ) ထွက်လာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အလိုအလျောက် ပြန်ဝင်သွားပါတယ်။ အိမ်သာသွားပြီး ပြန်ဝင်သွားသလိုပါပဲ။
• အဆင့် ၃: လိပ်ခေါင်းရောဂါဟာ တွန်းလိုက်တဲ့အခါ ထွက်လာပေမယ့် သူ့အလိုလို ပြန်မဝင်ပါဘူး။ လက်ချောင်းနဲ့ ညင်သာစွာ ပြန်တွန်းရပါမယ် ။
• အဆင့် ၄: လိပ်ခေါင်းရောဂါသည် အမြဲတမ်း အပြင်ဘက်တွင်ရှိသည် ။ ၎င်းကို တွန်းထုတ်၍မရပါ။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပြီး ချက်ချင်းဆေးကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ပေါက်ထွက်လာတဲ့ လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

အများစုမှာ လိပ်ခေါင်းကျခြင်းကို အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့် သင့်ဝမ်းသွားခြင်းအလေ့အထကို အနည်းငယ်အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် လိပ်ခေါင်းကျခြင်း၏ အတိုင်းအတာ (အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့သည့်အဆင့်) နှင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ ပြင်းထန်မှုပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

အိမ်မှာ စမ်းကြည့်နိုင်တဲ့ ကုသမှုတွေနဲ့ ဆေးဆိုင်မှာ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ ကုသမှုတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• Sitz Baths: ရေနွေးဇလုံထဲမှာ တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ် သုံးကြိမ်၊ ၁၀ မိနစ်ကနေ ၁၅ မိနစ်အထိ ထိုင်ခြင်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဆားအနည်းငယ်ထည့်လို့ရပါတယ်။ ဒါက နာကျင်မှု၊ ယားယံမှုနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါလိမ့်မယ်။
• အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေ အများကြီးစားသုံးခြင်းက သင့်ဝမ်းကို နူးညံ့ စေပြီး အလွယ်တကူ ဝမ်းသွားစေနိုင်ပါတယ်။ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊ သစ်သီးဝလံတွေ (အထူးသဖြင့် ငှက်ပျောသီး၊ သင်္ဘောသီး) နဲ့ ကောက်နှံစေ့တွေ (ဥပမာ ့တ်၊ ဘာလီ) တွေက ဒီအတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။
• ရေများများသောက်ခြင်း (တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ၈-၁၀ ခွက်) သည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
• hydrocortisone၊ witch hazel သို့မဟုတ် lidocaine ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သော လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် ခရင်မ်များကို လိမ်းခြင်း။ ၎င်းတို့ကို ဆေးဆိုင်တွင် ကောင်တာတွင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ယားယံခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ဝမ်းပျော့ဆေး သို့မဟုတ် ဝမ်းနုတ်ဆေးများကို ဝမ်းသွားစဉ် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို ဆက်လက်အသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီကုသမှုခံယူနေချိန်မှာ သင့်ရဲ့ မကောင်းတဲ့အကျင့်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာကိုလည်း စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် အိမ်သာမှာ အချိန်အများကြီးကုန်ဆုံးနေပါသလား။ (ဥပမာ- ဖုန်းကြည့်တာ၊ သတင်းစာဖတ်တာလိုမျိုး)။ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေ ပိုစားပြီး ရေပိုသောက်ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။ ဒါတွေအားလုံးက လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ကုသရာမှာ အများကြီး အထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။

အိမ်တွင်းကုထုံးတွေက မသက်သာရင် ဆရာဝန်က လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ကုသဖို့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက ရှားပါတယ် (၁၀% အောက်)။ ဆရာဝန်က အောက်ပါအချက်တွေကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်-

• ရာဘာကြိုးချည်နှောင်ခြင်း- သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေရန်အတွက် လိပ်ခေါင်း၏အောက်ခြေတွင် ရာဘာကြိုးငယ်တစ်ခုကို ချည်နှောင်ထားသည်။ လိပ်ခေါင်းသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ကျုံ့သွားပြီး ကျွတ်ထွက်သွားသည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် နာကျင်မှုမရှိသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• Sclerotherapy: အထူးဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးကို လိပ်ခေါင်းထဲသို့ ထိုးသွင်းသည်။ ၎င်းက လိပ်ခေါင်းကို ကျုံ့စေသည်။
• စအိုမှတစ်ဆင့် လိပ်ခေါင်းရောဂါ ဖောက်ထုတ်ခြင်း (THD): ၎င်းသည် အနည်းငယ်ပိုရှုပ်ထွေးသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး လိပ်ခေါင်းရောဂါသို့ သွေးထောက်ပံ့ပေးသော သွေးကြောများကို ရှာဖွေပြီး ချည်နှောင်ခြင်းပါဝင်သည်။
• လိပ်ခေါင်းဖယ်ရှားခြင်း- ၎င်းသည် လိပ်ခေါင်းကို လုံးဝဖယ်ရှားပေးသည့် ခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အလွန်ပြင်းထန်သောကိစ္စရပ်များ (အဆင့် ၃၊ အဆင့် ၄) သို့မဟုတ် အခြားကုသမှုများကို မတုံ့ပြန်သူများအတွက် ပြုလုပ်သည်။

ပေါက်ထွက်လာတဲ့ လိပ်ခေါင်းရောဂါက သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားမှာလား။ အချိန်ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ဟုတ်ကဲ့၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာပါ။ အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့် သင့်အလေ့အထများကို ပြောင်းလဲခြင်းသည် ကျွံနေသော လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည် ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင်သည် ရေများများသောက်ပါက၊ အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများကို စားသုံးပြီး အိမ်သာတွင် အချိန်များစွာ မဖြုန်းပါက ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာလာနိုင်ပါသည်။

သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အိမ်တွင် မည်မျှပင် ကုသပါစေ လိပ်ခေါင်းရောဂါသည် ဆက်လက်ထွက်နေနိုင်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက ဆရာဝန်သည် လိပ်ခေါင်းရောဂါကိုကုသရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုခု ပြုလုပ်ရပေမည်။

ပျောက်ကင်းရန် အချိန်မည်မျှကြာမည်ဆိုသည်မှာ လိပ်ခေါင်းရောဂါ မည်မျှပြင်းထန်သည်အပေါ် မူတည်ပါသည်။ အလယ်အလတ်အခြေအနေများသည် အထူးသဖြင့် အိမ်တွင်ကုသပါက ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည် ။ ပိုမိုပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင် ဆေးကုသမှုခံယူလျှင်ပင် ပျောက်ကင်းရန် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ပျောက်ကင်းရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မမှာ ထွက်နေတဲ့ လိပ်ခေါင်းရောဂါရှိရင် ဘာကို မျှော်လင့်သင့်လဲ။

လိပ်ခေါင်းရောဂါ ပေါက်ထွက်လာတာက တကယ်ကို နာကျင်ပြီး မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်သူမှ ဒီအကြောင်းပြောရတာ မကြိုက်ကြဘူး မဟုတ်လား။ ဆရာဝန်တောင်မှ ဒီအကြောင်းပြောရတာ နည်းနည်းရှက်မိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လိပ်ခေါင်းရောဂါက အရမ်းအဖြစ်များပြီး ဒီအခြေအနေကို ခံစားနေရတာ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် စိတ်မကောင်းမဖြစ်ပါနဲ့။

သတင်းကောင်းကတော့ ပေါက်ထွက်လာတဲ့ လိပ်ခေါင်းရောဂါကို အိမ်တွင်းကုထုံးတွေနဲ့ ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်နဲ့ မတိုင်ပင်သင့်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ လိပ်ခေါင်းရောဂါ ပြန်ဖြစ်နိုင်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် အနာဂတ်မှာ ဒီလိုမဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာကို ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်မှာ လိပ်ခေါင်းရောဂါတွေ ကြာရှည်နေရင် ဒါမှမဟုတ် နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင် ဆရာဝန်က တခြားဆေးကုသမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုတွေကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

လိပ်ခေါင်းရောဂါ မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။

စအိုအတွင်းပိုင်းရှိ လိပ်ခေါင်းရောဂါတိုင်းသည် ပြုတ်ကျနိုင်ခြေရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ လိပ်ခေါင်းရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို ဦးစွာလျှော့ချခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကူညီရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အချက်အချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

• ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ။ ဝမ်းချုပ်ခြင်းသည် လိပ်ခေါင်းရောဂါ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
• အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို လုံလောက်စွာ စားသုံးဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ ဒါမှမဟုတ် လိုအပ်ရင် အမျှင်ဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးတွေ သောက်သုံးဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ။ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး အမျှင်ဓာတ် ၂၅ ဂရမ်ကနေ ၃၀ ဂရမ်အထိ လိုအပ်ပါတယ်။
• ဝမ်းသွားတဲ့အခါ အားမစိုက်ပါနဲ့ ။ သူ့အလိုလို ထွက်လာတဲ့အထိ စောင့်ပါ။ လိုအပ်ရင် ခြေထောက်အောက်မှာ ခုံသေးသေးလေးတစ်ခု ထားပေးပါ။ ဒါမှသာ ဝမ်းသွားရတာ ပိုလွယ်ကူမှာပါ။
• ဝမ်းသွားချင်စိတ်ပေါ်လာတာနဲ့ အိမ်သာသွားပါ ။ မအောင့်ထားပါနဲ့။ ထိန်းထားခြင်းက ဝမ်းကို ပိုခြောက်သွေ့စေပြီး မာကျောစေပါလိမ့်မယ်။
• လေးလံသောပစ္စည်းများကို မတင်သည့်အခါ အသက်မရှူပါနှင့် ။ အသက်ရှူမှန်အောင်ပြုလုပ်ပါ။
• ဖြစ်နိုင်ပါက နေ့တိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ကို လှုပ်ရှားပါ ။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်းနှင့် ရေကူးခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများသည် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် အူလမ်းကြောင်းလုပ်ဆောင်ချက်ကိုလည်း တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။
• အိမ်သာထဲမှာ အချိန်အကြာကြီး မနေပါနဲ့။ ၅ မိနစ်ကနေ ၁၀ မိနစ်ထက် ပိုမနေပါနဲ့။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်တွင် ထွက်နေသော လိပ်ခေါင်းရောဂါရှိပါက၊ အထူးသဖြင့် နာကျင်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်တွင်းကုသမှုဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း မသက်သာပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ ပြသသင့်သည် ။ ၎င်းသည် ကြီးကြီးမားမားပြဿနာမဟုတ်သော်လည်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားသော်လည်း သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့ လိပ်ခေါင်းရောဂါဟု ထင်မြင်ယူဆသောအရာများသည် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အစာဟောင်းအိမ်ကင်ဆာသည် အစောပိုင်းအဆင့်တွင် လိပ်ခေါင်းရောဂါနှင့်ဆင်တူသော ရောဂါလက္ခဏာများ ပြသနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းဘာလဲဆိုတာကို တိတိကျကျ သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

လိပ်ခေါင်းကျွံကျခြင်းဟာ "တင်ပါးမှာနာကျင်ခြင်း" တစ်မျိုးပါပဲ။ သူတို့က သင့်ကို မသက်မသာဖြစ်စေခြင်း၊ ယားယံခြင်းနဲ့ နာကျင်ခြင်းစတဲ့ မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိပ်ခေါင်းရောဂါအကြောင်း ဆရာဝန်၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မိသားစုနဲ့ ဆွေးနွေးဖို့လည်း ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

ပေါက်ထွက်လာတဲ့ လိပ်ခေါင်းရောဂါအများစုကို အိမ်တွင်းကုထုံးတွေနဲ့ ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ လိမ်းဆေးသုံးတာ၊ ဝမ်းနုတ်ဆေးသောက်တာလိုမျိုးပေါ့။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေက မသက်သာရင် ဒါမှမဟုတ် လိပ်ခေါင်းရောဂါက ဆက်ကြီးနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြပါ။ ဆရာဝန်က အထောက်အကူပြုနိုင်တဲ့ တခြားနည်းလမ်းတွေအကြောင်း ပြောပြနိုင်ပါတယ်။

ဒါဆိုရင် ဒီအရာအားလုံးကနေ ကျွန်တော်တို့ မှတ်မိဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာတွေက ဘာတွေလဲ။ (အိမ်ယူသွားရမယ့် သတင်းစကား)

အိုကေ၊ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေကနေ မှတ်သားထားရမယ့် အချက်အနည်းငယ်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• လိပ်ခေါင်းကျွံခြင်း ဆိုသည်မှာ စအိုမှထွက်နေသော လိပ်ခေါင်းရောဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လူအများစုတွင် ဖြစ်တတ်သည့်အရာဖြစ်သောကြောင့် ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ကြောက်လန့်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့် ။
• ၎င်းသည် မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းသွားစဉ် အားစိုက်ရခြင်း၊ အိမ်သာတွင် အချိန်အကြာကြီး ကုန်ဆုံးခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
• အဓိကလက္ခဏာများမှာ ယားယံခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်းနှင့် စအိုအနီးတွင် အကျိတ်ကဲ့သို့ ခံစားရခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။
• အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သော ရိုးရှင်းသောကုသမှုများ (ရေနွေးဖြင့်ဆေးကြောခြင်း၊ အမျှင်ဓာတ်များသောအစားအစာများစားသုံးခြင်း၊ အလှကုန်များလိမ်းခြင်း) သည် မကြာခဏ သက်သာစေပါသည်။
• သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်ပါက၊ သွေးထွက်ပါက၊ နာကျင်မှု အလွန်ပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် ၎င်းသည် လိပ်ခေါင်းရောဂါဟု သံသယရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ ပြသပါ။ ဘာလုပ်ရမည်ကို သူတို့က သင့်အား အတိအကျ ပြောပြပါလိမ့်မည်။
• လိပ်ခေါင်းရောဂါကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ ရေများများသောက်ခြင်း၊ အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းနှင့် အိမ်သာသွားသည့် အလေ့အထကို မှန်ကန်စွာ ကျင့်သုံးခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့် ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့က အရေးကြီးဆုံးပဲဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

လိပ်ခေါင်း ရောဂါ၊ လိပ်ခေါင်းကျခြင်း၊ လိပ်ခေါင်းကျခြင်း၊ စအိုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ လိပ်ခေါင်းရောဂါကုသခြင်း၊ လိပ်ခေါင်းရောဂါလက္ခဏာများ