ကမ်းခြေမှာ ပျော်ပါးဖို့ မထွက်ပါနဲ့၊ အသက်မဆုံးရှုံးပါနဲ့။ အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရေစီးကြောင်းတွေအကြောင်း တိတိကျကျ လေ့လာကြည့်ရအောင်။

မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ ကမ်းခြေကို သွားရတာကို ကျွန်တော်တို့အားလုံး နှစ်သက်ကြပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ လှိုင်းလုံးတွေထဲမှာ ဆော့ကစားတာ၊ ရေကူးတာက အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီလှပတဲ့ အပြာရောင်ပင်လယ်ဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင်စိတ်ကူးလို့တောင် မရနိုင်တဲ့ အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အန္တရာယ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒီအန္တရာယ်ဟာ အထူးသဖြင့် ကယ်ဆယ်ရေးသမားတွေမရှိတဲ့ ကမ်းခြေတွေမှာ မြင့်မားပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ အထင်ရှားဆုံး၊ အပြင်းထန်ဆုံး အန္တရာယ်တွေထဲက တစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ အဲဒါကတော့ ရေစီးကြောင်းကြီး ပါပဲ။

ကမ်းခြေမှာ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့နေ့တစ်နေ့

ဒါက Larry နဲ့ Sandy ဆိုတဲ့ လူနှစ်ယောက်ရဲ့ တကယ့်ဇာတ်လမ်းပါ။ Sandy ဟာ နိုင်ငံတကာ ကျန်းမာရေးဝက်ဘ်ဆိုက် WebMD ရဲ့ ဒါရိုက်တာပါ။

သူတို့ အဲဒီနေ့ ညနေ ၄ နာရီလောက်မှာ ကမ်းခြေကို သွားကြတာ။ အဲဒီအချိန်တုန်းက ကမ်းခြေမှာ အနီရောင်အလံတွေ စိုက်ထူထားပေမယ့် "အန္တရာယ်များတယ် - ပင်လယ်ထဲမှာ ရေကူးတာကို လုံးဝတားမြစ်ထားတယ်" လို့ ဘယ်သူမှ မပြောခဲ့ကြဘူး။ ပင်လယ်က နည်းနည်း လှိုင်းထန်နေတယ်။

Sandy ရဲ့ အဆိုအရ "အနီရောင်အလံအနီးက ဆိုင်းဘုတ်မှာ 'အန္တရာယ်ရှိတဲ့ လှိုင်းလုံးကြီးတွေ' လို့ ရေးထားတယ်။ ဒါပေမယ့် ကမ်းနဲ့ ဒီလောက်နီးနီးမှာ ဒီလှိုင်းလုံးတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်တယ်လို့ ဘယ်နေရာမှာမှ မပြောထားဘူး။ ရဲအရာရှိတစ်ယောက်က လူအုပ်ကြားထဲကနေ မောင်းထုတ်ခဲ့ပေမယ့် ဘာ သတိပေးချက် မှ မပေးခဲ့ဘူး။ ကျွန်တော်တို့လိုပဲ တစ်နေကုန် ရေထဲမှာ ကစားနေတဲ့ တခြားမိသားစုတွေ အများကြီးရှိတယ်။ သူတို့အားလုံး အန္တရာယ်နဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတယ်။"

စန္ဒီနှင့် သူမ၏ ကလေးနှစ်ယောက်ဖြစ်သည့် အသက် ၁၂ နှစ်အရွယ် ရိုင်ယန်နှင့် အသက် ၉ နှစ်အရွယ် ခရစ္စတာတို့သည် ရေထဲတွင် ခြေချင်းဝတ်အထိသာ နက်သည်။ ရိုင်ယန်သည် သူ၏ "boogie board" ဖြင့် ရေတိမ်ပိုင်းတွင် ဆော့ကစားနေသည်။ စန္ဒီသည် ညနေ ၆ နာရီခန့်တွင် ညစာပြင်ဆင်ရန် အိမ်ပြန်သွားသည်။

"ဆယ်မိနစ်အကြာမှာ ကလေးနှစ်ယောက် အော်ဟစ်ပြီး အိမ်ထဲကို ပြေးဝင်သွားကြတယ်။ ရိုင်ယန် ရေထဲမှာ ရှိနေတယ်၊ ​​အဖေက သူ့ကို ကယ်ဖို့ သွားခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့် အဖေလည်း ထွက်မလာနိုင်ဘူးလို့ ပြောကြတယ်" ဟု ဆန်ဒီက ပြောသည်။

"ကျွန်တော် ကမ်းခြေကို ပြေးသွားတယ်။ ပြေးနေတုန်း ရဟတ်ယာဉ်တစ်စီး လာနေတာကို တွေ့လိုက်ရတယ်။ ရဲတွေလည်း အဲဒီအချိန်မှာပဲ ရောက်လာတယ်။ ရေထဲက တစ်ယောက်ယောက်ကို ဆွဲထုတ်ဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ လူတစ်စုကို တွေ့လိုက်ရတယ်။ 'အိုး ဘုရားရေ၊ အဲဒါ Larry ပဲ' လို့ တွေးမိတယ်။ ပြီးတော့ ရေထဲမှာ ပေါလောမျောနေတဲ့ နောက်ထပ်လူတစ်ယောက်ကို တွေ့လိုက်ရတယ်။"

"အားလုံးက အိပ်မက်တစ်ခုလို ခံစားရတယ်။ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ကျွန်တော် ကောင်းကင်ကို အော်ဟစ်မိပေမယ့် အများအားဖြင့် ရေထဲမှာ ရပ်ပြီး ဆုတောင်းနေမိတယ်။ အနီရောင်ဘောင်းဘီတိုဝတ်ထားတဲ့ လူတစ်ယောက်ကို ကမ်းပေါ်ခေါ်လာတာ တွေ့လိုက်ရတယ်။ သူတို့က ကျွန်တော့်ကို အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုတွေ ပေးနေကြတယ်။ ပြီးတော့ ရေထဲမှာ မျက်နှာမှောက်ပြီး ပေါလောမျောနေတဲ့ တခြားတစ်ယောက်ကိုလည်း တွေ့လိုက်ရတယ်။ ကျွန်တော် သိလိုက်တယ်။ Larry ပဲ။ Larry သေသွားပြီ။"

Rip Current ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ကျန်းမာတဲ့ကလေးတစ်ယောက်နဲ့ ရင့်ကျက်တဲ့ယောက်ျားနှစ်ယောက်ဟာ ဒူးအထိနက်တဲ့ရေထဲမှာ ဘယ်လိုဒီလောက်ဒုက္ခရောက်ခဲ့ကြတာလဲ။ အဖြေကတော့ Rip Current ပါ ။ တချို့လူတွေက ဒါတွေကို ရေအောက်လှိုင်းတွေလို့ မှားယွင်းစွာခေါ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက သင့်ကို ရေအောက်ကို ဆွဲမချပါဘူး။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်-

၁။ လေတိုက်နေတဲ့နေ့တစ်နေ့ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီလေကြောင့် လှိုင်းကြီးတွေ ကမ်းခြေကို ရောက်လာတယ်။

၂။ ဤလှိုင်း သည် ကမ်းစပ်နှင့်နီးသော သဲသောင်ပြင်တစ်ခုဖြစ်သည် (san DBA r)ကမ်းစပ်ပေါ် ခုန်တက်ပြီး ရေခပ်နေတယ်။

၃။ ဤစုပုံနေသောရေသည် ပင်လယ်ထဲသို့ ပြန်သွားရန် ကြိုးစားသော်လည်း ရေသည် အဆက်မပြတ်စီးဆင်းနေသော လှိုင်းလုံးများနှင့် သဲသောင်ပြင်ကြောင့် ပိတ်မိနေပါသည်။

၄။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ဤပိတ်မိနေသောရေတန်ချိန်များသည် ကမ်းခြေတစ်လျှောက် ဘေးတိုက်စီးဆင်းသွားသည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့က ကမ်းရိုးတန်းရေစီးကြောင်း ဟုခေါ်သည်။ သင်သည် သမုဒ္ဒရာထဲတွင် ရေကူးပြီး သင့်ပစ္စည်းများထားခဲ့သည့်နေရာမှ ဝေးရာသို့ မျောပါသွားဖူးပါက၊ သင်သည် ဤအရာထဲတွင် ပိတ်မိနေမည်ဖြစ်သည်။

၅။ ရေဆီသို့ စီးဆင်းသွားသည်နှင့်အမျှ၊ ဤပိတ်မိနေသောရေအားလုံးသည် သဲသောင်ပြင်တစ်နေရာ သို့မဟုတ် အားနည်းသော နေရာမှ ပင်လယ်ဆီသို့ ရုတ်တရက်ပြန်စီးဆင်းသွားသည်။ ရေကန် ဝကို ဖွင့်လိုက်သောအခါ ရေသည် ရုတ်တရက် အောက်သို့ စီးဆင်းသွားသကဲ့သို့ပင်။

၆။ ဒီမြန်ဆန်ပြီး ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ ရေလမ်းကြောင်းကို Rip Current လို့ခေါ်ပါတယ်။ အိုလံပစ်ဆုတံဆိပ်ရ ရေကူးသမားထက်တောင် ပိုမြန်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အန္တရာယ်အရှိဆုံးအချက်ကတော့ သဲသောင်ပြင်ထဲက ရေတိမ်ထဲမှာ ဆော့ကစားနေသူတွေအတွက် ဒါဟာ အလွန်ငြိမ်းချမ်းပြီး ဘေးကင်းတဲ့နေရာတစ်ခုလို ခံစားရတာပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ရုတ်တရက် သဲသောင်ပြင်မှာ အက်ကွဲသွားတာကြောင့် သူတို့ကို ပင်လယ်ထဲ ဆွဲထုတ်ခံလိုက်ရပါတယ်။

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Rip Current ကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

အကောင်းဆုံးလုပ်ရမှာက ဒီ အန္တရာယ်ကို စောစောစီးစီး သိရှိထားဖို့ပါပဲ။ လူအတော်များများဟာ ရေစီးကြောင်းဟာ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး တည်ငြိမ်နေလေ့ရှိတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကြောင့် လှည့်စားခံရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေအတွက် အောက်ကဇယားကို ကြည့်ပါ။

Rip Current မှာ ပိတ်မိနေရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးပဲ။ ဘယ်လောက်ပဲ အသက်အန္တရာယ်ရှိပါစေ၊ စိတ်အေးအေးထားပြီး ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာ သေချာသိရင် အသက်ရှင်နိုင်ပါတယ်။

• အရေးကြီးဆုံးအချက်- မထိတ်လန့်ပါနဲ့။ စိတ်အေးအေးထားပါ။ ထိတ်လန့်ပြီး ရုန်းကန်နေရင် မြန်မြန်ပင်ပန်းလာလိမ့်မယ်။
• ရေစီးကြောင်းကို ဆန့်ကျင်ပြီး ဘယ်တော့မှ ရေကူးဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့ (ကမ်းခြေဘက်ကို)။ ဒါဟာ လူအတော်များများ လုပ်မိတတ်တဲ့ အကြီးမားဆုံး အမှားပါပဲ။ ဘယ်လောက်ပဲ ရေကူးတတ်ပါစေ၊ ဒီရေစီးကြောင်းထက် ပိုမြန်အောင် မကူးနိုင်ပါဘူး။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ရုံပဲ ရှိလိမ့်မယ်။
• ကမ်းခြေနဲ့အပြိုင် ရေကူးပါ။ လမ်းတစ်လျှောက် ဆွဲခေါ်ခံနေရတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ လမ်းတစ်လျှောက် တည့်တည့်ပြေးမယ့်အစား လမ်းကနေ ခုန်ထွက်လိုက်ပါ။ ကမ်းခြေတစ်လျှောက်၊ ရေပြင်တစ်လျှောက် ဘေးတိုက်ရေကူးနေသလိုပါပဲ။
• ဘေးကို နည်းနည်းလေး ဆက်ကူးသွားတဲ့အခါ ရေလှိုင်းတွေ လျော့သွားတာကို သတိထားမိလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် လှိုင်းတွေနဲ့အတူ ကမ်းခြေကို ရောက်လာနိုင်တယ်။
• ရေမကူးတတ်ရင် မကြောက်မရွံ့ ရေထဲမှာ ပေါ်ပေါ်နေအောင် ကြိုးစားပါ။ ရေက သင့်ကို ပင်လယ်ထဲ နည်းနည်းပိုရောက်သွားစေပြီး လက်ကို လွတ်သွားလိမ့်မယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ အကူအညီတောင်းပါ။

ရေထဲမှာ ပိတ်မိနေတဲ့သူကို ဘယ်လိုကယ်တင်မလဲ။

Larry ရဲ့ ဇာတ်လမ်းမှာလိုပဲ၊ အရင်ဆုံး ဒဏ်ရာရသူက မဟုတ်ဘဲ သူတို့ကို ကယ်တင်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့သူတွေပါ။ ဒါကြောင့် ဒီအချက်တွေကို သတိရပါ။

လူတစ်ယောက်ကို ကယ်တင်ပြီး နောက်ထပ် နှစ်ယောက်ရဲ့ အသက်ကို ဆုံးရှုံးရတာ အဓိပ္ပာယ်မရှိဘူး။ ဒါကြောင့် တစ်ယောက်တည်း ရေထဲ မခုန်ချပါနဲ့။

• ချက်ချင်းအကူအညီတောင်းပါ- အသက်ကယ်သမားရှိပါက သူ့ကိုပြောပြပါ။ သို့မဟုတ် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများကို အော်ဟစ်ပါ။ ရဲတပ်ဖွဲ့၏ အရေးပေါ်နံပါတ် ၁၁၉ သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
• ရေထဲ မခုန်ချပါနှင့်- သင်သည် လေ့ကျင့်ထားသော၊ ကျွမ်းကျင်သော ရေကူးသမား မဟုတ်ပါက မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မျှ ရေထဲသို့ မခုန်ချပါနှင့်။
• ရေပေါ်ပေါ်နေတဲ့ တစ်ခုခု ပစ်ပေါက်ပါ- ရေထဲမှာ ပိတ်မိနေတဲ့သူဆီကို ရေပေါ်ပေါ်နေတဲ့ တစ်ခုခု (အသက်ကယ်အင်္ကျီ၊ ဘူဂီဘုတ်၊ အအေးဘူးကြီး၊ ပလတ်စတစ်ပုလင်းကြီး) ပစ်ပေါက်ပါ။
• ကမ်းခြေမှ အကြံဉာဏ်ပေးပါ- စိတ်ငြိမ်ငြိမ်နေရန် အော်ဟစ်ပြီး ကမ်းခြေနှင့်အပြိုင် ရေကူးပါ။
• လူသားကွင်းဆက်များ မဖွဲ့စည်းပါနှင့်- ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။ ၎င်းသည် ကွင်းဆက်၏အဆုံးတွင်ရှိသူများကိုလည်း အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကွင်းဆက်ပြတ်သွားပါက အခြားသူများစွာသည် အန္တရာယ်ရှိလိမ့်မည်။

ဒုက္ခရောက်နေသူတစ်ဦးကို ဆွဲထုတ်ပြီးနောက် အသက်မရှူပါက သို့မဟုတ် မေ့မြောနေပါက ၎င်းတို့ကို ချက်ချင်း ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်းဖြင့် ကုသပေးပြီး အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ ပို့ဆောင်ပေးသင့်သည်။