သင့်လက်ချောင်းက ငန်းလည်ပင်းလို ဆန့်ထားပါသလား။ ငန်းလည်ပင်းပုံပျက်ခြင်းအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ လက်ချောင်းတစ်ချောင်း ဒါမှမဟုတ် လက်ချောင်းအတော်များများကို ထူးဆန်းတဲ့ပုံစံနဲ့ ကွေးသွားတာကို သင်မြင်ဖူး ဒါမှမဟုတ် ကြုံဖူးပါလိမ့်မယ်။ ငန်းရဲ့လည်ပင်းလိုမျိုးပေါ့။ ဒါကို ဆေးပညာမှာ (ငန်းလည်ပင်းပုံပျက်ခြင်း) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ဒါက တကယ်ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရလဲ၊ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်လဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြပါမယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Swan Neck Deformity ဆိုတာ လက်ချောင်းရဲ့ အရွတ် တွေနဲ့ အဆစ်တွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဖြစ်ပျက်တာက လက်ချောင်းထိပ်က အဆစ်က ရှေ့ကို ကွေးညွတ်သွားပြီး အတွင်းဘက်ကို ကွေးညွတ်သွားပါတယ်။ အလယ်အဆစ်က အလွန်အကျွံဆန့်ထွက်နေပါတယ် ။ 'S' အက္ခရာလို့ ယူဆကြည့်ပါ။ ငန်းရဲ့ လည်ပင်းနဲ့ တူလို့ ဒီနာမည်ကို ရတာပါ။

ဤ (Swan Neck Deformity) ၏ ဆန့်ကျင်ဘက်မှာ (Boutonniere Deformity) ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤတွင် အလယ်အဆစ်သည် ရှေ့သို့ကွေးသွားပြီး လက်ချောင်းထိပ်ရှိ အဆစ်သည် နောက်သို့ကွေးသွားသည်။ သင့်လက်ချောင်းရှိ အရွတ်အမျိုးမျိုး ပျက်စီးသွားသောအခါ အဆစ်များကို ဆွဲငင်သည့် အားများ၏ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ဟန်ချက်ညီမှု ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ ထိုအချိန်တွင် လက်ချောင်းများသည် ဤကဲ့သို့သော နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ကွေးလာကြသည်။ လူအများစုတွင် ဤ (Swan Neck Deformity) ကို (Rheumatoid Arthritis) ကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေကြောင့် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် အချို့အတွက်မူ ဒဏ်ရာကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အချို့သော အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ ရှိသူများသည်လည်း (Swan Neck Deformity) ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

Swan Neck ပုံပျက်ခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီရောဂါရဲ့ အဓိကလက္ခဏာကတော့ လက်ချောင်းအဆစ်တွေ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ကွေးနေတာမျိုးပါ။ ဒီပုံပျက်နေတဲ့အခါ လက်ချောင်း ဒါမှမဟုတ် လက်ချောင်းတွေဟာ ငြိမ်နေတဲ့အချိန်မှာတောင် အဲဒီပုံသဏ္ဍာန်အတိုင်း ရှိနေတတ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။ ထိခိုက်နေတဲ့ လက်ချောင်းကို ဆန့်ထုတ်တာ ဒါမှမဟုတ် ကွေးတာမှာ အခက်အခဲရှိနိုင်သလို လက်ကို အသုံးပြုရာမှာလည်း အခက်အခဲရှိနိုင်ပါတယ်။

လက်ချောင်းပေါ်ရှိ ထူးခြားသော 'S' ပုံသဏ္ဍာန်ကို ကြည့်ခြင်းဖြင့် Swan Neck Deformity ကို သင်ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပါသည်။

• လက်သည်းအနီးရှိ အဆစ်သည် ရှေ့သို့ကိုင်းပြီး တောင်ထိပ်ကဲ့သို့ မြင့်တက်လာသည်။
• အလယ်အဆစ်သည် နောက်သို့ကွေးပြီး ချိုင့်ဝှမ်းကဲ့သို့ နိမ့်ဆင်းသွားသည်။

အခြားဖြစ်နိုင်သော လက္ခဏာများမှာ-

• အချိန်နှင့်အမျှ တိုးလာသော လက်ချောင်းအဆစ်များတွင် တောင့်တင်းခြင်း ။
• လက်ချောင်းကိုသုံးဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါ တုန်ခါသွားတဲ့ခံစားချက် ။
• လက်ချောင်းကို ကွေးရန် သို့မဟုတ် အသုံးပြုရန် ကြိုးစားသည့်အခါ နာကျင်မှုကို ခံစားရခြင်း ။
• လက်ကိုအသုံးပြုရန်ခက်ခဲခြင်း ။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ Swan Neck ပုံပျက်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

တကယ်တော့ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။

• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း အခြေအနေများ- အထူးသဖြင့် လက်များ၏ အဆစ်များကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေများ၎င်းသည် ရူမတွိုက်အဆစ်ရောင်ရောဂါ ကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေများကြောင့် အများဆုံးဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဆိုရီယေးတစ်အဆစ်ရောင်ရောဂါ သည်လည်း အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေများသည် လက်ချောင်းရှိ ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများကို ပျက်စီးစေပြီး အရွတ်များကို အားနည်းစေသည်။
• တွယ်ဆက်တစ်ရှူးရောဂါများ : သင့်လက်များကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါအချို့ ဥပမာ scleroderma နှင့် lupus တို့သည် ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများကို ပျက်စီးစေပြီး အရွတ်များကို အားနည်းစေနိုင်သည်။
• ကြွက်သား တောင့်တင်းခြင်း : ဦးနှောက်ဒဏ်ရာရ ခြင်း သို့မဟုတ် ဦးနှောက်လေဖြတ်ခြင်း ကဲ့သို့သော အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါအချို့သည် အလိုအလျောက် ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် လက်ချောင်းရှိ ကြွက်သားအချို့ တင်းကျပ်လွန်းပြီး မညီမျှမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုများ- လက်ချောင်းတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုများ ၊ ဥပမာ- ကြွက်သားအရွတ်ဒဏ်ရာရခြင်း (ဥပမာ- တံတောင်ဆစ်ရိုး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း) တို့သည် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လက်ချောင်းရှိ အချို့သော အရွတ်များ စုတ်ပြဲခြင်း သို့မဟုတ် နေရာလွဲခြင်း (Swan Neck Deformity) ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

လက်ချောင်းအဆစ်များကို ကွေးညွှတ်ပြီး ဖြောင့်တန်းစေရန် ကူညီပေးသည့် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ယန္တရားတွင် တစ်စုံတစ်ခု ပျက်စီးသွားသောအခါ လက်ချောင်းအဆစ်များသည် ဤနည်းဖြင့် ပုံပျက်သွားပါသည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့က 'ဆန့်ကိရိယာယန္တရား' ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်ရှုပ်ထွေးသော စနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်ချောင်းအဆစ်များပေါ်တွင် အရွတ်များနှင့် ကြွက်သားများသည် လီဗာများနှင့် ပူလီများကဲ့သို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ဤအစိတ်အပိုင်းအားလုံးသည် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ပြီး အပြန်အလှန် ဟန်ချက်ညီစေသောကြောင့် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ပျက်စီးမှုသည် အခြားအဆစ်များကို မတူညီသော နည်းလမ်းများဖြင့် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အဆစ်တစ်ခုတွင် တစ်ဖက်သို့ ဆွဲအား လျော့နည်းသွားပါက အခြားအဆစ်တစ်ခုတွင် တစ်ဖက်သို့ ဆွဲအား တိုးလာနိုင်သည်။ (ငန်းလည်ပင်းပုံပျက်ခြင်း) ၎င်းသည် အဆစ်တစ်ခုတွင် စတင်ပြီးနောက် အခြားအဆစ်များလည်း အလားတူပင် ပြောင်းလဲသွားလေ့ရှိသည်။

ဒီလိုဖြစ်နိုင်တဲ့ အဓိကနည်းလမ်းသုံးခုရှိပါတယ်-

• သင့်လက်ချောင်းထိပ်ရှိ ဆန့်ထုတ်အရွတ် ပျက်စီးနေပါက သို့မဟုတ် အားနည်းနေပါက။
• လက်ချောင်းအောက်ဘက်ရှိ အရွတ် (Volar Plate Ligament) ပျက်စီးနေပါက သို့မဟုတ် အားနည်းနေပါက။
• လက်ချောင်းရှိ ကြွက်သားများ အလွန်တင်းပြီး ကျုံ့သွားသောအခါ ကျုံ့ခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒါကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်တွင် ငန်းလည်ပင်းပုံပျက်ခြင်းရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်လက်ချောင်း သို့မဟုတ် လက်ချောင်းများကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် သင်အဆစ်ကို မည်မျှကွေးနိုင်၊ ဆန့်နိုင်ပုံနှင့် ၎င်းသည် မည်မျှတောင့်တင်းသည်ကို ကြည့်ရှုပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်၊ သင်ရှိသော နာတာရှည်ရောဂါများ သို့မဟုတ် ဤရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် ဒဏ်ရာများကိုလည်း မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။

သင်လည်း ဤကဲ့သို့သော စမ်းသပ်မှုများကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်-

• (X-rays) သို့မဟုတ် (MRI) စကင်န်ဖတ်ခြင်း – ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်။
• သွေးစစ်ဆေးမှုများ - ရောင်ရမ်းမှုရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်။

ဒါကို ကုသဖို့ ဘာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

ဆရာဝန်များသည် ဤ (Swan Neck Deformity) ကို လက်ကုထုံး နှင့် splint တပ်ဆင်ခြင်း (ဆိုလိုသည်မှာ လက်ချောင်းပေါ်တွင် အထောက်အပံ့တစ်ခုထားရှိခြင်း) မှတစ်ဆင့် ပြုပြင်ရန် မကြာခဏ ကြိုးစားလေ့ရှိသည်။ လက်ကုထုံးပညာရှင်သည် လက်ချောင်း splint အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးကို ညွှန်ကြားနိုင်ပြီး အဆစ်အမျိုးမျိုးကို တဖြည်းဖြည်း ပြုပြင်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင်အိမ်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သော ရိုးရှင်းသော လက်ချောင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလည်း သင်ကြားပေးနိုင်ပါသည်။

သို့သော် သင့်အဆစ်များ အလွန်တောင့်တင်းနေပါက သို့မဟုတ် ပြုပြင်ရန်လိုအပ်သော ဒဏ်ရာတစ်ခုရှိပါက ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုအတွင်း သင့်ဆရာဝန်သည် တစ်ရှူးအချို့ကို လွှတ်ပေးပြီး အခြားတစ်ရှူးများကို ပြုပြင်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ် သင့်လက်ချောင်းအဆစ်များပေါ်ရှိ အားများကို ပြန်လည်ဟန်ချက်ညီစေရန် သင့်အရွတ်များကို ရွှေ့ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် သင်သည် တံတောင်ဆစ်စွပ်ပြီး လက်ကုထုံးကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဒီအခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော် ဘာမျှော်လင့်နိုင်မလဲ။

ကုသမှုသည် အခြေအနေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး လက်ချောင်း၏ လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာအချို့ကို ပြန်လည်ရရှိစေနိုင်သည်။ အခြေအနေကို စောစောစီးစီး သိရှိပြီး စောစောစီးစီး ကုသပါက ရလဒ်များသည် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။ သို့သော် ခွဲစိတ်ကုသမှုပင်လျှင် အခြေအနေကို လုံးဝပြုပြင်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းကိုဖြစ်စေသော နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုရှိပါက ၎င်းသည် ထပ်မံဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။

ကျွန်တော့်ဘက်က ဘာလုပ်ပေးနိုင်မလဲ။

အထွေထွေကုသမှု သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူနေသည်ဖြစ်စေ လက်ကုထုံးသည် သင့်ရေရှည်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့် ငန်းလည်ပင်းပုံပျက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုရှိပါက ၎င်းသည် မှန်ကန်ပါသည်။ ကုသမှုပြီးနောက် လက်ကုထုံးကို ဆက်လက်အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ငန်းလည်ပင်းပုံပျက်ခြင်းအတွက် ကုသမှုသည် များသောအားဖြင့် အခြေခံအခြေအနေကို ကုသခြင်းအပေါ် မူတည်ပါသည်။ ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အခြေခံအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ရှုပ်ထွေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တစ်ကြိမ်တည်းသော ဒဏ်ရာကို ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် ပြုပြင်နိုင်သော်လည်း ရူမတွိုက်အဆစ်ရောင်ရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများသည် တစ်သက်တာကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။

သင့်ဆရာဝန်သည် Swan Neck Deformity ကိုဖြစ်စေသော အချက်အမျိုးမျိုးကို စီမံခန့်ခွဲရန် အကောင်းဆုံးကြိုးစားပါလိမ့်မည်။ အခြေအနေကို ပိုဆိုးလာခြင်းနှင့် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းမှ မည်သို့ကာကွယ်ရမည်ကိုလည်း အကြံဉာဏ်ပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်လက်ချောင်းများ အနည်းငယ်ကွဲပြားနေသော်လည်း အိမ်တွင် တတ်နိုင်သမျှ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများကိုလည်း ပြောပြပါလိမ့်မည်။

ဒါဆိုရင် ဒီအရာအားလုံးကနေ ကျွန်တော်တို့ မှတ်မိဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာတွေက ဘာတွေလဲ။

• ငန်းလည်ပင်းပုံပျက်ခြင်းဆိုသည်မှာ လက်ချောင်းသည် ငန်းလည်ပင်းကဲ့သို့ 'S' ပုံသဏ္ဍာန်သို့ ကွေးသွားခြင်းဖြစ်ပြီး လက်ချောင်းထိပ်ကို ရှေ့သို့ကွေးပြီး အလယ်အဆစ်ကို နောက်သို့ကွေးသွားသည့်အခါတွင် ဖြစ်ပေါ်သည်။
• ၎င်းသည် ရူမတွိုက်အဆစ်ရောင်ရောဂါ ကဲ့သို့သော အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအခြေအနေများကြောင့် မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော်လည်း ဒဏ်ရာများ၊ အခြားချိတ်ဆက်တစ်ရှူးရောဂါများနှင့် အာရုံကြောရောဂါများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• အဓိကလက္ခဏာများမှာ လက်ချောင်းတောင့်တင်းခြင်း၊ လက်ချောင်းကိုကွေးသောအခါ 'ကလစ်' အသံကြားခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် လက်ကိုအသုံးပြုရန်ခက်ခဲခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
• ၎င်းကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော X-ray သို့မဟုတ် MRI မှတစ်ဆင့် ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
• လက်ကုထုံး ၊ တံကျင်စည်းခြင်း နှင့် တစ်ခါတစ်ရံ ခွဲစိတ်ကုသမှုတို့သည် အဓိကကုသမှုများ ဖြစ်သည်။
• ကုသမှုကို စောစောစီးစီးစတင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အခြေခံအခြေအနေကို သင့်လျော်စွာကုသမှုနှင့် လက်ဖြင့်ကုသမှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

ဤလက္ခဏာများရှိပါက ထိတ်လန့်ခြင်းမရှိဘဲ ဆေးကုသမှုခံယူခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ လျင်မြန်စွာကုသမှုခံယူခြင်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်သောရလဒ်များကို ရရှိစေနိုင်သည်။