အသက်ရှူကြပ်ခြင်း ၊ ပန်းနာရင်ကျပ် သို့မဟုတ် နာတာရှည် အဆုတ် ပိတ်ဆို့ရောဂါ (COPD ) ခံစားနေရသူတိုင်း ရှင်သန်နေထိုင်ရတာ ဘယ်လောက်ခက်ခဲလဲဆိုတာ သိကြပါတယ်။ တစ်နေကုန် ရင်ဘတ်အောင့်ပြီး သေးငယ်တဲ့ အလုပ်လေးတွေ လုပ်နေရင်းတောင် မူးဝေတာက နေ့စဉ်ဘဝမှာ ကြီးမားတဲ့ အတားအဆီးတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဆရာဝန်တွေက ဒီလိုအခြေအနေတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ညွှန်ကြားပေးတဲ့ အထူး ရှူဆေး တစ်မျိုးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဒီရှူဆေးကို သုံးတဲ့သူတွေထဲက သင်လည်း ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒီရှူဆေးက ဘာလဲ။ တိတိကျကျပြောရရင်...
ဒါက ဆေးသုံးမျိုးပေါင်းစပ်ထားတဲ့ အထူးခြောက်သွေ့တဲ့ အမှုန့်ရှူဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဆေးသုံးမျိုးကတော့ fluticasone၊ umeclidinium နဲ့ vilanterol တို့ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က ၎င်းကို TRELEGY ELLIPTA အမှတ်တံဆိပ်အမည်နဲ့ ခေါ်ဆိုနိုင်ပါတယ်။
ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ဤဆေးသုံးမျိုးသည် သင့်အဆုတ်ကို သက်သာစေရန် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြသည်။
၁။ ဖလူတီကာဆုန်း- ၎င်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့ကျစေသည့် ရှူသွင်းဆေးတစ်မျိုး ဖြစ်သည်။ သင့်လေလမ်းကြောင်းများ ရောင်ရမ်း နေသကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤဆေးသည် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့ကျစေပြီး သင့်လေလမ်းကြောင်းများကို ပွင့်စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။
၂။ Umeclidinium: ၎င်းသည် လေလမ်းကြောင်းတစ်ဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေသည့် anticholinergic ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤကြွက်သားများ တင်းမာလာသောအခါ အသက်ရှူရခက်ခဲလာသည်။ ဤဆေးသည် ထိုတင်းကျပ်မှုကို ပြေလျော့စေပြီး လေလမ်းကြောင်းများကို ကျယ်စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။
၃။ Vilanterol: ၎င်းသည် လေလမ်းကြောင်းများကို ကျယ်စေရန် ကူညီပေးသည့် ရေရှည်အာနိသင်ရှိသော အဆုတ်ပြွန်ကျယ်ဆေးတစ်မျိုးလည်း ဖြစ်သည်။
ဤသုံးမျိုးစလုံး ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် သင်၏ အသက်ရှူကြပ်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး တစ်နေ့တာလုံး ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အသက်ရှူနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်- ၎င်းကို “controller inhaler” ဟုခေါ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းကို သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို နေ့စဉ်ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ပန်းနာရင်ကျပ် သို့မဟုတ် COPD ပြန်လည်ဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ရန် အသုံးပြုသည်။၎င်းသည် ရုတ်တရက် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော COPD ရောဂါ ပြန်လည်ထလာခြင်းတွင် အသုံးပြုရန် မဟုတ်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်သည် ထိုကဲ့သို့သော အရေးပေါ်အခြေအနေများအတွက် သီးခြား “အသက်ရှူဆေး” ပေးနိုင်ပါသည်။
ဒီဆေးကိုမသုံးခင် ဆရာဝန်ကိုပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ဤရှူဆေးကို သင့်အားမပေးမီ သင့်ဆရာဝန်သည် ဆေးမှတ်တမ်း အပြည့်အစုံကို ယူသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤဆေးကိုအသုံးပြုသည့်အခါ အချို့သောအခြေအနေများသည် အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
| သင့်ရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေကို | ဘာကြောင့် အကြောင်းကြားသင့်တာလဲ။ (အတိုချုပ်) |
|---|---|
| ဆီးချိုရောဂါ | ဤဆေးဝါးသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ |
| နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါ | နှလုံးခုန်နှုန်း သို့မဟုတ် သွေးပေါင်ချိန် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ |
| မျက်စိရောဂါများ (အထူးသဖြင့် မျက်စိတိမ်) | မျက်လုံးဖိအား မြင့်တက်လာနိုင်ပါတယ်။ |
| ခန္ဓာကိုယ်တွင် ကူးစက်တတ်သော အခြေအနေတစ်ခု | စတီးရွိုက်ပါဝင်တာကြောင့် ရောဂါပိုးကူးစက်မှုကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ |
| အရိုးပွရောဂါ | ရေရှည်သုံးစွဲခြင်းသည် အရိုးများကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ |
| သိုင်းရွိုက်၊ တက်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် ဆီးကျိတ်ပြဿနာများ | ဤအခြေအနေများ၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ကွဲပြားနိုင်သည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ကြိုးစားနေချိန် | သန္ဓေသားအပေါ် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများအကြောင်း ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည်။ |
| မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း | ဆေးဝါးသည် နို့မှတစ်ဆင့် ကလေးထံသို့ ရောက်ရှိခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
| နို့ သို့မဟုတ် လက်တို့စ်နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း | ဤရှူဆေးရည်ရှိ အမှုန့်တွင် လက်တို့စ် ပါဝင်သည်။ |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ဒီရှူဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမလဲ။
၎င်းကိုအသုံးပြုပုံသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မှားယွင်းစွာအသုံးပြုပါက ဆေးဝါး၏ အကျိုးကျေးဇူးအပြည့်အဝကို သင်ရရှိမည်မဟုတ်ပါ။
၁။ နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင်- သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် အသုံးပြုပါ။ ၎င်းကို အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။
၂။ ရှူဆေးထည့်ကိရိယာပြင်ဆင်ခြင်း- ရှူဆေးထည့်ကိရိယာ၏အဖုံးကို ဘေးတစ်ဖက်သို့တွန်းပါ။ “ကလစ်” ဟူသောအသံကြားသည်အထိ တွန်းရန်လိုအပ်သည်။ ယခု ရှူဆေးထည့်ကိရိယာကို အသုံးပြုရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။
၃။ အသက်ရှူထုတ်ခြင်း- ရှူဆေးကို ပါးစပ်ထဲသို့ မထည့်မီ အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူထုတ်ပါ။ သို့သော် ရှူဆေးထဲသို့ မရှူထုတ်ပါနှင့်။
၄။ ဆေးကို ရှူသွင်းခြင်း- ယခု ရှူဆေး၏ ပါးစပ်ခွက်ကို နှုတ်ခမ်းဖြင့် တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ပြီး ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် နက်ရှိုင်းစွာနှင့် ရှည်လျားစွာ ရှူသွင်းပါ။
၅။ အသက်ရှူအောင့်ခြင်း- ပါးစပ်မှ ရှူဆေးကို ဖယ်ရှားပြီး ၃-၄ စက္ကန့် သို့မဟုတ် တတ်နိုင်သလောက် ကြာကြာ အသက်ရှူအောင့်ထားပါ။
၆။ အသက်ရှူထုတ်ခြင်း- ယခု အသက်ရှူထုတ်ပါ။
၇။ အဖုံးပိတ်ခြင်း- အသုံးပြုပြီးသည်နှင့် အဖုံးကို မူလအတိုင်းပိတ်ပါ။
၈။ ပါးစပ်ကို ပလုတ်ကျင်းပါ (လိုအပ်သည်!): ဤသည်မှာ အရေးကြီးဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။ ရှူဆေးကို အသုံးပြုပြီးပြီးချင်းရေဖြင့် ပါးစပ်ကို သေချာစွာ ပလုတ်ကျင်းပြီး ထွေးထုတ်ပါ။ ရေကို ဘယ်တော့မှ မျိုချမိခြင်း မပြုပါနှင့်။ ၎င်းသည် မှက်ခရုရောဂါကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဖြစ်သည်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန်မေ့သွားပါက ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက သတိရသည်နှင့်ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက (ဥပမာ နာရီအနည်းငယ်အတွင်း) မေ့သွားသောဆေးပမာဏကိုကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို တစ်ပြိုင်နက်တည်း နှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနှင့်။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
သင်ထင်သည်ထက် ဆေးပိုမိုသောက်သုံးမိသည်ဟု သင်ထင် ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသား အဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ (ဆေးဝါး အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ)
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများ၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဗီတာမင်များ အပါအဝင် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အချို့သော ဆေးဝါးများသည် ဤရှူဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ရှူဆေး၏ အာနိသင်ကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။
| ဆေးဝါးအမျိုးအစား | ဥပမာများ |
|---|---|
| ဘယ်တော့မှ တွဲမသောက်သင့်တဲ့ ဆေးဝါးများ | |
| နှလုံးခုန်နှုန်း ထိန်းချုပ်ဆေးအချို့ | စီဆာပရိုက်၊ ဒရိုနီဒါရုန်း၊ ပီမိုဇိုက်၊ သိုင်အိုရီဒါဇင်း |
| MAOI အမျိုးအစား စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ | မာပလန်၊ နာဒီးလ်၊ ပါနိတ် |
| သတိထားသုံးစွဲသင့်သော အခြားဆေးဝါးများ | |
| ဘီတာပိတ်ဆို့ဆေးများ (နှလုံးရောဂါ/သွေးတိုးရောဂါအတွက် အသုံးပြုသည်) | မီတိုပရိုလော၊ ပရိုပရာနိုလော |
| အချို့သော မှိုသတ်ဆေးများနှင့် ပဋိဇီဝဆေးများ | ကီတိုကိုနာဇိုး၊ အိုင်ထရာကိုနာဇိုး၊ ကလာရီသရိုမိုင်စင် |
| HIV/AIDS အတွက် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးများ | Ritonavir ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ |
| အခြား အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများအတွက် အသုံးပြုသော ရှူဆေးများ | အိုင်ပရာထရိုပီယမ်၊ တီယိုထရိုပီယမ် |
အသုံးပြုရာတွင် သတိထားရမည့်အချက်များ
- ရောဂါလက္ခဏာများကို အာရုံစိုက်ပါ- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပုံရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
- အရေးပေါ်အခြေအနေများအတွက် အသင့်ပြင်ထားပါ- အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ၎င်းသည် အရေးပေါ်ဆေးမဟုတ်ပါ။ သင့်အသက်ရှူဆေးရှူကိရိယာကို အမြဲဆောင်ထားပါ။ ၎င်းကို ပိုမိုမကြာခဏအသုံးပြုရန် လိုအပ်လာပါက သင့်အခြေအနေသည် ထိန်းချုပ်၍မရတော့ကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- အသုံးပြုပြီးပြီးချင်း အသက်ရှူမဝခြင်း- အလွန်ရှားပါးစွာပင်၊ အချို့လူများသည် ဤရှူဆေးကိုအသုံးပြုပြီးပြီးချင်း အသက်ရှူမဝခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပွားပါက ဤရှူဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းကို ချက်ချင်းရပ်တန့်ပါ၊ သက်သာစေသော ရှူဆေးကို အသုံးပြုပါ၊ ထို့နောက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- ရောဂါပိုးများမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ- ဤဆေးဝါးသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အနည်းငယ် ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်း ရှိသူများနှင့် ဝေးဝေးနေပါ။ ဖျားခြင်း၊ ကိုယ်လက်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းနာခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးတွင်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိနိုင်သော်လည်း လူအများစုမှာ ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို မခံစားရပါ။
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲမှုများ | နှလုံးခုန်မြန်လာသလိုခံစားရခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း။ |
| အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုများ | အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း၊ ရုတ်တရက်မျက်လုံးနာကျင်ခြင်း၊ မီးများပတ်လည်တွင် အဝိုင်းများကိုမြင်ရခြင်း။ |
| ပါးစပ်ထဲမှာ အဖြူကွက်တွေ (Thrush) | ပါးစပ် သို့မဟုတ် လည်ချောင်းတွင် မှိုပိုးဝင်ခြင်း (ပါးစပ်ကို ပလုတ်ကျင်းခြင်းဖြင့် ကာကွယ်နိုင်သည်)။ |
| ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း | ဆီးသွားသည့်အခါ ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း။ |
| ခေါင်းကိုက်ခြင်း | လည်ချောင်းနာခြင်း သို့မဟုတ် အသံဝင်ခြင်း |
| ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း | ချောင်းဆိုးခြင်း |
| အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း | လက်များတွင် တုန်ခါမှုများ (သိမ်မွေ့သော တုန်ခါမှုများ) |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဤရှူဆေးသည် ရုတ်တရက်ဖြစ်ပွားသော "သက်သာစေသော ရှူဆေး" မဟုတ်ဘဲ ရောဂါကို နေ့စဉ်ထိန်းချုပ်ရန်အသုံးပြုသည့် "ထိန်းချုပ်ရှူဆေး" ဖြစ်သည်။
- အသုံးပြုပြီးတိုင်း ရေဖြင့် ပါးစပ်ကို သေချာစွာ ပလုတ်ကျင်းပြီး ရေကို သွန်ပစ်ပါ။ ၎င်းသည် မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါသည်။
- သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးနှင့် သင့်တွင်ရှိသော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- သင့်လက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဤရှူဆေးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်ကြားထားသည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.