သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဆားဓာတ်ပမာဏ များနေပါသလား။ ဟိုက်ပါဆိုဒီယမ်ဓာတ် များခြင်းအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

ကျွန်ုပ်တို့ဟာ မကြာခဏ ရေငတ် ပြီး အနည်းငယ်မောပန်းနွမ်းနယ်တတ်ကြပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါဟာ ပုံမှန်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုလို့ပဲ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါဟာ အနည်းငယ်ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ တစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးထဲမှာ ဆိုဒီယမ်ပမာဏ ဒါမှမဟုတ် 'ဆား' မြင့်တက်လာခြင်းပါပဲ။ ဆေးပညာမှာတော့ ဒါကို hypernatremia လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ အသေးအဖွဲလေးလို့ ထင်ရပေမယ့် ဂရုမစိုက်ရင် ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

Hypernatremia ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွေးထဲမှာ ဆိုဒီယမ်ဓာတ်များ ပြီး ရေဓာတ်နည်းနေတဲ့အခါ ဆိုဒီယမ်ဓာတ်များလာတာပါ။ ဆိုဒီယမ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အီလက်ထရိုလိုက် တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ဆောင်ချက်များစွာအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တခြားအရာတွေလိုပဲ ဆိုဒီယမ်ဓာတ်များလွန်းရင် ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျန်းမာတဲ့သူတစ်ယောက်မှာ သွေးတစ်လီတာမှာ ဆိုဒီယမ် ၁၃၆ မှ ၁၄၅ မီလီအီကွေတာ (mEq) အကြား ရှိသင့်ပါတယ်။ ဒီတန်ဖိုးက ၁၄၅ mEq/L ထက်မြင့်ရင် ဆို ဒီယမ်ဓာတ်များလာတယ်လို့ ကျွန်ုပ်တို့ ယူဆပါတယ်။ ဒီအခြေအနေဟာ ကလေးငယ်တွေ နဲ့ သက်ကြီးရွယ်အို တွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့ရှိသူတွေဟာလည်း အန္တရာယ်ပိုများပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုမှာတော့ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရေဓာတ်မလုံလောက်တဲ့အခါ သွေးထဲက ဆိုဒီယမ်ပါဝင်မှု အလိုအလျောက် မြင့်တက်လာပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တွေ ဘယ်လောက်ထက်မြက်လဲဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးထဲမှာ ဆားဓာတ်ပါဝင်မှု အနည်းငယ်တိုးလာတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဦးနှောက်က ဒါကို သိရှိပါတယ်။ ပြီးရင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ရေငတ်စေပြီး "ရေသောက်ပါ" လို့ အချက်ပြပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ၊ ကျောက်ကပ်တွေကို "ရေအချို့ကို သိမ်းဆည်းထားပြီး ဆီးထဲမှာ ဆားအချို့ကို စွန့်ထုတ်ဖို့" ပြောတဲ့ အယ်လ်ဒိုစတီရုန်းနဲ့ ဆီးသွားဆေးဟော်မုန်း (ADH) လိုမျိုး ဟော်မုန်းတွေကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်တဲ့အခါ သင့်ဆီးက အရောင်ရင့်သွားတာပါ။ ဟိုက်ပါဆိုဒီယမ်ဓာတ်များတဲ့ ဖြစ်ရပ်အများစုဟာ အပျော့စားပါ။ ရေအနည်းငယ်ပိုသောက်ပြီး အားကစားဖျော်ရည်တစ်ခွက် သောက်ခြင်းဖြင့် ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အလယ်အလတ်နဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ဖြစ်ရပ်တွေကတော့ ဆေးကုသမှု လိုအပ်မှာ သေချာပါတယ်။

ဆိုဒီယမ် (ဆား) က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာကြောင့် ဒီလောက်အရေးကြီးတာလဲ။

ဆားအလွန်အကျွံစားတာက မကောင်းဘူးဆိုတာ ကျွန်တော်တို့သိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ ဆိုဒီယမ်မပါဘဲ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က လုပ်ဆောင်နိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဆားက အရေးကြီးပါတယ်။

• ရေ ချိန်ခွင်လျှာညှိခြင်း - ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များအတွင်းနှင့် အပြင်ဘက်ရှိ ရေပမာဏအတိအကျကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်ဆိုဒီယမ် ။
• သွေးပေါင်ချိန် : သွေးထဲတွင် ဆိုဒီယမ်ပမာဏ မြင့်တက်လာသောအခါ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများမှ ရေကို ဆွဲယူပါသည်။ ၎င်းသည် သွေးကြောများ အတွင်းရှိ အရည်ပမာဏ (သွေးပမာဏ) ကို တိုးစေပြီး ဖိအားကို တိုးစေသည်။ ထို့ကြောင့် ဆားအလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်းသည် သွေးတိုးရောဂါကို ဖြစ်စေသည်။
• အာရုံကြောလုပ်ဆောင်ချက်- ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောစနစ်သည် အချက်ပြမှုများ (လှုံ့ဆော်မှုများ) ပေးပို့ရန်အတွက် ဆိုဒီယမ်လိုအပ်သည်။ ကြွက်သားများ ကျုံ့ခြင်း၊ စဉ်းစားခြင်းနှင့် ဤအရာအားလုံးအတွက် အာရုံကြောအချက်ပြမှုများ လိုအပ်သည်။

ဟိုက်ပါဆိုဒီယမ်ဓာတ်များခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤလက္ခဏာများစွာသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် ဆင်တူသော်လည်း အချို့မှာ အာရုံကြောစနစ်အပေါ် ဆိုဒီယမ်လွန်ကဲမှု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ အောက်ပါဇယားတွင် ဤလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

သွေးတွင်း ဆိုဒီယမ်ဓာတ် များခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသော အချက်များ

• ပြင်းထန်စွာ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း (အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်း)
• မီးလောင်ဒဏ်ရာများ
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် အပူလွန်ကဲခြင်းကြောင့် ချွေး အလွန်အကျွံထွက်ခြင်း
• မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဆီးချိုရောဂါ (Hyperglycemia)
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ
• အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ ရေငတ်တဲ့ခံစားချက် လျော့နည်းလာခြင်း
• တစ်ခါတစ်ရံမှာ မိခင်နို့စို့နေတဲ့ကလေးဟာ နို့အလုံအလောက်မရတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• ဆားဆေးပြားများ အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း စသည်တို့ ဖြစ်ပွားပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
• ပင်လယ်ရေသောက်ခြင်း
• ဆီးချိုရောဂါ insipidus သည် ဆီးချိုရောဂါနှင့် မသက်ဆိုင်သော်လည်း ဆီးအလွန်အကျွံသွားခြင်းကို ဖြစ်စေသော ရှားပါးရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသပေးသလဲ။

သင့်ဆရာဝန်သည် ရိုးရှင်းသော သွေးစစ်ဆေးမှု ဖြင့် သင့်သွေးအတွင်းရှိ ဆိုဒီယမ်ပမာဏကို တိုင်းတာခြင်းဖြင့် ဤအခြေအနေကို အလွယ်တကူ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆီးစစ်ဆေးမှုများကိုလည်း ပြုလုပ်ပါသည်။ ကုသမှု၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ဆုံးရှုံးသွားသော ရေဓာတ်ကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်နှင့် ဆိုဒီယမ်နှင့် ရေဓာတ်အကြား ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ အပျော့စားကိစ္စများတွင် ရေ သို့မဟုတ် အခြားအရည်များ သောက်သုံးရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သို့သော် အလယ်အလတ် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ဆေးရုံတက်ပြီး သွေးကြောမှတစ်ဆင့် ဆားရည် (IV အရည်များ) ထိုးပေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဆားများများစားခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိခိုက်စေပါသလား။

ဒါဟာလည်း အလွန်အရေးကြီးတဲ့ ကိစ္စရပ်တစ်ခုပါ။ ဆားအများကြီးစားတဲ့သူတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်အဆီတက်ပြီး အဝလွန်နိုင်ခြေ ပိုများတယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ဖော်ပြပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်- ၁။ အရသာ- ဆားက အစားအစာကို အရသာပိုကောင်းစေပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ မသိလိုက်ဘဲ ပိုစားမိကြတာပါ။ ၂။ ရေငတ်ခြင်း- လူအများစုက ဆားပါတဲ့ အစားအစာတွေ စားပြီးနောက် ရေငတ်ပြေစေဖို့ ရေအစား သကြားပါတဲ့ အဖျော်ယမကာတွေ (ဆိုဒါ) ကို အသုံးပြုကြပါတယ်။ ၃။ အဆီကျစေခြင်း- ဆားများများစားသုံးခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က အဆီကျစေပုံကို ပြောင်းလဲစေနိုင်တယ်လို့ လေ့လာမှုတချို့က အကြံပြုထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးပေါင်ချိန်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရုံသာမက အပြင်မှာ စားတဲ့ အစားအစာပမာဏ၊ ထုပ်ပိုးထားတဲ့ အစားအစာတွေ (ပြုပြင်ထားတဲ့ အစားအစာတွေ) နဲ့ အိမ်မှာ အစားအစာတွေ ပြင်ဆင်စားသုံးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သွေးတွင်းဆိုဒီယမ်များခြင်း၊ ဆိုဒီယမ်၊ ဆား၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ သွေးစစ်ဆေးမှုများ၊ ကျောက်ကပ်များ၊ ရေငတ်ခြင်း၊ အီလက်ထရိုလိုက်များ၊ အီလက်ထရိုလိုက်