ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဟာ မိခင်တစ်ယောက်ရဲ့ဘဝမှာ အလှပဆုံးနဲ့ အထိခိုက်လွယ်ဆုံးအချိန်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ရတဲ့အချိန်ကနေ ကလေးမွေးဖွားတဲ့အထိ မိခင်တစ်ယောက်မှာ မျှော်လင့်ချက်တွေနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေ နှစ်မျိုးလုံးရှိပါတယ်။ "ကျွန်မရဲ့ကလေး အဆင်ပြေရဲ့လား"၊ "သူ အစားအသောက်နဲ့ ရေ လုံလောက်စွာ ရရဲ့လား" စတဲ့ မေးခွန်းတွေ သင့်စိတ်ထဲမှာ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ဒါကြောင့် ဒီဆောင်းပါးဟာ ကလေးရဲ့ အသက်သွေးကြောလို သင့်နဲ့ သင့်ကလေးကို ဆက်သွယ်ပေးတဲ့ "ချက်ကြိုး" အကြောင်း မေးခွန်းတွေနဲ့ သံသယတွေကို ဖြေရှင်းပေးဖို့ ရည်ရွယ်ပါတယ်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
အရင်ဆုံး ဒီချက်ကြိုးက ဘာလဲဆိုတာကို တိတိကျကျ နားလည်ကြရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ချက်ကြိုးဆိုတာ သင့်ကလေးကို သားအိမ်ထဲက အချင်းနဲ့ ချိတ်ဆက်ပေးတဲ့ အထူးပြွန်တစ်ခုပါ။ ဒါက သားအိမ်ထဲမှာရှိနေချိန်မှာ သင့်ကလေးအတွက် အောက်ဆီဂျင်နဲ့ အာဟာရအပါအဝင် လိုအပ်သမျှကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အသက်ကယ်ကြိုးပါ။ ဒါဟာ ကလေးရဲ့ 'ထောက်ပံ့ရေးပိုက်' လိုပါပဲ။
ပုံမှန်အားဖြင့် ကျန်းမာသော ချက်ကြိုးတွင် သွေးကြောအမျိုးအစား သုံးမျိုးရှိသည်။
- သွေးလွှတ်ကြောနှစ်ခု- ၎င်းတို့သည် ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်မှ အညစ်အကြေးများနှင့် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ပါရှိသော သွေးကို အချင်းသို့ ပြန်သယ်ဆောင်ပေးသည်။
- သွေးကြောတစ်ခု- ဤနေရာသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များ ပြည့်နှက်နေသော သန့်ရှင်းသောသွေးကို ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်သို့ သယ်ဆောင်သွားသည့်နေရာဖြစ်သည်။
ချက်ကြိုးတစ်ခုလုံးကို ဤအာရုံကြောသုံးခုကို ကာကွယ်ပေးသည့် အထူးဂျယ်လီကဲ့သို့သော အရာဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ၎င်းသည် ချက်ကြိုးကို ရှုပ်ထွေးခြင်းမှနှင့် အလွယ်တကူ ကြေမွခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
ချက်ကြိုးမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။
ချက်ကြိုးဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံးမှာ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာမရှိဘဲ ၎င်းရဲ့အလုပ်ကို ပြီးပြည့်စုံစွာ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အလွန်ရှားပါးစွာပဲ ပြဿနာရှိတဲ့ အခြေအနေတွေ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို ကြိုတင်သိရှိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအကြောင်းတွေကို ဖတ်ရှုဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ ဒီအခြေအနေအများစုကို အခုဆိုရင် အဆင့်မြင့် စကင်န်ဖတ်မှုတွေ နဲ့အတူ အစောပိုင်းမှာ တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။
1. Umbilical Artery (SUA) တစ်ခုတည်း၊
အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း ပုံမှန်ချက်ကြိုးတွင် သွေးလွှတ်ကြောနှစ်ခုနှင့် သွေးပြန်ကြောတစ်ခုပါရှိသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွေးလွှတ်ကြောမရှိဘဲ သွေးလွှတ်ကြောတစ်ခုနှင့် သွေးပြန်ကြောတစ်ခုသာရှိနိုင်သည်။ ၎င်းကို Single Umbilical Artery (SUA) သို့မဟုတ် Two-vessel cord´ ဟုခေါ်သည်။
ဒီအခြေအနေကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေရဲ့ ၁% လောက်ပဲ တွေ့ရတတ်တာကြောင့် သိပ်အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတော့ မဟုတ်ပါဘူး။
ဒါကို ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ စကင်န်ဖတ်ခြင်းလိုမျိုး စကင်န်ဖတ်နေစဉ်မှာ ဆရာဝန်က အလွယ်တကူ တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ SUA ရှိတဲ့ ကလေးငယ်တချို့မှာ တခြား အသေးစား ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ (ဥပမာ နှလုံး ဒါမှမဟုတ် ကျောက်ကပ်မှာ သေးငယ်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေလိုမျိုး) ရှိနိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်က ဒါကို ပိုအာရုံစိုက်ပြီး နောက်ထပ် စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ဖို့ ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုမှာတော့ တခြား နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာတွေ မရှိပါဘူး။ကျန်းမာတဲ့ကလေးတစ်ယောက် မွေးဖွားလာမှာပါ။
၂။ ဗာဆာ ပရီဗီးယား
ဒါက နည်းနည်းတော့ စိုးရိမ်စရာပါ၊ ဒါပေမယ့် အရမ်းရှားတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီမှာ ဖြစ်ပျက်တာက ကလေးရဲ့ ချက်ကြိုးထဲက သွေးကြောတွေဟာ သားအိမ်နံရံနဲ့ ကောင်းကောင်း မချိတ်ဆက်ဘဲ သားအိမ်ခေါင်းအနီးက ရေမွှာအိတ်ကနေ ဖြတ်သွားပါတယ်။
ဒီပြဿနာရဲ့အန္တရာယ်ကတော့ မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း ရေအိတ်ကွဲသွားတဲ့အခါ ဒီသွေးကြောတွေ ကွဲထွက်သွားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင် ကလေးက သွေးထွက်များပြီး သေဆုံးနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ ဒီအခြေအနေကို အာထရာဆောင်းစကင်န်တွေနဲ့ စောစောစီးစီး သိရှိနိုင်ပါပြီ။ တွေ့ရှိခဲ့ရင် ဆရာဝန်တွေက ကလေးကို ဘေးကင်းစွာ မွေးဖွားနိုင်ဖို့ မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ (များသောအားဖြင့် ၃၄-၃၇ ပတ်ကြားမှာ) ဗိုက်ခွဲ မွေးဖွားခြင်းကို စီစဉ်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆေးခန်းကို အချိန်မီသွားပြီး စကင်န်တွေကို အချိန်မီ လုပ်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
၃။ နူချယ်ကြိုး
ဒီတစ်ခုအကြောင်း ကြားဖူးမှာပါ။ 'Nuchal Cord' ဆိုတာ ကလေးဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ လှုပ်ရှားတဲ့အခါ ကလေးရဲ့လည်ပင်းကို တစ်ကြိမ် ဒါမှမဟုတ် တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး ပတ်ထားတဲ့ ချက်ကြိုးကို ဖော်ပြဖို့ အသုံးပြုတဲ့ အသုံးအနှုန်းပါ။ မိခင်အများစုက ဒီစကားကိုကြားရင် ကြောက်ရွံ့ကြပါတယ်။
ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒါက သင်ထင်ထားတာထက် အများကြီး ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေရဲ့ ၂၀-၃၀% မှာ၊ ကလေးသုံးယောက်မှာ တစ်ယောက်လောက်ဟာ ချက်ကြိုးက တစ်ချိန်ချိန်မှာ သူတို့ရဲ့ လည်ပင်းမှာ ပတ်နေနိုင်ပါတယ်။
အများစုမှာ ဒါဟာ အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ ချက်ကြိုးထဲက ဂျယ်လီလို အရာက သွေးကြောတွေကို ဖိမိခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ကလေးလှုပ်ရှားတဲ့အခါလည်း ပြုတ်ထွက်သွားနိုင်ပါတယ်။ မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သားဖွားဆရာမက ဒါကို စောင့်ကြည့်ပြီး ကလေးမွေးဖွားပြီးတာနဲ့ ဂရုတစိုက် ဖယ်ရှားပေးပါလိမ့်မယ်။ ရှားရှားပါးပါးကိစ္စတွေမှာတော့ ချက်ကြိုးက ကလေးရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်း နှေးကွေးသွားတဲ့အထိ တင်းကျပ်စွာ ပတ်ထားတဲ့အခါမှသာ ဆရာဝန်က ကလေးမြန်မြန်မွေးဖွားဖို့ လုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
၄။ ချက်ကြိုးအဖုများ
ကလေးက သားအိမ်ထဲမှာ ရုန်းကန်နေချိန်မှာလည်း ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ချက်ကြိုးမှာ ဖိနပ်ကြိုးနဲ့ဆင်တူတဲ့ အထုံးတစ်ခု ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အထုံးအမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။
- အတုအယောင်အထုံးများ- ၎င်းတို့သည် အမှန်တကယ်အထုံးများမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ချက်ကြိုးရှိ သွေးကြောငယ်တစ်ခု ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပြီး အထုံးနှင့်တူသည်။ ၎င်းတို့သည် အန္တရာယ်မရှိပါ။
- True Knots: ဒီအချိန်မှာ အကျိတ်တစ်ခု တကယ်ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒါတွေက နို့သီးခေါင်းတစ်ဝိုက်မှာ ချည်ထားတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ ချည်ကြိုးလိုမျိုး အရမ်းလျော့ရဲနေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကလေးဆီကို သွေးစီးဆင်းမှုကို ကန့်သတ်ထားခြင်းမရှိပါဘူး။
ဒါပေမယ့် အလွန်ရှားပါတယ်၊ ၁% အောက်မှာပဲ ဒီအထုံးက တင်းကျပ်သွားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် ကလေးမှာ အောက်ဆီဂျင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ချို့တဲ့သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီအန္တရာယ်ရှိမရှိ စစ်ဆေးဖို့ ဆရာဝန်တွေက ကလေးရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းနဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို အဆက်မပြတ် စောင့်ကြည့်နေပါလိမ့်မယ်။
| ပြဿနာ | ရိုးရိုးလေးပြောရရင်... | ကြောက်သင့်လား။ | ဘယ်လိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရမလဲ? |
|---|---|---|---|
| တစ်ခုတည်းသော ချက်ကြိုးသွေးလွှတ်ကြော (SUA) | သွေးကြော ၃ ခုအစား ၂ ခုရှိခြင်း။ | ဘာမှအန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ ဆရာဝန်က ပိုဂရုစိုက်ပါလိမ့်မယ်။ | အာထရာဆောင်းစကင်န်ရိုက်ခြင်း။ |
| ဗာဆာ ပရီဗီးယား | သားအိမ်ခေါင်းအနီးရှိ သွေးကြောများ၏တည်နေရာ။ | ဟုတ်ကဲ့၊ သတိထားဖို့ လိုပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် စောစောစီးစီး သိရင်တော့ လုံးဝဘေးကင်းပါတယ်။ | အာထရာဆောင်းစကင်န်ရိုက်ခြင်း။ |
| နူချယ်ကြိုး | ချက်ကြိုးကို လည်ပင်းတစ်ဝိုက်တွင် ပတ်ခြင်း။ | ပုံမှန်အားဖြင့် ထိခိုက်မှုမရှိပါ။ အလွန်အဖြစ်များသည်။ | စကင်ဖတ်စစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း။ |
| ချက်ကြိုးအထုံး | ချက်ကြိုးတွင် အထုံးတစ်ခု။ | အများစုမှာ ကြိုးချည်က လျော့ရဲနေပြီး ဘာထိခိုက်မှုမှ မဖြစ်စေပါဘူး။ ရှားရှားပါးပါးပဲ တင်းကျပ်သွားနိုင်ပါတယ်။ | ကလေးရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် သံသယဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ |
ဒါဆို ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘာလုပ်သင့်လဲ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီအရာတွေအကြောင်း ဖတ်ရှုပြီး မလိုအပ်ဘဲ ကြောက်ရွံ့မနေဘဲ တည်ငြိမ်စွာနဲ့ ဉာဏ်ပညာရှိရှိ လုပ်ဆောင်ဖို့ပါပဲ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံးမှာ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ မိသားစုကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းက သင့်ကို ဂရုစိုက်ပေးပါလိမ့်မယ်။
- သင့်ဆေးခန်းများကို အချိန်မီတက်ရောက်ပါ။ စစ်ဆေးမှုအားလုံးကို အချိန်မီပြုလုပ်ပါ။
- သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ စကင်န်တွေကို ခံယူဖို့ သေချာပါစေ။ Anomaly Scan က အထူးအရေးကြီးပါတယ်။
- သင့်ကလေးရဲ့ လှုပ်ရှားမှုပုံစံမှာ သိသာထင်ရှားတဲ့ ပြောင်းလဲမှုကို သတိပြုမိရင် (ဥပမာ၊ ပုံမှန်အတိုင်း မလှုပ်ရှားဘူးဆိုရင်) သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးရုံကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။
- မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ၎င်းတို့ကို သင်တစ်ယောက်တည်း မသိမ်းဆည်းထားပါနှင့်၊ ၎င်းတို့အကြောင်း စိတ်ပူမနေပါနှင့်၊ သို့သော် သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
ဆေးပညာဟာ ဒီနေ့ခေတ်မှာ အရမ်းတိုးတက်နေတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ ဆရာဝန်တွေဟာ ဒီရောဂါအများစုကို စောစောစီးစီး သိရှိနိုင်ပြီး လိုအပ်တဲ့ အဆင့်တွေ လုပ်ဆောင်နိုင်ကာ မိခင်နဲ့ ကလေး နှစ်ဦးစလုံးကို ဘာအန္တရာယ်မှ မရှိဘဲ ကျန်းမာတဲ့ကလေးကို မွေးဖွားပေးနိုင်ပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ချက်ကြိုးဟာ ကလေးရဲ့ အသက်သွေးကြောပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အများစုမှာ ချက်ကြိုးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပြဿနာမရှိပါဘူး။
- ချက်ကြိုးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ပြဿနာတွေက အလွန်ရှားပါးပါတယ်။ Nuchal cord လိုမျိုး အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတွေက အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။
- သင်စီစဉ်ထားသော ဆေးခန်းများနှင့် စကင်န်များကို မကျော်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် ပြဿနာများစွာကို အစောပိုင်းတွင် ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
- သင့်ဆရာဝန်က ပြဿနာတစ်ခုအကြောင်း ပြောခဲ့ပါက မေးရန် မကြောက်ပါနှင့်၊ သို့သော် ၎င်းမှာ အဘယ်အရာဖြစ်သည်နှင့် နောက်တစ်ဆင့် လုပ်ဆောင်ရမည့် အဆင့်များကို သိရှိရန် ဂရုတစိုက် နားထောင်ပါ။
- မလိုအပ်ဘဲ ကြောက်ရွံ့မှုမရှိဘဲ ပျော်ရွှင်ကျန်းမာစွာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်က သင်နှင့် သင့်ကလေးကို အဆက်မပြတ် စောင့်ကြည့်ပေးနေပါတယ်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.