के तपाईंको एलर्जी तपाईंको बच्चामा सर्छ? यो आनुवंशिक कथाको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई पनि धुलोको कणको गन्ध आउने बित्तिकै हाच्छिउँ आउन थाल्छ? वा केही खानेकुरा खाँदा तपाईंलाई दाग र चिलाउने हुन्छ? वा केही गन्ध आउँदा सास फेर्न गाह्रो हुन्छ? यदि तपाईंलाई यस्तो एलर्जी छ भने, तपाईंको दिमागमा एउटा प्रश्न पक्कै आउँछ, "के मेरो बच्चाले यो वंशाणुगत रूपमा पाउनेछ?" यो धेरै आमाबाबुको डर हो, साथै ठूलो जिज्ञासा पनि हो। त्यसैले आज, एलर्जी र वंशाणुगत, अर्थात् जीन बीचको वास्तविक सम्बन्धको बारेमा कुरा गरौं।

जीन र एलर्जी बीचको वास्तविक सम्बन्ध के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंलाई एलर्जी छ भन्दैमा तपाईंको बच्चामा एलर्जी हुने निश्चित छैन। यद्यपि, तपाईंको बच्चामा एलर्जी हुने प्रवृत्ति वा जोखिम निश्चित रूपमा बढेको हुन्छ।

हाम्रो शरीरलाई एउटा ठूलो योजना अनुसार बनेको भवनको रूपमा सोच्नुहोस्। त्यो भवन निर्माण गर्न प्रयोग गरिएको खाका हाम्रो जीन हो। हामी यी जीनहरू हाम्रा आमा र बुबाबाट पाउँछौं। त्यसैले यदि आमा वा बुबा दुवैमा एलर्जीप्रति संवेदनशील बनाउने जीनहरू छन् भने, बच्चाले पनि ती जीनहरू पाउने सम्भावना हुन्छ।

चिकित्सा अनुसन्धानका अनुसार, यो जोखिमलाई यसरी प्रतिशतमा व्यक्त गर्न सकिन्छ।

यो तालिका हेर्दा, आमाबाबुको अवस्था अनुसार बच्चाको जोखिम कसरी बढ्छ भनेर तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ। तर तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ कि आमाबाबु दुवैलाई एलर्जी भए पनि, बच्चामा यो हुने सम्भावना केवल ७५% हुन्छ। यसको मतलब यो निश्चित रूपमा हुनेछैन । त्यसो भए बाँकीलाई के असर गर्छ?

यसलाई असर गर्ने केवल जीन मात्र होइन, यी कुराहरूले पनि असर गर्छ!

एलर्जी विकास हुनको लागि, जीन भनिने 'बीउ' हुनु पर्याप्त छैन। त्यो बीउ अंकुराउनको लागि तपाईंलाई उपयुक्त 'माटो' अर्थात् वातावरण पनि चाहिन्छ। विज्ञहरूका अनुसार, जीन बाहेक धेरै अन्य कारकहरूले यसलाई प्रभाव पार्छन्।

१. वातावरणीय कारकहरू

यो अर्को कारक हो जसले सबैभन्दा ठूलो प्रभाव पार्छ। बच्चा बस्ने वातावरणमा भएका चीजहरूबाट एलर्जी उत्पन्न हुन सक्छ।

• घरको धुलो र धुलोका कणहरू: ओछ्यान, तकिया, खेलौना र किताबहरूमा बस्ने साना जीवहरू।
• परागकण : वसन्त ऋतुमा रूख र फूलहरूबाट परागकण फैलिन्छ।
• घरपालुवा जनावरको चाउरीपना: कुकुर र बिरालो जस्ता जनावरहरूले झर्ने छाला र रौंका साना टुक्राहरू।
• ढुसी: एक प्रकारको ढुसी जुन बाथरूम जस्ता ओसिलो ठाउँहरूमा बढ्छ।

२. वायु प्रदूषण

हामीले सास फेर्ने हावामा रहेका हानिकारक पदार्थहरू, जस्तै सवारी साधनको निकास र कारखानाको धुवाँले श्वासप्रश्वास प्रणालीलाई कमजोर बनाउँछ र एलर्जीको जोखिम बढाउँछ।

३. बाल्यकालमा हुने श्वासप्रश्वासको संक्रमण

अचम्म नमान्नुहोस्, कहिलेकाहीँ बाल्यकालमा हुने केही भाइरल संक्रमणहरूले प्रतिरक्षा प्रणालीको कार्यप्रणालीलाई परिवर्तन गर्न सक्छ र तपाईंलाई एलर्जीप्रति बढी संवेदनशील बनाउन सक्छ।

४. आहार र जीवनशैली

यो पनि एकदमै बहसको विषय हो। कतिपयको विश्वास छ कि हामी पहिलेभन्दा सफा भएकाले ("स्वच्छता परिकल्पना"), बाल्यकालमा विभिन्न कीटाणुहरूको सम्पर्कमा आएर हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई 'प्रशिक्षित' हुने अवसर कम हुन्छ। फलस्वरूप, यो 'अप्रशिक्षित' प्रतिरक्षा प्रणालीले धुलो र परागकण जस्ता हानिरहित चीजहरूमा पनि हिंस्रक प्रतिक्रिया दिन थाल्छ। त्यसलाई हामी एलर्जी भन्छौं।

के तपाईंले 'एटोपिक मार्च' को बारेमा सुन्नुभएको छ?

यो पनि आमाबाबु होयसबारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। 'एटोपिक मार्च' एउटा यस्तो ढाँचा हो जसमा एलर्जी हुने सम्भावना भएका बच्चाहरूमा उमेरसँगै एलर्जीका रोगहरू एकपछि अर्को देखा पर्छन्। यो एक परेड जस्तै हो।

• पहिलो: यो एक्जिमा भनिने छालाको अवस्थाको रूपमा सुरु हुन सक्छ, जुन बाल्यकालमा हुन्छ।
• अर्को: उमेर बढ्दै जाँदा, दूध, अण्डा र बदाम जस्ता केही खानेकुराहरूबाट खानाको एलर्जी विकास हुन सक्छ।
• उमेर बढ्दै जाँदा: एलर्जीक राइनाइटिस, नाकबाट पानी बग्ने र हाच्छिउँ आउने जस्ता लक्षणहरूद्वारा विशेषता हुने अवस्था, धुलो र परागकण जस्ता चीजहरूको कारणले विकास हुन सक्छ।
• अन्तमा: केही बच्चाहरू हुर्कदै जाँदा यो दममा परिणत हुन सक्छ।

यसको अर्थ तपाईंले बारम्बार हाच्छिउँ गर्नु भए पनि, तपाईंबाट यो जीन प्राप्त गर्ने तपाईंको बच्चालाई पहिले छालामा दाग लाग्न सक्छ। त्यसैले, तपाईंको बच्चामा यी लक्षणहरूमा ध्यान दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

अभिभावकको रूपमा म के गर्न सक्छु?

यो सबै पढ्दा तपाईंलाई डर लाग्न सक्छ। तर नडराउनुहोस्। जीनहरू भाग्य होइनन्। हाम्रो जोखिम व्यवस्थापन गर्न हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।

१. आत्तिनु पर्दैन: बुझ्नुपर्ने पहिलो कुरा के हो भने, तपाईंलाई एलर्जी छ भन्दैमा तपाईंको बच्चालाई पनि एलर्जी हुन्छ भन्ने होइन।

२. आफ्नो बच्चालाई ध्यान दिनुहोस्: के तपाईंको बच्चाको छालामा बारम्बार दाग वा दाग आउँछ? के उसलाई केही खानेकुरा खाएपछि बान्ता वा पखाला लाग्छ? के उसलाई बारम्बार नाकबाट पानी बग्छ वा बिना कारण हाच्छिउँ आउँछ? यस्ता कुराहरूमा ध्यान दिनुहोस्।

३. वातावरण नियन्त्रण गर्नुहोस्: आफ्नो घरलाई सकेसम्म धुलोमुक्त राख्नुहोस्। ओछ्यानका तन्ना र तकियाका कभरहरू बारम्बार तातो पानीमा धुनुहोस्। यदि तपाईंको बच्चालाई एलर्जी छ भने, घरपालुवा जनावरहरूलाई शयनकक्षबाट बाहिर राख्नुहोस्।

४. आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र उत्तम कुरा हो। यदि तपाईंलाई यस बारे कुनै शंका वा डर छ भने, आफ्नो पारिवारिक डाक्टर वा बाल रोग विशेषज्ञसँग यस बारे कुरा गर्नुहोस्। आफ्नो र आफ्नो परिवारको एलर्जीको इतिहासको बारेमा डाक्टरलाई बताउनुहोस्। त्यसपछि उसले तपाईंको बच्चामा कस्ता लक्षणहरू देखिएमा ध्यान दिनुपर्छ र के गर्ने भनेर ठ्याक्कै सल्लाह दिनेछ।