के हामी अटिजममा मद्दत गर्ने उपचारहरूको बारेमा कुरा गरौं?

Q: यो प्ले थेरापीका फाइदाहरू के के हुन्?

• सामाजिक र भावनात्मक सीपहरू विकास हुँदैछन्। • यसले फरक तरिकाले सोच्न मद्दत गर्छ। • भाषा र सञ्चार सीपमा सुधार हुन्छ। • खेलौनाहरू कसरी प्रयोग गरिन्छ र तिनीहरूले अरूसँग कसरी अन्तरक्रिया गर्छन् भन्ने तरिकाहरू विस्तार हुँदैछन्।

आफ्नो बच्चालाई अटिजम भएको थाहा पाउँदा दिक्क लाग्नु र चिन्तित हुनु सामान्य हो। तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ, "अब म के गरूँ?" तर आत्तिनु हुँदैन वा एक्लो महसुस गर्नु हुँदैन। आज धेरै उपचारहरू उपलब्ध छन् जसले तपाईंको बच्चालाई उनीहरूको सीप विकास गर्न , उनीहरूको लक्षणहरू कम गर्न र उनीहरूको दैनिक जीवनलाई धेरै सजिलो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ। यदि यी उपचारहरू चाँडै सुरु गर्न सकियो भने परिणामहरू धेरै राम्रो हुन्छन्, जस्तै प्रिस्कूलको समयमा। तर यो कहिल्यै ढिलो हुँदैन, र उपचार कुनै पनि उमेरमा सुरु गर्न सकिन्छ।

वास्तवमा, विशेषज्ञहरूले तपाईंको बच्चामा अटिजम छ कि छैन भनेर डाक्टरले पुष्टि गर्छ कि गर्दैन भनेर पर्खनुको सट्टा, तपाईंलाई अटिजम भएको शंका लाग्ने बित्तिकै यी उपचारहरू हेर्न सिफारिस गर्छन् (औपचारिक निदान)। किनभने परीक्षण र विशेषज्ञ भेटघाटहरू सहित सही निदान प्राप्त गर्न समय लाग्न सक्छ। त्यसोभए, अटिजम भएको बच्चालाई मद्दत गर्न सक्ने सबैभन्दा लोकप्रिय र सफल उपचारहरू हेरौं।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

प्ले थेरापी

अटिजम भएका बालबालिकाहरू प्रायः अन्य बालबालिकाहरू भन्दा अलि फरक तरिकाले खेल्छन्। उनीहरूले सम्पूर्ण खेलौना प्रयोग गर्नुको सट्टा खेलौनाको एउटा भाग (जस्तै कारको पाङ्ग्रा) मा मात्र ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छन्। उनीहरू अन्य बालबालिकाहरू जत्तिकै "नक्कली खेल" पनि गर्दैनन्। उनीहरू अरूसँग खेल्न पनि चाहँदैनन्।

तर अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर (ASD) भएका धेरै बालबालिकाका लागि, खेल्नु भनेको आफ्ना भावनाहरू व्यक्त गर्ने एउटा तरिका हो। उनीहरूका खेलौना र कार्यहरू उनीहरूका शब्द बन्न सक्छन्। यस प्ले थेरापी मार्फत, बच्चाहरूले नयाँ कुराहरू सिक्छन् र वयस्कहरू र अन्य बालबालिकाहरूसँग अर्थपूर्ण सम्बन्ध निर्माण गर्छन्।

यो प्ले थेरापीका फाइदाहरू के के हुन्?

सामाजिक र भावनात्मक सीपहरू विकास हुँदैछन्।
यसले फरक तरिकाले सोच्न मद्दत गर्छ।
भाषा र सञ्चार सीपमा सुधार हुन्छ।
खेलौनाहरू कसरी प्रयोग गरिन्छ र तिनीहरूले अरूसँग कसरी अन्तरक्रिया गर्छन् भन्ने तरिकाहरू विस्तार हुँदैछन्।

खेलकुद थेरापी विधि	सरल भाषामा भन्नु पर्दा...
फ्लोरटाइम	यसमा तपाईं, शिक्षक, वा चिकित्सक, बच्चासँग भुइँमा बसेर उनीहरूले खेले जस्तै खेल्नु समावेश छ। त्यसपछि, तपाईंले खेलमा केही नयाँ कुरा थप्नुहुन्छ (जस्तै फरक खेलौना वा शब्द)। लक्ष्य भनेको तपाईं र बच्चा बीच संवाद जस्तो खेल निर्माण गरेर सञ्चारलाई प्रोत्साहन गर्नु हो।
एकीकृत प्ले ग्रुपहरू (IPGs)	यसमा, अटिजम भएका बालबालिका र अटिजम नभएका बालबालिकाहरूलाई समूह बनाउन एकसाथ ल्याइएको हुन्छ। त्यसपछि, अटिजम भएका बालबालिकाहरूले अरू बालबालिकाहरूले के गर्छन् भनेर हेर्न, उनीहरूको नक्कल गर्न र कसरी खेल्ने भनेर सिक्न सक्छन्। यसले सामाजिक सीपहरू विकास गर्ने ठूलो अवसर प्रदान गर्दछ।
ज्यास्पर )	यो विधिले बच्चालाई एकै समयमा खेलौना र व्यक्तिमा ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्छ। जब यो 'संयुक्त ध्यान' विकसित हुन्छ, अन्य बच्चाहरूसँग खेल्न सजिलो हुन्छ। यसले बच्चाको बोली र सामाजिक सीपमा सुधार ल्याउँछ।

व्यावसायिक थेरापी (OT)

यद्यपि यसलाई 'व्यवसायिक' थेरापी भनिन्छ, यो जागिरको बारेमा होइन। यसले बच्चाको दैनिक जीवनका गतिविधिहरूमा मद्दत गर्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, शर्टको बटन लगाउने, चम्चा वा काँटा राम्ररी समात्ने, जुत्ताको फिता बाँध्ने, आदि जस्ता कुराहरू। यसमा स्कूल, काम वा खेलमा आवश्यक पर्ने कुनै पनि सीप पनि समावेश हुन सक्छ।

व्यावसायिक थेरापीको मुख्य लक्ष्य भनेको अटिजम भएका बच्चालाई घर र विद्यालयमा आफ्नै काम गरेर सकेसम्म स्वतन्त्र रूपमा बाँच्न मद्दत गर्नु हो।

एक पेशागत चिकित्सकले बच्चालाई ध्यानपूर्वक अवलोकन गर्छन्, उमेर-उपयुक्त कार्यहरू गर्ने उसको क्षमताको मूल्याङ्कन गर्छन्, र त्यसपछि बच्चाको लागि विशिष्ट र उनीहरूको आवश्यकता र लक्ष्यहरू पूरा गर्ने उपचार योजना विकास गर्छन्।

व्यावसायिक थेरापीले कस्ता प्रकारका कुराहरूमा मद्दत गर्न सक्छ?

दैनिक कार्यहरू: शौचालय प्रशिक्षण, लुगा लगाउने, दाँत माझ्ने जस्ता कुराहरू।
राम्रो मोटर सीप: पेन्सिल समातेर लेख्ने, कैंचीले काट्ने जस्ता कुराहरू।
सकल मोटर सीप: हिँड्ने, भर्‍याङ चढ्ने, साइकल चलाउने।
आसन कायम राख्ने, संज्ञानात्मक सीपहरू: रङ र आकारहरू बीच भेदभाव गर्ने।
शरीर जागरूकता: आफ्नो शरीर र वरपरको ठाउँ बुझ्ने।
खेल्ने, समस्या समाधान गर्ने, र सञ्चार जस्ता सीपहरू।

यी सीपहरूको विकास गर्नाले बच्चालाई अरूसँग सम्बन्ध निर्माण गर्न, काममा ध्यान केन्द्रित गर्न र आफ्ना भावनाहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

स्पीच थेरापी

अटिजम भएका धेरै बालबालिकाहरूलाई गैर-मौखिक सञ्चार, साथै बोलीमा पनि उल्लेखनीय कठिनाइहरू हुन्छन्। उदाहरणका लागि, उनीहरूलाई आँखा सम्पर्क गर्न, हातले इशारा गर्न र अरू कसैले बोल्दा आफ्नो पालो पर्खन गाह्रो हुन सक्छ। त्यसैले स्पीच थेरापी अटिजम उपचारको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हो।

अटिजममा देखिने सामान्य बोली र सञ्चार समस्याहरू समावेश छन्:

पटक्कै बोलेको छैन।
विभिन्न आवाजहरू निकाल्ने (गर्जने, चिच्याउने)।
संगीतमय तरिकाले गुनगुनाउँदै कुरा गर्दै।
अरूले भनेको कुरा दोहोर्याउनु (यसलाई 'इकोलालिया' भनिन्छ)।
शब्द र वाक्य बोले पनि, कुनै भावना बिना, रोबोट जस्तै बोल्दै।
कुरा गर्दा आँखामा नहेर्नु।
शब्दहरूको सही अर्थ नबुझ्नु।

एक स्पीच-ल्याङ्ग्वेज प्याथोलोजिस्टले यी समस्याहरू पहिचान गर्नेछन् र बच्चाको सञ्चार सीप सुधार गर्ने उत्तम तरिकाहरू निर्धारण गर्नेछन्। यदि बच्चा बोलिरहेको छैन भने उनीहरूले वैकल्पिक विधिहरू पनि सिफारिस गर्न सक्छन्।

चित्रहरू प्रयोग गरेर विचार व्यक्त गर्ने।
सांकेतिक भाषा।
इलेक्ट्रोनिक "वक्ताहरू"।

याद राख्नुहोस्, स्पीच थेरापी भनेको केवल शब्द उच्चारण गर्ने मात्र होइन। यसले तपाईंलाई अरूसँग कसरी सम्पर्क गर्न, कुराकानी गर्न र अरूको अनुहारको भाव र आवाजको स्वर बुझ्न भाषा प्रयोग गर्ने भनेर पनि सिकाउँछ। यो थेरापी जति चाँडो सुरु हुन्छ, त्यति नै राम्रो परिणाम हुन्छ।

एप्लाइड बिहेभियर एनालिसिस (ABA)

यो पनि एक धेरै लोकप्रिय र सफल उपचार विधि हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, जब कुनै बच्चाले केही राम्रो गर्छ, वा हामीले अपेक्षा गरेअनुसार व्यवहार गर्छ, हामी उसलाई 'पुरस्कार' दिएर त्यो व्यवहारलाई प्रोत्साहन गर्छौं। यो पुरस्कार मनपर्ने खेलौना, सानो खाजा, वा "धेरै राम्रो" जस्तो प्रशंसा हुन सक्छ।

यस विधिमा, आमाबाबुलाई घरमा आफ्ना बच्चाहरूसँग यसरी काम गर्न पनि तालिम दिइन्छ। यसले बच्चाको सञ्चार, सामाजिक सीप र काम गर्ने क्षमता जस्ता धेरै कुराहरू गर्ने क्षमतामा सुधार ल्याउन सक्छ। ABA थेरापीका पनि विभिन्न प्रकारहरू छन्:

डिस्क्रिट ट्रायल ट्रेनिङ (DTT):कुनै व्यवहार वा सीपलाई सरल सम्भावित चरणहरूमा विभाजन गरेर सिकाइन्छ।
प्रारम्भिक गहन व्यवहार हस्तक्षेप (EIBI): यो पाँच वर्ष मुनिका बालबालिकाका लागि डिजाइन गरिएको ABA विधि हो।
निर्णायक प्रतिक्रिया उपचार (PRT): बच्चाको विकासको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पक्षहरूमा केन्द्रित हुन्छ (जस्तै, आफूलाई व्यवस्थापन गर्ने, सामाजिक परिस्थितिहरूमा पहल गर्ने)।
मौखिक व्यवहार हस्तक्षेप (VBI): लक्ष्य भनेको बच्चाको बोल्ने सीप सुधार गर्नु हो।

चिकित्सकीय घोडा सवारी

डाक्टरहरूले यसलाई "हिप्पोथेरापी" पनि भन्छन्। यो अलि फरक तर धेरै उपयोगी उपचार हो। यसमा बच्चालाई चिकित्सकको निरीक्षणमा घोडा चढ्नु समावेश छ। घोडा चल्दा, बच्चाले आफ्नो शरीरलाई सन्तुलनमा राख्नुपर्छ र ती चालहरूमा प्रतिक्रिया दिनुपर्छ। यो शारीरिक उपचार जस्तै हो। अनुसन्धानले देखाएको छ कि यसले बच्चाहरूको सामाजिक र सञ्चार सीपहरू सुधार गर्छ, र उनीहरूको बेचैनी र अति सक्रियता कम गर्न मद्दत गर्छ।

घर लैजाने सन्देश

अटिजमको उपचार सकेसम्म चाँडो सुरु गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। डाक्टरले निश्चित निदान नगरेसम्म पर्खनुहोस्। यदि तपाईंलाई कुनै शंका छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस् र उपचार खोज्नुहोस्।
प्रत्येक बच्चाको लागि काम गर्ने कुनै पनि "एउटा उत्तम उपचार" छैन। प्रत्येक बच्चाको लागि राम्रो काम गर्ने उपचार फरक हुन सक्छ। आफ्नो बच्चाको लागि के उत्तम छ भनेर निर्णय गर्न आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
यी उपचारहरूले बच्चाको सञ्चार, सामाजिक सीप र दैनिक कार्यहरू गर्ने क्षमता जस्ता धेरै कुराहरूमा सुधार गर्न सक्छन्।
यस यात्रामा अभिभावकको रूपमा तपाईंको भूमिका धेरै महत्त्वपूर्ण छ। चिकित्सकहरूसँग काम गर्नाले र घरमा यी कुराहरूको अभ्यास गर्नाले परिणामहरूलाई अझ सफल बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।
कुनै पनि उपचार सुरु गर्नु अघि, यसको बारेमा राम्ररी अनुसन्धान गर्नुहोस् र आफ्नो बच्चाको उपचार गर्ने डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस्।