गर्भवती आमा हुनुको सबैभन्दा ठूलो आनन्द भनेको तपाईंको पेट दिनप्रतिदिन ठूलो हुँदै गएको देख्नु हो। तर साथै, "मेरो पेट किन अझै देखिँदैन?" वा "के मेरो पेट मात्र यति छिटो बढिरहेको छ?" जस्ता प्रश्नहरू उठ्नु पनि धेरै सामान्य छ । आमा बन्ने महिलाको रूपमा तपाईं यसबारे सोचिरहनु कुनै अचम्मको कुरा होइन। हरेक गर्भावस्था फरक हुन्छ। त्यसैले तपाईंको पेट देखिन लाग्ने समय तपाईंको साथीको अनुभवभन्दा धेरै फरक हुन सक्छ। आज यसबारे कुरा गरौं।
तपाईं कहिलेदेखि "गर्भवती" देखिन थाल्नुभयो?
धेरैजसो समय, गर्भावस्थाको पहिलो त्रैमासिकमा तपाईंको पेट देखिँदैन। तपाईंको शरीर भित्र धेरै परिवर्तनहरूबाट गुज्रिरहेको भए तापनि, तपाईंको बच्चा अझै पनि धेरै सानो छ। सानो हड्डी जस्तै। त्यसैले तपाईंले बाहिर धेरै फरक देख्नुहुने छैन। तर तपाईंले भित्र महसुस गर्ने असुविधा र अनौठो खानाको चाहनाको कारणले गर्दा तपाईंले फरक देख्नुहुनेछ।
सामान्यतया, दोस्रो त्रैमासिकमा तपाईंको पेट अलि बाहिर निस्कन थाल्छ र अरूले देख्न सक्छन्। अर्थात्, १६ औं हप्ता र २० औं हप्ताको बीचमा। यस समयसम्ममा, पाठेघर अलि बढेको हुन्छ र पेल्भिक हड्डीहरू माथि उठ्न थाल्छ। त्यतिबेला पेट अलि अगाडि बढ्न थाल्छ। यस समयमा, तपाईंले बच्चाको सानो चाल पनि महसुस गर्न थाल्नुहुनेछ।
तर ध्यान राख्नुहोस्, केही आमाहरूले दोस्रो त्रैमासिकको अन्त्यसम्म वा तेस्रो त्रैमासिकको सुरुवातसम्म पनि आफ्नो पेट स्पष्ट रूपमा नदेख्न सक्छन्। यो पूर्णतया सामान्य हो।
किन केही मानिसहरूको पेट चाँडै बढ्छ?
केही आमाहरूको पेट अरूको भन्दा पहिले देखिनुका धेरै कारणहरू छन्। कल्पना गर्नुहोस्, जब तपाईंको साथीले आफ्नो दोस्रो बच्चाको अपेक्षा गरिरहेकी थिइन्, लगभग दुई महिना पछि उनको पेट देखा परेको देखेर तपाईं छक्क पर्नुभयो।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो गर्भावस्थालाई अरूसँग तुलना गर्नु हुँदैन। हरेक शरीर र हरेक गर्भावस्था अद्वितीय हुन्छ।
| तपाईंले आफ्नो पेट चाँडै देख्न सक्ने कारणहरू | सरल व्याख्या |
|---|---|
| दोस्रो वा तेस्रो गर्भावस्था | पहिलो बच्चा जन्माएपछि, तपाईंको पेटको मांसपेशी र पाठेघरलाई ठाउँमा राख्ने लिगामेन्टहरू अलि तन्किएका हुन्छन्। यो रबर ब्यान्ड जस्तै हुन्छ, र दोस्रो पटक यसलाई तान्न सजिलो हुन्छ, हैन र? त्यस्तै गरी, दोस्रो गर्भावस्थामा, तपाईंको पाठेघर बढ्दै जाँदा, तपाईंको पेट छिटो अगाडि बढ्छ। |
| पेटको मांसपेशी कमजोर हुनु | यदि तपाईंको कोर मांसपेशीहरू पर्याप्त बलियो छैनन् भने, गर्भाशय बढ्दै जाँदा यसलाई ठाउँमा राख्नको लागि कम प्रतिरोध हुनेछ, त्यसैले तपाईंको पेट छिटो देखिन थाल्नेछ। |
| उमेर | वृद्ध महिलाहरूको मांसपेशीमा प्राकृतिक लोच कम हुन्छ, त्यसैले उनीहरूको पेट चाँडै देखिन सक्छ। |
पेट ढिलो देखिनुको कुनै कारण छ?
हो, पक्कै पनि। केही आमाहरूले तेस्रो त्रैमासिकसम्म आफ्नो पेटको धेरै भाग देख्दैनन्। यसको धेरै कारणहरू छन्।
- पहिलो गर्भावस्था: यदि यो तपाईंको पहिलो बच्चा हो भने, तपाईंको पेटको मांसपेशीहरू धेरै बलियो हुन सक्छन्, त्यसैले तिनीहरूले पाठेघर बढ्दै जाँदा यसलाई ठाउँमा राख्न सक्छन्।
- उचाइ र शरीरको आकार: यदि तपाईं अग्लो हुनुहुन्छ भने, तपाईंको पाठेघरमा तपाईंको पेटको गुहामा बढ्नको लागि धेरै ठाउँ हुन्छ, त्यसैले तपाईंको पेट बाहिर आउन केही समय लाग्छ।
- शरीरको तौल : थोरै तौल भएका महिलाहरूको लागि, गर्भावस्थाको कारणले पेट गोलो देखिन केही समय लाग्न सक्छ। यो किनभने पेटको आकार बच्चाको वृद्धिको सट्टा शरीरमा बोसोको कारणले परिवर्तन हुन सक्छ। त्यसैले, स्पष्ट "बेबी बम्प" देखा पर्न तेस्रो त्रैमासिकसम्म लाग्न सक्छ।
हामीले कहिले यसबारे चिन्ता गर्नुपर्छ?
यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। सामान्यतया, तपाईंको पेट ढिलो हेर्नु कुनै समस्या होइन। यद्यपि, यदि तपाईं तेस्रो त्रैमासिकमा हुनुहुन्छ (२८ हप्ता पछि) र तपाईंले आफ्नो पेटमा कुनै वृद्धि देख्नुभएन वा तपाईंलाई कुनै शंका छ भने, निश्चित रूपमा यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले स्क्यान र मापन मार्फत बच्चा ठीकसँग बढिरहेको छ भनेर पुष्टि गर्न सक्नुहुन्छ।
कहिलेकाहीँ, आफ्नो पेट देख्न नसक्नु स्वास्थ्य समस्याको संकेत हुन सक्छ।
१. उच्च रक्तचाप : गर्भावस्थाको समयमा उच्च रक्तचाप, विशेष गरी प्रिक्लाम्पसियायदि यस्तो भयो भने, यसले पाठेघरमा रगत आपूर्तिमा बाधा पुर्याउन सक्छ। यसले बच्चाको वृद्धि राम्रोसँग हुन सक्दैन र आकारमा सानो हुन सक्छ। त्यसो भए पनि, तपाईंको पेट त्यति ठूलो देखिने छैन।
२. कम गर्भावस्थाको तौल: कहिलेकाहीँ गर्भमा बच्चा राम्रोसँग बढ्न सक्दैन। यो धेरै कारणले हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, बच्चा सानो हुन्छ र गर्भमा बढ्दैन। यो बच्चाको लागि पनि खतरनाक हुन्छ। उदाहरणका लागि, जन्म पछि, शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन सक्छ, रक्तचाप कम हुन सक्छ, र सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ।
३. अत्यधिक शरीरको तौल: यदि तपाईं बढी तौलको हुनुहुन्छ भने, यसले तपाईं र तपाईंको बच्चालाई पनि जोखिम निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणका लागि, यसले गर्भावस्थाको मधुमेह मेलिटस , गर्भपतन, र आपतकालीन सिजेरियन शल्यक्रियाको जोखिम बढाउँछ।
सम्झनुहोस्, यी कुनै पनि कुराबाट नडराउनुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईं समयमै क्लिनिकहरूमा जानुहोस् र कुनै समस्या भएमा तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरको सल्लाह लिनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- गर्भावस्थामा तपाईंको पेट देखिन सुरु हुने समय व्यक्तिपिच्छे धेरै फरक हुन्छ। यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्।
- कहिल्यै पनि आफूलाई अरू कसैसँग तुलना नगर्नुहोस्, आफ्नो पहिलो गर्भावस्थासँग पनि होइन। हरेक यात्रा नयाँ हुन्छ।
- दोस्रो वा त्यसपछिको गर्भावस्थामा पेट छिटो देखिनु सामान्य हो।
- यो तपाईंको उचाइ, तौल र मांसपेशीको बलले प्रभावित हुन्छ।
- सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको गर्भमा बच्चा राम्रोसँग बढिरहेको छ कि छैन भनेर जान्न हो। त्यसको लागि, निर्धारित मितिहरूमा मेडिकल क्लिनिकहरूमा उपस्थित हुनु आवश्यक छ।
- यदि तपाईंलाई अलिकति पनि शंका वा समस्या छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न ढिलाइ नगर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्