के तपाईं डिप्रेसनसँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ? तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई एन्टीडिप्रेसन्ट औषधिहरू सिफारिस गरेको हुन सक्छ। जब तपाईं यी औषधिहरू लिन थाल्नुहुन्छ, तपाईं चाँडै निको हुने आशा गर्नुहुन्छ। तर कहिलेकाहीँ, केही समय सेवन गरेपछि पनि तपाईंले कुनै फरक महसुस नगर्न सक्नुहुन्छ। वा, तपाईंले सुरुमा राम्रो काम गरेको औषधिले अब काम नगरेको पाउन सक्नुहुन्छ। यो वास्तविक पीडा हुन सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न।
कहिलेकाहीं यी औषधिहरूले किन काम गर्दैनन्?
डिप्रेसनको औषधिले तपाईंको अवस्था पूर्ण रूपमा निको पार्न सक्दैन, तर तिनीहरूले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न र सामान्य जीवन बिताउन मद्दत गर्न सक्छन्। यद्यपि, सबै औषधिहरूले उस्तै तरिकाले काम गर्दैनन्। तपाईंको लागि सही औषधि फेला पार्न केही समय लाग्न सक्छ। कहिलेकाहीँ औषधिले काम नगर्नु वा काम गर्न बन्द गर्नुका धेरै कारणहरू हुन्छन्।
- सहनशीलता: जब तपाईं केही समयको लागि एउटै औषधि प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाईंको शरीर यसप्रति कम संवेदनशील हुन सक्छ। अर्को शब्दमा, तपाईंको शरीर औषधिसँग "अभ्यस्त" हुन्छ। त्यसपछि, यसले पहिले जस्तो परिणामहरू प्राप्त गर्दैन।
- तपाईंको शरीरमा परिवर्तनहरू: तौल बढ्ने र हार्मोनल परिवर्तनहरू (विशेष गरी महिलाहरूको महिनावारी चक्र, गर्भावस्था, वा रजोनिवृत्तिको समयमा) जस्ता कुराहरूले तपाईंको शरीरले औषधिहरू अवशोषित गर्ने तरिकालाई परिवर्तन गर्न सक्छ।
- जीवनमा परिवर्तन र तनाव: अप्रत्याशित समस्याहरू, सम्बन्ध समस्याहरू, वा कामको दबाबले तपाईंको डिप्रेसनका लक्षणहरू पुन: देखा पर्न वा बिग्रन सक्छ। तपाईंलाई आफ्नो औषधिले काम नगरेको जस्तो लाग्न सक्छ।
- अन्य औषधिहरूसँग अन्तर्क्रिया: यदि तपाईं अर्को अवस्थाको लागि औषधि लिइरहनुभएको छ भने, यो सम्भव छ कि त्यो औषधिले तपाईंको एन्टीडिप्रेसन्टसँग अन्तर्क्रिया गर्न सक्छ। केही ओभर-द-काउन्टर दुखाइ निवारक र भिटामिनहरूले पनि यसलाई असर गर्न सक्छन्।
- अन्य अन्तर्निहित अवस्थाहरू: कहिलेकाहीँ डिप्रेसन तपाईंलाई थाहा नभएको अर्को अवस्थाको कारणले हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, थाइराइड समस्या वा मधुमेह जस्ता अवस्थाहरूले डिप्रेसनका लक्षणहरू निम्त्याउन वा बिगार्न सक्छ।
- मदिरा र लागूपदार्थको प्रयोग: यदि तपाईंले आफ्नो मदिरा सेवन बढाउनुभयो वा अन्य लागूपदार्थ प्रयोग गर्न थाल्नुभयो भने, डिप्रेसन झनै खराब हुन सक्छ।
- बुढ्यौली: उमेर बढ्दै जाँदा हाम्रो चयापचय परिवर्तन हुन्छ। यसले शरीरले औषधि प्रशोधन गर्ने तरिकामा परिवर्तन ल्याउन सक्छ, जसले गर्दा औषधि कम प्रभावकारी हुन सक्छ।
यदि कुनै कारणले गर्दा तपाईंलाई आफ्नो औषधिले काम गरिरहेको छैन जस्तो लाग्छ भने, सबैभन्दा पहिले आफ्नो डाक्टरसँग यसको बारेमा कुरा गर्नु पर्छ। त्यसपछि उनले कारण पत्ता लगाउन सक्छन् र खुराक परिवर्तन गर्ने, फरक औषधिमा स्विच गर्ने वा थेरापी जस्ता अर्को उपचार थप्ने निर्णय गर्न सक्छन्।
के औषधिको मात्रा सही छ? धेरै कम छ? धेरै बढी छ?
औषधि सुरु गरेपछि तपाईंले तुरुन्तै परिणाम देख्नुहुने छैन। साथै, तपाईंको डाक्टरले तुरुन्तै तपाईंको लागि सही खुराक फेला पार्न सक्षम नहुन सक्छ। यसले केही समय लिनेछ। तलको तालिकाले केही संकेतहरू देखाउँछ जसले तपाईंको औषधिको खुराक धेरै कम छ वा धेरै बढी छ भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
| खुराक धेरै कम भएको संकेत | खुराक धेरै उच्च भएको संकेत |
|---|---|
|
|
| विशेष ध्यान: सेरोटोनिन सिन्ड्रोम - आपतकालीन अवस्था! | |
यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं एक भन्दा बढी एन्टीडिप्रेसेन्ट वा सेरोटोनिनको स्तर बढाउने अन्य औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, तपाईंको शरीरमा सेरोटोनिनको स्तर खतरनाक रूपमा उच्च हुन सक्छ। यही कारणले गर्दासेरोटोनिन सिन्ड्रोम भनेको के हो? लक्षणहरू: पखाला, वाकवाकी, बेचैनी, भ्रम, छिटो मुटुको धड्कन, र दौरा । यो एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो। यदि उपचार नगरिएमा, यसले सास फेर्न गाह्रो हुने, कोमा हुने र मृत्यु पनि हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई औषधिको खुराक सुरु गरेको वा बढाएको २४ घण्टा भित्र यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देखा पर्यो भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। यदि तपाईंलाई दौरा लागेको छ भने, तपाईंले तुरुन्तै अस्पताल जानुपर्छ, चाहे त्यो समय किन नहोस्। | |
आफ्नो डाक्टरसँग अवश्य कुरा गर्नुहोस्।
यदि तपाईंलाई औषधिले काम गरिरहेको छैन जस्तो लाग्छ भने, अचानक औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्। यसले तपाईंको डिप्रेसनलाई अझ खराब बनाउन सक्छ। सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु र आफूलाई कस्तो महसुस भइरहेको छ भनेर बताउनु हो।
कहिलेकाहीँ, तपाईंको डाक्टरले धेरै साधारण परिवर्तन गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, तपाईंले आफ्नो औषधि लिने समय परिवर्तन गर्ने (जस्तै बिहानको सट्टा रातमा लिने), वा बिस्तारै खुराक बढाउने।
धेरै महत्त्वपूर्ण: आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श नगरी कहिल्यै पनि औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्, खुराक परिवर्तन गर्नुहोस्, वा औषधिको समय परिवर्तन नगर्नुहोस्। यी सबै कुरा चिकित्सकको सल्लाहमा मात्र गर्नुपर्छ।
कहिलेकाहीँ, तपाईंले औषधिहरू परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन सक्छ। त्यसो गर्दा, तपाईंले आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुपर्छ। पुरानो औषधिबाट छुटकारा पाउन र नयाँ औषधिले काम गर्न सुरु गर्न तपाईंले आफ्नो शरीरलाई केही समय दिनुपर्छ। यो घडी रिसेट गर्नु जस्तै हो। धैर्य गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
घर लैजाने सन्देश
- डिप्रेसनको उपचार गर्दा, तपाईंको लागि सही औषधि र खुराक फेला पार्न केही समय लाग्न सक्छ। यो सामान्य हो, त्यसैले चिन्ता नगर्नुहोस्।
- औषधि सुरु गरेको लगभग एक महिना पछि पनि कुनै सुधार नभएमा, साइड इफेक्टहरू गम्भीर भएमा, वा लक्षणहरू पुन: देखा परेमा, आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्।
- औषधिको खुराक धेरै कम छ कि धेरै बढी छ भनेर पहिचान गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। सेरोटोनिन सिन्ड्रोम जस्ता आपतकालीन अवस्थाका लक्षणहरू बारे विशेष रूपमा सचेत रहनुहोस्।
- आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श नगरी कुनै पनि कारणले औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस् वा खुराक परिवर्तन नगर्नुहोस्।
- तपाईंको जीवनशैली, तपाईंले लिने अन्य औषधिहरू, र तनाव जस्ता कुराहरूले तपाईंको एन्टीडिप्रेसन्टले कति राम्रोसँग काम गर्छ भन्ने कुरालाई असर गर्न सक्छ। त्यसैले आफ्नो डाक्टरसँग सबै कुराको बारेमा खुलेर कुरा गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment