मधुमेहको उपचार के के हुन्? (मधुमेह मेलिटस) आउनुहोस् ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं

मधुमेह भएको थाहा पाउँदा थोरै डराउनु र चिन्तित हुनु सामान्य हो। तर सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने आज पहिलेभन्दा राम्रो उपचारहरू उपलब्ध छन् जसले तपाईंलाई आफ्नो मधुमेह व्यवस्थापन गर्न र स्वस्थ जीवन बिताउन मद्दत गर्दछ। तपाईं र तपाईंको डाक्टरले मिलेर तपाईंको रगतमा ग्लुकोजको स्तर व्यवस्थापन गर्न र स्वस्थ तौल कायम राख्न मद्दत गर्ने योजना विकास गर्नुहुनेछ।

कहिलेकाहीँ, तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा सामान्य राख्न एउटा औषधि पर्याप्त नहुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले अन्य औषधिहरू थप्न सक्छन्। यी उपचारहरूको बारेमा एक-एक गरी कुरा गरौं।

मौखिक औषधिहरू

टाइप २ मधुमेह भएका धेरैजसो मानिसहरूले मेटफर्मिन नामक औषधिबाट उपचार सुरु गर्छन्। यसले मुख्यतया तपाईंको कलेजोले बनाउने चिनीको मात्रा घटाएर काम गर्छ। मेटफर्मिनले तपाईंको मांसपेशीहरूलाई इन्सुलिन हर्मोन राम्रोसँग अवशोषित गर्न पनि मद्दत गर्छ, जसले तपाईंको शरीरलाई प्राप्त हुने चिनी प्रयोग गर्न मद्दत गर्छ।

यो औषधि सामान्यतया दिनको दुई पटक लिइन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो चक्की खानासँगै खानु हो। यसले पेट दुख्ने, विशेष गरी पखाला जस्ता साइड इफेक्टहरूलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्छ।

यदि मेटफर्मिनले मात्र तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको खुराक बढाउन वा नयाँ प्रकारको औषधि थप्न सक्छन्। यी अन्य औषधिहरू के हुन् भनेर हेरौं।

इन्सुलिन उपचार

इन्सुलिन हाम्रो आफ्नै शरीरले उत्पादन गर्ने एक आवश्यक हर्मोन हो जसले रगतमा रहेको चिनीलाई ऊर्जाको लागि प्रयोग गर्न कोषहरूमा सार्न मद्दत गर्छ।

अब, यदि तपाईंले इन्सुलिनको सुई लिनु पर्यो भने, कहिल्यै नसोच्नुहोस्, "ओहो, म मेरो रोगको नियन्त्रण गुमाउनेछु।" त्यस्तो होइन। सबैको शरीर फरक हुन्छ। हुनसक्छ यदि तपाईंलाई लामो समयदेखि मधुमेह छ, यदि तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा धेरै छ, वा यदि तपाईंलाई अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू छन् जसले गर्दा चक्कीले मात्र रगतमा चिनी नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई चक्कीसँगै इन्सुलिन प्रयोग गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।

धेरैजसो मानिसहरूले छाला मुनिको बोसो तहमा इन्सुलिन इन्जेक्सन गर्छन्। तपाईंलाई प्रति दिन कति चाहिन्छ भनेर तपाईंको डाक्टरले निर्णय गर्नेछन्।

इन्सुलिनका पनि विभिन्न प्रकारहरू छन्।

• द्रुत-अभिनय: यी सुई लगाएको केही मिनेट भित्रै काम गर्छन् र धेरै घण्टासम्म रहन्छन्।
• छोटो-अभिनय: आधा घण्टा भित्र प्रभाव सुरु हुन्छ र ३-६ घण्टासम्म रहन्छ।
• मध्यम-अभिनय: २-४ घण्टामा प्रभाव पार्छ र १२-१८ घण्टासम्म रहन्छ।
• लामो समयसम्म काम गर्ने: यसले दिनभरि रगतमा चिनीको मात्रा स्थिर राख्न मद्दत गर्छ।

तपाईंले सिरिन्ज, पहिले नै भरिएको पेन, वा छालामुनि प्रत्यारोपण गरिएको सानो उपकरण (इन्सुलिन पम्प) प्रयोग गरेर इन्सुलिन लिन सक्नुहुन्छ। यो कसरी गर्ने भनेर तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई ठ्याक्कै बताउनुहुनेछ।

औषधि कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?

यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो।

• आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नुहोस्: आफ्नो औषधि डाक्टरले भनेअनुसार, तोकिएको समयमा र तोकिएको मात्रामा ठ्याक्कै लिनुहोस्। साइड इफेक्ट कम गर्न केही औषधिहरू खानासँगै खानुपर्छ। ती निर्देशनहरू पालना गर्न निश्चित हुनुहोस्।
• तपाईंको औषधि भण्डारण गर्ने: तपाईंको डाक्टर वा फार्मासिस्टले तपाईंको औषधि कसरी भण्डारण गर्ने भन्ने बारे सल्लाह दिनेछन्। विशेष गरी इन्सुलिन जस्ता चीजहरूलाई सही तापक्रममा राख्नु आवश्यक छ। यसले औषधिको गुणस्तर जोगाउन मद्दत गर्नेछ।
• रक्सीसँग सावधान रहनुहोस्:मेटफर्मिन जस्ता केही औषधिहरू लिँदा रक्सी पिउन सिफारिस गरिँदैन। मधुमेह भएका व्यक्तिहरू अरूको तुलनामा रक्सीको प्रभावप्रति बढी संवेदनशील हुन सक्छन्। त्यसैले यदि तपाईं रक्सी पिउनुहुन्छ भने धेरै सावधान रहनुहोस्। यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।