के एन्टीडिप्रेसन्ट औषधिहरूको साइड इफेक्ट हुन्छ? (एन्टिडिप्रेसन्ट साइड इफेक्ट) - नआत्तिइकन यी कुराहरू जान्नुहोस्

के तपाईं डिप्रेसनको उपचार गराइरहनुभएको छ? जब तपाईं आफ्नो डाक्टरले तोकेको औषधि लिनुहुन्छ, के तपाईं कहिलेकाहीं सोच्नुहुन्छ, "ओहो, यो औषधिले मलाई बिरामी बनाइरहेको छ?" तपाईंलाई वाकवाकी लाग्न सक्छ, निद्रा लाग्न सक्छ, वा कुनै अन्य नयाँ असुविधा हुन सक्छ। वास्तवमा, यस्ता प्रकारका साइड इफेक्टहरू डिप्रेसनको औषधिसँग कहिलेकाहीं हुन सक्ने कुरा हुन्। यी साइड इफेक्टहरूको कारण धेरै मानिसहरूले आफ्नो उपचार लिन बन्द गर्छन्। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। आज सबै कुराको बारेमा कुरा गरौं।

औषधि नरोकी सेवन गरिरहनु किन महत्त्वपूर्ण छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, धेरै मानिसहरूले एन्टीडिप्रेसेन्ट लिन बन्द गर्नुको मुख्य कारण साइड इफेक्ट हो। एउटा सर्वेक्षणले पत्ता लगायो कि एन्टीडिप्रेसेन्ट लिने लगभग ६५% मानिसहरूले यसलाई लिन बन्द गर्छन्, र तिनीहरूमध्ये आधाले साइड इफेक्ट सहन नसक्ने भएकाले त्यसो गर्छन्।

तर हामीले बुझ्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यो औषधिले तपाईंलाई डिप्रेसनबाट मुक्त हुन मद्दत गर्छ। डाक्टरहरूले डिप्रेसनको पहिलो एपिसोड पछि कम्तिमा चार देखि पाँच महिनासम्म औषधि सेवन गरिरहन सिफारिस गर्छन्। के तपाईंलाई थाहा छ किन? यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभएन भने, यो रोग दोहोरिने सम्भावना बढी हुन्छ। यदि तपाईंलाई विगतमा धेरै पटक डिप्रेसन भएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अझ लामो समयसम्म, सायद तपाईंको बाँकी जीवनभर पनि औषधि सेवन गर्न सल्लाह दिन सक्छन्।

डिप्रेसनको लागि औषधि र तिनीहरूको साइड इफेक्टहरू

डाक्टरहरूले अहिले धेरै पटक सिफारिस गर्ने नयाँ औषधिहरू छन्, जस्तै SSRIs (जस्तै, Zoloft, Lexapro) र SNRIs (जस्तै, Cymbalta, Pristiq)। पुराना औषधिहरू (जस्तै, tricyclic antidepressants) भन्दा यिनीहरूको साइड इफेक्ट कम हुन्छ।

तर तपाईंले जुनसुकै औषधि सेवन गरे पनि, यसको साइड इफेक्ट व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ। आउनुहोस्, केही सामान्य साइड इफेक्टहरू हेरौं।

अलि ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

यी सामान्य साइड इफेक्टहरूका अतिरिक्त, हामीले दुर्लभ तर गम्भीर साइड इफेक्टहरू बारे पनि सचेत हुनुपर्छ। यी औषधिहरूले आत्महत्या गर्ने विचारहरू बढाउने गरेको पाइएको छ, विशेष गरी बालबालिका र युवाहरूमा। त्यसैले यदि तपाईंको बच्चाले यी औषधिहरू लिइरहेको छ भने, उनीहरूको व्यवहारमा हुने कुनै पनि परिवर्तनको बारेमा धेरै सावधान रहनुहोस् । त्यस्ता कुनै पनि परिवर्तनहरूको बारेमा तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

पुराना औषधिहरूको बारेमा पनि जानौं।

विगतमा प्रयोग हुने MAOIs (मोनोमाइन अक्सिडेस इन्हिबिटर) जस्ता औषधिहरू (जस्तै पार्नेट) डिप्रेसनको लागि धेरै प्रभावकारी भए तापनि, तिनीहरूको गम्भीर साइड इफेक्टहरू थिए। तिनीहरूले निश्चित खानाहरू (जस्तै पुरानो चीज, पुरानो मासु, सोया सस) र अन्य औषधिहरू (जस्तै सुडाफेड जस्ता डिकन्जेस्टेन्टहरू) सँग प्रतिक्रिया गर्न सक्छन् र खतरनाक रूपमा उच्च रक्तचाप निम्त्याउन सक्छन्। फलस्वरूप, यी औषधिहरू अब धेरै कम प्रयोग गरिन्छ।

साइड इफेक्ट भयो भने हामीले के गर्ने?

ठीक छ, त्यसो भए यदि तपाईंलाई यस्तो साइड इफेक्ट भयो भने तपाईं के गर्नुहुन्छ? सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईं र तपाईंको डाक्टरले समाधान खोज्न सँगै काम गर्नुहोस्। यो सन्तुलन जस्तै हो। एकातिर, औषधिको फाइदा, र अर्कोतिर, साइड इफेक्टको असुविधा। तपाईंले दुईलाई सन्तुलनमा राख्नु पर्छ।

बुझ्नुपर्ने पहिलो कुरा के हो भने औषधि सेवन गरेको पहिलो केही हप्तामा तपाईंले धेरै साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको शरीर नयाँ औषधिसँग अभ्यस्त हुँदै जाँदा, यी साइड इफेक्टहरू प्रायः आफैं हराउँछन्।त्यसैले यदि साइड इफेक्टहरू धेरै गम्भीर छैनन् भने, डाक्टरले तपाईंलाई धैर्य गर्न भन्न सक्छन्।

साइड इफेक्टहरू व्यवस्थापन गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

• यदि तपाईंलाई पेट दुखेको छ भने: आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस् कि औषधि खानासँगै लिनु राम्रो हो कि खाली पेटमा। कहिलेकाहीँ खानासँगै लिनाले यो असुविधा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• निद्रा लाग्ने वा अनिद्रा: यदि तपाईंलाई दिनमा निद्रा लाग्छ भने, राती सुत्नु अघि औषधि खानु राम्रो हुन सक्छ। साथै, यदि तपाईंलाई राती निद्रा लाग्न समस्या भइरहेको छ भने, बिहान औषधि खानाले मद्दत गर्न सक्छ। यो औषधि लिने उत्तम समय निर्धारण गर्न यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग पनि कुरा गर्नुहोस्।
• मदिरा सेवन गर्नु हुँदैन: डिप्रेसनको औषधि लिँदा पूर्ण रूपमा मदिरा सेवन नगर्नुहोस्। मदिरा सेवनले औषधिको प्रभावकारिता घटाउन सक्छ र तपाईंको डिप्रेसनलाई अझ खराब बनाउन सक्छ।

डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यदि तपाईं साइड इफेक्टहरू सहन सक्नुहुन्न भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु सबैभन्दा राम्रो कुरा हो। उहाँले निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

१. आफ्नो खुराक थोरै घटाउनुहोस्।

२. तपाईंलाई उपयुक्त हुने र कम साइड इफेक्ट हुने अर्को औषधिमा स्विच गर्नुहोस्।

यदि कहिलेकाहीँ यस्तो लाग्छ कि तपाईंको डाक्टरले तपाईंले भनेको कुरालाई वास्ता गर्दैनन् भने, फेरि एक पटक आफ्नो असुविधा स्पष्ट रूपमा बताउनुहोस्। "डाक्टर, यो मलाई साँच्चै सताउँदैछ। यसको समाधान खोजौं।" भन्न नडराउनुहोस्।

साइड इफेक्टहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् वा तिनीहरूबाट पीडित नहुनुहोस्। समाधान खोज्न आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नुहोस्। यसले डिप्रेसनबाट चाँडै निको हुने सम्भावना बढाउँछ।