के तपाईं सधैं थकित र सुस्त महसुस गर्नुहुन्छ? के तपाईंलाई छोटो दूरी हिँड्दा पनि चक्कर आउँछ? के तपाईंलाई कहिलेकाहीं चक्कर आउँछ? यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने, तपाईंको आइरनको स्तर कम हुन सक्छ। आज हामी एउटा धेरै महत्त्वपूर्ण रक्त परीक्षणको बारेमा कुरा गर्दैछौं जसले तपाईंलाई के भइरहेको छ भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ। त्यो हो फेरिटिन रक्त परीक्षण।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
फेरिटिन भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, फेरिटिन एक प्रोटिन हो जसले हाम्रो शरीरमा फलाम भण्डारण गर्छ।
तपाईंको भान्साको तखताहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। तपाईंसँग हामीले हरेक दिन पकाउन प्रयोग गर्ने भात , दाल र सिमी जस्ता चीजहरू खुला ठाउँमा छन्, हैन र? र तपाईंसँग आपतकालीन अवस्थामा राख्नको लागि चीजहरू पनि छन्, जस्तै भातको प्याकेट र साल्मनको क्यान।
हाम्रो शरीरले पनि त्यस्तै प्रकारले फलाम प्रयोग गर्छ। हामीले खाने केही फलाम रगतमा अक्सिजन बनाउन तुरुन्तै प्रयोग गरिन्छ। तर केही फलाम खानाबाट पर्याप्त फलाम नपाउने दिनहरूमा प्रयोग गर्न "भण्डार" गरिन्छ। यो फलाम फेरिटिन भनिने प्रोटिनमा भण्डारण गरिन्छ।
त्यसैले, जब तपाईंको डाक्टरले तपाईंको शरीरले फलाम कसरी भण्डारण गर्छ भनेर जान्न चाहन्छन्, उनले यो फेरिटिन रगत परीक्षणको आदेश दिनेछन्। यसले तपाईंको फलामको स्तरको बारेमा मात्र नभई केही अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूको बारेमा पनि संकेत प्रदान गर्न सक्छ।
फेरिटिन र फलाम बीचको भिन्नता
फलाम एउटा खनिज हो जुन हामीले खानाबाट पाउँछौं। फेरिटिन एउटा प्रोटिन हो जसले त्यो फलामलाई भण्डारण गर्छ। तर तपाईंको शरीरमा स्वस्थ मात्रामा फलाम भण्डारण भएको छ कि छैन भनेर जान्नको लागि सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको फेरिटिनको स्तर जाँच गर्नु हो।
मलाई यो फेरिटिन परीक्षण किन चाहिन्छ?
तपाईंको लक्षण वा अन्य रगत परीक्षणको नतिजाको आधारमा, तपाईंको शरीरमा धेरै कम वा धेरै फलाम भएको शंका लागेमा डाक्टरले सामान्यतया यो परीक्षणको आदेश दिनेछन्।
साथै, गर्भावस्थाको समयमा, यदि तपाईंलाई धेरै महिनावारी रक्तस्राव हुन्छ, खराब आहार हुन्छ, वा खानाबाट पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्न समस्या हुन्छ भने, तपाईंलेफलामको कमी हुने जोखिम हुन्छ। यस्तो अवस्थामा यो परीक्षण गर्न पनि सिफारिस गरिन्छ।
यो परीक्षणले निम्न अवस्थाहरूको निदान वा अस्वीकार गर्न मद्दत गर्छ:
- फलामको कमी भएको रक्तअल्पता: हाम्रो रगतमा रातो रक्तकोषहरूको उचित गठनको लागि फलाम आवश्यक छ। यी रातो रक्तकोषहरूले शरीरभरि अक्सिजन बोक्छन्। जब पर्याप्त फलाम हुँदैन, यी कोषहरूले पर्याप्त मात्रामा उत्पादन गर्दैनन्। यो तब हुन्छ जब हामीलाई 'रक्तअल्पता' भनिने अवस्था विकास हुन्छ। वयस्कहरूमा यसको मुख्य कारण अनजानमा शरीरबाट रक्तस्राव हुनु हो।
- हेमोक्रोमेटोसिस (आइरन ओभरलोड): यो तब हुन्छ जब खानाबाट आवश्यक भन्दा बढी आइरन शरीरमा अवशोषित र भण्डारण हुन्छ। यो प्रायः आनुवंशिक अवस्था हो।
- कलेजो रोग: हाम्रो शरीरको धेरैजसो फेरिटिन कलेजोमा जम्मा हुन्छ। त्यसैले यदि फेरिटिनको स्तर धेरै उच्च छ भने, यो कलेजो समस्याको संकेत हुन सक्छ।
- वयस्क स्टिल रोग: यो एक धेरै दुर्लभ प्रकारको गठिया हो। यो रोग भएका मानिसहरूमा जोर्नी दुख्ने, ज्वरो आउने र छालामा घाउ हुने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्। तिनीहरूको फेरिटिनको स्तर धेरै उच्च हुन्छ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →कम र उच्च फेरिटिन स्तरका लक्षणहरू
यी केही मुख्य लक्षणहरू हुन् जसले तपाईंको डाक्टरलाई यो परीक्षण गर्न प्रेरित गर्न सक्छ। तिनीहरूलाई तालिकामा हेरौं।
| कम फेरिटिनका लक्षणहरू | फेरिटिनको उच्च स्तरका लक्षणहरू |
|---|---|
| सुस्त र निरन्तर थकित महसुस हुनु | सुस्त र निरन्तर थकित महसुस हुनु |
| चक्कर लाग्ने र टाउको दुख्ने | जोर्नी दुख्ने |
| पहेंलो छाला | पेट दुख्ने |
| सास फेर्न गाह्रो हुनु (सास फेर्न गाह्रो हुनु) | यौन इच्छामा कमी |
| मुटुको धड्कन | छालाको रङ खैरो, काँस्य हुँदै गएको |
| जिब्रोमा जलेको महसुस हुनु | कुहिरो लागेको सम्झना |
| माटो, चक र आइस क्यूब जस्ता चीजहरू खान चाहनु | मुटुको समस्या |
महत्त्वपूर्ण: लामो समयसम्म कम फलामको मात्राले मुटुको चाल बिग्रने, छाती दुख्ने र कानमा घण्टी बज्ने जस्ता अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ। फलामको कमीले रेस्टलेस लेग सिन्ड्रोममा पनि योगदान पुर्याउन सक्छ।
परीक्षाको तयारी कसरी गर्ने?
यदि तपाईंले फेरिटिन परीक्षण मात्र गराउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईं सामान्य रूपमा खान र पिउन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईं एकै समयमा अन्य रगत परीक्षणहरू गराउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई केही घण्टा उपवास बस्न भन्न सक्छ। त्यसैले, परीक्षण गर्नु अघि सधैं आफ्नो डाक्टरलाई यस बारे सोध्नुहोस्।
परीक्षणको लागि जाँदा छोटो बाहुला भएको शर्ट लगाउन सजिलो हुन्छ किनभने यसले प्रयोगशालामा रगत निकाल्न सजिलो बनाउँछ।
यो परीक्षण धेरै सरल छ। यसमा केही मिनेट मात्र लाग्छ। प्रयोगशाला प्राविधिकले तपाईंको हातको नसाबाट रगतको सानो नमुना लिनेछन्। यदि तपाईंलाई सुई देख्दा असहज महसुस हुन्छ भने, टाढा हेर्नुहोस्। रगत लिइसकेपछि, रक्तस्राव रोक्नको लागि कपासको टुक्रा वा प्लास्टर क्षेत्रमा लगाइन्छ। त्यसपछि रगतको नमुना प्रयोगशालामा पठाइन्छ।
परीक्षण रिपोर्ट र यसको नतिजा
परीक्षण पछि तपाईंले प्राप्त गर्ने रिपोर्टले तपाईंको रगतमा फेरिटिन कति छ भनेर बताउनेछ। सामान्य मानहरू प्रयोगशालाहरू बीच थोरै फरक हुन सक्छ। तर यहाँ फेरिटिन स्तरहरू (प्रति मिलिलिटर नानोग्राम - एनजी/एमएल) सामान्यतया कस्तो देखिनु पर्छ भन्ने कुरा छ।
| उमेर समूह | सामान्य फेरिटिन स्तर (ng/mL) |
|---|---|
| वयस्क पुरुष | २४ – ३३६ |
| वयस्क महिलाहरू | २४ – ३०७ |
| नवजात शिशुहरू | २५ – २०० |
| १ महिनाका बच्चाहरू | २०० - ६०० |
| २-५ महिना बीचका बच्चाहरू | ५० - २०० |
| ६ महिनादेखि १५ वर्ष उमेरका बालबालिका | ७ – १४० |
यदि तपाईंको फेरिटिन स्तर कम छ भने (लो फेरिटिन)
यदि तपाईंको फेरिटिन स्तर सामान्य भन्दा कम छ भने, तपाईंलाई फलामको कमी भएको रक्तअल्पता हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको फलामको स्तरको स्पष्ट तस्वीर प्राप्त गर्न थप परीक्षणहरूको आदेश दिनुहुनेछ। तिनीहरूले कम स्तरको कारण पनि खोज्नेछन्। वयस्कहरूमा, यो लगातार, पत्ता नलागेको रक्तस्राव (जस्तै पेट वा आन्द्राको अल्सरबाट) वा महिलाहरूमा भारी महिनावारी रक्तस्रावको कारण हुन सक्छ। बच्चाहरूमा, यो प्रायः खराब आहारको कारणले हुन्छ।
यदि तपाईंको फेरिटिन स्तर उच्च छ भने (उच्च फेरिटिन)
फेरिटिनको मात्रा बढी हुनुले तपाईंलाई हेमोक्रोमेटोसिस भनिने आइरन भण्डारण विकार भएको संकेत गर्न सक्छ। बारम्बार रक्तक्षेपण गर्दा वा धेरै आइरन चक्की खाँदा पनि आइरनको मात्रा बढ्न सक्छ।
तर यो कुरा मनमा राख्नुहोस्: कहिलेकाहीं, फलामको मात्रा उच्च नभई फेरिटिनको मात्रा बढ्न सक्छ। संक्रमण, सूजन अवस्था, अटोइम्यून डिसअर्डर, वा केही प्रकारको क्यान्सरको कारणले पनि फेरिटिनको मात्रा बढ्न सक्छ ।
त्यसकारण, तपाईंको रिपोर्टको नतिजा जेसुकै होस्, सबैभन्दा सही व्याख्या प्राप्त गर्नको लागि यसबारे विस्तृत रूपमा छलफल गर्न आफ्नो डाक्टरसँग भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- फेरिटिन हाम्रो शरीरमा फलाम भण्डारण गर्ने प्रोटिन हो। यो स्तर परीक्षण गर्नाले तपाईंलाई आफ्नो फलामको भण्डारको बारेमा राम्रो जानकारी दिन सकिन्छ।
- फलामको कमीका लक्षणहरूमा बारम्बार थकान, कमजोरी र छाला पहेंलो हुनु समावेश छ।
- यो परीक्षणले कम फलामको स्तर (एनिमिया) र उच्च फलामको स्तर (हेमोक्रोमेटोसिस) दुवैको निदान गर्न मद्दत गर्छ।
- फेरिटिनको मात्रा बढ्नुको अर्थ सधैं फलामको मात्रा बढेको हुँदैन। यो संक्रमण वा अन्य सूजन अवस्थाहरूको कारणले पनि हुन सक्छ।
- सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: नतिजा जस्तोसुकै भए पनि, आफ्नो परीक्षण रिपोर्ट प्राप्त गरेपछि, यसलाई राम्ररी बुझ्न र आवश्यक उपचार खोज्न आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.