के तपाईंलाई पनि केही खानेकुरा खाँदा चिलाउने , रातो हुने र सास फेर्न गाह्रो हुने अनुभव हुन्छ? वा के तपाईं आफ्नो बच्चालाई केही खानेकुरा दिँदा अनौठो वा असहज महसुस गर्नुहुन्छ? के तपाईं यो साँच्चै एलर्जी हो कि अरू केही हो भन्ने कुरामा अलमल्लमा हुनुहुन्छ? यस्तो समयमा, त्यो शंकालाई पूर्ण रूपमा हटाउने सबैभन्दा राम्रो र भरपर्दो तरिका भनेको हामी कुरा गर्न गइरहेको फूड च्यालेन्ज टेस्ट हो।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो फूड च्यालेन्ज टेस्ट भनेको के हो?
फूड च्यालेन्ज टेस्ट भनेको एक मेडिकल टेस्ट हो जुन कुनै व्यक्तिलाई कुनै खास खानाबाट साँच्चै एलर्जी छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न गरिन्छ। कहिलेकाहीँ, यो परीक्षण बाल्यकालमा रहेको एलर्जी अब हराएको छ कि छैन भनेर हेर्न पनि गरिन्छ।
यसमा डाक्टर वा एलर्जी विशेषज्ञको प्रत्यक्ष निरीक्षणमा, तपाईंलाई एलर्जी भएको शंका लागेको खानालाई बिस्तारै खुवाउनु समावेश छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: कुनै पनि कारणले गर्दा घरमा यो परीक्षण नगर्नुहोस् । कहिलेकाहीं गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू हुन सक्ने भएकाले, यो केवल चिकित्सा सुविधामा मात्र गर्नुपर्छ। त्यसैले यो परीक्षणलाई खानाको एलर्जीको निदानको लागि "सुनको मानक" मानिन्छ।
तपाईं यो परीक्षण कसरी गर्नुहुन्छ?
यो परीक्षण गर्ने चरणहरू धेरै सरल छन्। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंलाई बदामको एलर्जी भएको शंका छ। यहाँ के हुन्छ:
- चरण १: तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई खानको लागि धेरै थोरै मात्रामा बदाम दिनेछन्। यो बदामको दाना हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ यसलाई क्याप्सुलमा राखिन्छ जुन तपाईंले चक्की जस्तै निल्न सक्नुहुन्छ।
- अवलोकन: त्यसपछि डाक्टरले एलर्जीका लक्षणहरू (जस्तै, चिलाउने , पित्त , सास फेर्न गाह्रो हुने ) खोज्दै लगभग १५ मिनेटसम्म तपाईंलाई ध्यानपूर्वक अवलोकन गर्नेछन्।
- अर्को खुराक: यदि एलर्जीको लक्षण छैन भने, डाक्टरले तपाईंलाई अलि बढी बदाम खान दिनेछन्।
- दोहोर्याउनुहोस्: एलर्जी प्रतिक्रिया नभएसम्म, वा तपाईंले एक व्यक्तिले सामान्यतया एक पटकमा खाने बदामको सम्पूर्ण मात्रा नखुव्दासम्म (४-६ खुराकमा भाँचिएको) खुराक बिस्तारै बढाउनुहोस्।
- परीक्षणको अन्त्य: यदि तपाईंलाई कुनै पनि समयमा एलर्जीका लक्षणहरू देखा परेमा,परीक्षण तुरुन्तै रोकिनेछ । त्यस समयमा, डाक्टरले तपाईंलाई एलर्जी भएको पुष्टि गर्नेछन् र तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न आवश्यक औषधि दिनेछन्।
- यदि तपाईंलाई एलर्जी छैन भने: यदि तपाईंले सम्पूर्ण खुराक खानुभयो र कुनै पनि एलर्जीको लक्षण अनुभव गर्नुभएन भने, यसको अर्थ तपाईंलाई त्यो खानाबाट एलर्जी छैन।
सामान्यतया, एउटा परीक्षणमा एक प्रकारको खाना मात्र जाँच गरिन्छ।
फूड च्यालेन्ज टेस्ट कहिले आवश्यक पर्छ?
सामान्यतया, खानाको एलर्जीको निदान गर्ने पहिलो चरण भनेको छालाको चुच्चो परीक्षण वा रगत परीक्षण हो। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यी परीक्षणहरूको नतिजा अनिर्णीत हुन्छ। एलर्जी हुन सक्छ वा नहुन सक्छ भन्ने शंका लागेमा, यसलाई १००% पुष्टि गर्न फूड च्यालेन्ज परीक्षण गरिन्छ।
यो परीक्षण प्रायः `IgE-mediated` भनिने एलर्जीको प्रकारको लागि गरिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एक प्रकारको एलर्जी हो जुन हाम्रो शरीरमा रहेको `IgE` एन्टिबडीको कारणले हुन्छ र खाना खाएपछि तुरुन्तै लक्षणहरू देखा पर्दछ ।
यो परीक्षण गर्ने तरिकाहरू के के हुन्?
यो परीक्षण गर्ने तीन मुख्य तरिकाहरू छन्। यी सबै विधिहरू अस्पताल वा क्लिनिकमा चिकित्सकीय पर्यवेक्षणमा गरिन्छ।
| परीक्षण विधि | सरल रूपमा वर्णन गर्नुहोस् |
|---|---|
| डबल-ब्लाइन्ड, प्लेसिबो-नियन्त्रित | यस अवस्थामा , तपाईंलाई दिइने खाना (वा क्याप्सुल) मा एलर्जी छ कि छैन भन्ने कुरा तपाईंलाई थाहा हुँदैन, र न त तपाईंको डाक्टरलाई नै थाहा हुन्छ। एउटामा एलर्जी हुन्छ, र अर्कोमा प्लेसिबो हुन्छ। यो सबैभन्दा सही विधि हो। यद्यपि, यो विधि सामान्यतया क्लिनिकल परीक्षणहरूमा भन्दा अनुसन्धान उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ। |
| एकल-अन्धो | यस विधिमा, डाक्टरलाई थाहा हुन्छ कि कुन प्रकारको खाना एलर्जीजनक छ र कुन होइन, तर तपाईंलाई थाहा हुँदैन। |
| ओपन-फूड चुनौती | यो सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने विधि हो। यसमा , तपाईंलाई कुन प्रकारको खानाबाट एलर्जी भएको शंका लाग्छ भन्ने कुरा थाहा हुन्छ, र डाक्टरलाई पनि थाहा हुन्छ। यो परीक्षण केही पनि लुकाइ नराखी खुला रूपमा गरिन्छ। |
परीक्षा अघि तपाईंले कसरी तयारी गर्नुपर्छ?
परीक्षण गर्नुअघि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई निर्देशनहरूको एक सेट दिनुहुनेछ। यी सही नतिजा प्राप्त गर्न आवश्यक छन्।
- परीक्षण गर्नुभन्दा लगभग दुई हप्ता अगाडि तपाईंलाई एलर्जी भएको थाहा भएका सबै खानेकुराहरू खान बन्द गर्न भनिन सक्छ।
- परीक्षणको केही दिन अघि तपाईंलाई कुनै पनि एलर्जी औषधि (एन्टिहिस्टामाइन) लिन बन्द गर्न भनिनेछ।
- परीक्षणको बिहान तपाईंलाई केही घण्टासम्म केही पनि खान वा पिउन नदिन भनिन सक्छ।
- महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईं दम जस्तो अवस्थाको लागि इनहेलर जस्ता आवश्यक औषधिहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्। निर्देशन अनुसार औषधि प्रयोग गर्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई परीक्षणको बिहान रुघाखोकी वा ज्वरो आयो भने, डाक्टरलाई खबर गर्नुहोस् र परीक्षण स्थगित गर्नुहोस्।
परीक्षणको समयमा र पछि के हुन्छ?
यस्तो परीक्षण गर्नुअघि अलि नर्भस महसुस हुनु सामान्य हो। तर सम्झनुहोस्, तपाईं पूर्णतया सुरक्षित वातावरणमा हुनुहुन्छ। चिकित्सा टोलीले सबै कुरा (तपाईंको श्वासप्रश्वास, तपाईंको मुटुको धड्कन) निगरानी गरिरहेको छ।
परीक्षण ३-४ घण्टा वा सोभन्दा बढी समय लाग्न सक्छ। यदि तपाईंलाई कुनै एलर्जीको लक्षण देखा पर्यो भने, तिनीहरूलाई नियन्त्रण गर्न तपाईंलाई धेरै घण्टासम्म निगरानी गरिनेछ। यदि कुनै लक्षण देखा परेन भने पनि, पूर्ण खुराक लिएपछि तपाईंलाई अर्को दुई घण्टासम्म निगरानी गर्न सकिन्छ।
परीक्षण पछिको नतिजा
परिणाम तुरुन्तै देख्न सकिन्छ।
- यदि नतिजा "सहनशील" छ भने: यसको मतलब तपाईंलाई कुनै पनि एलर्जीको लक्षण देखा परेको छैन। तपाईं त्यो खाना डर बिना खान सक्नुहुन्छ।
- यदि परिणाम "प्रतिक्रिया गरिएको" छ भने: यसको मतलब तपाईंलाई एलर्जीका लक्षणहरू विकास भएका छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई त्यो खानाबाट कसरी बच्ने भनेर सल्लाह दिनेछन्। उनीहरूले आपतकालीन अवस्थामा प्रयोगको लागि 'एपिनेफ्रिन' अटो-इन्जेक्टर (जस्तै 'एपिपेन®') जस्ता औषधि पनि लेख्न सक्छन्।
के यो साँच्चै सुरक्षित छ? के यसमा कुनै जोखिम छ?
हो, केही जोखिम छ। त्यसैले यो परीक्षण डाक्टरको निरीक्षणमा गरिन्छ।
धेरैजसो मानिसहरूले पित्त र चिलाउने जस्ता हल्का एलर्जीका लक्षणहरू मात्र अनुभव गर्छन्। औषधिले यी लक्षणहरूको चाँडै उपचार गर्न सकिन्छ।
सास फेर्न गाह्रो हुने वा 'एनाफिलेक्सिस' जस्ता गम्भीर, जीवनलाई खतरामा पार्ने एलर्जी प्रतिक्रियाहरू धेरै दुर्लभ हुन्छन्। तर यदि ती हुन्छन् भने, तपाईंसँग सबै चिकित्सा उपकरण, औषधिहरू, र तिनीहरूसँग व्यवहार गर्न नजिकै प्रशिक्षित चिकित्सा टोली छ। त्यसैले डराउनुपर्ने केही छैन।
अनलाइन वा फार्मेसीहरूमा उपलब्ध तथाकथित "खाद्य संवेदनशीलता परीक्षण" किटहरू यो खाद्य चुनौती परीक्षण जस्तै छैनन्। तिनीहरूले प्रदान गर्ने नतिजाहरू चिकित्सकीय रूपमा स्वीकृत छैनन्। त्यसैले, यदि शंका छ भने, सधैं आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- तपाईंलाई खानाको एलर्जी छ कि छैन भनेर निश्चित रूपमा जान्नको लागि सबैभन्दा राम्रो र भरपर्दो तरिका भनेको फूड च्यालेन्ज टेस्ट हो।
- यो परीक्षण घरमा कहिल्यै नगर्नुहोस्। सधैं अस्पताल वा क्लिनिकमा, डाक्टरको निरीक्षणमा गर्नुहोस्।
- परीक्षण गर्नुअघि थोरै नर्भस महसुस हुनु सामान्य हो, तर याद गर्नुहोस् कि तपाईं कुनै पनि आपतकालीन अवस्थालाई सम्हाल्न तयार रहेको चिकित्सा टोलीको साथ सुरक्षित वातावरणमा हुनुहुन्छ।
- परीक्षणको नतिजाले तपाईंलाई स्पष्ट उत्तर दिनेछ, जसले गर्दा तपाईं डर बिना आफ्नो आहार समायोजन गर्न वा एलर्जीजन्य खानेकुराहरूबाट बच्न सक्नुहुन्छ।
- अनलाइन उपलब्ध अस्वीकृत परीक्षण किटहरूमा विश्वास नगर्नुहोस्, र यदि तपाईंलाई कुनै एलर्जीको शंका छ भने उचित सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्