के तपाईंलाई पनि टाइप २ मधुमेह भएको छ र दिनमा धेरै पटक इन्सुलिन सुई लगाउनुपर्छ? त्यसोभए तपाईंलाई कहिलेकाहीं यी सुईहरू दिनु झन्झट, बिर्सनु पर्ने कुरा, वा तपाईंको जीवनमा अवरोध पनि लाग्न सक्छ। त्यसोभए, के तपाईंले यसको समाधानको रूपमा आउने 'इन्सुलिन पम्प' को बारेमा सुन्नुभएको छ? यो नाम नयाँ हुन सक्छ। तर यो एक उन्नत प्रविधि हो जुन अहिले संसारमा प्रयोग गरिन्छ, जुन मधुमेह व्यवस्थापनमा धेरै उपयोगी छ। आज सबै कुराको बारेमा सरल तरिकाले कुरा गरौं, मानौं हामी एक साथीसँग कुरा गरिरहेका छौं।
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
यो इन्सुलिन पम्प के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, इन्सुलिन पम्प भनेको एउटा सानो कम्प्युटराइज्ड उपकरण हो, जुन सानो सेल फोन जत्रो हुन्छ, जसले तपाईंको शरीरलाई आवश्यक पर्ने इन्सुलिनको मात्रा दिनभरि बिस्तारै बिस्तारै निरन्तर प्रदान गर्दछ।
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं सामान्यतया दिनमा तीन वा चार पटक इन्सुलिनको सुई लगाउनुहुन्छ। यसको मतलब तपाईंले दिनमा तीन वा चार पटक सुईले आफैलाई सुई लगाउनुपर्छ। तर यो पम्पको साथ, तपाईंले आफैलाई धेरै पटक सुई लगाउनु पर्दैन।
यो पम्पमा एउटा सानो, लचिलो ट्यूब (हामी यसलाई "क्याथेटर" भन्छौं) जोडिएको हुन्छ। ट्यूबको अन्त्यमा एउटा धेरै पातलो सुई हुन्छ। यो सुई तपाईंको पेटको छालामुनि घुसाइन्छ र प्लास्टरले छालामा सुरक्षित गरिन्छ। त्यसपछि तपाईं यो सानो पम्पलाई आफ्नो बेल्टमा वा आफ्नो खल्तीमा राख्न सक्नुहुन्छ। यो बाहिरबाट लगभग अदृश्य हुन्छ।
यसको सबैभन्दा ठूलो फाइदा भनेको यसले तपाईंलाई दिनमा धेरै पटक सिरिन्जले इन्सुलिन सुई लगाउनुपर्ने र समयमै सुई लगाउनुपर्ने तनावबाट मुक्त गर्छ।
त्यसो भए यो पम्पले कसरी काम गर्छ?
यो काम गर्ने तरिका अद्भुत छ। यो पम्प स्वस्थ व्यक्तिको प्यान्क्रियाजले काम गरे जस्तै इन्सुलिन रिलिज गर्न डिजाइन गरिएको हो। यो दुई मुख्य तरिकाले हुन्छ।
| इन्सुलिन वितरण प्रणाली | सरल भाषामा भन्नु पर्दा... |
|---|---|
| आधारभूत दर | यसको अर्थ जब तपाईं उपवास बस्नुहुन्छ र राती सुत्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो रगतमा ग्लुकोजको स्तरलाई निरन्तर २४ घण्टा नियन्त्रणमा राख्नु पर्छ।यो शरीरको लागि हो। यो पृष्ठभूमिमा बजिरहेको ढिलो गीत जस्तै हो। |
| बोलस खुराक | अब तपाईं भात वा केहि खान तयार हुनुहुन्छ। त्यसपछि रगतमा चिनी अचानक बढ्छ। त्यसको सामना गर्न, तपाईंले खाना खानु अघि आफ्नो शरीरलाई एकैचोटि इन्सुलिनको अतिरिक्त खुराक दिनुपर्छ। यसलाई बोलस खुराक भनिन्छ। तपाईंले खाइरहनुभएको खानामा कार्बोहाइड्रेटको मात्रा गणना गर्न सक्नुहुन्छ र पम्पमा उपयुक्त मात्रामा इन्सुलिन आफैं प्रविष्ट गर्न सक्नुहुन्छ। |
पम्पले यसरी इन्सुलिन निस्कासन गर्ने भएकोले, यसले रगतमा चिनीको मात्रालाई समान स्तरमा कायम राख्न धेरै सजिलो बनाउँछ।
त्यसो भए यो प्रयोग गर्नुमा कुनै जिम्मेवारी छैन र?
पक्कै पनि छ। यो जादु होइन। इन्सुलिन पम्प प्रयोग गर्नु भनेको तपाईं आफ्नो मधुमेहको बारेमा बढी सक्रिय र जिम्मेवार हुनुपर्छ।
- नियमित चिनी परीक्षण: तपाईंले दिनमा कम्तिमा चार पटक आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा परीक्षण गर्नुपर्छ। किनभने तपाईंले के खानुहुन्छ र कति व्यायाम गर्नुहुन्छ भन्ने आधारमा 'बोलस' खुराक तय गर्नुपर्छ।
- कार्बोहाइड्रेट गणना: खाना खानुअघि, तपाईंले त्यो खानामा कार्बोहाइड्रेटको मात्राको बारेमा मोटामोटी जानकारी राख्नु आवश्यक छ। यसरी तपाईंले पम्पलाई 'बोलस' खुराक दिनुहुनेछ।
- आफ्नो डाक्टरसँग नियमित सम्पर्क: तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग नियमित सम्पर्कमा रहनु पर्छ, आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा देखाउनु पर्छ र आवश्यक परिवर्तनहरू गर्नुपर्छ।
इन्सुलिन इंजेक्शन भन्दा पम्प किन राम्रो छ?
केही डाक्टरहरूले यो विधि रोज्नुका धेरै कारणहरू छन्।
१. अझ प्राकृतिक विधि हुनु: हामीले पहिले भनेझैं, यसले स्वस्थ प्यान्क्रियाज जस्तै काम गर्ने भएकोले, शरीरमा चिनीको मात्रामा अचानक हुने वृद्धि र गिरावट धेरै कम हुन्छ।
२. चिनीको मात्रा राम्रोसँग नियन्त्रण गर्ने: अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि इंजेक्शनबाट चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुने व्यक्तिहरू, विशेष गरी जसलाई आफ्नो चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ, उनीहरूले यो पम्प प्रयोग गरेर आफ्नो चिनीको मात्रा धेरै राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सक्षम भएका छन्।
३. जीवनशैलीको सुविधा: यात्रा गर्दा, पार्टीमा जाँदा वा कुनै कार्यक्रममा भाग लिँदा दिनमा धेरै पटक सुई लगाउनु झन्झटिलो हुन सक्छ। तर पम्पको साथ, त्यो झन्झट हट्छ, जसले गर्दा तपाईं अझ स्वतन्त्र जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।
४. लचिलोपन: कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं आज दिउँसोको खानाको लागि ढिलो दौडिरहनुभएको छ। वा तपाईंले सोचेभन्दा बढी व्यायाम गर्नुपर्छ। इंजेक्शन विधिको साथ, यस्ता समयमा हाइपोग्लाइसेमियाको सम्भावना बढी हुन्छ। तर पम्पको साथ, तपाईं ती समयहरू समायोजन गर्न आफ्नो बेसल दरलाई अस्थायी रूपमा कम गर्न सक्नुहुन्छ। यो लचिलोपन एक ठूलो फाइदा हो।
के यो सबैका लागि उपयुक्त छ? यो कसको लागि सबैभन्दा उपयुक्त छ?
यो कुरा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि टाइप २ मधुमेह भएका सबैका लागि इन्सुलिन पम्प उपयुक्त हुँदैन, र यो पहिलो-लाइन उपचार होइन।
डाक्टरले सामान्यतया यस्ता व्यक्तिहरूलाई यो विधि सिफारिस गर्छन्:
- दिनमा धेरै पटक इन्सुलिन इंजेक्शन लिनेहरूका लागि।
- सुई लगाएर पनि रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुनेहरूका लागि।
- जसको रगतमा चिनीको मात्रा प्रायः खतरनाक रूपमा कम हुन्छ (गम्भीर हाइपोग्लाइसेमिया)।
- यस प्रकारको प्राविधिक उपकरणसँग काम गर्न चाहने र यसको बारेमा सिक्ने रुचि र क्षमता भएकाहरूका लागि।
- नियमित रूपमा आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा मापन गर्न र तदनुसार जिम्मेवार निर्णय लिन सक्नेहरूका लागि।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको मधुमेह डाक्टरसँग गहन छलफल गरेपछि यो तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर निर्णय गर्नु हो। उहाँले तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा, जीवनशैली र अन्य कारकहरूको आधारमा उत्तम निर्णय लिनुहुनेछ। अरू कसैले यसको प्रयोग गरेको सुनेपछि कहिल्यै पनि यो निर्णय आफैंले नगर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- इन्सुलिन पम्प एक उन्नत उपकरण हो जसले दिनभरि निरन्तर शरीरमा इन्सुलिन पुर्याउँछ, जसले गर्दा बारम्बार इंजेक्शनको झन्झट कम हुन्छ।
- यसले स्वस्थ प्यान्क्रियाजको कार्यको नक्कल गर्ने भएकोले रगतमा चिनीको मात्रालाई अझ स्थिर राख्न मद्दत गर्छ।
- पम्प प्रयोग गर्नको लागि, दिनमा धेरै पटक आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा जाँच गर्नु र आफ्नो आहार र व्यायामको बारेमा जिम्मेवार हुनु आवश्यक छ।
- यो सबै मधुमेह रोगीहरूको लागि उपयुक्त विधि होइन। तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गरेपछि मात्र यो तपाईंको लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर निर्णय गर्नुपर्छ।
- यद्यपि यो प्रविधि श्रीलंकामा अझै धेरै सामान्य छैन, तर यसको बारेमा सचेत हुनु र आफ्नो डाक्टरसँग यसबारे कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.