के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ आफ्ना विचारहरू नियन्त्रण गर्न गाह्रो भइरहेको जस्तो लाग्छ? कहिलेकाहीँ तपाईं आफ्नो दिमागलाई एकै ठाउँमा राख्न सक्नुहुन्न? यस्तो समयमा, डाक्टरले तपाईंको लागि 'लिथियम' नामक औषधि लेख्न सक्छन्, विशेष गरी यदि तपाईंलाई 'बाइपोलर डिसअर्डर' जस्तो अवस्था छ भने। त्यसैले आज, यो औषधिको बारेमा थोरै कुरा गरौं, जस्तै साथीसँग कुरा गरौं।
लिथियम कस्तो प्रकारको औषधि हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा,
लिथियम एक औषधि हो जसले तपाईंको मुड, व्यवहार र विचारहरूलाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्छ। हाम्रो दिमागमा रहेका केही रसायनहरूले आफ्नो कार्य परिवर्तन गर्दा मुड स्विङ हुन्छ। लिथियमले यी रसायनहरूलाई नियमन गरेर र तपाईंको दिमागलाई शान्त राख्न मद्दत गरेर काम गर्छ। डाक्टरहरूले प्रायः यो द्विध्रुवी विकार भएका मानिसहरूलाई सिफारिस गर्छन्। यद्यपि, यो अन्य अवस्थाहरूको लागि पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। तपाईंको डाक्टर वा फार्मासिस्टले तपाईंलाई यसको बारेमा थप बताउन सक्छन्।
यो औषधि सुरु गर्नु अघि मैले डाक्टरलाई के के कुराहरू भन्नु पर्छ?
यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। लिथियम लिन सुरु गर्नु अघि,
तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई निश्चित रूपमा भन्नु पर्ने केही कुराहरू छन्। यो औषधि सबैको लागि होइन। यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्:
- के हाल कुनै सक्रिय संक्रमण छ?
- के तपाईंलाई सास फेर्न समस्या भइरहेको छ?
- के 'ब्रुगाडा सिन्ड्रोम' भनिने मुटुको अवस्था छ? (यो मुटुको धड्कनलाई असर गर्ने अवस्था हो)
- के तपाईंलाई पखाला लागेको छ वा अत्यधिक पसिना आएको छ ?
- के तपाईं कम नुन भएको खाना खानुहुन्छ?
- के तपाईंलाई मुटु रोग छ?
- के रगतमा क्याल्सियमको मात्रा बढी छ?
- के तपाईंको कहिल्यै अनियमित मुटुको धड्कन भएको छ?
- के तपाईंलाई मिर्गौला रोग छ?
- के तपाईंको रगतमा पोटासियम वा सोडियमको मात्रा कम छ ?
- प्याराथाइराइड ग्रन्थि (के तपाईंलाई प्याराथाइराइड रोग छ?
- के तपाईंलाई पिसाब फेर्न समस्या भइरहेको छ?
- के तपाईंलाई थाइराइड रोग छ?
- के तपाईंलाई कहिल्यै लिथियम, अन्य औषधि, खाना, रङ, वा संरक्षकहरूबाट असामान्य एलर्जी भएको छ?
- के तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ? वा गर्भवती हुने आशामा हुनुहुन्छ?
- के तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ?
तपाईंको सुरक्षाको लागि यी कुराहरूको बारेमा डाक्टरलाई भन्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
लिथियम कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?
ठीक छ, अब यो औषधि कसरी लिने भनेर हेरौं।
- यो औषधि पानीसँग मौखिक रूपमा लिनुपर्छ ।
- प्रिस्क्रिप्शन लेबलमा उल्लेख गरिए अनुसार हरेक दिन एकै समयमा आफ्नो औषधि लिने प्रयास गर्नुहोस्। यसरी, औषधिले राम्रोसँग काम गर्नेछ।
- तपाईं यसलाई खानासँगै वा बिना पनि लिन सक्नुहुन्छ । यद्यपि, यदि तपाईंलाई अलिकति पेट दुखेको महसुस हुन्छ भने, यसलाई खानासँगै लिनु राम्रो हुन्छ।
- डाक्टरले बन्द गर्न नभनेसम्म तपाईंले औषधि सेवन गरिरहनुपर्छ। तपाईंलाई मन लागेमा अचानक बन्द नगर्नु नै राम्रो हुन्छ।
महत्त्वपूर्ण: जब फार्मेसीले तपाईंलाई यो औषधि दिन्छ, यसले तपाईंलाई विशेष निर्देशन पुस्तिका ('मेडगाइड') पनि दिन्छ। तपाईंले औषधि लिँदा र रिफिल गर्दा हरेक पटक यो निर्देशन पुस्तिका ध्यानपूर्वक पढ्न नबिर्सनुहोस्। यसमा तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण जानकारीहरू छन्।
के यो औषधि बालबालिकालाई दिनुपर्छ? यो औषधि कहिलेकाहीँ विशेष परिस्थितिमा ७ वर्ष मुनिका बालबालिकालाई पनि दिन सकिन्छ। यद्यपि, विशेष सावधानी अपनाउनुपर्छ। त्यसकारण, यदि तपाईं आफ्नो बच्चालाई यो औषधि दिँदै हुनुहुन्छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग ध्यानपूर्वक कुरा गर्नुहोस् र विवरणहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
यदि तपाईंले धेरै औषधि खानुभयो भने के गर्ने? (अति मात्रामा)
यदि त्यस्तो भयो भने, अर्थात्,
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सोचेभन्दा बढी औषधि खानुभएको छ भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन कक्षमा जानुहोस् , वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। यो हल्कासित लिनुपर्ने कुरा होइन।
यो औषधि तपाईंको लागि मात्र हो! तपाईंको डाक्टरले दिएको औषधि अरूलाई नदिनुहोस्, चाहे उनीहरूमा तपाईं जस्तै लक्षणहरू भए पनि।
यदि तपाईंले खुराक छुटाउनुभयो भने के गर्नुहुन्छ?
यदि तपाईंले आफ्नो औषधि लिन बिर्सनुभयो भने,
सम्झने बित्तिकै खुराक लिनुहोस् । यद्यपि, यदि तपाईंलाई सम्झना आउँदा तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र
निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस् ।
कहिल्यै पनि दोब्बर वा अतिरिक्त खुराक नलिनुहोस् । त्यसो गर्दा साइड इफेक्टको जोखिम बढ्छ।
यो औषधिसँग अरू के-कस्ता कुराहरूले अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्?
यो पनि धेरै सावधानी अपनाउनुपर्ने कुरा हो। लिथियम
एक औषधि हो जसले अन्य औषधिहरू, जडीबुटीहरू र भिटामिनहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ । यसको अर्थ यो हो कि सँगै लिँदा, लिथियमको प्रभाव परिवर्तन हुन सक्छ वा साइड इफेक्टहरू बढ्न सक्छ।
निम्न औषधिहरूसँग कहिल्यै लिथियम नलिनुहोस्:- सिसाप्राइड
- ड्रोनेडारोन
- पिमोजाइड
- थियोरिडाजाइन
लिथियमले निम्न औषधिहरूसँग पनि अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, त्यसैले यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि औषधि लिइरहनुभएको छ भने आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्:- क्याफिन (कफी, चिया, चकलेट र केही सफ्ट ड्रिंकमा पाइन्छ)
- कार्बामाजेपाइन
- डिप्रेसन, चिन्ता, वा अन्य मानसिक रोगहरूको लागि केही औषधिहरू
- उच्च रक्तचापको लागि लिइने केही औषधिहरू
- माइग्रेनको लागि प्रयोग गरिने केही औषधिहरू (जस्तै, अल्मोट्रिप्टन, एलेट्रिप्टन, सुमाट्रिप्टन)
- मूत्रवर्धक (शरीरबाट पानी र नुन हटाउने औषधिहरू)
- फेन्टानिल
- लाइनजोलिड
- 'MAOIs' (मोनोमाइन अक्सिडेज इन्हिबिटर) भनिने औषधिहरूको समूहमा रहेका औषधिहरू (जस्तै कार्बेक्स, एल्डेप्रिल)
- शल्यक्रिया अघि दिइने मांसपेशी आराम गर्ने औषधिहरू
- मेथिल्डोपा
- मेट्रोनिडाजोल
- 'NSAIDs' (ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) - दुखाइ र सुन्निने औषधिहरू (जस्तै आइबुप्रोफेन, नेप्रोक्सेन)
- मुटुको धड्कनको लयलाई असर गर्ने अन्य औषधिहरू (जस्तै डोफेटिलाइड)
- फेनिटोइन
- पोटासियम आयोडाइड
- SGLT2 अवरोधकहरू - मधुमेहको उपचार गर्न प्रयोग गरिने केही औषधिहरू (जस्तै क्यानाग्लिफ्लोजिन, ड्यापाग्लिफ्लोजिन)
- सोडियम बाइकार्बोनेट
- सोडियम क्लोराइड (सामान्य नुन)
- सेन्ट जोन्स वर्ट (यो जडीबुटी हो)
- थियोफिलाइन
- ट्रामाडोल
- ट्रिप्टोफान
- युरिया
यो सूची पूर्ण नहुन सक्छ। त्यसैले,
तपाईंले लिने सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्, जसमा हर्बल उपचार, गैर-प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू, र आहार पूरकहरू समावेश छन्। साथै, यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ, रक्सी पिउनुहुन्छ, वा अवैध लागूपदार्थहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस् । केही चीजहरूले तपाईंको औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।
यो औषधि लिँदा म अरू के कस्ता कुराहरूमा सचेत हुनुपर्छ?
लिथियम लिँदा पनि अलि सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ।
- नियमित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्: तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्था जाँच गर्न र औषधिले राम्रोसँग काम गरिरहेको छ कि छैन भनेर हेर्न नियमित रूपमा आउन आग्रह गर्नेछन्। ती समयमा जान निश्चित हुनुहोस्। औषधिले प्रभाव पार्न धेरै हप्ता लाग्न सक्छ।
- नुन (सोडियम) को बारेमा सावधान रहनुहोस्: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको शरीरमा नुनको मात्राले लिथियमको प्रभावकारितालाई प्रत्यक्ष रूपमा असर गर्छ। साथै, यो औषधिले शरीरबाट उत्सर्जित नुनको मात्रा बढाउन सक्छ। त्यसैले, सामान्य रूपमा नुन सहितको खाना खानुहोस् । नुनको विकल्प नलिनुहोस्। यदि तपाईं आफ्नो आहारमा उल्लेखनीय परिवर्तन गर्दै हुनुहुन्छ, वा यदि तपाईं सोडियम बाइकार्बोनेट जस्ता धेरै सोडियम भएको औषधि लिइरहनुभएको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह लिनुहोस्।
- प्रशस्त पानी पिउनुहोस्: यो औषधि लिँदा दिनमा कम्तिमा ८-१२ गिलास पानी पिउने प्रयास गर्नुहोस्। कफी, चिया र कोला जस्ता क्याफिनयुक्त पेय पदार्थहरूको सेवन कम गर्नु राम्रो हुन्छ। यदि तपाईंलाई पखाला लागेको छ वा धेरै पसिना आइरहेको छ भने, तपाईंले अझ बढी पानी पिउनु पर्छ। यसले तपाईंलाई यो औषधिको विषाक्त प्रभावबाट बच्न मद्दत गर्नेछ।
- अत्यधिक तातो नहुन सावधान रहनुहोस्: व्यायाम गर्दा, सौनामा हुँदा, तातो नुहाउँदा वा बाहिर धेरै तातो दिनमा अत्यधिक तातो नहुन सावधान रहनुहोस्। यदि तपाईंलाई उच्च ज्वरो आएको छ वा लगातार पेट दुखिरहेको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- सन्तुलन र सतर्कता: यो औषधिले तपाईंको समन्वय, प्रतिक्रिया समय र निर्णयलाई असर गर्न सक्छ। त्यसकारण, यो औषधिले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भन्ने थाहा नभएसम्म गाडी नचलाउनुहोस्, उचाइमा काम नगर्नुहोस् वा मेसिनरी नचलाउनुहोस् । चक्कर कम गर्न, बसिरहेको स्थितिबाट वा ओछ्यानबाट उठ्दा बिस्तारै उठ्नुहोस्। यो औषधिसँग रक्सी पिउँदा यी साइड इफेक्टहरू बढ्न सक्छन्।
यो औषधिबाट मलाई कस्ता साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्?
सबै औषधिहरू जस्तै, लिथियमले केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। केही गम्भीर हुन्छन्, केही त्यति गम्भीर हुँदैनन्।
यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुभयो भने, सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्:- एलर्जी प्रतिक्रियाहरू: छालामा दाग, चिलाउने, पित्त, अनुहार, ओठ, जिब्रो, वा घाँटी सुन्निने।
- मुटुको धड्कनमा परिवर्तन: छिटो वा अनियमित मुटुको धड्कन, चक्कर लाग्ने, टाउको दुख्ने, छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने।
- मस्तिष्क वरिपरि बढेको चाप: गम्भीर टाउको दुख्ने, धमिलो दृष्टि, दृष्टिमा परिवर्तन, वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने।
- तिर्खा र पिसाबको मात्रा बढ्यो।
- सेरोटोनिन सिन्ड्रोमका लक्षणहरू:चिन्ता, भ्रम, छिटो वा अनियमित मुटुको धड्कन, मांसपेशी कडा हुनु, मांसपेशी झमझमानु, अत्यधिक पसिना आउनु, उच्च ज्वरो आउनु, दौरा लाग्नु, चिसो लाग्नु, बान्ता हुनु, पखाला लाग्नु। (यो खतरनाक अवस्था हो।)
- लिथियम विषाक्तता: यो पनि धेरै खतरनाक छ। लक्षणहरूमा समावेश छन्: पखाला, बान्ता, कम्पन, सन्तुलन वा समन्वय गुमाउनु, अनियन्त्रित आँखाको चाल, कान बज्नु, मांसपेशी कमजोर हुनु, मांसपेशी झर्कनु, अस्पष्ट बोली, र भ्रम।
तल दिइएका साइड इफेक्टहरू सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन्। यद्यपि, यदि तिनीहरू जारी रहे वा तपाईंलाई सताउँछन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्:- चक्कर लाग्नु
- थकान
- वाकवाकी लाग्नु
- कम्पन वा कम्पन
सबै साइड इफेक्टहरू यहाँ सूचीबद्ध छैनन्। यदि तपाईंले यी बाहेक केहि असामान्य देख्नुभयो भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
मैले मेरो औषधि कहाँ राख्नु पर्छ?
- यसलाई बालबालिकाको पहुँचभन्दा टाढा उच्च स्थानमा राख्नुहोस्।
- कोठाको तापक्रममा (१५ देखि ३० डिग्री सेल्सियस, जुन ५९ देखि ८६ डिग्री फरेनहाइट बीचमा हुन्छ) भण्डार गर्नुहोस्।
- म्याद सकिएका औषधिहरू फ्याँक्न नबिर्सनुहोस्।
अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)
ठीक छ, हामीले लिथियमको बारेमा धेरै कुरा गरेका छौं, हैन र? यदि तपाईंले यो औषधि प्रयोग गर्नु पर्छ भने, यी कुराहरूलाई ध्यानमा राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- तपाईंको डाक्टरले भने जस्तै औषधि प्रयोग गर्नुहोस्। समयमै, तोकिएको मात्रामा लिनुहोस्। आफ्नो विवेकमा औषधि रोक्ने वा परिवर्तन गर्ने काम नगर्नुहोस्।
- तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधि, जडीबुटी र भिटामिनहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
- प्रशस्त पानी पिउनुहोस्। दिनमा कम्तिमा ८-१२ गिलास पानी पिउनुहोस्।
- नुन (सोडियम) को बारेमा सावधान रहनुहोस्। सधैं जस्तै आफ्नो खानामा नुन थप्नुहोस्।
- यदि तपाईंले कुनै नयाँ साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुभयो वा पहिलेको साइड इफेक्ट झन् खराब भयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। विशेष गरी यदि तपाईंलाई लिथियम विषाक्तता वा सेरोटोनिन सिन्ड्रोमको लक्षणहरू देखा पर्छन् भने।
- समयमै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र रगत परीक्षण गराउनुहोस्। तपाईंको लिथियम स्तर सामान्य छ कि छैन भनेर जाँच गर्न यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- यो औषधि तपाईंलाई राम्रो महसुस गराउनको लागि मात्र हो । यद्यपि, राम्रो मानसिक स्वास्थ्य बानीहरू (राम्रो निद्रा, सन्तुलित आहार, व्यायाम, तनाव कम गर्ने तरिकाहरू) पालना गर्नु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
सम्झनुहोस्, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्ने डाक्टर, परिवार र साथीहरू छन्। उनीहरूसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्।
मलाई आशा छ यो जानकारी तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ। म तपाईंको शीघ्र स्वास्थ्यलाभको कामना गर्दछु!
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्