के तपाईंलाई कहिल्यै टाउकोको पछाडिको भागमा तीव्र, छुरा प्रहार गर्ने दुखाइ भएको छ, जुन तपाईंको घाँटी र टाउको मिल्ने ठाउँबाट सुरु भएर तपाईंको खोपडी माथिसम्म यात्रा गर्छ, र कहिलेकाहीँ तपाईंको आँखा पछाडि बिजुलीको झट्का जस्तै समाप्त हुन्छ? यो केही सेकेन्डमा हराउन सक्छ, तर कहिलेकाहीँ यो घण्टौंसम्म रहन सक्छ। यो सामान्य टाउको दुखाइ होइन। चिकित्सा भाषामा, हामी यसलाई ओसिपिटल न्यूराल्जिया भन्छौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, ओसिपिटल न्युराल्जिया भनेको के हो?
ठीक छ, यसलाई भत्काइदिऔं। दुई मुख्य स्नायुहरू छन् जुन तपाईंको मेरुदण्डको माथिबाट सुरु हुन्छन् र तपाईंको घाँटी हुँदै टाउकोको पछाडि र तपाईंको खोपडी माथि पुग्छन्। यी स्नायुहरूलाई हामी 'ओसिपिटल नर्भ्स' भन्छौं। यी स्नायुहरूले तपाईंको खोपडीको पछाडि र माथिबाट तपाईंको मस्तिष्कमा संवेदनाहरू बोक्छन्।
अब कल्पना गर्नुहोस्, यदि कुनै कारणले यी नसाहरू संकुचित भए वा सुन्निए भने के हुन्छ? जसरी तपाईंले पानीको पाइप निचोर्दा पानीको फोका निस्कन्छ, जब यी नसाहरू संकुचित हुन्छन्, तिनीहरूले मस्तिष्कमा असामान्य पीडा संकेतहरू पठाउँछन्। त्यो असहनीय, तीखो पीडालाई हामी ओसिपिटल न्यूराल्जिया भन्छौं।
यो अवस्थाका लक्षणहरू के के हुन्?
ओसिपिटल न्युराल्जियाको मुख्य लक्षण दुखाइ हो। तर यो सामान्य टाउको दुखाइ जस्तो होइन। यो दुखाइ आउने तरिका धेरै फरक छ।
- दुखाइ प्रायः टाउकोको पछाडि, घाँटी नजिकैबाट सुरु हुन्छ।
- त्यहाँबाट, यो टाउकोको छेउमा माथितिर एक छेउ वा दुबै छेउमा फैलिन सक्छ।
- कतिपय मानिसहरूले आँखा पछाडि पनि दुखाइ महसुस गर्न सक्छन्।
- तपाईंले आफ्नो टाउको छुँदा वा कपाल कोर्दा पनि धेरै संवेदनशील महसुस हुन सक्छ।
यो दुखाइको प्रकृति फरक हुन सक्छ। तलको तालिका हेर्नुहोस्।
| दुखाइको प्रकृति | कस्तो लाग्छ? |
|---|---|
| धड्कन | यो नाच्नु जस्तै हो, एउटा पीडा जुन धड्कनसँगै आउँछ। |
| जलेको जस्तो (जलेको) | टाउको भित्र जलेको अनुभूति भयो। |
| दुखाइ | केवल निरन्तर पीडा। |
| बिजुलीको झट्का | अचानक आउने र केही सेकेन्डसम्म रहिरहने तीव्र, गम्भीर दुखाइ। |
हामीकहाँ किन यस्तो अवस्था छ?
धेरैजसो समय, यसको मुख्य कारण हामीले घाँटीको मांसपेशी कसिएको कारणले गर्दा ओसिपिटल नर्भको कम्प्रेसन हो। यो अवस्था टाउको वा घाँटीमा अचानक दुर्घटना पछि पनि हुन सक्छ।
थप रूपमा, निश्चित चिकित्सा अवस्था भएका व्यक्तिहरूको लागि यो जोखिम अलि बढी हुन्छ।
- डिजेनेरेटिभ डिस्क रोग (स्पाइनल डिस्क रोग)
- मधुमेह
- गाउट
- तपाईंको माथिल्लो मेरुदण्डको ओस्टियोआर्थराइटिस
- रक्तनलीहरूमा सूजन हुने अवस्थाहरू (भ्यास्कुलाइटिस)
यो ओसिपिटल न्युराल्जिया हो कि होइन भनेर डाक्टरले कसरी सही निदान गर्छन्?
यो निदान गर्न अलि गाह्रो हुन सक्छ किनभने लक्षणहरू माइग्रेन र अन्य प्रकारका टाउको दुखाइसँग धेरै मिल्दोजुल्दो छन्। त्यसैले तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई प्रायः न्यूरोलोजिस्टकहाँ पठाउनेछन्।
यदि तपाईंलाई यस्तो पीडा भइरहेको छ भने, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको डाक्टरलाई भेट्नु र रोग के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउनु हो, तपाईंलाई मन लागे जस्तो केही नगरी।
डाक्टरले तपाईंको दुखाइको बारेमा विस्तृत प्रश्न सोध्नेछन् र तपाईंको जाँच गर्नेछन्। त्यसपछि, आवश्यक परेमा, तिनीहरूले तपाईंलाई निम्न परीक्षणहरूको लागि सिफारिस गर्न सक्छन्:
- CT स्क्यान (CT scan) वा MRI स्क्यान (MRI): यसले तपाईंको मेरुदण्ड र घाँटीको भित्री भाग स्पष्ट रूपमा देख्न सक्छ।
- ओसिपिटल नर्भ ब्लक: यो अवस्था पुष्टि गर्ने यो उत्तम तरिका हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, दुख्ने स्नायु भएको ठाउँमा थोरै मात्रामा एनेस्थेटिक इन्जेक्सन गरिन्छ। यदि दुखाइ गायब भयो भने, समस्या त्यो स्नायुमा छ भनेर पुष्टि गर्न सकिन्छ।
यसको उपचार के के छन्?
खुशीको कुरा के छ भने यसको लागि धेरै राम्रा उपचारहरू छन्। उपचारको मुख्य लक्ष्य तपाईंको पीडा कम गर्नु हो।
गैर-शल्यक्रिया उपचारहरू
धेरै मानिसहरूले यी साधारण उपचारहरूबाट राम्रो परिणाम पाउँछन्।
- तातो फ्राइ:घाँटीको पछाडि तातो पानीको बोतल लगाउनाले मांसपेशीहरूलाई आराम दिन र दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्छ।
- मालिस थेरापी: अनुभवी व्यक्तिले तपाईंको घाँटीको कसिलो मांसपेशीहरूलाई बिस्तारै मालिस गर्नाले स्नायुको दबाब कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- शारीरिक उपचार: भौतिक चिकित्सकको मार्गदर्शनमा गरिने विशेष व्यायामले घाँटीको मांसपेशीलाई बलियो बनाउन र दुखाइ दोहोरिनबाट रोक्न सक्छ।
- स्नायु अवरोधहरू: यी इंजेक्शनहरू निदान र उपचार दुवैको लागि प्रयोग गरिन्छ। स्नायुमा सुन्निने र दुखाइ कम गर्न यी एनेस्थेटिक र स्टेरोइडसँगै दिइन्छ।
- बोटुलिनम टक्सिन (बोटोक्स®) इंजेक्शनहरू: यसले मांसपेशीहरूलाई आराम दिन र स्नायुमा सुन्निने समस्या कम गर्न सक्छ।
डाक्टरले तोकेका औषधिहरू
तपाईंको अवस्थाको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले औषधिहरू लेख्न सक्छन् जस्तै:
- एन्टिकन्भल्सेन्ट्स: यिनीहरूले स्नायुहरूको अति सक्रियता नियन्त्रण गर्छन् र दुखाइ कम गर्छन्।
- मांसपेशी आराम गर्ने औषधि: घाँटीको मांसपेशीमा भएको कठोरता कम गर्न मद्दत गर्छ।
- दुखाइ निवारक (ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स - NSAIDs): यी दुखाइ र सुन्निने नियन्त्रण गर्न दिइन्छ।
शल्यक्रिया
माथिका उपचारहरू असफल भएमा मात्र शल्यक्रियाको सहारा विरलै लिइन्छ।
- ओसिपिटल नर्भ स्टिमुलेशन: साना इलेक्ट्रोडहरू स्नायुको नजिक राखिन्छन्, जसले दुखाइका संकेतहरूलाई मस्तिष्कमा पुग्नबाट रोक्छ।
- मेरुदण्डको उत्तेजना: दुखाइको संकेतहरू रोक्नको लागि मेरुदण्डको नजिक इलेक्ट्रोडहरू पनि राखिन्छन्।
आपतकालीन अवस्थामा तपाईंलाई कुन बिन्दुमा ETU (आपतकालीन उपचार एकाइ) मा जान आवश्यक छ?
ओसिपिटल न्युराल्जियाको दुखाइ गम्भीर हुन सक्छ, तर यो सामान्यतया आपतकालीन हुँदैन। यद्यपि, यदि तपाईंको टाउको वा घाँटीको दुखाइसँगै तलका कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, यो कुनै गम्भीर कुराको संकेत हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
| चेतावनी संकेतहरू - तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्! | |
|---|---|
| - ज्वरो | - दोहोरो दृष्टि |
| - दृष्टि गुम्नु | - शरीरको कुनै भागमा जीवनको क्षति (कमजोरी) |
| - सुन्न हुनु | - भाषण समस्याहरू |
| - अचानक भ्रम | - कडा टाउको दुख्ने |
घर लैजाने सन्देश
- ओसिपिटल न्युराल्जिया भनेको टाउकोको पछाडिको भागमा स्नायुहरूको दबाब वा सुन्निने कारणले हुने तीव्र, बिजुली जस्तो दुखाइ हो।
- यो माइग्रेन जस्ता अन्य टाउको दुखाइसँग भ्रमित हुन सक्छ, त्यसैले उचित निदानको लागि डाक्टरलाई भेट्नु आवश्यक छ।
- धेरै मानिसहरूले गर्मी, मालिस, शारीरिक उपचार र औषधि जस्ता साधारण उपचारहरूबाट राहत पाउँछन्।
- यदि तपाईंलाई टाउको दुख्ने, ज्वरो आउने, धमिलो दृष्टि हुने, बेहोस हुने वा बोल्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै ETU मा जानुहोस्।
- यो जीवनलाई खतरामा पार्ने अवस्था होइन। उचित उपचारको साथ, तपाईं दुखाइ नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ र सामान्य जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.