नमस्ते! हामीलाई थाहा छ कि तपाईं सधैं आफ्नो सानो बच्चालाई सबैभन्दा राम्रो दिने प्रयास गर्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ हामीलाई लाग्छ कि मह जस्तो प्राकृतिक चीजले बच्चाहरूको लागि धेरै फाइदाहरू पुर्याउँछ। तर, के तपाईंलाई थाहा छ कि एक वर्ष मुनिका बच्चाहरूलाई मह दिनु वास्तवमा खतरनाक हुन सक्छ? आज, हामी यो किन हुन्छ र यस बारे हामीलाई के कुरामा सचेत हुनुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।
"शिशु बोटुलिज्म" भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा,
शिशु बोटुलिज्म एक दुर्लभ तर धेरै खतरनाक रोग हो जसले एक वर्ष मुनिका बच्चाहरूलाई असर गर्न सक्छ। यो क्लोस्ट्रिडियम बोटुलिनम नामक ब्याक्टेरियाको कारणले हुन्छ। यस ब्याक्टेरियाको सानो, बीउ जस्तो भाग, जसलाई
स्पोर भनिन्छ, महमा पाइन्छ। यी बीजाणुहरू यति सानो हुन्छन् कि तिनीहरू नाङ्गो आँखाले देख्न सकिँदैन। तिनीहरू वातावरण र माटोमा पाइन्छन्। जब मौरीहरूले अमृत सङ्कलन गर्छन्, यी बीजाणुहरूलाई महमा थप्न सकिन्छ।
वयस्क वा एक वर्षभन्दा माथिको बच्चाको पाचन प्रणाली यी बीजाणुहरूसँग व्यवहार गर्न राम्रोसँग विकसित हुन्छ। त्यसैले, उनीहरूलाई महसँग यो समस्या हुँदैन। यद्यपि,
एक वर्ष मुनिको बच्चाको आन्द्रा प्रणाली अझै पूर्ण रूपमा विकसित भएको हुँदैन। त्यसैले, जब यी क्लोस्ट्रिडियम ब्याक्टेरिया बीजाणुहरू बच्चाको पेटमा प्रवेश गर्छन्, तिनीहरू बढ्छन् र विष उत्पादन गर्न थाल्छन्। त्यो विषले बच्चाको स्नायु प्रणालीलाई असर गर्छ, मांसपेशीहरूलाई कमजोर बनाउँछ, र शिशु बोटुलिज्म भनिने यो अवस्था निम्त्याउँछ।
सानो बच्चालाई मह खुवाएमा कस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्?
अब तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ होला, "यस्तो केही भयो भने कसरी थाहा पाउने?" यदि कुनै बच्चालाई मह खुवाएपछि शिशु बोटुलिज्म भनिने अवस्था हुन्छ भने, निम्न लक्षणहरू सामान्यतया केही दिन भित्र देखा पर्छन् (कहिलेकाहीं १२ घण्टा जतिमै वा दुई हप्ता जति ढिलो)। ती हुन्:
- चुस्न कठिनाई: बच्चा बोतलबाट चुस्न वा आमाबाट चुस्न धेरै अनिच्छुक हुन्छ। उसले राम्रोसँग चुस्न सक्दैन, र उसको चुस्ने क्षमता कमजोर हुन्छ।
- कमजोर रुवाइ: बच्चाको रुवाइ धेरै कमजोर र निर्जीव हुन्छ। पहिले ठूलो स्वरले रोएको बच्चा अचानक मधुरो स्वरमा रुन थाल्छ।
- कब्जियत : तपाईंको बच्चाले धेरै दिनसम्म दिसा नगर्न सक्छ। यदि त्यसो गरे पनि, यो धेरै गाह्रो हुनेछ र ढिलो हुनेछ। यो यस अवस्थाको पहिलो लक्षणहरू मध्ये एक हुन सक्छ।
- शिथिलता: बच्चाको शरीर छुँदा शिथिल महसुस हुन्छ। हातखुट्टाहरू शिथिल महसुस हुन सक्छन्, कपडाको पुतली जस्तै। टाउकोलाई सीधा माथि राख्न गाह्रो हुन सक्छ।
- सास फेर्न गाह्रो हुनु :यो एकदमै खतरनाक लक्षण हो। सास फेर्न ढिलो हुन्छ, वा तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको जस्तो लाग्छ।
- अनुहारको भावमा कमी: बच्चाको अनुहारले पहिलेको जीवन शक्ति र मुस्कान गुमाउन सक्छ, र नीरस देखिन सक्छ।
- खाना निल्न गाह्रो हुनु : दूध निल्न गाह्रो हुँदै गएको जस्तो देखिन्छ, र र्याल पनि चुहिन सक्छ।
महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंको बच्चामा यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू देखा पर्छन्, विशेष गरी मह दिएको केही दिन भित्र, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ। यो आपतकालीन हुन सक्छ।
एक वर्षभन्दा माथिका बालबालिका र वयस्कहरूको लागि मह किन सुरक्षित छ?
यो पनि एकदमै महत्त्वपूर्ण कुरा हो। एक वर्ष पछि, बच्चाहरूको
पाचन प्रणाली राम्रोसँग विकसित हुन्छ। उनीहरूको आन्द्रामा
राम्रो ब्याक्टेरिया/आन्द्राको वनस्पतिको मात्रा पनि उच्च हुन्छ। यी राम्रो ब्याक्टेरियाले पेटमा क्लोस्ट्रिडियम स्पोरहरू बढ्ने र विषाक्त पदार्थहरू उत्पादन गर्ने सम्भावनालाई कम गर्छ। साथै, खानाको गति उच्च हुन्छ। त्यसैले, विषाक्त पदार्थहरू उत्पादन गर्नु अघि नै ती स्पोरहरू शरीरबाट हटाइन्छ। वयस्कहरूको लागि पनि यही कुरा सत्य हो। त्यसैले हामी भन्छौं कि
एक वर्ष पछि बच्चाहरूलाई मह दिनमा कुनै समस्या छैन । यद्यपि, कुनै पनि कुरा जस्तै, महलाई सन्तुलित मात्रामा दिनु राम्रो हुन्छ।
के यो केवल मह मात्र हो? के हामीले अन्य खानेकुराहरूमा पनि ध्यान दिनु आवश्यक छ?
हामी मुख्यतया महको सम्बन्धमा यो जोखिमको बारेमा कुरा गर्दैछौं। यद्यपि,
केही प्रशोधित खानाहरूमा मह पनि हुन सक्छ। उदाहरणका लागि:
- महबाट बनेका बिस्कुटका प्रकारहरू (जस्तै हनी ग्राहम क्र्याकरहरू)
- केही बेकरी उत्पादनहरू (जस्तै केक, मफिन)
- केही प्रकारका गुलियो दही
- केही अन्नहरू
- केही ससहरू
त्यसैले, यदि तपाईंले आफ्नो बच्चालाई (१ वर्ष मुनिको) पसलबाट केही दिँदै हुनुहुन्छ भने, मह छ
कि छैन भनेर हेर्नको लागि सामग्रीहरूको सूची ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस् । अर्को कुरा
"मकैको सिरप" हो। केही हल्का र गाढा मकैको सिरपमा पनि क्लोस्ट्रिडियम स्पोरहरू हुन सक्छन् भन्ने शंका छ। यद्यपि, यो मह जत्तिकै स्पष्ट रूपमा प्रमाणित भएको छैन। यद्यपि,
सुरक्षा कारणहरूले गर्दा, १ वर्ष मुनिका बच्चाहरूलाई चिकित्सा सल्लाह बिना मकैको सिरप नदिनु बुद्धिमानी हुन्छ। शिशु बोटुलिज्मको जोखिमबाट आफ्नो बच्चालाई कसरी जोगाउने?
यो साँच्चै धेरै सरल छ।
- मुख्य कुरा: आफ्नो बच्चा एक वर्षको नभएसम्म कुनै पनि रूपमा मह नदिनुहोस्। अलिकति पनि होइन। सुपको लागि (यसलाई पिसेर प्यासिफायर बनाउने, औषधिमा मिसाउने, खानामा थप्ने - कहिल्यै पनि होइन।
- मह नदिनुहोस्, यदि यसलाई "प्राकृतिक" वा "काँचो" लेबल गरिएको छ भने पनि, किनभने नियमित पाश्चराइजेसनले यी ब्याक्टेरियाका बीजाणुहरू मार्न पर्याप्त हुँदैन।
- तपाईंले आफ्नो बच्चालाई दिनुभएको तयार पारिएको खानेकुराहरूमा भएका सामग्रीहरूको लेबल ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्।
- आफ्नो परिवार र बच्चाको हेरचाह गर्नेहरूलाई यो कुरा स्पष्ट रूपमा बुझाउन निश्चित गर्नुहोस्। कहिलेकाहीं, अज्ञानताले पनि गल्ती हुन सक्छ, हैन र?
यदि तपाईंले गल्तिले आफ्नो बच्चालाई मह दिनुभयो भने के गर्ने?
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले अनजानमा आफ्नो बच्चालाई मह दिनुभयो र पछि थाहा पाउनुभयो कि तपाईंको परिवारमा कसैले तपाईंलाई मह दिएको छ। यदि त्यस्तो भयो भने, नआत्तिनुहोस्। १.
पहिले, कति र कहिले दिइएको थियो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउनुहोस्। २.
अर्को केही दिन (लगभग २ हप्ता) आफ्नो बच्चालाई धेरै ध्यानपूर्वक अवलोकन गर्नुहोस्। पहिले उल्लेख गरिएका कुनै पनि लक्षणहरू (जस्तै दूध चुस्न नचाहने, सुस्ती, कब्जियत, रुने परिवर्तन) छन् कि छैनन् हेर्नुहोस्। ३.
यदि तपाईंलाई थोरै पनि शंका छ वा कुनै लक्षणहरू देखिएका छन् भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। डाक्टरलाई भन्नुहोस् कि तपाईंको बच्चाले मह खाएको छ। धेरैजसो समय, सबै बच्चाहरूलाई यो अवस्था थोरै मात्रामा पाएको कारणले मात्र हुँदैन। तर, जोखिम लिनु राम्रो विचार होइन, हैन?
त्यसो भए, तपाईं आफ्नो बच्चालाई महको सट्टा के दिन सक्नुहुन्छ?
वास्तवमा, एक वर्ष मुनिका बच्चाहरूलाई थप गुलियो पदार्थको आवश्यकता पर्दैन। आमाको दूध र सूत्रमा स्वाभाविक रूपमा उनीहरूलाई चाहिने गुलियोपन हुन्छ। ६ महिना पछि, जब ठोस खानाहरू दिइन्छ, पिसेका फलफूलहरू (जस्तै केरा, एभोकाडो, आँप) ले प्राकृतिक गुलियोपन प्रदान गर्दछ। साना बच्चाहरूको लागि थपिएको चिनी सकेसम्म कम गर्नु उत्तम हुन्छ।
अन्तमा, सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा!
ठीक छ, हामीले छलफल गरेको कुराबाट, एक वर्ष मुनिका बच्चाहरूलाई मह दिनु किन राम्रो होइन भन्ने कुरा तपाईंलाई स्पष्ट हुनुपर्छ। सारांशमा:
- आफ्नो बच्चा एक वर्षको नहुँदासम्म मह नदिनुहोस्। यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो।
- हामी उनीहरूलाई शिशु बोटुलिज्म भनिने खतरनाक तर रोकथाम गर्न सकिने रोगबाट जोगाउन यो गर्छौं।
- तपाईंको बच्चा एक वर्षको भएपछि, तपाईंले आफ्नो बच्चालाई बिस्तारै मह खुवाउन सक्नुहुन्छ।
- यदि तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्य वा आहारको बारेमा कुनै प्रश्न वा शंका छ भने, आफ्नो पारिवारिक डाक्टर वा बाल रोग विशेषज्ञलाई सोध्न नडराउनुहोस् वा नडराउनुहोस्।
हामी सबै आशा गर्छौं कि तपाईंको सानो बच्चा स्वस्थ र खुसी होस्!
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्