एडीएचडी बालबालिकाका अभिभावकहरूको आवाज: समाजले बुझ्नुपर्ने कुरा (एडीएचडी)

के तपाईंको बच्चा कहिल्यै एकै ठाउँमा बस्दैन? के तपाईंलाई प्रायः लाग्छ कि उनीहरूले तपाईंको कुनै कुरामा ध्यान दिँदैनन् वा तपाईंको कुरा सुन्दैनन्? वा के उनीहरू अचानक सानो कुरामा रिसाउँछन्? यो व्यवहारको कारणले गर्दा, तपाईंलाई आफन्त, साथीभाइ वा स्कूलले पनि आरोप लगाएको हुन सक्छ, "तपाईंको बच्चा राम्रो व्यवहार गर्दैन।" यदि तपाईंले पनि यस्ता अनुभवहरू सामना गर्नुभएको छ भने, यो कथा तपाईंको धेरै नजिक हुनेछ। किनभने आज हामी ADHD, वा ध्यान घाटा हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर भएका बच्चाहरूका आमाबाबुको मनमा रहेका तर उनीहरूले समाजलाई भन्न नसकेका केही कुराहरूको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं।

मेरो बच्चा "खराब बच्चा" होइन!

एडीएचडी (ध्यान घाटा हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर) भएका केही बालबालिकाहरूलाई एकै ठाउँमा बस्न गाह्रो हुन्छ, जसको अर्थ तिनीहरू धेरै हाइपरएक्टिभ हुन्छन्। अरूलाई लाग्छ कि तिनीहरू ध्यान नदिई काम गरिरहेका छन्, जसको अर्थ तिनीहरू धेरै आवेगी हुन्छन्। यी बालबालिकाहरूलाई निर्देशनहरू पालना गर्न र आफ्ना भावनाहरू नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन सक्छ। अब, जब यी विशेषताहरू भएको बच्चाले दुर्व्यवहार गर्छ, हामीलाई लाग्छ कि उसले जानाजानी हामीलाई रिस उठाउन वा हाम्रो कुरा नसुन्ने प्रयास गरिरहेको छ। तर त्यो सत्य होइन।

यी बालबालिकाहरू वास्तवमा मस्तिष्कको कार्यमा निश्चित परिवर्तनसँगै बाँचिरहेका छन्। यो उनीहरूको रोजाइ होइन।

एउटी आमा भन्छिन्, “अरू आमाबाबुले हाम्रा बच्चाहरूलाई हेरेर ‘खराब बच्चाहरू’ भनेर बोलाउँदा मलाई साँच्चै दुख लाग्छ।” उनका दुवै बच्चाहरूलाई एडीएचडी छ। उनी भन्छिन् कि जब यस्तो बच्चा अचानक रिसाउँछ, रिसाउँछ र चिच्याउछ (एक निराशा), तिनीहरू वास्तवमै हामीलाई कस्तो महसुस हुन्छ भनेर बताउन खोजिरहेका हुन्छन्। तर तिनीहरूलाई यो कसरी गर्ने भनेर थाहा हुँदैन। एकपटक तिनीहरूले त्यो विधि सिकेपछि, ती बच्चाहरू कल्पना पनि गर्न नसक्ने तरिकाले परिवर्तन हुन्छन्।

"अभिभावकको गल्ती" का कारणले ADHD विकसित हुँदैन!

यो समाजमा रहेको सबैभन्दा ठूलो गलत धारणा हो। बच्चाको दुर्व्यवहार देख्दा धेरै मानिसहरू आमा र बुबालाई औंला उठाउँछन्। तपाईंले "बच्चालाई राम्ररी हुर्काइएको थिएन," "धेरै लाड गरिएको थियो," र "अनुशासन नभएको" जस्ता कथाहरू सुन्नुभएको होला।

तर विज्ञहरू भन्छन् कि एडीएचडीको मुख्य कारण आनुवंशिकी हो। अर्थात्, यो वंशाणुगत हो। अब यो दृढतापूर्वक स्थापित भइसकेको छ कि यो अवस्था आमा वा बुबाको कुनै गल्तीले गर्दा भएको होइन।

एडीएचडी, अटिजम र चिन्तासँग संघर्ष गरिरहेको एघार वर्षको छोराकी आमाको कथा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

"धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि ADHD भनेको बच्चाहरूमा नराम्रो तरिकाले लगाइने लेबल हो। तर यो अभिभावकत्वको समस्या होइन। ADHD को बारेमा त्यो सबैभन्दा ठूलो गलत धारणा हो।"

अर्की आमा भन्छिन्, "यसमा धेरै अभिभावकलाई लाजमर्दो पारिएको छ। मानिसहरू सोच्छन्, 'तिमीले केही गल्ती गरेको हुनुपर्छ।' अर्की आमाले मलाई एक पटक भनिन्, 'तिमीले उसलाई सानो छँदा धेरै टिभी हेर्न दिएको हुनुपर्छ।' मैले सोचेँ, 'यसको कुनै अर्थ छैन।'"

एडीएचडी एउटा वास्तविक अवस्था हो।

यो कुनै मजाक वा बनावटी कुरा होइन। विश्वभरका डाक्टर र स्वास्थ्य संस्थाहरूले यसलाई वास्तविक चिकित्सा अवस्थाको रूपमा स्वीकार गरेका छन्। तर केही मानिसहरू अझै पनि यसको बारेमा शंका गर्छन्।

एउटी आमाले आफ्नो छोरालाई एडीएचडी भएको शिविरमा पठाइन्। उनले आयोजकहरूलाई आफ्नो छोराको अवस्था कसरी व्यवस्थापन गर्ने भन्ने बारेमा सल्लाह दिएकी थिइन्, तर शिविरमा कसैले पनि एडीएचडीमा विश्वास गरेनन्। फलस्वरूप, उनको छोराले शिविरमा धेरै कठिनाइहरूको सामना गर्नुपर्‍यो।

त्यसैले यदि यो अवस्था नबुझ्ने मानिसहरूले यसको बारेमा सिके भने, तिनीहरूले ती बच्चाहरूलाई करुणाका साथ हेर्न सक्षम हुनेछन्। त्यसपछि, बच्चाहरूले महसुस गर्नेछन् कि, "वयस्कहरूले मलाई बुझ्छन्, तिनीहरू मेरो पक्षमा छन्।" त्यो विश्वास उनीहरूको लागि धेरै मूल्यवान छ।

यो अवस्था सजाय दिएर समाधान गर्न सकिँदैन।

हाम्रो देशमा बच्चाको व्यवहार समस्याको कारण स्कूलबाट निलम्बन असामान्य छैन। एक आमा भन्छिन् कि उनको छोरा तेस्रो कक्षामा हुँदा तीन महिनाको अवधिमा १० दिनको लागि निलम्बन गरिएको थियो। उनले स्कूललाई ​​उनको छोराको अति सक्रियता र आवेग उसको एडीएचडी अवस्थाको हिस्सा हो भनेर व्याख्या गरेकी थिइन्, तर उनीहरूले बुझेनन्।

"म चाहन्छु कि स्कूलहरूले व्यवहारको कारण पत्ता लगाउने र सजाय दिने भन्दा समाधान खोज्ने कुरामा बढी ध्यान केन्द्रित गरून्। ती बच्चाहरूले निलम्बन गरेर केही सिक्दैनन्," उनी भन्छिन्। केही शिक्षकहरू सोच्छन् कि "उनीहरूलाई कडा थप्पड हान्नाले" यी दुर्व्यवहारहरू हट्नेछन्। तर त्यसले बच्चालाई अझ बढी निराश बनाउँछ।

सबैका लागि काम गर्ने अभिभावकीय सल्लाह ADHD भएका बालबालिकाका लागि काम गर्दैन।

हाम्रा आमाबाबुले हामीलाई "म जे भन्छु त्यही गर" भन्ने पुरानो तरिकाले हुर्काउनुभएको भए तापनि, ADHD भएको बच्चालाई हुर्काउँदा ती तरिकाहरूले काम गर्दैनन्। बच्चालाई सिकाउँदा हामी धेरै धैर्यवान र लचिलो हुनुपर्छ। हामीले बच्चा भएको ठाउँमा गएर उनीहरूले बुझ्ने तरिकाले कुरा गर्नुपर्छ।

त्यसैगरी, ADHD नभएको बच्चाको लागि काम गर्ने सल्लाह यी बच्चाहरूको लागि काम नगर्न सक्छ। तपाईंले "मेरो बच्चा यसरी हुर्कने छैन," वा "स्टिकर चार्ट प्रयोग गरेर हेर्नुहोस्" जस्ता सल्लाह सुन्नुभएको हुन सक्छ। यो सल्लाह राम्रो नियतले गरिएको हुन सक्छ, तर यो ADHD भएको बच्चाको आवश्यकता अनुरूप छैन।

एडीएचडी भएको बच्चा हुर्काउनु साँच्चै गाह्रो छ।

केही आमाबाबुले आफ्नो बच्चाको लागि नियमित दिनचर्या बनाउन, त्यसबारे अनुसन्धान गर्न, डाक्टरलाई भेट्न र इन्टरनेटमा जानकारी खोज्न धेरै समय र ऊर्जा खर्च गर्छन्।

"यो साँच्चै थकाइलाग्दो छ," एउटी आमा भन्छिन्। "कहिलेकाहीँ यो सबै भारी लाग्छ। मलाई लाग्छ कि म मेरो छोराको लागि सक्दो गरिरहेको छैन, म असफल छु। त्यो भावना सहन धेरै गाह्रो छ।"

"हरेक दिन एउटा नयाँ साहसिक कार्य हो। यो यात्रा सजिलो छैन - तर हामी यसलाई पार गर्न सक्छौं," अर्की आमा भन्छिन्।

सबैभन्दा राम्रो पक्ष के हो भने , टक थेरापी र आवश्यक परेमा, डाक्टरले तोकेको औषधिले तपाईंको बच्चालाई उनीहरूको ADHD व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। साथै, एक व्यक्तिगत शिक्षा योजना (IEP) बच्चाको सिकाइ आवश्यकताहरू पूरा गर्न डिजाइन गरिएको हो।तपाईं आफ्नो बच्चाको स्कूललाई ​​यसबारे सोध्न सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यसबारे आफ्नो पारिवारिक डाक्टर वा बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नु हो।

हरेक कालो बादलमा चाँदीको घेरा हुन्छ।

यी सबै चुनौतीहरूको बीचमा, एडीएचडी केवल नराम्रो कुरा मात्र होइन भनेर सोच्न लोभलाग्दो हुन सक्छ। केही अभिभावकहरू भन्छन् कि एडीएचडीका कारण उनीहरूका बच्चाहरूमा विशेष क्षमताहरू छन्।

• सीमाभन्दा बाहिर सोच्दै
• चीजहरूलाई नयाँ तरिकाले हेर्दै
• रुचिको विषयमा अत्यधिक ध्यान केन्द्रित गर्दै

"एडीएचडीका राम्रा पक्षहरूको बारेमा कोही पनि कुरा गर्दैनन्," एउटी आमा भन्छिन्। "किनभने हाम्रो शिक्षा प्रणाली र संसार आदर्शभन्दा बाहिर रहेकाहरूलाई समायोजन गर्न डिजाइन गरिएको छैन।"

त्यसकारण, आफ्नो बच्चाको चुनौतीहरू बुझ्दै गर्दा, उसको अद्वितीय क्षमताको कदर गर्न नबिर्सनुहोस्।