के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको पिसाब बादल लागेको छ वा सामान्य भन्दा फरक देखिन्छ? यो दुध जस्तो, पहेंलो वा थोरै गुलाबी देखिन सक्छ। यसको साथसाथै, के तपाईंलाई पिसाब फेर्दा दुखाइ हुन्छ वा निरन्तर जान मन लाग्छ? यदि तपाईंले यी लक्षणहरू देख्नुभयो भने, यो प्युरिया भनिने अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्; यो एक अत्यधिक उपचार योग्य अवस्था हो। यसलाई सरल शब्दहरूमा विभाजन गरौं ताकि तपाईं के भइरहेको छ भनेर बुझ्न सक्नुहुन्छ।
प्युरिया भनेको के हो? यसलाई सरल राखौं!
सरल शब्दमा भन्नु पर्दा, प्युरियाले तपाईंको पिसाबमा सेतो रक्त कोषहरू (ल्युकोसाइट्स) वा पिपको बढ्दो उपस्थितिलाई जनाउँछ। तपाईंलाई लाग्न सक्छ, पिप भनेको के हो? पिप भनेको बाक्लो, रङ्ग नलाग्ने तरल पदार्थ हो (यो सेतो, पहेंलो, गुलाबी वा हरियो हुन सक्छ) जुन तपाईंको शरीरले संक्रमणसँग लडिरहेको बेला बन्छ। यसमा सेतो रक्त कोषहरू, मृत तन्तु र ब्याक्टेरियाहरू हुन्छन्।
विशेष गरी, यदि तपाईंको पिसाबको प्रति घन मिलिमिटर १० वा सोभन्दा बढी सेतो रक्त कोषहरू छन् भने, यसलाई प्युरियाको रूपमा वर्गीकृत गरिन्छ।
स्टेराइल प्युरिया भनिने एउटा अवस्था पनि छ। यो तब हुन्छ जब तपाईंको पिसाबमा सेतो रक्त कोषहरू हुन्छन्, तर डाक्टरले कुनै ब्याक्टेरिया फेला पार्न सक्दैनन्। यसको अर्थ सक्रिय ब्याक्टेरिया संक्रमण बिना पनि तपाईंको पिसाबमा सेतो रक्त कोषहरू देखा पर्न सक्छन्।
प्युरिया हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?
प्युरिया जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, तर केही समूहहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्, जसमा समावेश छन्:
- महिलाहरू: पुरुषहरूको तुलनामा उनीहरूलाई यो अवस्था बढी हुन्छ।
- ४५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरू: यो अवस्था हुने जोखिम उमेरसँगै बढ्न सक्छ।
- रजोनिवृत्ति नजिकिँदै गरेका वा रजोनिवृत्तिमा पुगेका महिलाहरू: यस चरणमा हार्मोनल परिवर्तनहरूले तपाईंको पिसाब स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ।
यो कति सामान्य छ?
प्युरिया एक धेरै सामान्य अवस्था हो। यद्यपि यो विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूबाट उत्पन्न हुन सक्छ, यो प्रायः मूत्रमार्गको संक्रमण (UTIs) सँग सम्बन्धित छ। वास्तवमा, UTI हरू अत्यन्तै सामान्य छन्, लाखौं मानिसहरूले प्रत्येक वर्ष यसको लागि चिकित्सा उपचार खोज्छन्।
बाँझ प्युरियाको सन्दर्भमा, यसले लगभग १४% महिला र २.६% पुरुषहरूलाई असर गर्छ। यो प्रायः यौन संचारित रोगहरू (STDs) वा संक्रमण (STIs) को कारणले हुन्छ।
के तपाईंलाई प्युरिया हुँदा पिसाबको विशिष्ट गन्ध आउँछ?
यदि तपाईंको प्युरिया UTI को लक्षण हो भने, तपाईंको पिसाबमा अमोनिया जस्तै तिखो, अप्रिय गन्ध आउन सक्छ। अमोनिया एक कडा गन्ध आउने रसायन हो जुन प्रायः घरायसी सफाई उत्पादनहरूमा पाइन्छ; तपाईंले पनि त्यस्तै तिखो गन्ध देख्न सक्नुहुन्छ।
लक्षणहरू के के हुन्?
प्युरियाको सबैभन्दा सामान्य र प्राथमिक लक्षण भनेको पिसाब धमिलो हुनु वा पिसाबमा देखिने पिपको उपस्थिति हो।
यद्यपि, यदि तपाईंको प्युरिया UTI को कारणले भएको हो भने, तपाईंले निम्न पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:
- तपाईंको पेट, ढाड वा तल्लो पेल्भिक क्षेत्रमा दुखाइ।
- तपाईंको तल्लो पेटमा दबाबको अनुभूति।
- बारम्बार पिसाब फेर्नुपर्ने आवश्यकता (फ्रिक्वेन्सी)।
- अचानक, पिसाब फेर्न तीव्र इच्छा (जरुरी)।
- रक्तअल्पता वा चुहावट।
- पिसाब फेर्दा दुखाइ वा जलन (डाइसुरिया) ।
- पिसाबमा रगत देखिनु (हेमेटुरिया) ।
- ज्वरो।
- वाकवाकी र बान्ता ।
नलिनीको उदाहरणलाई विचार गर्नुहोस्, जसले केही दिनसम्म पिसाब फेर्दा हल्का चिलाउने अनुभूति गरिन् र उनको पिसाब धमिलो भएको याद गरिन्। त्यसलाई बेवास्ता गर्दै, उनलाई अन्ततः एक रात ज्वरो र छेउमा दुखाइ भयो, जसले गर्दा उनी डाक्टरलाई भेट्न बाध्य भइन्। पछि परीक्षणहरूले उनलाई प्युरियाको साथमा युटीआई भएको पुष्टि गर्यो।
प्युरिया हुनुको कारण के हो?
उल्लेख गरिएझैं, प्युरियाको मुख्य कारण मूत्रमार्गको संक्रमण (UTIs) हो। यद्यपि, अन्य सम्भावित कारणहरू पनि छन्:
- यौनजन्य संक्रमण ( STIs ) र रोगहरू (STDs): जस्तै
Gonorrhea,Human Papillomavirus (HPV),Syphilis, रHuman Immunodeficiency Virus (HIV)। - अन्य भाइरल संक्रमणहरू: उदाहरणका लागि,
Adenovirus। - इन्टरस्टिसियल सिस्टिटिस: मूत्राशयमा दबाब र पीडा हुने दीर्घकालीन अवस्था (पीडादायी मूत्राशय सिन्ड्रोम)।
- निमोनिया।
- क्षयरोग।
- सेप्सिस: एक गम्भीर, जीवन-धम्की दिने प्रणालीगत संक्रमण।
- मिर्गौलाको पत्थरी।
- ट्रान्सभ्याजिनल सर्जिकल मेष: केही पेल्भिक सर्जरीहरूमा प्रयोग गरिन्छ।
- अंग प्रत्यारोपण अस्वीकृति।
केही औषधिहरूको लामो समयसम्म प्रयोगले पनि प्युरिया हुन सक्छ, जस्तै:
- ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs): जस्तै एस्पिरिन (जस्तै, एक्सेड्रिन®), इबुप्रोफेन (जस्तै, एडभिल®), र नेप्रोक्सेन सोडियम (जस्तै, एलेभ®)।
- पेनिसिलिन वा सल्फा भएको एन्टिबायोटिक।
- मूत्रवर्धक: शरीरबाट अतिरिक्त पानी हटाउन मद्दत गर्ने औषधिहरू।
- प्रोटोन पम्प इन्हिबिटरहरू: पेटको एसिड कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।
के प्युरियाको अर्थ सधैं UTI हो?
युटिआई प्युरियाको सबैभन्दा सामान्य कारण भए पनि, यसको अर्थ यो होइन कि प्युरियाको प्रत्येक केस युटिआईको कारणले हुन्छ। त्यसैले, तपाईंको अवस्थाको सही कारण पहिचान गर्न डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।
के यो संक्रामक छ?
प्युरिया आफैंमा संक्रामक छैन। यद्यपि, यसको कारण हुने धेरै अन्तर्निहित अवस्थाहरू हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, यौनजन्य रोगहरू, यौनजन्य रोगहरू, निश्चित एडेनोभाइरसहरू, र केही प्रकारका निमोनियाहरू अरूमा सर्न सक्छन्। मूल कारण पहिचान गर्नु र उपयुक्त सावधानी अपनाउनु महत्त्वपूर्ण छ।
यो कसरी निदान गरिन्छ?
डाक्टरले पिसाब परीक्षण गरेर तपाईंलाई प्युरिया छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न सक्छन्।
पिसाब विश्लेषणको क्रममा, तपाईंलाई क्लिनिकमा बाँझ कपमा पिसाबको नमूना प्रदान गर्न भनिनेछ। त्यसपछि यो नमूना प्रयोगशालामा पठाइन्छ जहाँ सेतो रक्त कोष, ब्याक्टेरिया, वा रगत जाँच गर्न माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गरिन्छ। यो एक धेरै सरल र मानक प्रक्रिया हो।
उपचारहरू के के हुन्?
प्युरियाको उपचार पूर्णतया अन्तर्निहित कारणमा निर्भर गर्दछ।
- UTIs, ब्याक्टेरियल STIs, वा क्षयरोग जस्ता अवस्थाहरूको लागि, तपाईंको डाक्टरले सामान्यतया एन्टिबायोटिकहरू लेख्नेछन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको एन्टिबायोटिकको सम्पूर्ण कोर्स तोकिए अनुसार पूरा गर्नु हो, यदि तपाईं राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ भने पनि। त्यसो गर्न असफल हुँदा तपाईंको पाइयुरिया फिर्ता आउन सक्छ र भविष्यमा उपचार धेरै गाह्रो बनाउन सक्छ।
- यदि एन्टिबायोटिकको पूरा कोर्स पूरा गरेपछि पनि तपाईंलाई प्युरियाको लक्षणहरू देखा परेमा, कृपया फेरि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्, किनकि यसले अन्तर्निहित अवस्थालाई संकेत गर्न सक्छ।
उपचार खोजेन भने के हुन्छ?
यदि उपचार नगरिएमा, प्युरियाले अन्तर्निहित कारणको आधारमा थप गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणहरू समावेश छन्:
- सेप्टिसेमिया (रगत विषाक्तता)
- मिर्गौला क्षति
- अंग विफलता
- चरम अवस्थामा, यो घातक हुन सक्छ।
त्यसकारण, यदि तपाईंले आफ्नो पिसाबमा कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्। सबैभन्दा बुद्धिमानी तरिका भनेको व्यावसायिक सल्लाहको लागि तुरुन्तै डाक्टरसँग परामर्श गर्नु हो।
के क्र्यानबेरीको जुसले मद्दत गर्छ?
कतिपयको विश्वास छ कि क्र्यानबेरीको जुसले प्युरिया निम्त्याउने UTI हरूलाई रोक्न वा उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यद्यपि,क्र्यानबेरीको जुस प्रभावकारी उपचार हो भनेर निश्चित रूपमा दाबी गर्न हाल पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण छैन। यदि तपाईंलाई प्युरिया भएको छ भने, तपाईंको निरोगी लंका स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग उपयुक्त उपचार विकल्पहरू छलफल गर्नु उत्तम हुन्छ।
तपाईं कसरी आफ्नो सुरक्षा गर्न सक्नुहुन्छ? (रोकथाम)
धेरैका लागि, पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) बाट बच्न प्युरियालाई रोक्न सकिन्छ। UTI लाई नियन्त्रणमा राख्न यहाँ केही सुझावहरू दिइएका छन्:
- राम्रो व्यक्तिगत सरसफाइ कायम राख्नुहोस्:
- महिलाहरूले शौचालय प्रयोग गरेपछि सधैं अगाडिदेखि पछाडि पुछ्नुपर्छ।
- महिनावारीको समयमा प्याड वा ट्याम्पोन जस्ता सरसफाइ उत्पादनहरू बारम्बार परिवर्तन गर्नुहोस्।
- तपाईंको योनि र गुदा क्षेत्र वरपरको छालालाई पानी र आवश्यक भएमा हल्का, सुगन्धरहित साबुन प्रयोग गरेर सफा राख्नुहोस्।
- राम्रोसँग हाइड्रेटेड रहनुहोस्: प्रशस्त पानी र तरल पदार्थ पिउनाले तपाईंको पिसाब नलीबाट ब्याक्टेरियालाई "बाहिर निकाल्न" मद्दत गर्छ। दिनमा कम्तिमा ८ गिलास पानी पिउने प्रयास गर्नुहोस्।
- उपयुक्त लुगा छनौट गर्नुहोस्:
- खुकुलो लुगा लगाउनुहोस् जसले जननांग क्षेत्रलाई सुख्खा राख्छ र ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई रोक्छ।
- सुती कपडाले ओसिलोपन सोस्न मद्दत गर्छ भने कृत्रिम कपडाले गर्मी र आर्द्रतालाई समात्न सक्छ।
- यौन सम्पर्कपछि पिसाब फेर्नुहोस्: यौन सम्पर्कपछि पिसाब फेर्दा मूत्रमार्गमा प्रवेश गरेको कुनै पनि ब्याक्टेरिया बाहिर निस्कन मद्दत गर्छ।
यसको अतिरिक्त, यौन संचारित संक्रमण (STIs) बाट आफूलाई जोगाउनाले प्युरियालाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईं यौन सक्रिय हुनुहुन्छ भने, यी सुझावहरूले मद्दत गर्न सक्छन्:
- कन्डम प्रयोग गर्नुहोस्: कन्डमले शारीरिक तरल पदार्थको आदानप्रदानलाई रोक्छ वा उल्लेखनीय रूपमा कम गर्छ, जसले गर्दा यौनरोग लाग्ने जोखिम कम हुन्छ।
- यौनरोगहरूको लागि जाँच गराउनुहोस्: नियमित परीक्षणले तपाईंको पार्टनरमा यौनरोगहरूको फैलावट रोक्न मद्दत गर्दछ। पहिलो पटक यौन सम्पर्क गर्नु अघि तपाईं र नयाँ पार्टनर दुवैको लागि परीक्षण गराउनु राम्रो अभ्यास हो।
- STI का लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्: यदि तपाईंले STI का कुनै पनि लक्षणहरू देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।
यदि तपाईंलाई प्युरिया भयो भने के हुन्छ?
प्युरिया सामान्यतया उपचारमा धेरै राम्रो प्रतिक्रिया दिने अवस्था हो। यदि तपाईंलाई लक्षणहरू देखिएमा, कृपया तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
यदि उपचार पछि पनि तपाईंको लक्षणहरूमा सुधार भएन भने, फेरि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ, तपाईंको प्युरिया अझ गम्भीर अन्तर्निहित समस्याको कारणले हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई युरोलोजिस्ट वा नेफ्रोलोजिस्ट (मिर्गौला विशेषज्ञ)कहाँ पठाउन सक्छन्।
तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
तपाईंको पिसाबमा कुनै परिवर्तन देखिने बित्तिकै वा तपाईंले UTI वा STI को लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई पहिले नै निदान गरिसक्नुभएको भए पनि, यदि तपाईंको लक्षणहरू बिग्रँदै गए वा रहिरह्यो भने कृपया उनीहरूलाई फेरि सम्पर्क गर्नुहोस्। तपाईंलाई फरक उपचार योजना वा अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूमा थप अनुसन्धान आवश्यक पर्न सक्छ।
डाक्टरलाई सोध्नुपर्ने प्रश्नहरू
जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, यी प्रश्नहरू सोध्ने विचार गर्नुहोस्:
- मलाई प्युरिया भएको कसरी थाहा पाउनुभयो?
- यदि यो प्युरिया होइन भने, यो अरू के अवस्थाहरू हुन सक्छ?
- मलाई प्युरिया कसरी भयो?
- तपाईं कस्तो उपचार सिफारिस गर्नुहुन्छ?
- मैले मेरो औषधि दिनमा कति समय र कति पटक खानुपर्छ?
- मैले मेरो औषधि कसरी भण्डारण गर्नुपर्छ?
- म कहिले राम्रो महसुस गर्न थाल्छु?
- के म फलो-अप परीक्षणको लागि फर्कनु पर्छ?
- के मलाई युरोलोजिस्ट वा नेफ्रोलोजिस्टलाई भेट्नुपर्छ?
प्युरिया र युटीआई बीच के भिन्नता छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा:
- प्युरिया भन्नाले तपाईंको पिसाबमा पिपको उपस्थितिलाई बुझाउँछ। यसले तपाईंको पिसाब बादल लागेको वा रङ्ग फिक्का देखिन सक्छ र अप्रिय गन्ध आउन सक्छ। प्युरिया प्रायः कुनै अन्तर्निहित अवस्थाको लक्षण हो, प्रायः मूत्रमार्गको संक्रमण (UTI)।
- UTI (मूत्र नली संक्रमण) तपाईंको मूत्र नलीमा हुने एक सामान्य संक्रमण हो।E. coli ब्याक्टेरिया UTI को सबैभन्दा सामान्य कारण हो।
घर लैजाने सन्देश
पिसाबमा सेतो रक्त कोष वा पिप हुँदा प्युरिया हुन्छ। पिसाब बादल लागेको वा दुर्गन्धित भएको देख्नु चिन्ताजनक हुन सक्छ। यद्यपि, आत्तिनु पर्दैन।
यदि तपाईंले आफ्नो पिसाबमा कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंलाई प्युरिया छ कि छैन भनेर पहिचान गर्न सक्छन्, मूल कारण पत्ता लगाउन सक्छन् र तपाईंलाई सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार प्रदान गर्न सक्छन्। सम्झनुहोस्, जति चाँडो यो पहिचान र उपचार गरिन्छ, निरोगी लंकाबाट तपाईं त्यति नै छिटो निको हुनुहुनेछ!
