के तपाईंको सानो बच्चालाई पेट दुखेको छ र बान्ता भइरहेको छ? यो रोटाभाइरस हुन सक्छ!

के तपाईंको सानो बच्चालाई अचानक पेट दुख्न थालेको छ? के उसलाई पनि बान्ता भएको छ? के उसलाई हल्का ज्वरो आएको छ र भोक पनि कम लागेको छ? त्यसो भए यस्तो समयमा तपाईंले सचेत हुनु पर्ने कुरा यो हो। यो अवस्थाको कारण रोटाभाइरस भनिने संक्रामक भाइरस हुन सक्छ। यसबारे सरल तरिकाले कुरा गरौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।

रोटाभाइरस भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, रोटाभाइरस एक अत्यधिक संक्रामक भाइरस हो जसले पेट र आन्द्राको सूजन (ग्यास्ट्रोएन्टेराइटिस) निम्त्याउँछ। यसले गम्भीर झाडापखाला निम्त्याउँछ, जुन एक प्रकारको झाडापखाला हो जुन साना बच्चाहरूमा गम्भीर हुन सक्छ, र बान्ता पनि हुन्छ । यो जाडो र वसन्त ऋतुमा बच्चाहरूमा सबैभन्दा सामान्य हुन्छ। के तपाईंलाई थाहा छ यो कसरी फैलिन्छ? यो भाइरस भएको व्यक्तिको दिसा (दिशा) को सम्पर्कमा आएर र त्यसपछि आफ्नो मुखमा राखेर तपाईंलाई यो भाइरस लाग्न सक्छ।

तपाईंको बच्चा रोटाभाइरसबाट संक्रमित भएपछि, रोग कम हुन लगभग दुई देखि तीन दिन लाग्छ। त्यसपछि, पखाला र बान्ता लगभग एक हप्तासम्म रहन सक्छ । यस समयमा गर्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको निर्जलीकरण रोक्नु हो, जसको अर्थ शरीरमा धेरै पानीको कमी हुनु हो। त्यसैले, तपाईंको बच्चालाई प्रशस्त तरल पदार्थ दिनु महत्त्वपूर्ण छ। रोटाभाइरसको लागि कुनै विशेष उपचार छैन। यो संक्रमण सामान्यतया आफैं समाधान हुन्छ। यद्यपि, केही बच्चाहरूलाई IV तरल पदार्थको लागि अस्पतालमा भर्ना गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

रोटाभाइरस लाग्ने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?

रोटाभाइरसले जुनसुकै उमेरका जो कोहीलाई पनि असर गर्न सक्छ। यद्यपि, यो एक वर्ष मुनिका शिशुहरूमा सबैभन्दा सामान्य छ । यद्यपि, अब बच्चाहरूलाई रोटाभाइरस खोप `(Rotarix®)` वा `(RotaTeq®)` ले यसबाट सुरक्षित गरिएको छ। यदि उनीहरूलाई खोप लगाइयो भने, उनीहरूलाई यो रोग लागे पनि लक्षणहरू त्यति गम्भीर हुनेछैनन्।

वास्तवमा, यो खोपको प्रयोग हुनुभन्दा पहिले, संयुक्त राज्य अमेरिका जस्ता देशहरूमा शिशुहरू र साना बच्चाहरूमा गम्भीर झाडापखालाको प्रमुख कारण रोटाभाइरस थियो। ५ वर्ष मुनिका लगभग सबै बच्चाहरू यो रोगबाट संक्रमित भएका छन्। यसले गर्दा प्रत्येक वर्ष ५५,००० देखि ७०,००० बालबालिका अस्पताल भर्ना भएका छन्।

यद्यपि, यी खोपहरूले बालबालिकाको स्वास्थ्य स्थिति र अस्पताल भर्नाको संख्यामा उल्लेखनीय कमी ल्याएको छ। संयुक्त राज्य अमेरिकाको रोग नियन्त्रण तथा रोकथाम केन्द्र (CDC) द्वारा गरिएको अध्ययनले देखाएको छ कि यी खोपहरूले प्रत्येक वर्ष शिशु र साना बच्चाहरूमा दादुरा फैलिनबाट रोक्छ।४०,००० देखि ५०,००० अस्पताल भर्ना हुनबाट रोकिएको अनुमान गरिएको छ।

रोटाभाइरसका लक्षणहरू के के हुन्?

रोटाभाइरसका सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू हुन्:

• गम्भीर, पानी जस्तो पखाला
• बान्ता हुनु
• ज्वरो
• भोक

बान्ता र पखालाले शिशु र साना बच्चाहरूमा डिहाइड्रेसन हुन सक्छ, जुन शरीरमा पानीको कमी हो। यदि तपाईंको बच्चामा डिहाइड्रेसनका यी लक्षणहरू छन् भने , तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ :

• यदि तपाईं सामान्य रूपमा पिसाब फेर्दै हुनुहुन्न भने (यदि तपाईं आफ्नो डायपर बारम्बार भिजाउँदै हुनुहुन्न भने)
• यदि छाला सुख्खा र चिसो छ भने
• यदि तपाईंलाई उठ्दा चक्कर लाग्छ भने
• यदि तपाईंको मुख र घाँटी सुख्खा छ भने
• जब तपाईं रुनु हुन्छ, तपाईंको आँसु धेरै कम वा नहुन सक्छ।
• निद्रा लाग्नु - धेरै सुत्नु, कम खेल्नु, वा सामान्य भन्दा धेरै पटक रुनु वा रिस उठ्नु
• यदि आँखा डुबेको देखिन्छ, वा टाउकोको माथिल्लो भाग (निधारको भाग) डुबेको देखिन्छ भने

बच्चाहरूको लागि डिहाइड्रेसन किन खतरनाक छ?

डिहाइड्रेसन भनेको तपाईंको बच्चाको शरीरमा पर्याप्त पानी र लवण राम्रोसँग काम गर्न नसक्नु हो। एक वर्ष मुनिका बच्चाहरूलाई धेरै सजिलै डिहाइड्रेट हुन सक्छ।

डिहाइड्रेटेड भएका बच्चाहरूलाई प्रायः शरीरमा पानी र लवणहरू पुनःपूर्ति गर्न IV तरल पदार्थ दिनुपर्छ। यदि डिहाइड्रेसन गम्भीर छ भने, बच्चालाई दौरा (अचानक शरीर झमझमाउने) वा आघात हुन सक्छ। यो जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ ।

रोटाभाइरस के कारणले हुन्छ? यो कसरी सर्छ?

रोटाभाइरस एक भाइरस हो जुन हात-मुखको सम्पर्कबाट फैलिन्छ। यो लक्षणहरू सुरु हुनुभन्दा धेरै दिन अघि संक्रमित बच्चाको दिसामा हुन सक्छ। लक्षणहरू हराएको १० दिन पछि पनि यो दिसामा हुन सक्छ।

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले रोटाभाइरस भएको बच्चाको डायपर परिवर्तन गर्नुभयो। यदि तपाईंले पछि राम्ररी हात धुनुभएन भने, ती भाइरसका कणहरू तपाईंको मुखमा जान सक्छन्। त्यसैले यो भाइरस फैलिनबाट रोक्न परिवारका सदस्यहरूले आफ्नो हात राम्ररी धुनु पर्छ ।

रोटाभाइरस सर्ने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

सामान्यतया, डेकेयर सेन्टर वा धेरै बच्चाहरू भेला हुने अन्य ठाउँहरूमा रहेका बालबालिकाहरूलाई यो रोग लाग्ने जोखिम बढी हुन्छ। खोप नलगाइएका ३ महिनादेखि ३ वर्ष उमेरका बालबालिकाहरूमा यो रोग लाग्ने जोखिम बढी हुन्छ।

के वयस्कहरूलाई रोटाभाइरस लाग्न सक्छ?

वयस्कहरूलाई पनि रोटाभाइरस लाग्न सक्छ, तर यो साना बच्चाहरूमा जत्तिकै गम्भीर हुँदैन। रोटाभाइरस हुने जोखिममा रहेका वयस्कहरू हुन्:

• ६५ वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरू
• रोटाभाइरस भएका बालबालिकाको हेरचाहकर्ताहरू
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरू

डाक्टरले रोटाभाइरस कसरी निदान गर्छन्?

यदि तपाईंको बच्चामा रोटाभाइरसका लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। डाक्टरहरूले प्रायः लक्षणहरू हेरेर र शारीरिक परीक्षण गरेर उनीहरूलाई रोटाभाइरस छ कि छैन भनेर बताउन सक्छन्। कहिलेकाहीँ, उनीहरूले दिसाको नमूना पनि लिन सक्छन् र रोटाभाइरसको लागि परीक्षण गर्न सक्छन्। तर यो सधैं आवश्यक हुँदैन।

यदि तपाईंलाई दिसाको नमुना लिनु पर्यो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कीटाणुमुक्त कन्टेनर दिनेछन्। तपाईंले आफ्नो बच्चाको दिसाको केही भाग यसमा थप्नुपर्नेछ। प्रयोगशालाले यसमा रोटाभाइरस छ कि छैन भनेर परीक्षण गर्नेछ।

के रोटाभाइरसको उपचार छ?

रोटाभाइरस ब्याक्टेरियाले होइन, भाइरसले गर्दा हुन्छ। त्यसैले एन्टिबायोटिकले तपाईंको बच्चालाई निको पार्दैन । भाइरस लगभग एक हप्तामा आफैं हराएर जान्छ। मुख्य उपचार भनेको तपाईंको बच्चालाई हाइड्रेटेड राख्नु हो।

के म घरमै यसको उपचार गर्न सक्छु?

हो। यदि तपाईंलाई रोटाभाइरसको लक्षणहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई यी कुराहरू गर्न भन्न सक्नुहुन्छ:

• आफ्नो बच्चालाई एकैचोटि ठूलो खाना खुवाउनुको सट्टा , थोरै थोरै, बारम्बार खाना खुवाउनुहोस् ।
• बच्चाले पर्याप्त तरल पदार्थ पाइरहेको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।
• इलेक्ट्रोलाइट प्रतिस्थापन घोल प्रयोग गर्नुहोस्, जस्तै Pedialyte®। यसले बान्ता र पखालाबाट हराएको लवणलाई प्रतिस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तर लेबलमा दिइएका निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
• ज्वरो कम गर्न आफ्नो बच्चालाई प्यारासिटामोल (एसिटामिनोफेन (टाइलेनोल®)) दिनुहोस्। एस्पिरिन नदिनुहोस्।
• डायपर परिवर्तन गरेपछि र दिसा छुएपछि आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस् ।
• बच्चालाई राम्रोसँग आराम गर्न दिनुहोस्।
• बच्चालाई स्कूल/डेकेयर पठाउनुको सट्टा घरमै राख्नुहोस् ।
• आवश्यक परेमा, फेरि डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

यदि बच्चालाई रोटाभाइरस लाग्यो भने के हुन्छ?

धेरैजसो बच्चाहरू रोटाभाइरसबाट निको हुन्छन् र कुनै दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्या बिना नै निको हुन्छन्। लक्षणहरू लगभग एक हप्तासम्म रहन्छन्।

यद्यपि, यदि तपाईंको बच्चा डिहाइड्रेटेड भयो भने, यसले गम्भीर जटिलताहरू र मृत्यु पनि निम्त्याउन सक्छ । त्यसैले यदि तपाईंले रोटाभाइरसको लक्षणहरू देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई डिहाइड्रेटेड हुनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।

साथै, आफ्नो बच्चाको खोप तालिकालाई ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। रोटाभाइरस खोप तपाईंको बच्चालाई बचाउने उत्तम तरिका हो।

के रोटाभाइरस दोहोरिन सक्छ?

हो, बच्चाहरूलाई पुन: संक्रमण हुन सक्छ। यद्यपि, दोस्रो संक्रमण सामान्यतया त्यति गम्भीर हुँदैन ।

रोटाभाइरस कति समयसम्म रहन्छ? मेरो बच्चा कहिले स्कूल/डेकेयरमा फर्कन सक्छ?

रोटाभाइरसका लक्षणहरू सामान्यतयायो तीन देखि आठ दिनसम्म रहन्छ। धेरैजसो बच्चाहरू जम्मा १२ दिनसम्म संक्रामक हुन्छन्। किनभने लक्षणहरू देखा पर्नुभन्दा धेरै दिन अघि संक्रमण सुरु हुन्छ।

तपाईंको बच्चालाई कति समयसम्म घरमा राख्ने भनेर तपाईंको स्कूल वा डेकेयरले तपाईंलाई बताउनेछ। सामान्यतया, तिनीहरू आफ्नो सेटिङमा फर्कनु अघि कम्तिमा २४ घण्टाको लागि लक्षण-मुक्त हुनुपर्छ ।

रोटाभाइरसबाट कसरी बच्ने?

रोटाभाइरसबाट आफू र आफ्नो परिवारलाई जोगाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको रोटाभाइरस खोपहरू मध्ये एक लिनु हो ।

खोप लगाइएका लगभग ७०% बालबालिकाहरूलाई रोटाभाइरस लाग्दैन । यदि उनीहरूलाई लाग्छ भने पनि, लक्षणहरू धेरै हल्का हुन्छन्। अर्को शब्दमा, खोप लगाइएका ९०% बालबालिकाहरू या त गम्भीर रोटाभाइरस रोगबाट सुरक्षित हुन्छन् वा पूर्ण रूपमा रोग लाग्नबाट बच्छन् ।

तपाईंको बच्चालाई कुन रोटाभाइरस खोप दिने भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यो खोप सुईको रूपमा दिइँदैन। बरु, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको उमेर अनुसार धेरै सत्रहरूमा आफ्नो बच्चाको मुखमा राख्ने थोपाहरू दिनेछन्। विकल्पहरू र तालिकाहरू यस प्रकार छन्:

• `RotaTeq®` : यो तीन मात्रामा दिइन्छ - २ महिना, ४ महिना र ६ महिनामा।
• `Rotarix®` : यो दुई मात्रामा दिइन्छ - २ महिना र ४ महिनामा।

के रोटाभाइरस खोप सुरक्षित छ?

वैज्ञानिकहरूले यी दुवै रोटाभाइरस खोपहरू हजारौं बच्चाहरूमा परीक्षण गरेका छन्। उनीहरू दुवै खोपहरू सुरक्षित र प्रभावकारी मान्छन्। धेरैजसो बच्चाहरू रोटाभाइरसबाट सुरक्षित हुन्छन्। यदि उनीहरूलाई भाइरस लाग्छ भने पनि, खोप लगाइएको भए रोग त्यति गम्भीर हुनेछैन।

खोपबाट हुने साइड इफेक्टहरू धेरै दुर्लभ हुन्छन् । तपाईंको बच्चाले पेट दुख्ने वा बान्ता हुने जस्ता अस्थायी साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छ, तर यी सामान्यतया आफैं हट्छन्। यदि तपाईंको बच्चालाई अन्य कुनै स्वास्थ्य समस्या छ भने, खोप तालिकाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

आफूलाई बचाउन तपाईं अरू के गर्न सक्नुहुन्छ?

यस रोग विरुद्ध खोप लगाउनु नै तपाईंको उत्तम सुरक्षा हो। कम्तिमा २० सेकेन्डसम्म साबुन र पानीले राम्ररी हात धुनु पनि महत्त्वपूर्ण छ :

• शौचालय गएपछि।
• डायपर परिवर्तन गरेपछि, वा बच्चालाई शौचालय जान मद्दत गरेपछि।
• खाना पकाउनु अघि।

तपाईंले आफ्नो बच्चालाई कहिले डाक्टरकहाँ लैजानुपर्छ?

यदि तपाईंले आफ्नो बच्चालाई बान्ता गरेको वा पखाला बढेको देख्नुभयो भने आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्। साथै, यदि तपाईंले बान्ता वा पखालाको कारणले हुन सक्ने निर्जलीकरणको कुनै संकेत देख्नुभयो भने आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्:

• आठ घण्टाभन्दा बढी पिसाब फेर्नुभएन भने ।
• छाला पहेंलो भएमा।
• यदि तपाईंको ओठ सुख्खा छ भने।
• यदि तपाईंको आँखा डुबेको जस्तो देखिन्छ भने।

याद राख्नुहोस्, बच्चाहरू धेरै चाँडै डिहाइड्रेटेड हुन सक्छन्।यसले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ र मृत्यु पनि हुन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईंले डिहाइड्रेसनको कुनै संकेत देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।

डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यदि तपाईंको बच्चालाई रोटाभाइरस छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई यी कुराहरूको बारेमा सोध्नुहोस्:

औषधिको बारेमा:

• ज्वरो कम गर्न तपाईं कस्ता ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू सिफारिस गर्नुहुन्छ? के तपाईंले बेवास्ता गर्नुपर्ने कुनै औषधिहरू छन्?
• मैले मेरो बच्चालाई कति समयसम्म औषधि दिनुपर्छ?
• औषधि दिने सबैभन्दा राम्रो समय कुन हो?
• मैले मेरो औषधि कसरी भण्डारण गर्नुपर्छ?

खाना, पेय पदार्थ र अनुगमनको बारेमा:

• कस्ता लक्षणहरूमा तुरुन्तै ध्यान दिनुपर्छ?
• के त्यहाँ कुनै खानेकुरा वा पेय पदार्थहरू छन् जुन बढी उपयोगी छन्? के त्यहाँ कुनै खानेकुरा वा पेय पदार्थहरू छन् जुन बच्चाहरूको लागि राम्रो छैनन्?
• के मैले मेरो बच्चालाई स्कूल/डेकेयरबाट निकालेर घरमा राख्नु पर्छ?
• बच्चाले गर्न नहुने कुनै गतिविधिहरू छन्?
• बच्चा कहिले निको हुन्छ?
• मैले बच्चालाई अर्को जाँचको लागि कहिले ल्याउनु पर्छ?

रोटाभाइरस र नोरोभाइरस बीच के भिन्नता छ?

रोटाभाइरस र नोरोभाइरस दुवै ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण हुन् जसले तपाईंको पेट र आन्द्राको सूजन निम्त्याउँछ। तर यी दुई फरक प्रकारका भाइरसहरूबाट हुने दुई फरक रोगहरू हुन्। रोटाभाइरस बालबालिकामा सबैभन्दा सामान्य हुन्छ , तर नोरोभाइरसले कुनै पनि उमेरका जो कोहीलाई असर गर्न सक्छ। नोरोभाइरसका लक्षणहरू सामान्यतया चाँडै हराउँछन्, सामान्यतया एक देखि तीन दिन भित्र। रोटाभाइरस तीन देखि आठ दिनसम्म रहन सक्छ। थप रूपमा, रोटाभाइरसबाट बचाउन खोप छ, तर नोरोभाइरसको लागि अहिलेसम्म कुनै खोप छैन ।

घर लैजाने सन्देश

यदि तपाईंको बच्चालाई पेटमा गम्भीर दुखाइ छ र बान्ता भइरहेको छ भने, यो रोटाभाइरस भनिने सामान्य संक्रमणको कारणले हुन सक्छ, जुन साना बच्चाहरूमा सामान्य हुन्छ। आत्तिनु पर्दैन र डाक्टरको सल्लाह लिनुहोस्। उनीहरूले तपाईंको बच्चालाई प्रशस्त तरल पदार्थ, आराम र ज्वरो कम गर्ने औषधि दिन सिफारिस गर्नेछन्। तर तपाईंले भाइरस आफैं ननिस्केसम्म पर्खनुपर्छ - रोटाभाइरसको लागि कुनै विशेष उपचार छैन। यदि निर्जलीकरणको जोखिम छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको बच्चालाई अस्पताल लैजान र IV मार्फत तरल पदार्थ दिन सिफारिस गर्न सक्छन्। तर धेरैजसो बच्चाहरू रोटाभाइरसबाट कुनै दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्या बिना नै निको हुन्छन् । सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो बच्चालाई समयमै रोटाभाइरस विरुद्ध खोप लगाउनु हो । त्यो नै उत्तम सुरक्षा हो!

` रोटाभाइरस, झाडापखाला, बान्ता, निर्जलीकरण, बाल्यकालका रोगहरू, खोप, संक्रामक रोगहरू