के तपाईं पनि टाइप २ मधुमेहको उपचार गराइरहनुभएको छ? यदि त्यसो हो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दुई औषधिहरू, सिटाग्लिप्टिन र मेटफर्मिनलाई मिलाएर बनाउने चक्की सिफारिस गरेको हुन सक्छ। तपाईंलाई यो ब्रान्ड नाम जानुमेट एक्सआर द्वारा थाहा हुन सक्छ। यसले तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गरेर काम गर्छ। त्यसैले आज, यो महत्त्वपूर्ण औषधि, यसले के गर्छ, यसलाई प्रयोग गर्दा के सावधानी अपनाउने र सबै साइड इफेक्टहरूको बारेमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यो औषधिले वास्तवमा के हुन्छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो चक्कीले तपाईंको रगतमा चिनी (ग्लुकोज) को स्तर दुई तरिकाले नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ।
१. मेटफर्मिन: यसले मुख्यतया तपाईंको कलेजोले अनावश्यक चिनी उत्पादनलाई नियन्त्रण गर्छ। यसले तपाईंको शरीरका कोषहरूलाई इन्सुलिनप्रति राम्रो प्रतिक्रिया दिन पनि मद्दत गर्छ।
२. सिटाग्लिप्टिन: यसले खाना खाएपछि तपाईंको शरीरले प्राकृतिक रूपमा उत्पादन गर्ने इन्सुलिनको मात्रा बढाउन र कलेजोद्वारा चिनीको उत्पादन कम गर्न मद्दत गर्छ।
तर यो कुरा याद राख्नुहोस्। यो कुनै जादुई चक्की होइन। यस औषधिबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरे अनुसार राम्रो आहार र व्यायाम गर्नु अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ।
औषधि खानुअघि डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
यो औषधि दिनु अघि, तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको पूर्ण स्वास्थ्य इतिहास थाहा हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तल सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्थाको बारेमा उनीहरूलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्।
| रोग वा अवस्था | किन जानकारी गराउनु पर्छ? |
|---|---|
| मिर्गौला वा कलेजो रोग | औषधि शरीरबाट मुख्यतया मिर्गौला मार्फत बाहिर निस्कन्छ। यदि यी अंगहरूमा समस्या छ भने, औषधिको खुराक परिवर्तन गर्नुपर्ने वा बिल्कुलै नदिनुपर्ने हुन सक्छ। |
| मुटु रोग वा मुटुको विफलता | केही मुटुको अवस्थाहरूमा यो औषधिको प्रयोग जोखिमपूर्ण हुन सक्छ। |
| यदि तपाईंलाई प्यान्क्रियाटाइटिस भएको छ भने | यो औषधिले विरलै प्यान्क्रियाटाइटिस निम्त्याउन सक्ने भएकोले, पहिलेको इतिहास महत्त्वपूर्ण छ। |
| यदि तपाईं नियमित रूपमा रक्सी पिउनुहुन्छ भने | अल्कोहल र मेटफर्मिनको संयोजनले ल्याक्टिक एसिडोसिस भनिने खतरनाक अवस्थाको जोखिम बढाउँछ। |
| भिटामिन बी १२ को कमी वा रक्तअल्पता | मेटफर्मिनको लामो समयसम्म प्रयोगले भिटामिन बी१२ को स्तर घट्न सक्छ। |
| यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने | यी अवस्थाहरूमा यो औषधि उपयुक्त छैन, र तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सुरक्षित विकल्प प्रदान गर्नेछन्। |
| यदि तपाईंलाई अन्य औषधि, खाना, वा पदार्थहरूसँग एलर्जी छ भने | कुनै पनि एलर्जीको बारेमा जानकारी दिनु महत्त्वपूर्ण छ। |
तपाईं यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?
- डाक्टरले तोकेको मात्रा लिनुहोस्। त्यो भन्दा बढी वा कम नलिनुहोस् ।
- यो चक्की सामान्यतया दिनको एक पटक, बेलुकाको खानासँगै लिइन्छ।
- एक गिलास पानीसँग ट्याब्लेट पुरै निल्नुहोस् ।
- धेरै महत्त्वपूर्ण: यो चक्की एक विस्तारित-रिलीज (XR) चक्की हो। यसको अर्थ यो औषधि २४ घण्टाको अवधिमा शरीरमा निस्कन्छ। त्यसकारण , चक्की कहिल्यै नतोड्नुहोस्, कुचल्नुहोस् वा चपाउनुहोस्। यसो गर्दा औषधि एकैचोटि शरीरमा निस्कन सक्छ, जसले गर्दा खतरनाक साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्।
- यदि तपाईंले कुनै खुराक छुटाउनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। तर यदि तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। एकैचोटि दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्।
- यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले धेरै औषधि खाएको छ भने, समय खेर नफाल्नुहोस् र तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।
औषधि सेवन गर्दा यी कुराहरूमा ध्यान दिनुहोस्।
- नियमित जाँच: तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई नियमित रूपमा जाँच गर्नेछन्, विशेष गरी प्रत्येक ३ देखि ६ महिनामा HbA1C (A1C) नामक रगत परीक्षणको साथ। यसले विगत २-३ महिनामा तपाईंको रगतमा चिनी कति राम्रोसँग नियन्त्रण गरिएको छ भनेर हेर्नेछ।
- आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा जान्नुहोस्: घरमै आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा कसरी जाँच गर्ने सिक्नुहोस्। कम रगतमा चिनीको मात्रा (हाइपोग्लाइसेमिया) र उच्च रगतमा चिनीको मात्रा (हाइपरग्लाइसेमिया) का लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्।
- चिनी नजिकै राख्नुहोस्: अचानक चिनी सकियो भने सधैं चिनी, टफीको टुक्रा, वा ग्लुकोज ट्याब्लेट जस्ता चीज नजिकै राख्नुहोस्।
महत्त्वपूर्ण: यदि कसैलाई रगतमा चिनीको मात्रा कम छ र उसलाई दौरा लागेको छ वा बेहोस छ भने, उसको मुखमा केहि पनि नराख्नुहोस्। यसले निसास्सिने खतरा निम्त्याउन सक्छ। तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्।
- शल्यक्रिया र स्क्यान: यदि तपाईं शल्यक्रिया, एमआरआई, वा सिटी स्क्यान गराउन जाँदै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई यो औषधि लिइरहेको कुरा बताउन नबिर्सनुहोस्। तपाईंले केही दिनको लागि औषधि लिन बन्द गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
- अन्य औषधिहरू: तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरू (भिटामिन र हर्बल उपचारहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। केही औषधिहरूले यससँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।
सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
कुनै पनि औषधि जस्तै, यसले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। तीमध्ये केही खतरनाक छन् भने केही सामान्य छन्।
| साइड इफेक्टको वर्गीकरण | |
|---|---|
तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्ने गम्भीर साइड इफेक्टहरू | |
| एलर्जी प्रतिक्रिया | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने, सास फेर्न गाह्रो हुने। |
| प्यान्क्रियाटाइटिस | पेटमा गम्भीर दुखाइ (यो ढाडमा फैलिन सक्छ), खाना खाएपछि बढ्दै जाने दुखाइ, ज्वरो, वाकवाकी, बान्ता। |
| ल्याक्टिक एसिडोसिस | मांसपेशी बाउँडिनु वा दुखाइ, पेट दुख्नु, सास फेर्न गाह्रो हुनु, अत्यधिक थकान, कमजोरी महसुस हुनु। (यो एकदमै गम्भीर आपतकालीन अवस्था हो)। |
| मुटुको चाल बन्द हुनु | सास फेर्न गाह्रो हुनु, गोलीगाँठो, खुट्टा वा हात सुन्निनु, अचानक तौल बढ्नु, असामान्य थकान हुनु। |
| जोर्नीहरूमा गम्भीर दुखाइ | जोर्नीहरूमा असह्य पीडा। |
साइड इफेक्टहरू जुन सामान्यतया खतरनाक हुँदैनन्, तर यदि तिनीहरू रहिरहेमा डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ। | |
| पाचन प्रणाली समस्याहरू | पेट दुख्ने, पखाला लाग्ने, ग्यास लाग्ने, वाकवाकी लाग्ने। |
| अन्य | टाउको दुख्ने, घाँटी दुख्ने र चिसो जस्ता लक्षणहरू। |
घर लैजाने सन्देश
- सिताग्लिप्टिन र मेटफर्मिन धेरै महत्त्वपूर्ण औषधिहरू हुन् जसले टाइप २ मधुमेह नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। तर यो आहार र व्यायामसँगै गर्नुपर्छ।
- एक्सटेन्डेड-रिलीज (XR) ट्याब्लेट कहिल्यै नभाँच्नुहोस्, कुचल्नुहोस् वा चपाउनुहोस्। यसलाई पुरै निल्नुहोस्।
- तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरू र तपाईंलाई हुन सक्ने अन्य कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनु अत्यावश्यक छ।
- कम रगतमा चिनी (हाइपोग्लाइसेमिया) का लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस् र सधैं नजिकै चिनी भएको केही चीज राख्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई गम्भीर पेट दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने वा गम्भीर एलर्जीका लक्षणहरू अनुभव भएमा तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान खोज्नुहोस्।
- औषधि बन्द नगर्नुहोस् वा आफैंले खुराक परिवर्तन नगर्नुहोस्। सधैं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.