जब हामी गाँजाको बारेमा सोच्छौं, हामीमध्ये धेरैजसोले यसको नराम्रो पक्षको बारेमा मात्र सोच्दछौं, हैन र? हामी प्रायः यस्तो कथाहरू सुन्छौं कि यो मानसिक स्वास्थ्यको लागि राम्रो छैन, यो लत हो, र यसले स्मरणशक्तिलाई कमजोर बनाउँछ। यद्यपि, आज म यस कथाको अलि फरक पक्षको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछु। मेक्सिकोका अनुसन्धानकर्ताहरूको समूहले हालै गरेको एउटा सानो अध्ययनले अचम्मको कुरा पत्ता लगाएको छ। त्यो हो, गाँजा प्रयोग गर्ने मानिसहरूमा अरूको भावना बुझ्ने क्षमता बढेको हुन सक्छ, जुन गुणलाई हामी ' सहानुभूति ' भन्छौं। के यो अचम्मको छैन? यसलाई अलि गहिरिएर हेरौं।
यो अनुसन्धान कसरी गरियो?
यो एकदमै रोचक अध्ययन हो। उनीहरूले यसमा भाग लिन दुई समूहका मानिसहरूलाई लिएका छन्। एउटा समूहमा ८५ जना नियमित रूपमा गाँजा प्रयोग गर्नेहरू छन्। अर्को समूहमा ५१ जना गाँजा प्रयोग नगर्नेहरू छन्। ती सबैको शिक्षाको स्तर समान थियो। साथै, यस अध्ययनमा सहभागीहरू मध्ये कुनै पनिमा डिप्रेसन जस्तो कुनै पनि चिकित्सा अवस्था थिएन। त्यति मात्र होइन, कोकेन र ओपिओइड जस्ता अन्य लागूपदार्थ प्रयोग गर्ने मानिसहरूलाई यसको लागि छनोट गरिएको थिएन।
त्यसैले, यी व्यक्तिहरूको परीक्षण गर्न दुई तरिकाहरू प्रयोग गरियो:
१. प्रश्नावली: यसलाई ``(संज्ञानात्मक र प्रभावकारी सहानुभूति परीक्षण)'' भनिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसमा प्रश्नहरूको श्रृंखला हुन्छ जसले तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ र अरूको भावनाहरू कसरी बुझ्नुहुन्छ भनेर मापन गर्दछ। उदाहरणका लागि, यसले "जब साथी दुखी हुन्छ, म पनि दुखी हुन्छु" जस्तो भनाइसँग तपाईं कति सहमत हुनुहुन्छ भनेर सोध्छ।
२. मस्तिष्क स्क्यान: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। यसको लागि, `(चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ)` वा `MRI` स्क्यान प्रयोग गरिएको थियो। सटीक हुनको लागि, यसले मस्तिष्कको विस्तृत तस्वीर लिन्छ, र यसको विभिन्न भागहरू कसरी काम गर्छन् र तिनीहरू कसरी जोडिएका छन् भनेर हेर्छ।
त्यसो भए, तपाईंले यसबारे के थाहा पाउनुभयो?
नतिजाहरू साँच्चै आश्चर्यजनक छन्। यसलाई दुई भागमा विभाजन गरौं।
मस्तिष्क स्क्यान (MRI) मा के देखियो
एमआरआई स्क्यानले स्पष्ट रूपमा देखाएको छ कि भांग प्रयोगकर्ताहरूको मस्तिष्कको क्षेत्रमा गैर-प्रयोगकर्ताहरूको तुलनामा अरूको भावना बुझ्न मद्दत गर्ने बढी जडानहरू थिए ।
यसलाई शहरमा सडकहरूको सञ्जाल, हाम्रो दिमागमा रहेको तंत्रिका जडान जस्तै सोच्नुहोस्। यसको अर्थ भांग प्रयोगकर्ताहरूको दिमागको ती क्षेत्रहरूमा जुन यी भावनाहरूसँग सम्बन्धित छन्, नयाँ सडकहरू बन्छन्, र सूचना यातायात अझ प्रभावकारी रूपमा सञ्चालन हुन्छ।
प्रश्नावलीले के प्रकट गर्यो
प्रश्नावलीले मापन गरेअनुसार 'सहानुभूति' गर्ने क्षमतालाई चार मुख्य भागमा विभाजन गरिएको थियो। यहाँ महत्त्वपूर्ण कुरा यो छ। यी चार भागहरू मध्ये केवल एउटामा गाँजा प्रयोगकर्ताहरूले अरूहरू भन्दा उल्लेखनीय रूपमा उच्च प्रदर्शन देखाए। अन्य तीनमा कुनै महत्त्वपूर्ण भिन्नता थिएन।
यहाँ चार खण्डहरू छन् र नतिजाहरू स्पष्ट रूपमा बुझ्न तलको तालिका हेर्नुहोस्।
| समानुभूतिको क्षेत्र | सरल अर्थ | अनुसन्धानको नतिजा |
|---|---|---|
| भावनात्मक समझ | अर्को व्यक्तिको भावना बुझ्ने क्षमता र उनीहरूले किन त्यस्तो व्यवहार गर्छन् भन्ने कुरा बुझ्ने क्षमता। | भांग प्रयोगकर्ताहरूमा यो क्षमता उल्लेखनीय रूपमा बढी हुन्छ। |
| समानुभूतिपूर्ण तनाव | जब तपाईं अरू कसैको दुःख वा पीडा देख्नुहुन्छ, तपाईं आफैंलाई त्यो अनुभूति महसुस गर्नुहुन्छ। | दुई समूह बीच कुनै ठूलो भिन्नता छैन। |
| समानुभूतिपूर्ण आनन्द | अरु कसैको खुशी र सफलता देखेर खुशी बाँड्न सक्षम हुनु। | दुई समूह बीच कुनै ठूलो भिन्नता छैन। |
| दृष्टिकोण लिँदै | अर्को व्यक्तिको दृष्टिकोणबाट सोच्ने र उनीहरूको दृष्टिकोण बुझ्ने प्रयास गर्ने। | दुई समूह बीच कुनै ठूलो भिन्नता छैन। |
यस खोजको भविष्यका फाइदाहरू के हुन्?
अनुसन्धानकर्ताहरूले यी नतिजाहरू महत्त्वपूर्ण भएको बताएका छन् किनभने उनीहरू विश्वास गर्छन् कि यो ज्ञान भविष्यमा सामाजिक सम्बन्धहरूमा समस्याहरू समावेश गर्ने निश्चित मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि:
- सामाजिक चिन्ता: सार्वजनिक रूपमा बोल्न र अरूसँग अन्तरक्रिया गर्न डराउनेहरूका लागि, र त्यस्ता परिस्थितिहरूबाट बच्न।
- एभोइडेन्ट पर्सनालिटी डिसअर्डर : यस्तो अवस्था जसमा मानिसहरू अरूबाट आलोचनाको डरले सामाजिक अन्तरक्रियालाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्छन्।
- समाजोप्याथी: अरूको भावनाप्रति चासोको कमी र सहानुभूतिको कमीले चित्रण गरिएको मानसिक अवस्था।
उनीहरू भन्छन् कि यो अनुसन्धानले यस्ता अवस्थाहरूको उपचारमा समानुभूतिसँग सम्बन्धित मस्तिष्कका भागहरूलाई कसरी उत्तेजित गर्ने भन्ने नयाँ ढोका खोल्छ।
धेरै महत्त्वपूर्ण: त्यसो भए के गाँजा प्रयोग गर्नु ठीक छ?
यो हामी सबैले बुझ्नु पर्ने कुरा हो। यो अध्ययनले कुनै पनि हिसाबले गाँजाको प्रयोग राम्रो, सुरक्षित छ वा सबैले यसको प्रयोग गर्नुपर्छ भनेर भन्दैन। अनुसन्धानकर्ताहरू आफैंले यसबारे कडा चेतावनी दिन्छन्।
"यो सम्बन्धको थप अनुसन्धान गर्न आवश्यक छ, किनकि मस्तिष्कमा यी परिवर्तनहरू उनीहरूले भांग प्रयोग गर्न सुरु गर्नुभन्दा पहिले नै उपस्थित हुन सक्छन्।"
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो अध्ययनले केवल लिङ्क वा सहसम्बन्ध देखाउँछ। यसले कारण प्रमाणित गर्दैन। अर्थात्, गाँजाले बढ्दो सहानुभूति प्रयोग गर्छ भन्ने कुरा १००% निश्चित छैन। यो सम्भव छ कि सुरुदेखि नै अरूको बारेमा बढी समानुभूतिशील र विचारशील व्यक्तिहरू गाँजातिर लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
त्यसकारण, यो एउटा सानो अध्ययनको नतिजाको आधारमा भांगको प्रख्यात साइड इफेक्ट र जोखिमहरूलाई नबिर्सनुहोस्।
- लत
- सानै उमेरमा मस्तिष्क विकासमा प्रभाव
- केही मानिसहरूमा चिन्ता वा मनोविकृति निम्त्याउने
- स्मरणशक्ति र ध्यानमा प्रभाव
यस्ता धेरै कुराहरू वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित भइसकेका छन्। त्यसैले, यदि तपाईंलाई मानसिक स्वास्थ्य समस्या छ भने, यसको लागि केवल "औषधि" को रूपमा भांग जस्तो चीज प्रयोग गर्नु धेरै खतरनाक हुन्छ । तपाईंले गर्नुपर्ने पहिलो कुरा भनेको आफ्नो डाक्टर वा चिकित्सकसँग कुरा गर्नु हो।
घर लैजाने सन्देश
- हालै गरिएको एउटा सानो अध्ययनले गाँजाको प्रयोग र अरूको भावना बुझ्ने निश्चित क्षमता (भावनात्मक समझ) बीचको सम्बन्ध फेला पारेको छ।
- यसले गाँजाको प्रयोगले यो क्षमता निम्त्याउँछ वा बढाउँछ भन्ने प्रमाणित गर्दैन । यस सम्बन्धमा अन्य कारकहरूले योगदान पुर्याइरहेका हुन सक्छन्।
- यो अझै प्रारम्भिक अनुसन्धान हो, र यो कुनै पनि हिसाबले भांगको प्रयोगको लागि समर्थन वा सिफारिस होइन ।
- गाँजाको प्रयोगसँग सम्बन्धित धेरै प्रमाणित स्वास्थ्य जोखिमहरू छन्, जस्तै लत, मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू, र मस्तिष्कमा प्रभावहरू।
- यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोही व्यक्तिलाई लागूपदार्थको दुर्व्यसन वा मानसिक स्वास्थ्यको समस्या छ भने, सबैभन्दा राम्रो र सुरक्षित उपाय भनेको योग्य चिकित्सा पेशेवरबाट सल्लाह लिनु हो।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्