के तपाईंलाई पनि ढाड दुख्ने समस्या छ? के शल्यक्रिया बिना यसको समाधान छ? VAX-D (भेर्टेब्रल एक्सियल डिकम्प्रेसन) को बारेमा कुरा गरौं।

ढाड दुख्ने समस्या भोगेकाहरूलाई मात्र थाहा हुन्छ कि यसले कस्तो दुखाइ निम्त्याउँछ र यसले दैनिक कामहरू कसरी गर्न गाह्रो बनाउँछ। झुक्दा वा भारी वस्तु उठाउँदा पनि पीडा हुन सक्छ, हैन र? धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि ढाड दुखाइ गम्भीर हुँदा शल्यक्रिया नै एक मात्र समाधान हो। यद्यपि, जब तिनीहरू शल्यक्रियाको डर, यसको लागत र निको हुने समयको बारेमा सोच्छन्, धेरै मानिसहरू दुई पटक सोच्छन्। त्यसोभए, के ढाड दुखाइको लागि अन्य उपचारहरू छन् जुन शल्यक्रिया बिना गर्न सकिन्छ? वास्तवमा, त्यहाँ छन्। हालै समाचारमा आएको यस्तै एउटा उपचार VAX-D हो।

VAX-D भनेको के हो? यसले कसरी काम गर्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, VAX-D एक गैर-शल्यक्रिया उपचार हो जसले मेरुदण्डमा दबाब कम गरेर दुखाइ कम गर्छ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यसको पूरा नाम भेर्टेब्रल एक्सियल डिकम्प्रेसन हो।

कल्पना गर्नुहोस् तपाईं विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको कम्प्युटराइज्ड टेबलमा सुतिरहनुभएको छ। तपाईंको कम्मर वरिपरि एउटा पेल्भिक हार्नेस राखिएको छ र त्यहाँ दुईवटा ह्यान्डलहरू छन् जुन तपाईं हात फैलाएर समात्न सक्नुहुन्छ। उपचार सुरु हुँदा, ओछ्यान दुई भागमा विभाजित हुन्छ, र तपाईंको तल्लो ढाड बिस्तारै तन्काइन्छ। त्यसपछि तपाईं फेरि आराम गर्नुहुन्छ। यसरी तपाईं आफ्नो मेरुदण्ड धेरै पटक तन्काउनुहुन्छ र आराम गर्नुहुन्छ।

यसको विशेष कुरा के हो भने यदि तपाईंलाई उपचारको क्रममा कुनै असुविधा वा पीडा महसुस हुन्छ भने, तपाईंले समात्नुभएको दुईवटा ह्यान्डलहरू छोड्ने बित्तिकै उपचार बन्द हुन्छ। यसको अर्थ तपाईं नियन्त्रणमा हुनुहुन्छ। यो उपचार सामान्यतया एक पटकमा लगभग ४५ मिनेटसम्म रहन्छ।

त्यसो भए यो स्ट्रेचिङले ढाड दुखाइमा कसरी मद्दत गर्छ?

हाम्रो मेरुदण्ड कशेरुका भनिने हड्डीहरू मिलेर बनेको हुन्छ, जुन एक अर्कोमाथि हुन्छ। यी दुई हड्डीहरूको बीचमा, कुसन जस्तै, एउटा इन्टरभेर्टेब्रल डिस्क हुन्छ। यसले मेरुदण्डमा आउने झट्काहरूलाई सोस्छ। कहिलेकाहीँ, खराब आसन वा भारी उठाउने जस्ता कुराहरूको कारणले गर्दा, यो डिस्क बाहिर चिप्लन सक्छ। हामी यसलाई हर्निएटेड डिस्क भन्छौं। त्यसपछि डिस्कले स्नायुमा थिच्छ, जसले गर्दा असह्य पीडा हुन्छ।

VAX-D उपचारमा मेरुदण्डलाई बिस्तारै तन्काएर कशेरुका बीचको ठाउँ बढाउनु समावेश छ। यसले डिस्क भित्रको दबाब कम गर्छ, नकारात्मक दबाब सिर्जना गर्छ। भ्याकुम जस्तै। फलस्वरूप, हर्निएटेड डिस्कलाई फिर्ता तान्न सकिन्छ, पिन्च गरिएको स्नायुलाई मुक्त गर्दै। यो यस उपचारको आधारभूत सिद्धान्त हो।

के यो उपचार सबैका लागि उपयुक्त छ?

होइन। VAX-D उपचार सबै ढाडको समस्याको लागि उपयुक्त छैन। तपाईंको डाक्टरले यो उपचारको लागि को उपयुक्त छ र को छैन भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्नेछ । तलको तालिकाले यो उपचार सामान्यतया सिफारिस गरिने र नगरिने केही परिस्थितिहरू देखाउँछ।

एक्स-रे र एमआरआई स्क्यान जस्ता परीक्षणहरू पछि डाक्टरले तपाईंलाई यो उपचार तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर बताउन सक्नुहुन्छ।

के VAX-D साँच्चै सुरक्षित छ? के यसमा कुनै जोखिम छ?

यो धेरै मानिसहरूको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। यसबारे साँच्चै फरक-फरक विचारहरू छन्।

VAX-D का निर्माताहरूले यो धेरै सुरक्षित भएको र अहिलेसम्म कसैलाई पनि गम्भीर क्षति नभएको बताएका छन्।

यसबाहेक, एउटा प्रकाशित मेडिकल रिपोर्टले VAX-D प्राप्त गर्ने एक बिरामीको डिस्कको अवस्था यति गम्भीर रूपमा बिग्रिएको बताएको छ कि आपतकालीन शल्यक्रिया आवश्यक परेको थियो। यद्यपि, यो कुरामा जोड दिनुपर्छ कि यस्तो गम्भीर घटना रिपोर्ट गरिएको यो एक मात्र घटना हो।

त्यसैले, यो उपचार गर्ने डाक्टर वा चिकित्सकको अनुभव र सीप यहाँ धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि यो उपचार राम्रो अनुभवी व्यक्तिको निरीक्षणमा गरिन्छ भने, जोखिम धेरै कम हुन्छ।

यो कत्तिको सफल छ? नतिजाको बारेमा तपाईंलाई के लाग्छ?

यसको सफलताको साँच्चै दुई पक्ष छन्।

एकातिर, यो उपचार गराएपछि लगभग पूर्ण रूपमा निको भएका बिरामीहरूका धेरै सफलताका कथाहरू छन्। उनीहरू भन्छन् कि उनीहरूले शल्यक्रिया नगरी आफ्नो पीडा हटाउन सक्षम भए।

अर्कोतर्फ, केही विज्ञहरूले औंल्याए कि यसको १००% सफलता दर वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित गर्न गरिएका अध्ययनहरूमा केही कमजोरीहरू छन्। उदाहरणका लागि, केही अध्ययनहरूले नियन्त्रण समूह प्रयोग गरेनन्। अर्थात्, VAX-D उपचार प्राप्त गर्नेहरूको नतिजालाई कुनै पनि उपचार प्राप्त नगर्नेहरूसँग तुलना गरिएको थिएन।

केही डाक्टरहरू भन्छन् कि उनीहरूले देखेका केही बिरामीहरूलाई VAX-D भएको भए तापनि, उनीहरूले पाएको राहत अस्थायी मात्र हो। वा उनीहरू भन्छन् कि दुखाइ कसरी कम भयो भनेर ठ्याक्कै भन्न गाह्रो छ किनभने उनीहरूले एकै समयमा दुखाइ निवारक औषधि पनि सेवन गरिरहेका थिए।

यद्यपि, आफ्ना बिरामीहरूलाई यो उपचार प्रदान गर्ने केही डाक्टरहरू भन्छन् कि उचित रूपमा छानिएका बिरामीहरूमा, सही तरिकाले दिइएमा, ७०%-८०% को उच्च सफलता दर हुन्छ । तिनीहरू यो पनि भन्छन् कि परिणामहरू विशेष गरी युवा, मोटो नभएका र ढाड दुख्ने बिरामीहरूमा राम्रो हुन्छन्।

यदि तपाईं VAX-D को बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ भने, यी कुराहरू मनमा राख्नुहोस्:

यदि तपाईं पनि यस उपचारमा रुचि राख्नुहुन्छ भने, यी केही कुराहरू विचार गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

१. सही ठाउँ छनौट गर्नुहोस्: केही ठाउँहरू छन् जहाँ पैसा कमाउने उद्देश्यले मात्र VAX-D गरिन्छ। त्यस्ता ठाउँहरू भन्दा, शारीरिक थेरापीसँगै यो उपचार गर्ने अनुभवी डाक्टर वा चिकित्सक भएको ठाउँ छनौट गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। शारीरिक थेरापीले तपाईंलाई घरमा गर्न सकिने व्यायाम र तपाईंको ढाड जोगाउने आसनहरू जस्ता कुराहरू सिकाउनेछ। यो दीर्घकालीन रिकभरीको लागि आवश्यक छ।

२. निको हुने अवधिमा निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्: लगभग २०-३० उपचार सत्रहरू पछि र दुखाइ कम भएपछि, तुरुन्तै "ठीक छ, म अब ठीक छु" नभन्नुहोस् र भारी काम वा खेलकुदमा फर्कनुहोस्। दुखाइ हराउनुको अर्थ भित्री डिस्कको चोट पूर्ण रूपमा निको भएको होइन। यसमा बढी समय लाग्छ। त्यसैले, डाक्टरले भनेझैं, निको हुने अवधिमा हिँड्ने जस्ता साधारण अभ्यासहरूमा मात्र संलग्न हुनुहोस्।

३.आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्: अन्तमा, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यस्तो कुनै पनि उपचार सुरु गर्नु अघि, यो के हो, यो तपाईंको अवस्थाको लागि सही छ कि छैन, जोखिमहरू के हुन्, र यसको लागत कति हुनेछ भनेर तपाईंले ठ्याक्कै बुझ्नुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्न आफ्नो डाक्टरसँग राम्ररी कुरा गर्नुहोस्।