खुट्टामा जलन, सुन्निने... यो अनौठो दुखाइ के हो? (स्मल फाइबर सेन्सरी न्यूरोपैथी) आउनुहोस् सचेत रहौं

के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो खुट्टामा कुनै स्पष्ट कारण बिना नै जलन, झमझमाउने अनुभूति गर्नुभएको छ? वा ओछ्यानको तन्ना छुँदा असह्य पीडा महसुस गर्नुभएको छ? केही मानिसहरूलाई, यो हजारौं कमिलाले टोकेको जस्तो लाग्छ भने अरूलाई, यो बिजुलीको करेन्ट लागेको जस्तो लाग्छ। यदि तपाईं यस प्रकारको अनौठो, बुझ्न नसकिने पीडासँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, आज हामी कुरा गरिरहेको यो चिकित्सा अवस्थाको बारेमा जान्न तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, स्मल फाइबर सेन्सरी न्यूरोप्याथी भनेको के हो?

यो नाम अलि लामो लाग्न सक्छ, तर यसको अर्थ धेरै सरल छ। यसलाई शब्द-शब्दमा विभाजन गरौं।

मस्तिष्क र मेरुदण्ड बाहेक, हाम्रो शरीरमा एउटा स्नायु प्रणाली छ जुन यसको हरेक भागमा फैलिएको छ। हामी यसलाई परिधीय स्नायु प्रणाली भन्छौं। यसले हाम्रो शरीरमा के महसुस हुन्छ, जस्तै गर्मी, चिसो र पीडा, बारे मस्तिष्कलाई सन्देश पठाउँछ। यसले शरीरमा पसिना, मुटुको धड्कन र रक्तचाप जस्ता स्वचालित कार्यहरूलाई पनि नियन्त्रण गर्छ।

सानो फाइबर सेन्सरी न्युरोप्याथी तब हुन्छ जब यस प्रणालीमा रहेका धेरै मसिना, साना स्नायु तन्तुहरू क्षतिग्रस्त हुन्छन्। यी मसिना स्नायु तन्तुहरू हाम्रो छालाभरि चल्ने धेरै मसिना विद्युतीय तारहरूको नेटवर्क जस्तै हुन्। जब तारहरूको यो नेटवर्क क्षतिग्रस्त हुन्छ, मस्तिष्कमा जाने सन्देशहरू भ्रमित हुन्छन्। दुखाइ नभए पनि दुखाइ हुन्छ भन्ने गलत सन्देश पठाउन सकिन्छ। त्यसैले कहिलेकाहीं हामी बिना कारण सूजन र दुखाइ महसुस गर्छौं।

यो अवस्था जुनसुकै उमेरका मानिसहरूमा हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, यसको कारण हुन्छ। कहिलेकाहीँ, यो कुनै स्पष्ट कारण बिना नै हुन सक्छ।

यस अवस्थामा हामीलाई कस्ता लक्षणहरू महसुस हुन्छन्?

यस रोगका लक्षणहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छन्। तिनीहरू दिनदिनै फरक पनि हुन सक्छन्। तर केही सामान्य लक्षणहरू छन्। सुविधाको लागि तिनीहरूलाई दुई वर्गमा विभाजन गरौं।

प्रायः, यी पीडाहरू साँझ र रातमा बढ्छन्। केही मानिसहरूको लागि, आफ्नो खुट्टामा ओछ्यानको तन्ना छुँदा पनि यति पीडादायी हुन सक्छ कि उनीहरू सहन सक्दैनन्।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

यो रोगको सही निदान कसरी गर्ने?

यो रोगको निदान गर्न वास्तवमा अलि चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, किनकि धेरै लक्षणहरू अन्य रोगहरूको लक्षण हुन सक्छन्, र सामान्य स्नायु परीक्षणहरूले यी नाजुक स्नायु तन्तुहरूमा भएको क्षति पत्ता लगाउन सक्दैनन्।

यो अवस्था निम्त्याउन सक्ने धेरै अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन्:

• मधुमेह वा पूर्व मधुमेह
• भिटामिन बी १२ को कमी
• थाइराइड समस्याहरू (थाइराइड डिसफंक्शन)
• एचआईभी संक्रमण
• रक्सीको प्रयोग
• क्यान्सरको लागि केमोथेरापी
• केही औषधिहरू
• शरीरको आफ्नै कोषहरूलाई आक्रमण गर्ने लुपस जस्ता अटोइम्यून रोगहरू

त्यसकारण, तपाईंको डाक्टरले पहिले तपाईंको पूर्ण चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नेछन्, शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्, र यस्तै अन्य अवस्थाहरू जाँच गर्न धेरै रगत परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छन्।

यद्यपि, यो रोग पुष्टि गर्ने सबैभन्दा सही र भरपर्दो परीक्षण भनेको छालाको बायोप्सी हो ।

छाला बायोप्सी भनेको के हो?

यो तपाईंले सोच्नुभएको जस्तो ठूलो कुरा होइन। यस परीक्षणमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको छाला सुन्न पार्ने औषधिले सुन्न पार्नेछन् र तपाईंको गोलीगाँठो र कम्मरको क्षेत्रबाट दुईवटा धेरै साना, लगभग ३ मिमी छालाका टुक्राहरू लिनेछन्। यो परीक्षणको क्रममा तपाईंले कुनै पीडा महसुस गर्नुहुने छैन। त्यसपछि, ती साना स्नायु तन्तुहरूको घनत्व जाँच गर्न प्रयोगशालामा माइक्रोस्कोपमुनि छालाका नमूनाहरू जाँच गरिन्छ। यदि तपाईंको छालामा औसत व्यक्तिमा हुनुपर्ने भन्दा कम स्नायु तन्तुहरू छन् भने, तपाईंलाई यो अवस्था भएको पुष्टि गर्न सकिन्छ।

यसको उपचार के के छन्?

यस रोगको उपचार अन्तर्निहित कारणमा निर्भर गर्दछ। सबै उपचारको लागि एउटै मात्र विकल्प छैन।

• कारणको उपचार: मानौं तपाईंलाई मधुमेहको कारणले यो अवस्था भएको छ। त्यसपछि डाक्टरले तपाईंलाई आफ्नो मधुमेहलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सल्लाह दिनुहुनेछ। यसले स्नायुमा हुने क्षतिलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि कारण भिटामिनको कमी हो भने, उहाँले आवश्यक भिटामिनहरू प्रदान गर्नुहुनेछ।
• दुखाइ व्यवस्थापन: यस रोगको सबैभन्दा ठूलो चुनौती प्रायः दुखाइ हो। यो स्नायु दुखाइ व्यवस्थापन गर्न विशेष औषधिहरू छन्। नियमित दुखाइ निवारक औषधिहरूले यो दुखाइ नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ। त्यसैले, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि सबैभन्दा उपयुक्त औषधि लेखिदिनुहुनेछ।
• जीवनशैली परिवर्तन: सन्तुलित आहार खाने र व्यायाम गर्ने जस्ता कुराहरूले पनि लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता गरेर "यो त अरु नै केही हो" नभन्नुहोस्, तर निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस् । त्यसपछि मात्र रोगको सही निदान गर्न सकिन्छ र उपचार छिटो सुरु गर्न सकिन्छ।