बारम्बार ढाड दुख्ने, कडा हुनु... के यो एन्काइलोजिङ स्पोन्डिलाइटिस (एएस) हो?

के तपाईंले पनि सानैदेखि आफ्नो ढाड र कम्मरको भागमा बारम्बार दुखाइ अनुभव गरिरहनुभएको छ? विशेष गरी बिहान उठ्दा के तपाईंको ढाड कडा भएको महसुस हुन्छ र केही समयको लागि झुक्न वा कुनै काम गर्न गाह्रो हुन्छ? हामी प्रायः यस्ता कुराहरू बिर्सन्छौं, "यो मोच हुन सक्छ" वा "यो कामको थकानले गर्दा हुन सक्छ" भन्ने सोचेर। यद्यपि, यो त्यस्तो अवस्था हुन सक्छ जसमा अलि बढी ध्यान दिन आवश्यक छ। आज हामी यस्तै रोगको बारेमा कुरा गर्दैछौं, र जुन धेरै मानिसहरूलाई ठ्याक्कै थाहा छैन, तर सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यो हो एन्काइलोजिङ स्पोन्डिलाइटिस ।

एन्काइलोजिङ स्पोन्डिलाइटिस (एएस) भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एक प्रकारको गठिया हो जसले मेरुदण्डको जोर्नीहरूलाई असर गर्छ। यसले मुख्यतया तपाईंको मेरुदण्ड र सेक्रोइलियाक जोर्नीहरूलाई असर गर्छ, जहाँ तपाईंको मेरुदण्डको तल्लो भाग तपाईंको कम्मरको हड्डीसँग जोडिन्छ। यो रोगले तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई गल्तीले यी जोर्नीहरूमा आक्रमण गर्छ, जसले गर्दा दीर्घकालीन सूजन हुन्छ।

यो सूजन समयसँगै रहिरहने हुनाले, यसले ढाड र कम्मर दुख्ने, मेरुदण्डको लचिलोपन कम गर्ने र चाललाई सीमित गर्ने हुन सक्छ। केही मानिसहरूलाई समयसँगै घाँटी कडा हुने समस्या पनि हुन सक्छ।

भनिन्छ कि विश्वभरि लगभग १,००० मध्ये एक जनालाई यो रोग हुन सक्छ। यसको लागि अहिलेसम्म कुनै उपचार छैन। तर चिन्ता नगर्नुहोस् , यदि यो रोगको सही निदान गरियो र योग्य डाक्टरको सल्लाहमा उपचार गरियो भने, तपाईं यो रोगलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ र सामान्य जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।

यो रोग लाग्ने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

केही मानिसहरूलाई यो रोग किन लाग्छ? यद्यपि यसको सही कारण पत्ता लागेको छैन, वैज्ञानिकहरूले जोखिम बढाउने धेरै कारकहरू पहिचान गरेका छन्।

आनुवंशिक प्रभाव (जीन)

यो रोगको मुख्य कारण आनुवंशिक प्रभाव रहेको पाइएको छ।

• HLA-B27 जीन: यो यस रोगसँग सबैभन्दा बढी सम्बन्धित जीन हो। यो जीनले हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई 'यी हाम्रा आफ्नै कोषहरू हुन्' र 'विदेशी भाइरस वा ब्याक्टेरिया' पहिचान गर्न मद्दत गर्छ। यस जीनको निश्चित प्रकार ('HLA-B27' प्रकार) भएका मानिसहरूलाई AS हुने जोखिम बढी हुन्छ।
• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: तर यहाँ सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईंको शरीरमा यो HLA-B27'' जीन भएको कारणले गर्दा, तपाईं यो रोग विकास गर्न सक्नुहुन्छ भन्न सक्नुहुन्न। यो जीन भएका धेरैजसो मानिसहरूलाई यो रोग कहिल्यै विकास हुँदैन। साथै, यो जीन नभएका मानिसहरूलाई पनि यो रोग विकास हुन सक्छ।
• अन्य जीनहरू: यसको अतिरिक्त, प्रतिरक्षा प्रणालीसँग सम्बन्धित धेरै अन्य जीनहरू, जस्तै ERAP1, IL1A, र IL23R, यस रोगसँग सम्बन्धित पाइएको छ।

अन्य सूजन अवस्थाहरू

AS भएका केही मानिसहरूलाई अन्य सूजन अवस्थाहरू पनि हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• सोरायसिस
• अल्सरेटिभ कोलाइटिस
• क्रोहन रोग

त्यसकारण, यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई यी अवस्थाहरू छन्, वा एन्काइलोजिङ स्पोन्डिलाइटिस छ भने, तपाईं पनि जोखिममा हुन सक्नुहुन्छ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

लिङ्ग र उमेरले कसरी असर गर्छ

AS का लक्षणहरू सामान्यतया ४० वर्षको उमेरभन्दा पहिले नै सुरु हुन्छन्। कहिलेकाहीँ, लक्षणहरू १६ वर्षको उमेरमा पनि देखा पर्न सक्छन्, जसलाई 'किशोर-सुरुवात एन्काइलोजिङ स्पन्डिलाइटिस' भनिन्छ।

यो रोगले व्यवहार गर्ने तरिका लिङ्ग अनुसार फरक हुन्छ। यी भिन्नताहरू बारे सचेत हुनुले रोगको प्रारम्भिक निदानमा धेरै मद्दत गर्नेछ।

महिलाहरूलाई निदान प्राप्त गर्न ढिलाइ हुनुको एउटा कारण समाजमा र सायद डाक्टरहरूमाझ पनि यो 'पुरुष रोग' हो भन्ने गलत धारणा हो। साथै, महिलाहरूमा लक्षणहरू पुरुषहरू भन्दा फरक हुने भएकाले (एमआरआई स्क्यानले पनि मेरुदण्डमा कम क्षति देखाउन सक्छ), रोगको निदान गर्न समय लाग्न सक्छ।

के जाति र जातीयताले पनि भूमिका खेल्छ?

हो, केही हदसम्म जातिले भूमिका खेल्छ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यो रोग गोरा मानिसहरूमा बढी सामान्य छ, विशेष गरी उत्तरी युरोपेली देशहरूमा। यो काला अफ्रिकीहरूमा कम सामान्य छ।

तर यहाँ एउटा महत्त्वपूर्ण कुरा छ। यद्यपि यो रोग लाग्ने जोखिम कम छ, अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि यदि कालो व्यक्तिमा AS विकास भयो भने, रोगको गम्भीरता बढ्न सक्छ ।

साथै, AS भएका लगभग ९०% गोरा मानिसहरूमा HLA-B27 जीन हुन्छ। यद्यपि, AS भएका ५०%-६०% काला मानिसहरूमा मात्र यो जीन हुन्छ। त्यसैले, निदान गर्दा जाति र आनुवंशिक पृष्ठभूमिलाई विचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

ढिलो निदान र यसको प्रभाव

धेरै मानिसहरूको लागि, लक्षणहरू सुरु भएपछि रोगको सही निदान हुन लगभग ८ देखि १० वर्ष लाग्छ। यो ढिलाइ विशेष गरी महिलाहरूको लागि अझ लामो हुन सक्छ।

यो ढिलाइले उपचारमा ढिलाइ हुन्छ। यसले रोगले निम्त्याउन सक्ने क्षति बढाउँछ। समयसँगै, मेरुदण्डका हड्डीहरू एकसाथ फ्युजन ) हुन सक्छन्, र मेरुदण्डको चाल पूर्ण रूपमा हराउन सक्छ।

राम्रो स्वास्थ्य कायम राख्न र रोग व्यवस्थापन गर्न प्रारम्भिक निदान र उपचार आवश्यक छ।

त्यसैले, यदि तपाईंलाई लगातार ढाड दुख्ने, बिहान कडा हुने वा अन्य लक्षणहरू छन् भने, विशेष गरी यदि तपाईं महिला हुनुहुन्छ भने , कृपया यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। एक योग्य डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र आफ्ना लक्षणहरूको बारेमा स्पष्ट रूपमा कुरा गर्नुहोस्। आवश्यक परेमा एक्स-रे वा एमआरआई स्क्यानको लागि सोध्न नडराउनुहोस्। तपाईंसँग आफ्नो लागि बोल्ने अधिकार छ।