तपाईंको बुद्धि दाँतको बारेमा कुरा गरौं। यहाँ तपाईंले तिनीहरूको बारेमा जान्न आवश्यक केही कुराहरू छन्!

तपाईंले "विज्डम टिथ" को बारेमा सुन्नुभएको होला, हैन र? सायद तपाईंले यी दाँतहरू दुखेको अनुभव गर्नुभएको होला, वा सायद तपाईंले कुनै साथी वा आफन्तले यसको बारेमा कुरा गरेको सुन्नुभएको होला। त्यसैले, आज हामी यी बुद्धि दाँतहरूको बारेमा अलि विस्तृत रूपमा र धेरै सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।

त्यसो भए, यी बुद्धि दाँतहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, बुद्धि दाँत हाम्रो मुखमा हुने अन्तिम दाँत हो। तिनीहरूलाई "तेस्रो दाँत" पनि भनिन्छ। तिनीहरू हाम्रो मुखको पछाडि अवस्थित हुन्छन्। कहिलेकाहीँ, यी बुद्धि दाँतहरू कुनै समस्या बिना भित्र आउँछन्, र तिनीहरू सुन्दर हुन्छन्। यद्यपि, धेरैजसो समय, यी दाँतहरू गिजामा अड्किन्छन् र राम्ररी बाहिर निस्कन सक्दैनन्। हामी यसलाई "प्रभावित बुद्धि दाँत" भन्छौं। यो तब हुन्छ जब समस्याहरू सुरु हुन्छन्। विभिन्न संक्रमण, गुहा, गिजा रोग, र धेरै अन्य मौखिक स्वास्थ्य समस्याहरू हुन सक्छन्। त्यसैले धेरै दन्त चिकित्सकहरूले तिनीहरूलाई हटाउन सल्लाह दिन्छन्। तर एउटा कुरा याद राख्नुहोस्, सबैको बुद्धि दाँत हुँदैन। कसैको हुन्छ, र कसैको हुँदैन। हामी यी दुवै अवस्थाहरूलाई सामान्य मान्दछौं। यसको मतलब, यदि तपाईंसँग बुद्धि दाँत छैन भने, त्यसमा केही गलत छैन।

हामीसँग यी बुद्धि दाँत किन हुन्छन्? के हामीलाई साँच्चै यी चाहिन्छ?

तपाईं सोच्दै हुनुहोला, "यदि यो केवल समस्या हो भने, पृथ्वीमा हामीले यी दाँतहरू किन पाउँछौं?" कथा यस्तो छ। विगतमा, हाम्रा पुर्खाहरूको आहार एकदमै फरक थियो। तिनीहरूले प्रायः काँचो तरकारी, फलफूल, कडा बदाम र मासु खान्थे जुन राम्रो स्वाद थिएन। त्यसैले, यी अन्तिम दाँतहरू, वा बुद्धि दाँतहरू, यो खाना राम्रोसँग चपाउन र पचाउनको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण थिए। यद्यपि, समयसँगै, हाम्रो आहार परिवर्तन भएको छ। अब हामी राम्रोसँग पकाएको, नरम खाना खान्छौं। हामी हाम्रो खाना काट्न धारिलो चक्कु र चम्चा प्रयोग गर्छौं। त्यसैले, हामीलाई अब पहिले जस्तो दाँतको सेटको आवश्यकता पर्दैन। हाम्रो आहारमा यी परिवर्तनहरूसँगै, हाम्रो शरीर पनि थोरै परिवर्तन भएको छ। उदाहरणका लागि, हाम्रो बङ्गाराको हड्डी अलि सानो भएको छ। त्यसैले धेरै मानिसहरूको मुखमा बुद्धि दाँत राम्रोसँग बढ्नको लागि पर्याप्त ठाउँ हुँदैन। त्यसकारण, डाक्टरहरूले प्रायः यी बुद्धि दाँतहरूलाई "भेस्टिजियल अंग" मान्छन्। अर्थात्, विगतमा उपयोगी हुने कुरा, तर अब त्यति उपयोगी छैन। यद्यपि, यदि बुद्धि दाँतहरू राम्ररी र सीधा आउँछन् भने, तिनीहरूले मुखको पछाडि केही समर्थन प्रदान गर्छन् र बङ्गाराको हड्डीलाई जोगाउन मद्दत गर्छन्। तर, सामान्यतया, हामीलाई यी दाँत बिना बाँच्न कुनै समस्या छैन।

बुद्धि दाँत कहाँ हुन्छ? तिनीहरू कसरी देखिन्छन्?

बुद्धि दाँत तपाईंको मुखको पछाडि, तपाईंको अन्य बुद्धि दाँत पछि आउँछ। यदि तपाईंसँग चारैवटा छन् (सबैलाई चारैवटा हुँदैनन्), तपाईंको माथिल्लो बङ्गारामा दुईवटा र तल्लो बङ्गारामा दुईवटा, तपाईंको मुखको दुबै छेउमा हुनेछन्। बुद्धि दाँत सामान्यतया कुनै पनि अन्य बुद्धि दाँत जस्तै देखिन्छ। प्रायः, तिनीहरूको दुई वा तीनवटा जरा हुन्छन्, तर केहीमा चारवटा जराहरू पनि हुन सक्छन्। यी जराहरूको आकार पनि व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। कहिलेकाहीँ जराहरू एकसाथ जोडिएका हुन्छन्, एउटा ठूलो शंकु आकारको जरा जस्तो देखिन्छ। अन्य समयमा, जराहरू घुमाएर फरक दिशामा फैलिएका हुन सक्छन्।

यी बुद्धि दाँत कहिले आउन थाल्छन्?

धेरैजसो समय, तपाईंको बुद्धि दाँत १७ देखि २५ वर्षको उमेरमा आउन थाल्छ। यसको मतलब तपाईंले यो अनुभव गर्नुहुनेछ जब तपाईं जवान हुनुहुन्छ। तर याद गर्नुहोस्, पूर्ण रूपमा प्रभावित बुद्धि दाँत तपाईंले आफ्नो मुख खोल्दा देख्नुहुनेछैन। पत्ता लगाउनको लागि तपाईंले एक्स-रे गर्नुपर्नेछ।

बुद्धि दाँत आउनुका लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंको बुद्धि दाँत आउँछ भने, तपाईंले धेरै लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै:

• गिजा रातो वा सुन्निएको: अन्तिम दाँत पछाडिको गिजा रातो र सुन्निएको महसुस हुन सक्छ।
• बङ्गारा दुख्ने वा कडापन: तपाईंले मुख खोल्दा वा बन्द गर्दा बङ्गारा क्षेत्रमा दुखाइ महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, वा कडापन महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
• अनुहार दुख्ने : कहिलेकाहीं, बुद्धि दाँतको नसामा दबाबको कारणले अनुहार दुख्ने हुन सक्छ।
• साना सेता दागहरू: तपाईंले दाँतमा एउटा सानो सेतो दाग देख्न सक्नुहुन्छ जुन अन्तिम दाँतको पछाडिको गिजाबाट निस्किएको छ। यो नयाँ दाँत निस्किरहेको संकेत हो।

यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, दन्त चिकित्सकलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। त्यसपछि उनीहरूले तपाईंको जाँच गर्न सक्छन् र तपाईंलाई भन्न सक्छन् कि यो साँच्चै बुद्धि दाँत आएको हो वा अरू केही भइरहेको छ।

बुद्धि दाँतको सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

हामीले पहिले नै छलफल गरिसकेका छौं, यदि बुद्धि दाँत राम्ररी फुटेन वा प्रभावित भएन भने, विभिन्न जटिलताहरू हुन सक्छन्। यी मध्ये केही समावेश छन्:

• बुद्धिमत्ता दाँत दुखाइ : यो दाँत दुखाइको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यो असहनीय हुन सक्छ।
• संक्रमण: प्रभावित दाँत वरिपरि ब्याक्टेरिया जम्मा हुन सक्छ र संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। यसले सुन्निने, पिप लाग्ने र ज्वरो आउन सक्छ।
• दाँत किरा लाग्ने (क्याभिटिज):बुद्धि दाँत मुखको पछाडि हुने भएकाले, तिनीहरूलाई राम्ररी सफा गर्न गाह्रो हुन्छ। त्यसैले, तिनीहरू सजिलै सड्न सक्छन्। साथै, प्रभावित बुद्धि दाँतको छेउमा रहेको स्वस्थ दाँत सड्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
• गिजाको रोग : बुद्धि दाँत वरपरका गिजाहरू सुन्निन सक्छन् र गिजाको रोग निम्त्याउन सक्छन्।
• प्रभावित दाँतमा क्षति: प्रभावित बुद्धि दाँतले कहिलेकाहीं आफ्नो अगाडिको स्वस्थ दाँतमा धक्का दिन सक्छ, जसले गर्दा यसलाई क्षति पुग्छ।
• सिस्टहरू: दुर्लभ भए पनि, तरल पदार्थले भरिएका सिस्टहरू (" सिस्ट ") प्रभावित बुद्धि दाँतको वरिपरि बन्न सक्छन्। यसले बङ्गाराको हड्डीलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ।
• ट्यूमरहरू: धेरै विरलै, यस क्षेत्रमा गैर-क्यान्सरयुक्त ट्यूमरहरू विकास हुन सक्छन्।

महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्। तपाईंले जति ढिलाइ गर्नुहुन्छ, समस्या त्यति नै बढ्दै जान सक्छ।

यी समस्याहरू देखा परेमा के उपचार गर्न सकिन्छ?

बुद्धि दाँतबाट हुने जटिलताहरूको लागि मुख्य र सबैभन्दा सामान्य उपचार बुद्धि दाँत हटाउनु हो। यो सामान्यतया दन्त चिकित्सक वा मौखिक सर्जनद्वारा गरिन्छ। धेरैजसो समय, तपाईं सुतिरहेको बेला दाँत हटाइन्छ। यद्यपि, आवश्यक भएमा, यो शल्यक्रिया सामान्य एनेस्थेसिया अन्तर्गत अस्पतालमा गर्न सकिन्छ। बुद्धि दाँत कुनै पनि उमेरमा हटाउन सकिन्छ। यद्यपि, भविष्यमा हुने मौखिक स्वास्थ्य समस्याहरू रोक्नको लागि, धेरै मानिसहरूले यी दाँतहरू युवावस्थामा, १७ देखि २५ वर्षको उमेरमा निकाल्छन्। यो किनभने त्यस समयमा जबडाको हड्डी नरम हुन्छ, जसले गर्दा दाँत हटाउन सजिलो हुन्छ, र तिनीहरू छिटो निको हुन्छन्। अन्य दाँतहरू भन्दा फरक, बुद्धि दाँतले हाम्रो चपाउनमा धेरै योगदान गर्दैन। त्यसैले, यी दाँतहरू हटाइसकेपछि, तिनीहरूलाई प्रतिस्थापन दाँतले बदल्नु आवश्यक पर्दैन।

यदि तपाईंसँग बुद्धि दाँत छ भने, तपाईं कसरी तिनीहरूको हेरचाह गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईंसँग बुद्धि दाँत छ र तिनीहरू स्वस्थ छन् भने, तिनीहरूलाई स्वस्थ राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। जब तपाईं नियमित रूपमा आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले निश्चित रूपमा तपाईंको बुद्धि दाँत जाँच गर्नुहुनेछ। यसको अतिरिक्त, तपाईं निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• दिनमा दुई वा तीन पटक दाँत माझ्नुहोस्: बुद्धि दाँत मुखको पछाडि अवस्थित हुने भएकाले, ब्रसलाई वरिपरि सार्न अलि गाह्रो हुन सक्छ। त्यसैले, धैर्य गर्नुहोस्, आफ्नो समय लिनुहोस्, र ती क्षेत्रहरूलाई राम्ररी सफा गर्नुहोस्।
• दिनमा एक पटक फ्लस गर्नुहोस्: आफ्नो दाँतको बीचमा सफा गर्न डेन्टल फ्लस प्रयोग गर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ तपाईंको बुद्धि दाँतको नजिक फ्लस गर्न गाह्रो हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, तपाईं डेन्टल पिक वा इन्टरप्रोक्सिमल ब्रस प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
• एन्टिब्याक्टेरियल माउथवाश प्रयोग गर्नुहोस्: तर अल्कोहल-रहित।एउटा छनौट गर्दा सावधान रहनुहोस्। यसले मुख सुख्खा हुने जस्ता कुराहरूको जोखिम कम गर्नेछ।

के सबैले आफ्नो बुद्धि दाँत निकाल्नुपर्छ?

होइन, त्यस्तो केही छैन। यदि तपाईंले आफ्नो बुद्धि दाँतमा कुनै समस्या, पीडा वा जटिलताहरू अनुभव गरिरहनुभएको छैन भने, तपाईंले तिनीहरूलाई हटाउनु पर्दैन। वास्तवमा, केही अवस्थामा, तपाईंको बुद्धि दाँत राख्नुका फाइदाहरू पनि छन् (उदाहरणका लागि, यदि तिनीहरू राम्ररी भित्र आएका छन् र तपाईंको अन्य दाँतहरूसँग राम्रोसँग मिलेका छन् भने)। तपाईंको बुद्धि दाँत राख्ने वा हटाउने भन्ने निर्णय गर्ने उत्तम व्यक्ति तपाईंको दन्त चिकित्सक हो। उहाँले तपाईंको मुखको जाँच गर्नुहुनेछ, एक्स-रे लिनुहुनेछ र तपाईंलाई उत्तम सल्लाह दिनुहुनेछ।

जान्नुपर्ने अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा: के बुद्धि दाँत फेरि बढ्छ?

अहँ, यदि तपाईंले बुद्धि दाँत निकाल्नुभयो भने, त्यो फेरि उम्रने छैन। त्यसैले, एक पटक तपाईंले यसलाई हटाएपछि, तपाईं समस्याबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू

ठीक छ, हामीले बुद्धि दाँतको बारेमा धेरै कुरा गरेका छौं, हैन र? याद गर्नुहोस्, बुद्धि दाँत हाम्रो शरीरको अवशेष हो। संसारभरका धेरै युवाहरूको लागि तिनीहरूलाई हटाउनु सामान्य हो। यद्यपि, यदि तपाईंको बुद्धि दाँत तपाईंको अन्य दाँतसँग मिल्दोजुल्दो छ र कुनै समस्या छैन भने, तपाईंले केहि गर्न आवश्यक नहुन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई कुनै दुखाइ, सुन्निने, वा अन्य कुनै असामान्य कुरा महसुस हुन्छ भने, दन्त चिकित्सकलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस् । उहाँहरूले नै तपाईंलाई के भइरहेको छ र के गर्ने भनेर ठ्याक्कै बताउन सक्नुहुन्छ। आफ्नो मौखिक स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले, आफ्नो बुद्धि दाँतको बारेमा सचेत हुनु तपाईंको सर्वोत्तम हितमा छ।

---