Bang voor acupunctuur? Laten we het allemaal in eenvoudige bewoordingen uitleggen!

Bij het horen van het woord 'naaldprikken' voelen velen van ons zich een beetje bang en ongemakkelijk, toch? Sommige mensen zijn zelfs bang voor een injectie . Het is dus normaal om een ​​beetje nerveus te zijn bij een behandeling waarbij met naalden in het lichaam wordt geprikt. Maar de acupunctuur waar we het vandaag over hebben, is niet zo eng of pijnlijk als je misschien denkt. Sterker nog, veel mensen over de hele wereld gebruiken deze methode om verschillende aandoeningen te behandelen, met name chronische pijn. Laten we eens kijken wat het precies is, hoe het werkt en wat de voor- en nadelen zijn.

Simpel gezegd, wat is acupunctuur?

Acupunctuur is een behandelmethode waarbij zeer dunne, speciaal ontworpen stalen naalden op specifieke punten op het lichaam worden ingebracht. De methode vindt zijn oorsprong in de traditionele Chinese geneeskunde. Het belangrijkste doel is het verlichten van een gezondheidsprobleem of symptoom, zoals pijn.

Beschouw ons lichaam als een complex elektrisch circuit. Soms kan de energiestroom in dit circuit op bepaalde punten geblokkeerd raken. Acupunctuur maakt gebruik van fijne naalden om die geblokkeerde punten te reactiveren en de energiebalans van het lichaam te herstellen. De effectiviteit ervan is wetenschappelijk bewezen bij bepaalde medische aandoeningen.

Voor welke soorten aandoeningen biedt dit verlichting?

Acupunctuur kan helpen bij een breed scala aan gezondheidsproblemen. Mensen gebruiken het met name om chronische pijn te verlichten. Laten we eens kijken welke dat zijn.

Hoe werkt dit in de praktijk?

Er zijn twee manieren om uit te leggen hoe dit werkt. De ene is de verklaring vanuit de traditionele Chinese geneeskunde, en de andere is de moderne westerse wetenschappelijke verklaring.

Traditionele Chinese uitleg

Volgens de Chinese geneeskunde stroomt er een vitale energie, "qi" genaamd, door ons lichaam. Deze energie stroomt langs specifieke energiebanen, de zogenaamde "meridianen". We worden ziek wanneer de stroom van deze "qi"-energie verstoord raakt of uit balans is.

Acupunctuur houdt in dat naalden worden ingebracht op specifieke punten langs die energiebanen (acupunctuurpunten genoemd) om de geblokkeerde energiestroom te herstellen. Men gelooft dat dit de energiebalans van het lichaam herstelt en ziekten geneest.

Moderne wetenschappelijke verklaring

De moderne wetenschap bekijkt dit iets anders. Volgens deze methode stimuleert het inbrengen van naalden in acupunctuurpunten ons centrale zenuwstelsel .

Deze stimulatie zorgt ervoor dat er chemicaliën in ons lichaam worden aangemaakt.

• Endorfines: Dit zijn de natuurlijke pijnstillers van ons lichaam. Net als morfine, zorgt de afgifte ervan ervoor dat de pijn die we voelen afneemt.
• Neurotransmitters : Dit zijn chemische stoffen die zenuwimpulsen reguleren. De afgifte ervan kan pijnsignalen naar de hersenen blokkeren.

Simpel gezegd werkt acupunctuur door de eigen pijnstillende en genezende mechanismen van ons lichaam te activeren.

Wat gebeurt er tijdens een therapiesessie? Moet ik bang zijn?

Als je voor het eerst naar een acupunctuurbehandeling gaat, is het normaal om een ​​beetje nieuwsgierig en nerveus te zijn. Dit is wat er meestal gebeurt.

1. Gesprek en onderzoek: Eerst bespreekt uw therapeut uitgebreid uw gezondheid, symptomen en levensstijl met u. Vervolgens onderzoekt hij of zij uw lichaam en bepaalt welke gebieden behandeling nodig hebben.

2. Inbrengen van naalden: Vervolgens wordt u comfortabel gelegd en worden er naalden in de gewenste gebieden ingebracht. Deze naalden zijn steriel , voor eenmalig gebruik en zo dun als een mensenhaar.

3. Hoe is de pijn?: Dit is voor veel mensen het grootste probleem. In feite voel je bij het inbrengen van deze naalden slechts een heel lichte sensatie, vergelijkbaar met een kleine muggensteek. Het is veel minder pijnlijk dan een injectie. Dit komt doordat deze naalden erg dun zijn en geen holle binnenkant hebben zoals injectienaalden (die massief zijn).

4. Behandelingsduur: Nadat de naalden zijn ingebracht, kunnen ze enkele minuten tot ongeveer 20 minuten blijven zitten. Gedurende deze tijd kunt u een lichte tinteling, een zwaar gevoel of een lichte pijn ervaren. Volgens therapeuten betekent dit dat de behandeling werkt.

Is hieraan een risico verbonden?

Als acupunctuur wordt uitgevoerd door een gekwalificeerde, ervaren behandelaar , zijn de risico's en bijwerkingen zeer gering.

Er kunnen echter ernstige problemen ontstaan ​​als de behandeling wordt uitgevoerd door een onbevoegde, ongetrainde persoon .

• Het gebruik van niet-gesteriliseerde naalden kan infecties veroorzaken.
• Het onjuist inbrengen van naalden kan inwendige organen beschadigen .
• Er bestaat ook een kans op zenuwschade.

Daarom is het, wanneer u een plek kiest voor acupunctuur, uiterst belangrijk om grondig onderzoek te doen naar de kwalificaties, opleiding en hygiënepraktijken van de behandelaar.

Zijn dry needling en acupunctuur hetzelfde?

Veel mensen verwarren de twee. Hoewel bij beide behandelingen naalden worden gebruikt, gaat het niet om één, maar om twee verschillende behandelingen.