Wordt u 's ochtends wakker en moet u oncontroleerbaar niezen? Of merkt u tijdens het schoonmaken van het huis of een wandeling door een mooie tuin ineens dat uw neus loopt, u ​​verstopt bent of uw ogen rood en jeukend worden? Hoewel u dit misschien afdoet als een gewone verkoudheid, zou het wel eens kunnen gaan om iets heel normaals: een neusallergie . Laten we dit hier bij Nirogi Lanka op een eenvoudige en behulpzame manier bespreken.

Wat zijn neusallergieën in eenvoudige bewoordingen?

Neusallergieën, medisch bekend als allergische rhinitis , zijn in wezen een overreactie van je immuunsysteem. Zie het zo: dingen in onze omgeving, zoals stof, bloempollen , huidschilfers van huisdieren of schimmel, zijn over het algemeen onschadelijk. Maar als je allergisch bent, identificeert je lichaam deze onschadelijke stoffen ten onrechte als gevaarlijke vijanden of indringers.

Om deze "vijanden" te bestrijden, scheiden de cellen van je lichaam verschillende chemische stoffen af, waaronder histamine . Deze histamine is de belangrijkste boosdoener achter alle vervelende symptomen die je ervaart. Het is de oorzaak van een verstopte neus, jeukende neus en ogen, tranende ogen en aanhoudend niezen.

Sommige mensen zijn allergisch voor slechts één stof, terwijl anderen gevoelig kunnen zijn voor meerdere. Bovendien hebben sommige mensen last van seizoensgebonden allergieën die alleen op bepaalde momenten van het jaar voorkomen, terwijl anderen het hele jaar door allergieën hebben.

Wat gebeurt er met je sinussen?

Je hebt waarschijnlijk wel eens van het woord 'sinus' gehoord. Je sinussen zijn de holle, met lucht gevulde ruimtes rond je neus, wangen, voorhoofd en tussen je ogen, medisch bekend als 'paranasale sinussen'. Deze ruimtes zijn bekleed met een dun slijmvlies.

Bij een allergische reactie zorgt de eerdergenoemde histamine ervoor dat deze slijmvliezen opzwellen. Deze zwelling blokkeert de afvoerwegen van de neusbijholten . Hierdoor raken slijm en lucht opgesloten, wat leidt tot een verstopte neus, pijn in het gezicht en een drukkend gevoel. Wanneer mensen zeggen: "Ik heb een bijholteontsteking", bedoelen ze vaak precies deze aandoening.

Wat zijn de belangrijkste symptomen van neusallergieën?

De symptomen verschillen van persoon tot persoon, maar er zijn een aantal veelvoorkomende indicatoren.

Hoe weet je zeker dat het een allergie is?

Meestal kan uw arts een allergie vaststellen door te luisteren naar uw beschrijving van de symptomen en wanneer deze zich voordoen.

Als uw symptomen echter ernstig zijn of als u de exacte oorzaken wilt achterhalen, kan uw arts u doorverwijzen naar een allergoloog. Deze kan een specifieke test uitvoeren, een zogenaamde huidpriktest.

Bloedonderzoek wordt soms gebruikt, maar is over het algemeen minder nauwkeurig dan huidtesten voor het diagnosticeren van neusallergieën.

Hoe wordt het behandeld?

Het goede nieuws is dat neusallergieën goed te behandelen zijn en dat er veel effectieve behandelingsmogelijkheden zijn.

Geneesmiddelen die zonder recept verkrijgbaar zijn (OTC-medicijnen)

• Antihistaminica: Dit zijn de meest voorkomende behandelingen. Ze blokkeren de werking van de chemische stof histamine. Cetirizine, loratadine en fexofenadine zijn veelgebruikte, niet-slaperige opties.
• Neusdecongestiva: Deze helpen het gezwollen neusslijmvlies te laten krimpen om de verstopping te verlichten. Pseudo-efedrine is een bekend voorbeeld. Sommige zijn voorzien van een "D" (bijvoorbeeld Claritin-D), wat aangeeft dat ze gecombineerd zijn met een antihistaminicum.
• Neussprays: Decongestieve neussprays (bijvoorbeeld Afrin) mogen niet langer dan 3 dagen achter elkaar worden gebruikt. Langer gebruik kan uw neusverstopping juist verergeren.
• Steroid neussprays: Deze zijn zeer effectief bij de bestrijding van neusallergieën. Medicijnen zoals fluticason en budesonide werken door de ontsteking in de neusholtes te verminderen. Gebruik ze precies zoals uw arts heeft voorgeschreven.

Behandelingen op recept

Als vrij verkrijgbare medicijnen onvoldoende verlichting bieden, kan uw arts sterkere middelen voorschrijven.

• Sterkere antihistaminica zoals desloratadine of levocetirizine.
• Antihistaminische neussprays zoals `Azelastine`.
• Medicijnen zoals Montelukast worden soms gebruikt.
• Immunotherapie: Ook wel bekend als 'allergie-injecties', is dit een oplossing voor de lange termijn. Kleine, steeds grotere doses van het allergeen worden in de loop van de tijd geïnjecteerd. Dit helpt uw ​​lichaam te wennen aan de stof, waardoor de reactie uiteindelijk stopt. Hoewel het niet voor iedereen geschikt is, kan een behandeling van 3-5 jaar voor velen leiden tot langdurige verlichting.

Thuiszorg en aanpassingen in levensstijl

Naast medicatie zijn er eenvoudige stappen die u kunt nemen om uw symptomen te beheersen.

• Neusspoeling: Het spoelen van uw neusholtes met een zoutoplossing helpt allergenen, bacteriën en overtollig slijm weg te spoelen. Heel belangrijk: gebruik alleen gekookt (en vervolgens afgekoeld) of gedestilleerd, schoon water.
• Omgevingsbeheersing: Het vermijden van triggers is de beste strategie.
• Als u allergisch bent voor huisstofmijt, gebruik dan hypoallergene hoezen voor uw matras en kussens en was uw beddengoed regelmatig in heet water.
• Als u allergisch bent voor pollen, houd dan de ramen gesloten op dagen met een hoge pollenconcentratie.
• Gebruik indien mogelijk een airconditioner of luchtreiniger met een HEPA-filter.
• Vochtregulatie: Bij droge lucht kan neusklachten verergeren. Gebruik in dat geval een luchtbevochtiger, neem een ​​stoomdouche of inhaleer stoom uit een kom met heet water.
• Bescherming: Draag een mondkapje tijdens het schoonmaken van het huis of het werken in de tuin.

Neusallergieën, allergische rhinitis, niezen, verstopte neus, verkoudheid, allergieën, antihistaminicum, decongestivum, steroïde neusspray, bijholten, histamine