Als aanstaande moeder merk je waarschijnlijk veel veranderingen in je lichaam. Tijdens je zwangerschap verandert je lichaam veel, zowel vanbinnen als vanbuiten. Misschien schrik je wel een beetje van de veranderingen aan je huid. Denk je ook wel eens: "O jee, ik krijg puistjes in mijn gezicht", "Ik krijg striemen op mijn buik" en "Ik heb vreselijke jeuk?" Maar maak je geen zorgen. De meeste van deze huidveranderingen tijdens de zwangerschap zijn normaal. Vandaag leggen we alles op een heel eenvoudige manier uit.
Waarom verandert de huid zo veel tijdens de zwangerschap?
Simpel gezegd, de belangrijkste oorzaak hiervan zijn de hormonale veranderingen in je lichaam. Gedurende deze periode schommelen de hormoonspiegels in je lichaam sterk. Dit heeft direct invloed op de huid. We kunnen deze huidaandoeningen indelen in drie hoofdcategorieën.
1. Hormonale oorzaken: Dit zijn de meest voorkomende. Denk bijvoorbeeld aan huidskleurveranderingen en een toename van acne als gevolg van hormonale veranderingen.
2. Verergering van bestaande aandoeningen: Als u vóór uw zwangerschap al last had van acne of eczeem, kunnen deze aandoeningen tijdens uw zwangerschap verergeren.
3. Zwangerschapsspecifieke aandoeningen: Dit zijn enkele huidaandoeningen die alleen tijdens de zwangerschap voorkomen en speciale aandacht vereisen.
Het belangrijkste is dat de meeste van deze huidproblemen na de geboorte van de baby vanzelf verdwijnen, dus maak je niet te veel zorgen.
Wat zijn de meest voorkomende huidveranderingen tijdens de zwangerschap?
Oké, laten we nu eens kijken welke huidveranderingen je de afgelopen dagen hebt ervaren. Ik zal ze in een tabel uitleggen, zodat je het makkelijker kunt begrijpen.
| Huidaandoening | Simpel gezegd, dit is wat er gebeurt... |
|---|---|
| Verdonkering van de huid (hyperpigmentatie) | Melanine, dat onze huid kleur geeft.Door hormonale invloeden wordt er een overmaat aan pigment, melanocyten genaamd, aangemaakt. Dit kan ertoe leiden dat gebieden zoals de oksels, liezen en nek donkerder worden dan normaal. Dit is ook de reden waarom er een donkere lijn (linea nigra) in het midden van de buik verschijnt. |
| Melasma | Dit is ook een geval van huidverkleuring. Er verschijnen bruine vlekken in het gezicht, zoals op de wangen, het voorhoofd en boven de neus. Veel mensen krijgen hier last van, vandaar dat het ook wel het 'zwangerschapsmasker' wordt genoemd. Dit kan verergeren door blootstelling aan de zon. |
| Striemen / Striae | Dit zijn striae die ontstaan wanneer de huid snel uitrekt op plekken zoals de buik, borsten en billen. Ze zijn aanvankelijk rood/paars van kleur, maar worden na verloop van tijd wit/zilverkleurig. Dit is een veelvoorkomend verschijnsel bij veel mensen. |
| PUPPP (Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy) | Dit is de ernstigste jeukende uitslag tijdens de zwangerschap. Het begint op de buik, vooral rond de striemen, en verspreidt zich naar de armen en benen, waarbij kleine rode blaasjes ontstaan. Het kan erg jeuken. |
| Huidlabels | Kleine, hangende, moedervlekachtige bultjes op de huid verschijnen bijvoorbeeld in de nek, oksels en onder de borsten. Dit zijn geen kwaadaardige bultjes, dus u hoeft zich geen zorgen te maken. Ze zijn niet pijnlijk, tenzij ze in kleding blijven haken. |
| Spataderen | Er verschijnen blauw/paarse aderen op de benen. Dit wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen en de druk op de aderen door het gewicht van de baby. |
| Intrahepatische cholestase | Dit is een aandoening die veel aandacht vereist. Ze wordt veroorzaakt door een verandering in de leverfunctie. Ze veroorzaakt hevige jeuk zonder dat de huid beschadigd is , vooral op de handpalmen en voetzolen.Omdat dit gevolgen kan hebben voor de baby, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen als u deze symptomen heeft. |
Zullen we ook kijken naar eerdere huidaandoeningen?
Als je vóór je zwangerschap last had van aandoeningen zoals acne , atopische dermatitis of psoriasis , kunnen deze tijdens de zwangerschap veranderen. Bij sommige vrouwen zullen de symptomen aanzienlijk minder ernstig zijn. Bij anderen kunnen ze juist verergeren en hinderlijker worden. Dit komt allemaal door hormonale veranderingen.
Hoe behandel je deze huidproblemen?
Het allerbelangrijkste is dit: gebruik tijdens de zwangerschap geen medicijnen of crèmes zonder eerst uw arts te raadplegen. Gebruik niets wat u bij de apotheek wordt aangeraden of wat een vriend(in) u vertelt. Sommige medicijnen kunnen namelijk schadelijk zijn voor de baby.
- Bij melasma (vlekken): Bescherming tegen de zon is het beste. Beperk uw blootstelling aan de zon tussen 10.00 en 14.00 uur. Als u toch naar buiten gaat, gebruik dan een goede zonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger. Soms zal uw arts een crème aanbevelen die veilig is voor baby's.
- PUPPP (pruritus ani): Hiervoor zal de arts een antihistaminicum of een plaatselijk corticosteroïde voorschrijven om de jeuk te verminderen. Ook baden in lauw water, het dragen van lichte kleding zoals katoen en het vermijden van zeep op de jeukende plekken kunnen verlichting bieden.
- Striae (zwangerschapsstrepen): Er bestaat geen bewezen behandeling voor deze strepen. Ze vervagen meestal na verloop van tijd na een bevalling. Soms kunnen laserbehandelingen of crèmes die door een arts worden voorgeschreven, de zichtbaarheid ervan enigszins verminderen.
- Huidflapjes: Deze hoeven niet behandeld te worden, tenzij ze hinderlijk zijn. Een arts kan ze indien nodig na de geboorte van de baby gemakkelijk verwijderen.
- Intrahepatische cholestase: Zoals ik eerder al zei, is dit een aandoening die onmiddellijke medische aandacht vereist. Als u onverklaarbare jeuk aan uw handen en voeten ervaart, raadpleeg dan uw arts. Hij of zij zal de nodige onderzoeken uitvoeren en een behandeling starten die veilig is voor u en uw baby.
Eenvoudige dingen die je thuis kunt doen
Naast de behandelingen die uw arts voorschrijft, zijn er een aantal eenvoudige dingen die u thuis kunt doen om jeuk en ongemak op de huid te verminderen.
- Gebruik een goede vochtinbrengende crème : Breng twee tot drie keer per dag een goede, geurvrije vochtinbrengende crème aan die de huid hydrateert.
- Draag luchtige kleding: Draag loszittende kleding van natuurlijke vezels zoals katoen. Deze absorberen zweet, waardoor jeuk vermindert.
- Koud water aanbrengen: Leg een schone doek met een ijsblokje op de jeukende plekken.
- Neem geen heet bad: een heet bad kan de huid uitdrogen en de jeuk verergeren. Gebruik daarom lauw water.
- Havermoutbad: Door een beetje havermout (verkrijgbaar bij de apotheek) aan een emmer water toe te voegen en daarin te baden, kunt u een jeukende huid aanzienlijk verlichten. Probeer dit een of twee keer per week.
Hopelijk heeft dit artikel veel van uw vragen beantwoord. Onthoud dat u deze reis niet alleen maakt. U bent niet de enige die worstelt met deze veranderingen. Aarzel niet om met uw arts te praten over uw zorgen.
Belangrijkste boodschap
- De meeste huidveranderingen tijdens de zwangerschap zijn normaal en tijdelijk, en worden veroorzaakt door hormonen.
- Gebruik geen medicijnen of crèmes zonder medisch advies. Dit kan schadelijk zijn voor de baby.
- Als u ernstige jeuk ervaart zonder huidbeschadiging, vooral aan de handpalmen en voetzolen , kan dit een teken zijn van intrahepatische cholestase. Raadpleeg onmiddellijk uw arts.
- Simpele dingen zoals het gebruik van een goede vochtinbrengende crème, het dragen van lichte kleding en het baden in lauw water kunnen het ongemak verminderen.
- Schroom niet om openlijk met uw arts te praten over eventuele huidproblemen die u hinderen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe