Blir beina dine alltid numne? (Nummenhet i beina) La oss snakke om dette!

Noen ganger, når vi reiser oss etter å ha sittet i samme stilling en stund, føles det numne og prikkende i beina. Det er en veldig vanlig opplevelse for oss. Det forsvinner vanligvis i løpet av noen få minutter. Men hvis nummenheten i beina oppstår ofte, eller hvis nummenheten er ledsaget av andre symptomer som smerter og svakhet i beina, er det noe å være bekymret for. Fordi det kan være et tegn på en medisinsk tilstand i kroppen din. Så la oss se hva som er hovedårsakene til at beina dine kan være numne, hva er symptomene og hva vi kan gjøre med det.

Den enkleste grunnen: Nummenhet i bena (parestesi)

Dette er en vanlig tilstand som nesten alle av oss har opplevd. Tenk deg at du sitter i en stol med beina i kors over lengre tid. Når du gjør dette, blir nervene i beina midlertidig komprimert og legger press på dem. Dette forårsaker en midlertidig forstyrrelse i kommunikasjonen mellom hjernen og nervene i beina. I medisinske termer kaller vi dette «parestesi».

Når dette skjer, kan du føle ting som dette:

• Følelsen av at beina dine er numne.
• Følelsen av å bli stukket av prikking og stikking.
• Det føles som om noe går nedover beinet mitt, som om jeg har blitt bitt av maur.
• Noen ganger føles det som om beinet mitt brenner.

Smerter fra ryggen: La oss lære om isjias

Den lengste nerven i kroppen din er isjiasnerven. Den starter i korsryggen, går deretter gjennom baken og nedover beina. Hvis denne nerven blir komprimert av en eller annen grunn, kan det forårsake nummenhet og sterke smerter i beina. Vi kaller denne tilstanden «( isjias )».

Dette påvirker vanligvis bare én side av kroppen. Det er mer sannsynlig å forekomme hos personer som sitter på ett sted over lengre tid, de som er overvektige og de som blir eldre.

Milde tilfeller av isjias kan gå over av seg selv. Men hvis smertene varer i mer enn en uke, starter etter en ulykke, eller du har problemer med å kontrollere blæren eller tarmene , bør du oppsøke lege umiddelbart . Smertestillende midler og fysioterapi kan hjelpe. I alvorlige tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å lette trykket på nerven.

Diabetes og nummenhet i bena (perifer nevropati)

Dette er noe vi må være svært forsiktige med. Hvis en person med diabetes har ukontrollert høyt blodsukkernivå over lengre tid, kan det skade de delikate nervene i hele kroppen. Leger kaller dette perifer nevropati .

Nummenheten forårsaket av denne nerveskaden starter ofte i tærne og sprer seg deretter sakte oppover beinet . Det påvirker vanligvis begge bena samtidig. Denne nummenheten og smerten kan være verre om natten.

Følgende symptomer kan også oppstå ved «perifer nevropati»:

• Uutholdelige smerter i beina.
• Muskelsvakhet.
• Svake reflekser på steder som hælene.
• Vanskeligheter med å opprettholde kroppens balanse.
• Sår eller infeksjoner på føttene (som tar lang tid å gro).
• Føler smerte selv ved lett berøring.

Hvis du har symptomer på nummenhet i foten hos diabetikere, snakk med legen din umiddelbart . Den beste løsningen er å kontrollere blodsukkernivået. Hvis du ignorerer dette, kan du oppleve mer nerveskade, alvorlig skade på føttene og fremtidige leddsmerter.

Et problem med kroppens eget immunsystem: Multippel sklerose (MS)

Nummenhet er et vanlig tidlig symptom på multippel sklerose (MS). Enkelt sagt er denne sykdommen når immunforsvaret, som beskytter kroppen vår mot sykdom, feilaktig angriper vårt eget sentralnervesystem.

Dette kan forårsake en prikkende følelse i beinet, som prikking og stikking. Noen ganger kan denne nummenheten være så alvorlig at du ikke kan føle foten og til og med har problemer med å gå.

Symptomene på MS varierer fra person til person, men noen vanlige symptomer inkluderer:

• Føler meg ekstremt sliten.
• Muskelstramhet eller rykninger.
• Muskelsvakhet.
• Svimmelhet eller følelse av å være ør.
• Synshemming.
• Humørsvingninger.

Nummenhet forårsaket av MS kan komme og gå (oppblussinger). Selv om det ikke finnes noen kur for denne sykdommen, kan tidlig oppdagelse og behandling bidra til å kontrollere sykdomsprogresjonen. Derfor, hvis du har disse symptomene, sørg for å oppsøke lege for å få råd.