Er det vanskelig å bøye fingeren? Setter den seg fast? La oss lære om denne «avtrekkerfingeren»!

Har du noen gang våknet om morgenen og tenkt: «Å herregud, denne fingeren er så vanskelig å bøye, det føles som om den sitter fast!» Eller hører du en klikkelyd når du bøyer eller retter ut fingeren? Hvis det skjer og du føler at fingeren sitter fast på ett sted, ledsaget av smerte, kan du ha en tilstand som kalles «avtrekkerfinger». Ikke bekymre deg, la oss snakke enkelt om det.

Hva er en «avtrekkerfinger»?

Enkelt sagt er «avtrekkerfinger» en tilstand der en eller flere fingre på hånden din, noen ganger tommelen, blir stive og vanskelige å bøye eller rette ut. For å være presis kan fingeren sitte fast i en bøyd posisjon. Noen sier det kalles «avtrekkerfinger» fordi det føles som om du prøver å trekke avtrekkeren på en pistol.

Denne tilstanden oppstår når vevet i fingrene, kalt sener, påvirkes. Sener er som sterke bånd som forbinder musklene våre med knoklene våre. Når det er et problem med disse senene, kan ikke fingrene fungere ordentlig. Denne tilstanden sees oftest i ringfingeren . Den kan imidlertid forekomme i hvilken som helst finger, inkludert tommelen.

Hva er symptomene på noen med «triggerfinger»?

Hvis du har avtrekkerfinger, kan du oppleve ett eller flere av disse symptomene:

• En «klikkende» lyd kjennes når du bøyer eller retter ut en finger. Det er som om noe hopper innenfra.
• En følelse av tetthet og stivhet ledsaget av smerte når man bøyer fingeren til siden.
• En skarp smerte eller en dunkende følelse i hånden, der den berørte fingeren begynner. Denne smerten kan bli verre når du griper noe hardt.
• Noen ganger kan det være en hevelse eller en liten klump som føles som om den sitter fast i hånden .
• En finger som setter seg fast på ett sted når den bøyer seg, og som ikke kan rettes ut igjen . Noen ganger må den fastklemte fingeren sakte rettes ut med den andre hånden.

Mange opplever disse symptomene, spesielt nummenhet og stivhet i fingrene, oftest om morgenen . Etter hvert som dagen går, og med litt bruk av fingrene, har denne stivheten en tendens til å avta.

Hvorfor utvikler denne «avtrekkerfingeren» seg? Hva er årsaken?

Hovedårsaken til avtrekkerfinger er hevelse eller betennelse i senene i fingrene eller vevet rundt dem.

Vi har sagt før at sener er som bånd som forbinder muskler med bein. Denne senen er omgitt av en kappe (som et lite rør ) som kalles en seneskjede.Den beveger seg innenfra. Denne seneskjeden beskytter senen og holder den på plass.

Slik utvikler triggerfingeren seg: Når senen blir betent og hoven av en eller annen grunn, kan den ikke bevege seg jevnt inne i seneskjeden. Det er som en snor som setter seg fast når den setter seg fast i et lite hull. Noen ganger kan det dannes en liten klump (knute) i denne hovne senen. Da er det enda vanskeligere å bevege seg inne i seneskjeden.

Knuten som dannes i denne «senen» prøver å sette seg fast i en del av «seneskjeden» som kalles «A1-trinsen» . Denne «A1-trinsen» er et smalt sted i et tunnellignende sted der «senen» beveger seg. Når den setter seg fast der, føles fingeren fast med den «klikk»-lyden.

Hvem har større sannsynlighet for å utvikle «triggerfinger»? (Risikofaktorer)

Selv om denne tilstanden kan utvikle seg hos hvem som helst, er det noen som er mer utsatt for å utvikle den.

• Det er vanligst hos personer mellom 40 og 60 år .
• Dette kan skje med folk som stadig utfører de samme bevegelsene, holder ting tett med hendene, eller har jobber eller hobbyer som belaster fingrene mye . For eksempel:
• Folk som driver jordbruk og jobber på plantasjer.
• Folk som jobber i fabrikker og med håndverktøy.
• Folk som spiller musikkinstrumenter (spesielt gitarer og fioliner).
• Folk som driver med idretter som bruker racketer, som tennis og badminton.
• Personer med visse kroniske tilstander har også større sannsynlighet for å utvikle triggerfinger:
• Slitasjegikt – en sykdom i leddene
• Revmatoid artritt – en sykdom der immunforsvaret angriper leddene
• Urinsyregikt – betennelse i leddene forårsaket av en økning i urinsyre
• Diabetes mellitus
• Amyloidose – unormale proteinavleiringer i vev
• Skjoldbruskkjertelsykdom

Hvordan diagnostiserer en lege en avtrekkerfinger?

Hvis du har disse symptomene, er det best å oppsøke lege for en sjekk. Legen vil vanligvis gjøre en fysisk undersøkelse .

• Hånden og fingrene dine vil bli undersøkt.
• Du vil bli spurt om symptomene dine (hvor lenge du har hatt dem, når de er verre, hva du gjør osv.).
• Legen vil sakte bøye og rette ut fingrene dine for å høre klikkelyden og hvor stramme de er. Når du gjør dette, må du fortelle dem hvor du føler smerte.

Som oftest er det ikke nødvendig med spesielle tester for å diagnostisere avtrekkerfingeren. Noen ganger kan det imidlertid gjøres ultralyd eller røntgen for å sjekke om det er andre problemer.

Hva er behandlingene for «triggerfinger»?

Behandling av avtrekkerfingeren avhenger av hvor alvorlige symptomene dine er og hvilken finger som er berørt. Ikke bekymre deg, det kan ofte kureres med enkle behandlinger.

Følgende behandlinger brukes hovedsakelig:

• Hvile: Dette er det første du må gjøre. Du må holde deg unna aktiviteter, hobbyer og ting som belaster fingrene dine og som forårsaket fingerproblemer en stund. Dette vil gi senene tid til å gro.
• Splinting: Legen din kan anbefale en liten splint for å holde den berørte fingeren på ett sted, vanligvis i en rett posisjon. Dette gir senen hvile og hjelper den med å strekke seg igjen.
• Tøyningsøvelser: Legen eller fysioterapeuten din vil lære deg noen enkle tøyningsøvelser som vil bidra til å øke fleksibiliteten i senene dine.
• Betennelsesdempende medisiner:
• For å redusere smerte og hevelse kan du ta reseptfrie smertestillende midler kalt NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler), som ibuprofen eller naproksen.
• Legen kan også foreskrive en type medisin som kalles kortikosteroider, som reduserer betennelse .
• I noen tilfeller kan det gis en kortisonsprøyte i den berørte seneskjeden. Dette kan raskt redusere hevelse og smerte.

Husk at det er svært viktig å søke legehjelp før du tar noen av disse medisinene.

Er kirurgi nødvendig for å kurere avtrekkerfingeren?

Som oftest kan en fingersmerte kureres med de enkle behandlingene nevnt ovenfor. Men hvis disse behandlingene ikke hjelper, kan legen din anbefale kirurgi .

Dette kalles en «triggerfingerutløsningsoperasjon» . Dette er ikke en større operasjon.

• Før operasjonen blir den berørte delen av armen bedøvet ( lokalbedøvelse ) .
• Deretter fjerner kirurgen den fastklemte seneskjeden.Et veldig lite snitt blir laget. Dette lar senen bevege seg fritt.
• Dette er en poliklinisk prosedyre , som betyr at du kan reise hjem samme dag.

Hvor raskt vil jeg føle meg bedre etter behandlingen?

Når du starter ikke-kirurgisk behandling (hvile, skinneløsning, øvelser, medisiner), vil symptomene dine gradvis begynne å bli bedre. Hvor lang tid det tar å bli helt frisk vil variere avhengig av tilstanden din.

Etter operasjonen vil du vanligvis begynne å føle deg bedre i løpet av noen få uker . Det kan imidlertid ta flere måneder før du kan gjenoppta dine normale aktiviteter. Legen din vil forklare dette for deg.

Vil triggerfingeren gro av seg selv?

Dette er et spørsmål mange stiller seg. Nei, en fingersmerte går vanligvis ikke over av seg selv. Hvis du har symptomer, bør du absolutt oppsøke lege og få deg undersøkt. Du trenger kanskje bare å hvile, men det er noe en lege bør avgjøre. Ellers kan det å ignorere det forverre tilstanden.

Kan man forhindre avtrekkerfinger?

Selv om det ikke kan forhindres fullstendig, kan du gjøre følgende for å redusere risikoen:

• Unngå arbeid som krever kontinuerlig belastning på hender og fingre så mye som mulig.
• Hvis du driver med sport eller bruker utstyr på jobb, vær oppmerksom på riktige stillinger og teknikker knyttet til det.
• Når du starter en ny treningsøkt eller anstrengende aktivitet, start sakte. Ikke press deg selv for hardt på én gang.
• Hvis du jobber manuelt kontinuerlig, ta korte pauser av og til.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du tror du har noen av symptomene på «avtrekkerfinger», spesielt hvis du ikke kan bøye eller rette ut en finger ordentlig, bør du oppsøke lege. Hvis du plutselig ikke engang kan bevege en finger, bør du umiddelbart oppsøke legevakten.

Hvilke spørsmål bør du stille legen?

Når du går til legen, kan du stille spørsmål som disse:

• Har jeg virkelig en «avtrekkerfinger»? Eller er dette et annet problem?
• Hvorfor tror du dette skjedde med meg?
• Hva slags behandling er best for meg?
• Vil jeg trenge kirurgi?
• Hvor lang tid tar behandlingen vanligvis?
• Hvilke ting bør jeg være forsiktig med i mine daglige gjøremål?

Er «triggerfinger» en type leddgikt?

Nei. Selv om både triggerfinger og leddgikt kan forårsake smerter og stivhet i hånden og fingrene, er ikke triggerfinger en type leddgikt.

Triggerfingeren er forårsaket av hevelse eller betennelse i senen eller seneskjeden .

Leddgikt er en sykdom som påvirker vevet i leddene . Over tid fører leddgikt til at vevet i leddene slites ned og at beinene begynner å gni mot hverandre.

Hva er forskjellen mellom «avtrekkerfinger» og «avtrekkertommel»?

«Triggerfinger» og «triggertommel» er den samme tilstanden . Leger bruker disse to navnene avhengig av om de andre fingrene eller tommelen er berørt. Det kalles noen ganger også «stenoserende tenosynovitt». Uansett er det den samme tilstanden og behandles på samme måte.

Til slutt, et par ting å huske på

Triggerfinger er en tilstand som fører til at en finger blir stiv og stiv på grunn av betennelse i en sene eller seneskjede. Det beste er at det er en behandlingsbar tilstand . Selv om kirurgi kan være nødvendig, vil du kunne gjenoppta dine normale aktiviteter og hobbyer.

Derfor, hvis du har noen av disse symptomene – smerte, stivhet, nummenhet, en «klikkende» lyd i fingrene – må du ikke ignorere det. Oppsøk lege umiddelbart og søk råd. Han eller hun vil finne årsaken og gi deg den mest passende behandlingen.

` avtrekkerfinger, fingerlåsing, sene, fingersmerter, håndsmerter, stenoserende tenosynovitt, fingerlåsing