Begynner du også å nyse ofte når blomstene blomstrer vakkert og omgivelsene er friske? Samtidig blir øynene dine røde, klør det i nesen og tetter nesen? Selv om du vil gå ut med vennene dine og være fri, er det tider når du savner alt på grunn av denne allergien, ikke sant? Vi kvinner føler dette spesielt litt mer. Fordi disse symptomene direkte påvirker utseendet vårt, kan vi noen ganger føle oss veldig ukomfortable. Men ikke bekymre deg, du trenger ikke å møte denne allergiske tilstanden alene. La oss være oppmerksomme på dette og snakke om hvordan vi skal håndtere det.
Allergier er ikke bare noe man har!
Dette er ikke bare et problem for deg. Millioner av mennesker rundt om i verden, spesielt kvinner, lider av sesongmessige allergier. Noen vet kanskje ikke engang at de har allergier. De viktigste symptomene er rennende nese, kløe i halsen, kløende øyne og mørke ringer under øynene.
Denne misfargingen under øynene kalles medisinsk sett «allergiske «shiners». Mange kvinner tror det er forårsaket av tretthet eller mangel på søvn. Så de prøver å dekke det over med sminke og foundation.
Men sannheten er at dette kan være forårsaket av allergier. Hvis du får riktig behandling , kan du eliminere denne tilstanden fullstendig. Da vil du føle deg mye bedre både fysisk og mentalt. Det viktigste å huske er at allergier er 100 % behandlingsbare . Så hvis disse symptomene vedvarer, hvis de forstyrrer dine daglige aktiviteter, ikke lid lenger og kontakt definitivt legen din for råd.
Er du også forvirret og sier: «Dette er bare en vanlig forkjølelse»?
Mange forveksler allergier med forkjølelse. «Å ... alle er forkjølet nå for tiden», tenker du kanskje, men det kan faktisk hende du har allergier. Å vite forskjellen mellom de to er viktig for riktig behandling.
Tenk deg at du har en forkjølelse som ikke blir bedre etter en uke eller to. Den rennende nesen stopper ikke. Dette kan faktisk være et symptom på en allergi. La oss forstå forskjellen mellom de to.
| Symptom / faktor | Allergi | Forkjølelse |
|---|---|---|
| Slik kommer du i gang | Det starter vanligvis plutselig og kan oppstå umiddelbart etter eksponering for et allergen. | Symptomene oppstår gradvis, i løpet av en dag eller to. |
| Varighet | Allergien varer så lenge årsaken vedvarer (dager, uker eller måneder). | Det leges vanligvis i løpet av omtrent 5 til 7 dager. |
| Kløende øyne, nese, hals | Svært vanlig. Kløe i øyne, nese, hals og noen ganger til og med ganen. | Kløen er veldig mild. |
| Feber og kroppssmerter | Det er aldri feber eller smerter i kroppen. | Ofte kan det være litt feber og smerter i kroppen. |
| Væskens natur | Klar og flytende som vann. | Selv om den er klar i starten, kan den senere bli tykk, gul eller grønn. |
Nå vet du det. Hvis symptomene dine har vart i flere uker, er det mye mer sannsynlig at det er allergier enn forkjølelse. Det første trinnet er å få en skikkelig diagnose. Det er viktig å oppsøke lege .
Hvordan bør jeg ta allergimedisin?
Antihistaminer og slimhinneavsvellende midler brukes ofte til å kontrollere allergisymptomer. En feil mange gjør er imidlertid å vente til symptomene er alvorlige før de begynner å ta medisiner.
Tenk deg at du får allergier hvert år rundt mars eller april. Så det du trenger å gjøre er å oppsøke legen din innen slutten av februar og begynne å ta allergimedisinen han foreskriver.
Dette kalles «forbehandling» . Det vil si å starte behandlingen før symptomene oppstår. På den måten er kroppen din forberedt på å håndtere allergener som pollen og mugg i luften når de øker. Ellers, hvis du begynner å ta medisiner når symptomene allerede er alvorlige, du mister søvn og allerede er forkjølet, vil det være mye vanskeligere å kontrollere.
Er det bare sesongmessige allergier? La oss også lære om helårsallergier.
Noen tror de har sesongmessige allergier som bare rammer dem i bestemte tider av året, men de kan faktisk ha allergier som varer hele året. Et godt eksempel på dette er allergier mot støvmidd og mugg.
Støvmidd er små skapninger som trives i fuktige, støvete omgivelser. Vi kan ikke se dem. De lever i ting som sengetøy, puter, madrasser og gardiner. I regntiden, når fuktigheten i miljøet øker, øker også bestanden av disse støvmiddene. Hvis denne tiden sammenfaller med den sesongmessige allergisesongen når blomster blomstrer, kan symptomene dine dobles eller tredobles. Derfor er det veldig viktig å identifisere nøyaktig hva du er allergisk mot.
Forholdet mellom allergier og astma
Dette er noe vi må være spesielt oppmerksomme på. Noen med ukontrollerte neseallergier har 40 % økt risiko for å utvikle astma. Kvinner er spesielt utsatt for å utvikle astma.
Se om du har disse symptomene:
- Når man puster, høres en «susjende» lyd fra brystet.
- Hosten øker, spesielt om natten.
- Pustevansker etter trening.
Dette kan være symptomer på astma. Mange tror at dette er en del av allergier. Men det er ikke tilfelle. Dette er en tilstand som må behandles separat. Det beste er at når allergiene dine behandles riktig, kan ting som astma og bihuleproblemer i stor grad kontrolleres eller kureres fullstendig. Så hvis du har problemer med å puste, sørg for å snakke med legen din om det.
Hilsen til hjemmet
- Allergier er ikke noe man bare tolererer. Det finnes effektive behandlinger for dette. Så hvis du har symptomer, bør du søke legehjelp.
- Selv utseenderelaterte problemer som mørke ringer under øynene (allergiske ringer) kan være forårsaket av allergier. Det er viktigere å få riktig behandling enn å dekke det til med sminke.
- Kjenn til forskjellen mellom forkjølelse og allergi. Hvis symptomene varer i mer enn en uke, kan det være en allergi.
- Symptomene kan bedre kontrolleres ved å bruke medisiner før allergisesongen starter, slik legen din anbefaler.
- Ukontrollerte allergier kan føre til andre helseproblemer, som astma. Ignorer aldri pustevansker.
- Selv enkle ting som å bruke solbriller for å beskytte seg mot pollen og å dusje om kvelden kan utgjøre en stor forskjell.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment