Ka moka re tseba poifo le letšhogo tšeo di tlišwago ke motswadi yo a tšofetšego yo gatee-tee a welago ka gae. Se e ka ba se segolo kudu ge e ba ba e-na le bolwetši bjo bo tswalanago le go gopola go swana le bolwetši bja Alzheimer . Le ge go wa e le mo go tlwaelegilego ge re dutše re tšofala, tshenyo yeo go wa go ka e bakago ke e kgolo le go feta go motho yo a nago le bolwetši bja Alzheimer . Lehono, a re boleleng ka fao o ka dirago ka polokego le ka mo go atlegilego maemong a bjalo, le seo o ka se dirago go thibela go wa mo go bjalo.
O tseba bjang ge e ba go wa e le mo go šoro?
Ka morago ga go wa, selo sa bohlokwa kudu go rena ka moka ke go lekola ge e ba boemo bja gagwe bo mpefetše. Akanya, ge e ba a ka wa gomme a idibala. Ke gore, ge e ba a thoma go idibala . O se ke wa tšhoga ka nako yeo. Gantši, o boela a hlaphogelwa ka motsotso. O se ke wa leka go mo šišinya goba go mo phagamiša ka tsela le ge e le efe. Ema go fihlela a kgodišegile gore o bolokegile. Mo nakong ye, leletša tirelo ya di-ambulensi mogala ka pela gomme o hwetše thušo ya setsebi.
Ge e ba o itemogela le ge e le efe ya dika tše di latelago, go bohlokwa go nyaka tlhokomelo ya tša kalafo ka pela . Ge e ba go kgonega, iša motho yoo Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele ka pela ka mo go kgonegago.
| Maswao a temošo ao a nyakago tlhokomelo ya tša kalafo ka pela | |
|---|---|
| Gaešita le ka morago ga ge o hlaphogetšwe, o ka tšwela pele o ikwa o otsela goba wa ba le bothata bja go dula o phafogile. | Go se kgone go šišinya karolo ya mmele (go swana le letsogo goba leoto). |
| Bofokodi bjo bofsa kae goba kae mmeleng. | Gaešita le ge o be o sepela gabotse, ga bjale ga o kgone go tsoga goba go sepela ka tsela e tlwaelegilego. |
| Go thothomela pele, nakong goba ka morago ga go wa. | Go tšwa madi mo go ka se emišwego. |
| Maswao a gore lerapo le ka robega (go ruruga, bohloko bjo bogolo, go fetoga ga sebopego). | Bothata bja tšhoganetšo bja go hema. |
| Hlogo ye mpe kudu. | Go hlatša go feta gatee mo diiri tše 24 ka morago ga go wa. |
| Bohloko molaleng, sehubeng goba ka mpeng. | Go bontšha kgakanego, go se tsepame goba go lahlegelwa ke lefelo le nako. |
Selo sa bohlokwa kudu ke gore, ge e ba go e-na le gaešita le pelaelo e nyenyane ya go gobala mo gogolo hlogong, molaleng goba mokokotlong, o se ke wa mo šišinya ka lebaka le ge e le lefe. Ema gore sehlopha sa tša kalafo se fihle.
Tsela ya go thuša ge go ka ba le go wa mo gonyenyane?
Ka mahlatse, bontši bja go wa ga bo bake dikgobalo tše dikgolo . Di baka feela go ngwatha mo gonyenyane le dišo tšeo di ka laolwago ka gae.
Ge motho yo a welego a lemoga eupša a sešo a ema, mmotše gore a se tsoge go fihlela o kgonthišega gore o lokile. Sa pele, ba botšiše ge e ba ba kwa bohloko kae le kae. Kudu-kudu hlogo ya bona, molala, magetla, matsogo , ditheka le mangwele .
Ge e ba a e-na le bothata bja go araba dipotšišo, kwa lefelo leo ka bowena. Lekola go ruruga, bohloko goba dikgobalo. Ge e ba e le kgobalo e nyenyane, nea thušo ya pele .
Ge e ba go bonagala a sa na bothata, leka go mo dira gore a dule ka go nanya. Eupša ge e ba go lokile, leka go mo dira gore a dule setulong. Gantši ba a tšhoga ge ba wa. Ka fao bea maoto a bona godimo gannyane gomme o ba tlogele ba khutše. O ka mo homotša ka go bapala koša ya kgale yeo a e ratago, go bapala Pirith ye nngwe goba go tsenya lenaneo la TV leo a le ratago.
Mo ele hloko ka mo go kgethegilego matšatši a mabedi go ya go a mararo ka morago ga go wa. Bona ge e ba a ba le dika tše difsa goba diphetogo.
Ge o bona dilo tša go swana le tše, bona ngaka.
- Ge o ka wa go feta gabedi , le ge go se na kgobalo.
- Ge o dula o itshwara ka tsela yeo e go dirago gore o tšhabe go wa (mohlala, go sepela o swere maboto, go thekesela).
- Ge e ba o e-na le letšhollo, letšhollo la letlalo , goba bohloko ge o rota , tše e ka ba dika tša bolwetši bjo bongwe.
Go kaone go thibela go wa.
Tsela e kaone ya go thibela go wa ke go thibela gore go se direge. Go na le dilo tše mmalwa tšeo o ka di dirago go fokotša palo ya go wa mo moratiwa wa gago a nago le kgonagalo ya go itemogela.
Bohlokwa bja go itšhidulla
Mo kgothaletše go thoma lenaneo le bonolo la go itšhidulla leo le matlafatšago maoto a gagwe le go kaonefatša teka-tekano ya gagwe . O ka botšiša ngaka ya gago ka ditšhišinyo tšeo di swanetšego balwetši ba Alzheimer.
Hlokomela dihlare tša gago.
Dihlare tše dingwe di ka baka go tsenwa ke phefo, go otsela le go gakanega. Le gona di ka kgoma dilo tše bjalo ka kgatelelo ya madi, teka-tekano le di- reflex. Tše ka moka di ka tlaleletša go wa. Gaešita le dihlare tše dingwe tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka di ka baka mafelelo a. Ka gona, boledišana le ngaka ya gago ka dihlare tšeo o di nwago go bona ge e ba di baka go wa le ge e ba go e-na le mekgwa e mengwe e šireletšegilego.
Tlhahlobo ya mahlo le ditaba tše dingwe tša maphelo
Ka nako ye nngwe batho ba wa ka ge ba sa kgone go bona gabotse. Ka gona dira gore mahlo a gago a hlahlobje ka mehla gomme o apare digalase ge e ba go nyakega. Le gona, bona ngaka go hlahloba ge e ba kgatelelo ya madi e fokotšegilego ya go ema, e lego boemo bjoo go bjona kgatelelo ya gago ya madi e theogago ge o eme.
A re direng tikologo ya ka gae e bolokege.
Se ke selo sa bohlokwa kudu seo re ka se dirago. Re ka thibela dikotsi tše dikgolo ka go dira diphetogo tše dinyenyane magaeng a rena.
- Mabone: Go swanetše go ba le mabone a mabotse kae le kae ka ntlong, kudu-kudu manamelong, diphapošing le ditseleng tšeo di išago ntlwaneng ya boithomelo. Boloka `lebone la bošego` le lennyane le tuka gore o kgone go le šomiša bošego.
- Lebato: Dithaele tše di thelelago le mabato a samente a phadimago di kotsi kudu. Bea fase mepete yeo e sa thelelego goba dikhapete. Tloša dilo le ge e le dife tše di lokologilego tša go swana le megala, ditafola tše dinyenyane le dibapadišwa.
- Ntlwana ya go hlapela: Ntlwana ya go hlapela ke lefelo leo bontši bja go wa go diregago go lona. Beha mopete bao e seng thella fatše. Tsenya dibara tša go swara kgauswi le ntlwana ya boithomelo le shawara go dira gore go be bonolo go tsoga le go dula fase. Go bolokegile kudu go diriša setulo sa go hlapa go dula fase ge o hlapa.
- Ditepisi: Tsenya di- handrail ka mahlakoreng ka bobedi a manamelo. Manamelo a swanetše go bonešwa gabotse gore a bonagale gabotse.
- Diaparo le dieta: Diaparo tše di lokologilego le tše dikgolo kudu (go swana le di- sarong) di ka go kgopiša. Le gona, phema mefapahlogo yeo e senyegilego le yeo e thelelago. Apara ditlhako tšeo di lekanago maoto a gago gabotse gomme di na le ditlhako tšeo di sa thelelego.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Ge e ba moratiwa wa gago yo a nago le bolwetši bja Alzheimer a wa, sa pele o se ke wa tšhoga gomme o dule o iketlile.
- Ge e ba go e-na le maswao a magolo a temošo (go lahlegelwa ke tlhaologanyo, bohloko bjo bogolo, go tšwa madi, go belaelwa gore o robegile), nyaka tlhokomelo ya tša kalafo ka pela. O se ke wa šišinya molwetši.
- Ge go ka direga gore o wa ganyenyane, hlahloba dikgobalo, di homotše gomme o di tsoše di šireletšegile.
- Go thibela go wa ke tharollo e kaone. Go dira gore tikologo ya gago ya ka gae e šireletšege, go dira ditlwaetšo tše di swanetšego, go boledišana le ngaka ya gago ka dihlare le go dira gore mahlo a gago a hlahlobje ka moka ke tša bohlokwa.
- Ge e ba o e-na le dipelaelo goba dipotšišo mabapi le tšhireletšego ya moratiwa wa gago, le ka mohla o se ke wa dika-dika go boledišana ka yona le ngaka ya gago .
Lefu la Alzheimer, oela ka batšofadi, thibelo ya go wa, thušo ya pele, tlhokomelo ya batšofadi, polokego ya ka gae, go lahlegelwa ke kgopotšo











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago