Siree Waliif qooduun: Gaarii moo Hamaa? Haa Dubbannu!

Gaaffiiwwan gurguddoo akka warra haaraatti qabdan keessaa tokko daa’ima keessan eessatti akka ciiftan kan jedhudha. Namoonni tokko tokko daa'imni keessan siree tokko irratti si waliin akka ciisu gochuun waan hunda caaludha jedhu. Kaan ammoo "Oo akkas hin godhin daa'imaaf balaa qaba" jedhu. Kanaafuu, dhuguma waaʼee kanaa maal yaaduu qabda? Mee waa'ee kanaa xiqqoo bal'inaan haa dubbannu .

'Waliin ciisuu', 'kutaa waliin turuu', 'siree waliin qooduun' kun maali?

Jechoota sadan kana kanaan dura dhageessanii ta'uu hin oolu. Namoonni tokko tokko waan tokkoof kan itti fayyadaman ta’us, garaagarummaa xiqqoo tokko tokkotu jira. Mee maal jechuu akka barbaadan haa ilaallu.

• Waliin rafuu: Salphaatti yoo ilaalle, kana jechuun haati (ykn abbaan) fi daa’imni walitti dhiyeenyaan, haala akka waan achi jiran itti dhaga’amuun waliin rafu jechuudha. Kunis lamaan isaanii gidduutti qaamaan wal qunnamuu kan dabalatu taʼuu dandaʼa, ykn miira walitti dhiyeenyaa qofa taʼuu dandaʼa.

Amma, maloonni lamaan hafan 'waliin ciisuu' jedhame kana jala dhufu:

• Kutaa waliin turuu: Kunis kutaa warraa wajjin tokko keessatti, siree isaanii cinatti, bakka ciisichaa adda taʼe daaʼimaaf qopheessuu kan dabalatu dha. Kunis siree addaa, qamadii daa’imaa, siree xiqqaa naannoo sanatti socho’uu danda’u ykn bakka tapha nageenya qabu keessatti ta’uu danda’a. Yeroo tokko tokko sireewwan daa'immanii xixiqqoo siree haadha irratti maxxanuu danda'an, ``bedside sleepers'' jedhaman jiru, mitiiree? Sun waan akkasiiti. Wanti guddaan daa’imni kutaa tokko keessa warra waliin ta’uu isaati, garuu bakka adda ta’ee fi nageenya qabu keessa jiraachuu isaati.

• Siree waliif qooduun: Kun mata duree namoonni baay’een waa’ee isaa dubbatanidha. Kana jechuun warri sadan isaanii fi daa'imni isaanii siree tokko irra ciisu . Yeroo tokko tokko, daa’ima waliin soofaa ykn teessoo irra ciisuu illee dabalata. Doktooronni fi ogeeyyiin hedduun kan isaan yaaddessu kana. Kunis kan ta’eef daa’ima waliin siree tokko irra ciisuun carraa du’a hirribaan walqabatee dhufu, keessumaa Sudden Infant Death Syndrome ( SIDS ) akka dabalu waan argameef.

Warri tokko tokko daaʼima isaanii siree ofii isaanii irra akka ciisu kan barbaadan maaliifi?

Amma "balaan akkasii yoo jiraate namoonni maaliif akkas godhu?" Sirumayyuu namoonni ``siree waliin qooddachuu'' leellisan jiru.Qorannoowwan tokko tokko hanga tokko sana illee akka deeggaran dubbatu. Mee sababoota akkamii akka dhiyeessan haa ilaallu:

• Harma hoosisuun salphaa ta'a: Daa'imni halkan yeroo hirribaa ka'u harma hoosisuun salphaadha jedhu, sababiin isaas naannoo isaa waan jiruuf. Sana booda haati akka yeroo baay'ee ka'uu hin qabdu.
• Yeroon harma hoosisuu ni dabala:Akkasumas haadholiin daa’imman isaanii haala kanaan salphaatti harma hoosisuu waan danda’aniif yeroo dheeraaf harma hoosisu jedhus ni jira.
• Daa'imman salphaatti rafu: Tokko tokko daa'imman ho'aa fi urgooftuu haadha isaaniitiin waan marfamaniif dafanii fi tasgabbiidhaan akka rafan amanu.
• Haadhaas ta’e daa’imni lamaan isaanii iyyuu hirriba gaarii argatu: Daa’imni yeroo baay’ee waan hin dammaqneef, yoo hirriba ka’ellee dafee hirriba deebi’ee rafuu waan danda’uuf lamaan isaanii iyyuu hirriba gaarii akka rafan himama.
• Haati daa’ima waliin yeroo dabalataa dabarsuu argatti: Keessattuu haadholii guyyaa hojjetaniif halkan daa’ima waliin wal hammachuu danda’uun waan guddaadha.

Haa ta’u malee, faayidaa kana waliin yeroo tokko tokko balaan dhufu faayidaa kana caalu akka danda’u yaadachuu qabna.

Daa’ima keessan waliin siree tokko irra ciisuun balaawwan dhugaa maal fa’a?

Akkuma kanaan dura jenne daa'ima waliin siree tokkorra rafuun faayidaa tokko tokko qabaatus, balaa inni geessisullee beekuu qabna. Sababni isaas ijoolleen xixiqqoo kun baayyee micciiramoodha. Waa'ee nageenya isaanii baay'ee yaaduu qabna.

• Ukkaamfamuu : Kun balaa guddaadha. Daa’imni qaama haadha ykn abbaa jalatti caccabsuu danda’a. Yookiin, fuulli daa'imaa siree irratti wantoota akka barcuma, firaasha, firaasha siree fi kkf haguugamee hafuura baafachuun rakkisaa ta'uu danda'a. Mee yaadi, hirriba cimaa keessa osoo jirtuu, daaʼimni sun utuu hin hubatin cinaacha isaa irratti yoo gulufe?
• Kiyyootti galchuu: Daa’imni siree fi dallaa gidduutti qabamuu danda’a. Yookiin bakka akka furmaata siree ykn mataa sireetti qabamuu danda’a. Daa’imni bakka akkasiitti yoo qabame, daa’imni hafuura baafachuun rakkisaa ta’uu danda’a.
• Kufaatii: Daa’imni keessan siree irraa kufuuf carraan guddaan jira. Daa’imni xiqqaan tokko siree irraa yoo kufe miidhaa cimaa geessisuu danda’a.
• Garmalee ho’uu: Ga’eessota waliin yeroo rafan ho’i qaama namoota ga’eessotaa fi wantoota akka firaashaa daa’imni garmalee akka ho’u gochuu danda’a. Kunis daa’imaaf gaarii waan hin taaneef carraa dhukkuba SIDS dabaluu danda’a.
• Wantoota balaa warra waliin walqabatan:
• Yoo haati ykn abbaan tamboo xuuxan (gonkumaa naannoo daa'imaatti tamboo hin xuuxinaa, akkasumas daa'ima nama tamboo xuuxu waliin siree tokko irra kaa'uun balaa guddaa qaba. Uffata aarri urgaa'u yoo uffattellee gara daa'imaatti dhihoo deemuun gaarii miti).
• Yoo warri alkoolii ykn qoricha sammuu hadoochu fayyadaman , ykn qoricha tasgabbeessuu fudhatan , hirriba isaanii keessatti daa’ima of wallaaluu danda’u.
• Warra keessaa tokko furdina garmalee yoo qabaate , daa'imni furdina garmalee qaba.
• Haadha moo Abbaa, tole?Yoo garmalee dadhaban , hirriba cimaa keessa galanii daa’ima irratti xiyyeeffachuu dhabuu danda’u.

Hunda caalaa: Yoo daa’imni keessan ji’a 4 gadi ta’e , ykn daa’ima yeroo malee dhalate ta’e , ykn ulfaatina dhalootaa gadi aanaa yoo qabaate, balaan waliin rafuu baay’ee ol’aanaadha. Haalota kanneen keessatti daa’imni keessan siree keessan irratti gonkumaa akka hin ciifne.

Kanaafuu, daa’imni tokko nagaadhaan akka rafu karaan hundarra gaariin maali?

Amma "Oo, kanaaf akkamitti kana goota? Daa'ima sanatti dhihoo fi nageenya isaa eeguu qabda" jettee yaaduu dandeessa. Sirumayyuu, maloonni nageenya qaban ogeeyyiin fayyaa daa’immanii fi dhaabbileen akka Dhaabbata Fayyaa Addunyaatiin gorsan jiru.

• Yeroo hunda daa'ima kee dugda isaatiin rafi: Yeroo daa'imni kee rafu garaa ykn cinaacha isaa irratti hin garagalchin. Yeroo hunda dugda isaaniitiin rafuu qabu. Kun balaa SIDS hir’isuuf baay’ee barbaachisaadha. Yeroo ilaaltan daa'imni keessan yeroo muraasaaf (yeroo garaa) garaa isaa irratti akka taphatu gochuun gaariidha, garuu yeroo rafu dugda isaa irra kaa'uun keessan hin oolu.
• Bakka hirribaa jabaa fi diriiraa: Yoo daa’ima keessan firaasha irra ciiftan, garmalee lallaafaa ta’uu hin qabu. Firaasha jabaa fi diriiraa ta’uu qaba. Wantoonni akka firaasha bishaanii tasuma gaarii miti. Firaasha siree daa'ima keessanii wajjin walsimuu fi akka gaariitti siqu filadhu.
• Bakki daa’imni keessan itti ciisu qulqulluu fi bakka jeequmsaa irraa bilisa ta’e eegaa: Meeshaalee taphaa lallaafaa, barcuma, firaasha gurguddaa ykn baampaara siree daa’ima keessanii siree daa’ima keessanii ykn bakka ciisu keessa kaa’uu irraa fagaadhaa. Isaan kun daa’ima keessan ukkaamsuu danda’u. Uffanni daa'ima keessanii akka inni ho'u taasisa. Yoo barbaachisaa ta’e, boorsaa hirribaa laaftuu fi harka hin qabne kan akka boorsaa hirribaa fayyadamuu dandeessa.
• Kutaa waliin jiraachuu malee siree waliin jiraachuu miti: Dhaabbileen akka Akkaadaamii Daa’immanii Ameerikaa daa’imman kutaa tokko keessatti haadholii isaanii wajjin akka rafan gorsu, garuu siree addaa fi nageenya qabu keessatti, yoo xiqqaate ji’oota 6 jalqabaa jireenya isaanii keessatti, fi yoo danda’ame hanga waggaa tokkootti . Kunis daa’imni keessan halkan waan itti dhihoo jiruuf kunuunsuun salphaa kan taasisu yoo ta’u, carraa SIDS gara %50n akka hir’isu himama.
• Daa’imni keessan soofaa ykn teessoo harkaa irra akka ciisu hin hayyaminaa: Bakkeewwan kun bakka daa’imni keessan itti rafu nageenya qabu miti. Nama guddaa wajjinis ta’e kophaa isaa, daa’ima keessan bakka akkasii ciibsuun carraa ukkaamfamuu fi ukkaamfamuu ni dabala. Daa'ima keessan waliin soofaa irratti waan dadhabdaniif yoo raftan balaa guddaa qaba.
• Tamboo xuuxuu irraa of qusadhaa: Yeroo ulfaa fi erga daa’imni dhalatee booda tamboo xuuxuun daa’ima irratti miidhaa guddaa qaba. Namni kamiyyuu naannoo daa'imaa keessatti tamboo xuuxuu hin qabu.
• Harma hoosisuu: 1.1.Yeroo danda’ametti daa’ima kee harma hoosi. Harma hoosisuunis carraa SIDS akka hir’isu agarsiifameera. Yoo halkan harma hoosiftan, teessoo olka’aa irratti harma hoosisuun booda daa’ima keessan siree isaa keessa deebiftanii kaa’uun gaariidha. Yoo baay'ee hirriba sitti dhaga'ame siree irra osoo harma hoosistu akka hin rafne of eeggachuu qabda. Yoo kun ta’e, nama daa’ima keessan nagaan gara bakka isaatti dabarsu naannoo keessan jiraachuun gaariidha.

Mee yaadi, halkan kaʼee daaʼima kee nyaachifta. Daa'ima fudhattee siree irra teessee nyaachifta. Xiqqoo hirribni sitti dhagahama. Erga nyaachiftee booda daa'ima sana siree isaa keessa deebiftee galchita. Sana booda daa'imni nagaa waan ta'eef sodaa malee rafuu dandeessa mitiiree?

Kanaafuu, dhumarratti maal tilmaama keessa galchuu qabna? (Ergaa Manaa Fudhachuu)

Kanaafuu, kana hunda erga mari'annee booda, daa'ima keessan waliin siree tokkorra ciisuun faayidaa kan qabu ta'us, balaan cimaan akka jiru siif ifa natti fakkaata.

Hundi keenya ijoollee keenya xixiqqoo hammachuu, hoʼisuu fi rafuu ni jaallanna. Waan baay'ee uumamaan jirudha. Garuu jaalala sana agarsiifnee osoo hin beekin lubbuu isaanii balaadhaaf saaxiluu hin dandeenyu mitiiree?

Kanaaf yeroo hunda nageenya daa'imaa dursa kennuu qabna.

Dhaabbileen fayyaa daa’immanii addunyaa kanarraa beekamtii qaban hundi jechuun ni danda’ama , karaan hundarra gaarii fi nageenya qabu, daa’ima fuula ol qabatanii kutaa haadha keessatti, garuu siree adda ta’ee fi nageenya qabu keessa ciisuu akka ta’e dubbatu . Kun waan nuti 'room-sharing' jennudha.

Waa’ee kanaa gaaffii dabalataa yoo qabaattan, hakiima maatii keessanii ykn ogeessa daa’immanii gaafachuu keessan hin dagatinaa. Gorsa gaarii dabalataa siif kennuu ni danda'u.

Nageenyi daa'ima keessanii hunda caalaa barbaachisaa ta'uu isaa yaadadhaa!

Siree waliif qooduun, Waliin ciisuu, Kutaa waliin jiraachuu, SIDS, hirriba daa’imaa, hirriba nageenya qabu, dhukkuba du’a daa’imaa tasa, nageenya daa’imaa