ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଦିନର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବାରେ ବିତାଇବେ। ପ୍ରକୃତରେ, ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ଏକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସୀମା ମଧ୍ୟରେ ରଖିବା ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହ ପରିଚାଳନାରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଉପାୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶର୍କରା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଫୋଡ଼ିବା ଏବଂ ରକ୍ତର ଏକ ବୁନ୍ଦା ନେବା। କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଏତେ ଆଗକୁ ବଢ଼ିଛି ଯେ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ ବହୁତ ସହଜ, ଉଚ୍ଚ-ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଉପକରଣ ଅସ୍ତିତ୍ୱରେ ଆସିଛି।
ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣ ଦୁଇ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରିପାରିବେ। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଗ୍ଲୁକୋମିଟର ଯାହାକୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ। ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି CGM, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ନିରନ୍ତର ଗ୍ଲୁକୋଜ ମନିଟର। ଆପଣ କେଉଁଟିକୁ ବାଛନ୍ତି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ମୂଲ୍ୟ, ବ୍ୟବହାରର ସହଜତା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସୁପାରିଶ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ତେଣୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶର୍କରା ଯାଞ୍ଚ କରିବାରେ ନୂତନ ଅଟନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନର ପଦ୍ଧତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଭାବୁଛନ୍ତି, ଏହି ତଥ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଆସନ୍ତୁ ଗ୍ଲୁକୋମିଟର ଏବଂ CGM ବିଷୟରେ ମୌଳିକ କଥା ଶିଖିବା।
ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଆଙ୍ଗୁଠି ଫୋଡ଼େଇ ଏବଂ ଗ୍ଲୁକୋମିଟର ସାହାଯ୍ୟରେ ରକ୍ତ ବିନ୍ଦୁ ପରୀକ୍ଷା କରି ମଧୁମେହ ପାଇଁ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି। ଏହି ପଦ୍ଧତି କେବଳ ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରର ଏକ ସ୍ନାପସଟ୍ ଦେଇଥାଏ। ଏହା ଏକ 'ସ୍ନାପସଟ୍' ପାଠ୍ୟ ପରି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଏହିପରି ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହେଉଛି ତାହାର ଏକ ବଡ଼ ଚିତ୍ର ପାଇପାରିବେ।
କିନ୍ତୁ CGM ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ। ଏହା ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ମାପ କରେ ନାହିଁ। ବରଂ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସ୍ତର ମାପ କରେ। ଏଥିପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଚର୍ମ ତଳେ ଏକ ଛୋଟ ସେନ୍ସର ଦିଆଯାଏ। ଏହି ସେନ୍ସର ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ଭଳି କିଛି ସାହାଯ୍ୟରେ ଚର୍ମ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଏହି ଛୋଟ ସେନ୍ସରଟି ପ୍ରତି 5 ମିନିଟ୍ ରେ, 24 ଘଣ୍ଟାରେ ଆପଣଙ୍କ ସୁଗାର ସ୍ତର ବିଷୟରେ ସୂଚନା ସଂଗ୍ରହ କରୁଛି। ଏହା ଏକ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ପରି, ଆପଣ ଦିନସାରା ଆପଣଙ୍କ ସୁଗାର ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ହ୍ରାସ ଦେଖିପାରିବେ।
ଏହି ସଂଗୃହୀତ ତଥ୍ୟକୁ ସିଧାସଳଖ ଏକ ରିସିଭରକୁ ପଠାଯାଇପାରିବ, ଯେପରିକି ଏକ ଫୋନ୍, ଏକ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ଆପ୍, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଇନସୁଲିନ୍ ପମ୍ପ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
ସଠିକତା ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କେଉଁଟି ସର୍ବୋତ୍ତମ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ପାଠ୍ୟକ୍ରମ କେତେ ସଠିକ୍। ପ୍ରକୃତରେ,ଫିଙ୍ଗରଷ୍ଟିକ୍ ଗ୍ଲୁକୋମିଟରରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଫଳାଫଳକୁ ଏବେ ବି ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ପାଠ୍ୟ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଆମେରିକା ଭଳି ଦେଶରେ, FDA ଏହି ଗ୍ଲୁକୋମିଟର ପାଇଁ କଠୋର ମାନଦଣ୍ଡ ସ୍ଥିର କରିଛି।
CGM ରିଡିଂର ସଠିକତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏପରି ଅନେକ ଜିନିଷ ଅଛି। ଡିଭାଇସର କାଲିବ୍ରେସନ୍, ସେନ୍ସରର ରସାୟନ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ରସାୟନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର CGM ରିଡିଂ ଉପରେ ଆଧାରିତ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସାରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଯଥା, ଇନସୁଲିନ୍ ଡୋଜ୍ ) କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି କାଠିରୁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
ଗ୍ଲୁକୋମିଟର ଏବଂ CGM ର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା କ’ଣ?
ଏହି ଦୁଇଟି ଡିଭାଇସର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ। ଆସନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ଦେଖିବା।
| ଗ୍ଲୁକୋମିଟର - ଆଙ୍ଗୁଠି କାଠି ପଦ୍ଧତି | |
|---|---|
| ଭଲ | ବିପକ୍ଷ |
|
|
| CGM (ନିରନ୍ତର ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମନିଟର) - ସେନ୍ସର ପଦ୍ଧତି | |
|---|---|
| ଭଲ | ବିପକ୍ଷ |
|
|
ଆପଣଙ୍କୁ ଖର୍ଚ୍ଚ ଏବଂ ବୀମା କଭରେଜ୍ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ।
ଏହି ଦୁଇଟି ଉପକରଣ ମଧ୍ୟରୁ ବାଛିବା ସମୟରେ ମୂଲ୍ୟ ଏକ ବଡ଼ କାରଣ। ଗ୍ଲୁକୋମିଟରଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଶସ୍ତା। ତଥାପି, ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ବ୍ୟବହୃତ ପରୀକ୍ଷା ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ପାଇଁ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସୁପାରିଶ କରିଥିବା ଅନୁସାରେ ବାରମ୍ବାର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି, ଏହି ଷ୍ଟ୍ରିପ୍ଗୁଡ଼ିକର ମୂଲ୍ୟ ଯଥେଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ।
CGM ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ମହଙ୍ଗା। ଏହା ସହିତ, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ସେନ୍ସରଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରତି 7-14 ଦିନରେ ବଦଳାଇବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ, ଯାହା ପାଇଁ ଏକ ଅଲଗା ଖର୍ଚ୍ଚ ମଧ୍ୟ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଜଡିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ପରୀକ୍ଷଣ ଷ୍ଟ୍ରିପ୍, ସେନ୍ସର) ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ବୀମା କମ୍ପାନୀ କି ପ୍ରକାରର କଭରେଜ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ ତାହା ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣ କେବଳ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମଡେଲ୍ ପାଇଁ କଭରେଜ୍ ପାଇପାରିବେ।
ଏ ବିଷୟରେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଏସବୁ ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଆଲୋଚନା କରିବା। ସେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଆର୍ଥିକ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ପଦ୍ଧତି ବାଛିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଫିଙ୍ଗରଷ୍ଟିକ୍ ଗ୍ଲୁକୋମିଟରରୁ ପ୍ରାପ୍ତ ରିଡିଂକୁ ବର୍ତ୍ତମାନର ଗ୍ଲୁକୋଜ ସ୍ତର ମାପିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ପଦ୍ଧତି ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
- ଏକ CGM ଆପଣଙ୍କୁ ସାରା ଦିନ ଆପଣଙ୍କର ସୁଗାର ସ୍ତର କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ତାହାର ଏକ ବଡ଼ ଚିତ୍ର ଦିଏ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସୁଗାର ସ୍ତର ବିପଜ୍ଜନକ ଭାବରେ ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ୍ ହୁଏ ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସତର୍କ କରାଏ।
- ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ପଦ୍ଧତି ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ, ଏହାର ସୁବିଧା, ଅସୁବିଧା, ମୂଲ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟବହାରର ସହଜତା ବିଷୟରେ ସାବଧାନତାର ସହ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।
- ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଏହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |