ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଦେଖିଲେ ଟିକେ ଦୁଃଖ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ବ୍ରଣ ଦାଗ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ଦାଗ ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା? ଆପଣ କ’ଣ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ପରି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ମସୃଣ ଚର୍ମ ରହୁ? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ସମସ୍ୟା ଅଛି। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଦୁଇଟି ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଚର୍ମକୁ ପୁନର୍ଜୀବିତ କରିବାରେ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର, ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ସେଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଡର୍ମାବ୍ରାସନ ଏବଂ ମାଇକ୍ରୋଡର୍ମାବ୍ରାସନ ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଦୁଇଟି ଚିକିତ୍ସା କ'ଣ?
ଯଦିଓ ଏହି ଦୁଇଟି ନାମ ଟିକେ ଜଟିଳ ଶୁଭିପାରେ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ବହୁତ ସରଳ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏକ ପୁରୁଣା କାଠ ଖଣ୍ଡକୁ ନେଇ ସେଥିରେ ଥିବା ପୁରୁଣା ରଙ୍ଗ ସ୍ତରକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଷି ଦିଅନ୍ତୁ, ଯାହା ଏହାକୁ ଏକ ନୂତନ ରୂପ ଦେବ। ଡର୍ମାବ୍ରାସନ ଏବଂ ମାଇକ୍ରୋଡର୍ମାବ୍ରାସନ ସମାନ। ଏହି ଦୁଇଟି ପଦ୍ଧତି ମୃତ, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଚର୍ମ କୋଷର ଉପର ସ୍ତରକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଅପସାରଣ କରେ। ଏହା ତା'ପରେ ତଳେ ଥିବା ସୁସ୍ଥ, ସତେଜ, ଯୁବା ଚର୍ମକୁ ପ୍ରକାଶ କରେ।
କିନ୍ତୁ ଏହି ଦୁଇଟି ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟରେ କିଛି ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା।
ଡର୍ମାବ୍ରାସନ କ'ଣ?
ଚର୍ମ ଘୃଣା ଏକ ଅଧିକ ଗଭୀର ଚିକିତ୍ସା। ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତରର ଅନେକ ଅଂଶକୁ ଅପସାରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର, ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଘୂର୍ଣ୍ଣନକାରୀ ଉପକରଣ (ଏକ ଅତି ସୂକ୍ଷ୍ମ ସାଣ୍ଡପେପର ପରି) ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ଅଧିକ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଚିକିତ୍ସା, ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଗଭୀର ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ଏହା କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଜିନିଷ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ?
- ଗଭୀର ବ୍ରଣ ଦାଗ
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥିବା କ୍ଷତଚିହ୍ନ
- ଚର୍ମରେ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ
- ସୂର୍ଯ୍ୟ କ୍ଷତି
- ବୟସ ଦାଗ (ବୟସ ପଟ )
- ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଟାଟୁ ଅପସାରଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
- ଏହା ରାଇନୋଫାଇମା ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯାହା ନାକ ଲାଲ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଏ।
ମାଇକ୍ରୋଡର୍ମାବ୍ରାସନ କ'ଣ?
ଏହା ଡର୍ମାବ୍ରାସନ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ କୋମଳ ଚିକିତ୍ସା । ଏହା କେବଳ ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଉପର ସ୍ତରକୁ ହଟାଇଥାଏ। ତେଣୁ ଏହା ଗଭୀର ଦାଗ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଏକ ସତେଜ ଲୁକ୍ ଦେବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ।
ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ:
- ଛୋଟ ବୟସ ଦାଗ ଏବଂ ଦାଗ
- ବହୁତ ସୂକ୍ଷ୍ମ କୁଞ୍ଚନ
- ବଢ଼ାଯାଇଥିବା ଛିଦ୍ର ଏବଂ କଳାପତଙ୍ଗ
- ଅସମାନ ଚର୍ମ ସ୍ୱର
- ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କ ଭଳି ଜିନିଷ ପାଇଁ।
ଡରମାବ୍ରାସନ? ମାଇକ୍ରୋଡର୍ମାବ୍ରାସନ? ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁଟି ଠିକ୍?
ଏହି ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରୁ କେଉଁଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଜାଣିବା ମୂଲ୍ୟବାନ।
| ଫ୍ୟାକ୍ଟର | ଡର୍ମାବ୍ରାସନ | ମାଇକ୍ରୋଡର୍ମାବ୍ରାସନ |
|---|---|---|
| ଚିକିତ୍ସାର ଗଭୀରତା | ଏହା ଅଧିକ ଗଭୀର କାରଣ ଚର୍ମର ଅନେକ ସ୍ତର ଅପସାରିତ ହୋଇଥାଏ। | ଏହା କୋମଳ କାରଣ ଏହା କେବଳ ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତରକୁ ହଟାଇଥାଏ। |
| ଉପଯୁକ୍ତ ଚର୍ମ ପ୍ରକାର | ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଗୋରା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ। କଳା ଚର୍ମରେ କ୍ଷତଚିହ୍ନ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। | ଏହା ଯେକୌଣସି ଚର୍ମ ରଙ୍ଗ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ। ଏଥିରେ କୌଣସି ବଡ଼ ବିପଦ ନାହିଁ। |
| ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମୟ | ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରାୟ ୧୦-୧୪ ଦିନ ସମୟ ଲାଗେ। ଚର୍ମ ଗୋଲାପୀ ହୋଇଯିବ ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ ହେବାକୁ କିଛି ମାସ ଲାଗିପାରେ। | ଏହା ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ବହୁତ ସମୟ ଲାଗେ ନାହିଁ। ଚର୍ମ 24 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇଯିବ। |
| ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ | ଗଭୀର ଦାଗ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ସ୍ପଷ୍ଟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦେଖାଏ। | ସ୍ପଷ୍ଟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଚର୍ମ ଅଧିକ ସତେଜ ଦେଖାଯିବ । |
| ଯନ୍ତ୍ରଣା | ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଦିଆଯାଏ, ତେଣୁ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ନାହିଁ। ପରେ ଆପଣ କିଛି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। | ସାଧାରଣତଃ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ନାହିଁ। ଆପଣ ସାମାନ୍ୟ ଝିମ୍ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। |
ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ?
ଏହି ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଡର୍ମାବ୍ରେସନ କେବଳ ଜଣେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯିବା ଉଚିତ। କେତେକ ସମୟରେ ମାଇକ୍ରୋଡର୍ମାବ୍ରେସନ ଜଣେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇପାରିବ।
ଏହି ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ:
- ଏହି ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରିବେ।
- ଆପଣ କ’ଣ ଫଳାଫଳ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି?
- ଏହାର ଲାଭ ଏବଂ ବିପଦ କ’ଣ?
- ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଉଚିତ?
ଯେହେତୁ ଡର୍ମାବ୍ରାସନ ଏକ ଟିକିଏ ଗଭୀର ଚିକିତ୍ସା, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରି ପାରନ୍ତି:
- ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ।
- ଆପଣଙ୍କର ଅତୀତରେ ହୋଇଥିବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।
- ତୁମେ ନେଉଥିବା ଔଷଧ ଏବଂ ଭିଟାମିନ।
- ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ବିଷୟରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଭୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ନିଜ ପାଖରେ କିଛି ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଚିକିତ୍ସା ପରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ଦୁଇଟି ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଅନୁଭବ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।
ଡର୍ମାବ୍ରାସନ ଚିକିତ୍ସା ପରେ
- ଚର୍ମ ପୋଡ଼ି ଯାଇଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ: ଚର୍ମ ଲାଲ ହୋଇପାରେ, ଫୁଲିପାରେ ଏବଂ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଟିକିଏ ପୋଡ଼ିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଔଷଧ ଦେବେ।
- ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟ: ଚର୍ମର କ୍ଷତ ସାଧାରଣତଃ ୧୦-୧୪ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଶୁଖିଯାଏ।
- ଗୋଲାପୀ ଚର୍ମ: ନୂତନ ଚର୍ମ ପ୍ରାରମ୍ଭରେ ଗୋଲାପୀ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ରଙ୍ଗ ଫିକା ପଡ଼ି ସ୍ୱାଭାବିକ ହେବାକୁ ପ୍ରାୟ 3 ମାସ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
- କାମକୁ ଫେରିବା: ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ 1-2 ସପ୍ତାହ ପରେ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିପାରିବେ।
- ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ନୂତନ ଚର୍ମ ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ତେଣୁ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ନିଜକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ, SPF 30 କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସହିତ ଏକ ଭଲ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପିନ୍ଧିବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ସମ୍ଭବ ହେଲେ ଏକ ବଡ଼ ଟୋପି ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
ମାଇକ୍ରୋଡର୍ମାବ୍ରାସନ ଚିକିତ୍ସା ପରେ
ଏହା ପରେ କୌଣସି ବଡ଼ ଅସୁବିଧା ନାହିଁ।
- ଚର୍ମ ଟିକିଏ ଗୋଲାପୀ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଏହା 24 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଯିବ।
- ତୁମକୁ ଏକ ଭଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାଇବାକୁ ପଡିବ।
- ତୁମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।
ଆସନ୍ତୁ ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ବିପଦ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଜାଣିବା।
ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପରି, ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ।
ଡର୍ମାବ୍ରାସନ ସମୟରେ ଘଟିପାରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ:
- ଚର୍ମ ଲାଲ ହେବା, ଫୁଲିବା
- କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା କିମ୍ବା ଜଳିବା
- ଚର୍ମର ଅସ୍ଥାୟୀ କଳାପଣ
- ବ୍ରଣ ଫାଟିବା (ଅସ୍ଥାୟୀ)
- କ୍ୱଚିତ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ: ସ୍ଥାୟୀ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଦାଗ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ।
ମାଇକ୍ରୋଡର୍ମାବ୍ରାସନ ସମୟରେ ଘଟିପାରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ:
- ଚର୍ମ କ୍ଷତ
- ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ
- ସୂର୍ଯ୍ୟ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା
- ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଅସ୍ଥାୟୀ।
ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ଅଭିଜ୍ଞତା ଥିବା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ବାଛିବା। କମ ଖର୍ଚ୍ଚରେ ଏବଂ ଅଯୋଗ୍ୟ ସ୍ଥାନରୁ ଏପରି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଯିବା ବହୁତ କ୍ଷତି କରିପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଡର୍ମାବ୍ରାସନ ଏବଂ ମାଇକ୍ରୋଡର୍ମାବ୍ରାସନ ଦୁଇଟି ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ଚର୍ମର କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ସ୍ତରକୁ ଅପସାରଣ କରେ ଏବଂ ନୂତନ, ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ ପ୍ରକାଶ କରେ।
- ଗଭୀର କ୍ଷତ ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ପାଇଁ ଡର୍ମାବ୍ରାସନ ଟିକେ ଅଧିକ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଚିକିତ୍ସା। ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସମୟ ଲାଗେ।
- ମାଇକ୍ରୋଡର୍ମାବ୍ରାସନ ଏକ କୋମଳ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ଚର୍ମକୁ ସତେଜ ଏବଂ ପୁନର୍ଜୀବିତ ଦେଖାଏ। ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗେ ନାହିଁ।
- ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ଚିକିତ୍ସା ପରେ, ବିଶେଷକରି ଡର୍ମାବ୍ରାସନ ପରେ, ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏକ ଭଲ ସନସ୍କ୍ରିନ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।
- ଏହି ଚିକିତ୍ସା କେବଳ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ, ଅଭିଜ୍ଞ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.