ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ କମ୍ପନ ଏବଂ ଡିମେନ୍ସିଆ ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ଅଛି କି?

ଆମ ଘରେ ଆପଣ ଜଣେ ଜେଜେମା କିମ୍ବା ଜେଜେବାପାଙ୍କୁ ଚା ପିଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଚିଠିରେ ଦସ୍ତଖତ କରିବା ସମୟରେ ହାତ ହଲାଉଥିବା କିମ୍ବା ଥରୁଥିବାର ଦେଖିଥିବେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଆମେ ଭାବୁ, "ଓଃ... ଏହା କେବଳ ବୟସ ବଢ଼ିବା ପରେ ଘଟେ।" କିନ୍ତୁ ସଦ୍ୟତମ ଚିକିତ୍ସା ଗବେଷଣା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଏହି ହାତ ହଲାଇବା ପଛରେ ଏକ କାହାଣୀ ଥାଇପାରେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ଚିନ୍ତା କରୁନାହୁଁ। ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ।

ପ୍ରଥମତଃ, ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ଟ୍ରେମର କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରରେ ଘଟେ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଶରୀରର କିଛି ଅଂଶ, ବିଶେଷକରି ହାତର ତାଳବଦ୍ଧ ଥରିବା। କେତେକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ଥରିବା ମୁଣ୍ଡ, ସ୍ୱର ଏବଂ ଗୋଡକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ପାର୍କିନ୍ସନସ୍ ରୋଗ ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ,

• ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗରେ: ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କିଛି କରୁନଥାନ୍ତି, କେବଳ ତାଙ୍କ ହାତ ଧରିଥାନ୍ତି, ସେତେବେଳେ କମ୍ପନ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରାଯାଏ।
• ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ କମ୍ପନ (ET) ରେ: ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଯାଏ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପାଣି ଗ୍ଲାସ ଧରିବା, ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା କିମ୍ବା ଲେଖିବା ସମୟରେ କମ୍ପନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।

ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି, ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି "ପ୍ରାଥମିକ କମ୍ପନ" ଅବସ୍ଥାକୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦୋଷ, "ଉପଦ୍ରବ୍ୟ କମ୍ପନ" ବୋଲି ବିବେଚନା କରୁଥିଲେ। ଅର୍ଥାତ୍, ସେମାନେ ଭାବୁଥିଲେ ଯେ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଟିକିଏ ବ୍ୟାଘାତ ବ୍ୟତୀତ ଏହାର ଜୀବନ ଉପରେ କୌଣସି ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନ ଏହି ଦୃଷ୍ଟିକୋଣକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ହଲାଇ ଦେଇଛି।

ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନ କ’ଣ ପ୍ରକାଶ କଲା?

ଏକ ସାମ୍ପ୍ରତିକ, ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ "ପ୍ରାଥମିକ ଟ୍ରେମର" ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ସାଧାରଣ ସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଡିମେନ୍ସିଆ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ପ୍ରାୟ ତିନି ଗୁଣ ଅଧିକ ଥାଏ।

ଏହା ଏକ ଏପରି ଆବିଷ୍କାର ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ କରିଛି।

ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନର ବିବରଣୀ ଉପରେ ଏକ ନଜର ପକାଇବା:

ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରେ ୨୨୨ ଜଣ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସାମିଲ କରାଯାଇଥିଲା ଯେଉଁମାନେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ କମ୍ପନରେ ପୀଡିତ ଥିଲେ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ହାରାହାରି ବୟସ ୭୯ ଥିଲା। ସେମାନଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ମୃତିକୁ ୫ ବର୍ଷ ଧରି ନିରନ୍ତର ଭାବରେ ନିରୀକ୍ଷଣ କରାଯାଇଥିଲା।

ଗବେଷଣା ଶେଷରେ ପ୍ରାପ୍ତ ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• 'ପ୍ରାଥମିକ କମ୍ପନ' ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ୧୮.୫%ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପ୍ରାୟ ପାଞ୍ଚ ଜଣରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଡିମେନ୍ସିଆରେ ପୀଡିତ।
• ଏହା ସହିତ, ୨୬.୬% ଲୋକଙ୍କର ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଦୁର୍ବଳତା (MCI) ଅଛି, ଯାହା ସାମାନ୍ୟ ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ ଏକ ଅବସ୍ଥା। ଏହି ହାର ସାଧାରଣ ଜନସଂଖ୍ୟା ତୁଳନାରେ ପ୍ରାୟ ଦୁଇଗୁଣ।

ଏହି ବିପଦକୁ ସଂଖ୍ୟାଗତ ଭାବରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀ ଦେଖନ୍ତୁ।

ତେବେ, ଏଥିରୁ ଆମ ପାଇଁ କ'ଣ ବାର୍ତ୍ତା ଅଛି?

ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ଟ୍ରେମର ହୁଏ ତେବେ ଆପଣ ଭୟଭୀତ ହେବା ଉଚିତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ ।

ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, ହାତ ଥରିବା ବ୍ୟତୀତ, ସ୍ମୃତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବାରେ ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ତୁମେ କ’ଣ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛ?

୧. ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କୌଣସି ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ କ୍ରୀଡା ହୁଏ, ତେବେ ତାଙ୍କ ସ୍ମୃତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ କ'ଣ ପ୍ରାୟତଃ ଜିନିଷ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି? ସେମାନେ କ'ଣ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି? ସରଳ ଗଣନା କରିବାରେ ସେମାନଙ୍କର ଅସୁବିଧା ହେଉଛି କି? ଏହିପରି ଜିନିଷ।

୨. ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ:ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ "ବୟସ୍କ ହେବା ପରେ ଘଟୁଥିବା ଜିନିଷ" ବୋଲି ଖାରଜ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

3. ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ (ସର୍ବାଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ): ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି କୌଣସି ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ଭୟ ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତର (ଡାକ୍ତର)ଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। 'ପ୍ରାଥମିକ ଟ୍ରେମର' ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ସ୍ମୃତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝାନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ଡାକ୍ତର ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।

ତେଣୁ, 'ଏସେନ୍ସିଆଲ୍ ଟ୍ରେମର' ଆଉ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଆଯିବା କଥା ନୁହେଁ। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଘଟୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଏକ ଗଭୀର ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ବାହ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ସଚେତନ ହେବା ଏବଂ ସଠିକ୍ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।